10 znakov, da ste pripravljeni na poročno svetovanje intimnosti

V tem članku

• Kaj je svetovanje intimnosti?
• 10 znakov, da ste pripravljeni na poročno svetovanje intimnosti
• Kako deluje svetovanje intimnosti?
• Ki nudi svetovanje za intimnost zakonske zveze?
• Kako obnoviti intimnost v zakonu?
• Pogosta vprašanja
• Zaključek

Priznajmo se. Ste nesrečni in utrujeni. Če ste poročeni že kar nekaj časa, verjetno razumete, da so ti občutki zgolj simptomi vzponov in padcev, ki opredeljujejo odnos.

Tokrat pa nekaj preprosto ni v redu. Mogoče že delate na tem, a ne morete nikamor. Mogoče ne veste, kje začeti.

Recimo, da se vam zdi, da so težave s poroko iz rok, in seks in intimnost, ki ste jih nekoč imeli v zakonu. V tem primeru je morda čas, da vprašanja intimnosti v zakonu jemljete resneje.

Morda je bila faza v preteklosti, zdaj pa morate biti bolj pozorni in iskati spolno svetovanje ali terapijo z intimnostjo. Toda kaj je svetovanje intimnosti?

No, svetovanje intimnosti je proces, s katerim se lahko par nauči, kako rešiti kakršna koli vprašanja intimnosti v poroki in izboljšati različne oblike intimnosti v njuni poroki.

Kaj je svetovanje intimnosti?

Svetovanje za intimnost, ki ga imenujemo tudi pari spolna terapija ali spolna in intimna terapija, lahko pomagate vam ali vaš zakonec pri premagovanju vseh strahov glede intimnosti, ki bi lahko nastali iz preteklih zlorab, vprašanj opuščanja, vprašanj nadzora in številnih drugih razlogov.

Poleg tega bi vam spolna terapija za pare pomagala bolje razumeti potrebe partnerja in s časom in potrpežljivostjo graditi intimnost v vašem odnosu.

Če imate intuicijo, da se intimnost v vaši zakonski zvezi morda odpravi s tirnic, bodite pozorni na teh 10 opozorilnih znakov, o katerih smo razpravljali spodaj, in vam pokažemo, kako se z njimi učinkovito spoprijeti.

Če želite več o izboljšanju intimnosti, si lahko ogledate ta video:

10 znakov, da ste pripravljeni na poročno svetovanje intimnosti

Tu je pogled na 10 znakov, s katerimi lahko sporočite, da boste morda želeli začeti govoriti o intimnosti s terapevtom.

1. Ni razpoložen za ljubezen

Da, vsi imamo trenutke, ko smo preveč izčrpani, da bi se to uresničili. Po drugi strani pa, če se ti trenutki pogosto pojavijo, se lahko nekaj dogaja pod površino.

Mnogi ljudje v celoti ignorirajo svojega partnerja, ker jih nehajo privlačiti. To ne sme biti fizično, vendar bi lahko bil simptom osnovne težave: vaša čustvena povezanost je izgubljena.

Spolna terapija za poročene pare Poročno svetovanje vam lahko pomaga, da ponovno vzpostavite globoko povezanost s svojim zakoncem, tako da vas naučite, kako ravnati s svojimi frustracijami in okrepiti odnos.

2. Boj za ista vprašanja

Imeti argumente je znak zdravega odnosa. Konec koncev to preprosto pomeni, da ste se pripravljeni potruditi, da odpravite svoje težave. Toda to je le do neke mere. Ko se zavedate, da se večkrat borite za ista vprašanja, je čas, da poiščete poročnega svetovalca.

Kot par ste sindikat in dva ločena posameznika. Medtem ko poskušate uravnotežiti svoje potrebe s potrebami vaše zakonske zveze, ne preseneča, da se lahko pojavijo navzkrižje interesov.

Če imate tako vi kot vaš partner močne osebnosti, verjetno ne bodo sami dosegli kompromisa. Mediator vam lahko pomaga ugotoviti, kaj je v najboljšem interesu vašega partnerstva.

Spolno svetovanje za poročene pare ali delavnice intimnosti parov vam lahko olajšajo razumevanje pomena seksa v zakonu.

3. Neustrašno vedenje

Tako kot otroci s starši tudi novi pari pogosto poskušajo najti meje drug drugega. Ko se boste spoznali globlje, boste najverjetneje vedeli, kaj lahko in ne morete povedati svojemu partnerju. To velja celo med argumenti.

Pri težavah z intimnostjo pa je še pomembneje, da se zavedate svojih besed, saj je nekomu enostavno poškodovati, ko se borite za tako občutljivo temo.

Če opazite, da začnete zamegliti stvari, ki jih ne mislite, naredite ustrezne ukrepe, da se naučite, kako izraziti svoja čustva, ne da bi nenamerno poškodovali partnerja. Tu prihaja terapija s pari.

Pristojni seksualni terapevt za poročene pare vam ne more samo pomagati, da imate boljši seks v zakonu, ampak vam tudi pomagajo pri nadzoru in usmerjanju čustev, ne da bi poškodovali partnerja.

4. Površinska komunikacija

Kdaj sta se nazadnje dobro pogovarjala? Je vse, o čemer govoriš površno in nesmiselno? Na dolgi rok bi lahko nezmožnost globokega pogovora s partnerjem povzročila čustveno izolacijo, kar vas lahko hitro pripelje po poti ločitve.

Preko terapije s pari se boste naučili, kako govoriti o svojih občutkih, željah in frustracijah na način, kako lahko vaš partner razume in se nanaša na.

5. Če ne morete uživati ​​v fizičnem stiku

Ste vi in ​​vaš partner občasno še vedno intimni med seboj, vendar preprosto ne uživate, kot ste bili včasih? To težavo lahko povzroča več razlogov in to ne pomeni nujno, da se vaša poroka spušča v pregovorni odtok.

Poročno svetovanje o intimnosti je v tem primeru še pomembnejše, saj vam lahko svetovalec pomaga najti osnovni vzrok in rešitev za vaš problem.

Povezano branje: Kako lahko pomanjkanje fizične intimnosti škodi vaši poroki

6. Preveč utrujen, da bi se boril

Občasni argumenti so običajen del vsakega odnosa. Toda kaj se zgodi, če energije ne najdete več bojev? Če menite, da vaš partner ne razume vas in vam težave uidejo iz rok, je skoraj nemogoče najti motivacijo, da še naprej poskusite.

Zdi se, da je kontra intuitivno, vendar je to eden največjih znakov, da je vaša poroka v nevarnosti. Pogovor s poročnim svetovalcem je verjetno vaša zadnja možnost.

7. Čustvena nezvestoba

Verjetno ste stopili v to poroko v upanju, da boste na drugi strani našli ljubezen, naklonjenost in intimnost. Sčasoma se stvari niso izkazale tako, kot ste pričakovali.

Recimo, da imate vi in ​​vaš zakonec težave pri povezovanju in blizu drugega. V tem primeru je samo naravno, da začnete te trenutke intimnosti zamuditi in morda celo začnete fantazirati o tem, da bi jih delili z nekom drugim.

Od tam naprej je vse preveč enostavno narediti naslednji korak in imeti dejansko afero. Toda nezvestoba je pogosto prelomna in lahko uniči tudi najmočnejše poroke.

Izogibajte se izgubi odnosa, tako da takoj poiščete svetovalca.

8. To vpliva na otroke

Ko opazite, da vaš odnos s zakoncem negativno vpliva na vaše otroke, lahko razmišljate o povečanju intimnosti s soprogo. Ko se s partnerjem ne razumete in se veliko prepirate, je težko imeti združeno fronto pri starševstvu svojih otrok.

Poleg tega predpostavimo, da vaša intimnost trpi, ker se ne morete dogovoriti o nekaterih vidikih vzgoje otrok. V tem primeru je to lahko tudi nekaj, o čemer bi se morali pogovarjati s terapevtom. Lahko je koristno, da se naučite, kako učinkoviteje komunicirati in sodelovati pri reševanju težav.

Povezano branje: 25 zabavnih stvari, otroci imajo radi veliko

9. Zaupanja ni več

Ko zaupate v vaš zakon, vas bo morda skrbelo, kako vrniti intimnost v zakonski zvezi. Ko to lahko storite, vam lahko to pomaga, da začnete izboljšati zaupanje drug v drugega. Ni važno, zakaj ste imeli težavo z zaupanjem, in si je mogoče prizadevati za povečanje.

S svetovalcem se lahko pogovorite za pomoč pri tem kot posameznik ali razmišljate o spolnem poročnem svetovanju za pare, saj boste verjetno morali med seboj zgraditi intimnost, da boste izboljšali zaupanje v odnos.

10. Ne podpirate se

Če se vam zdi, da nimate podpore od zakonca, ko gre za sprejemanje odločitev ali vodenje gospodinjstva, je to nekaj, kar je treba čim prej ublažiti. Če želite to narediti, bi morali razmišljati o obnovi intimnosti v zakonu, ko je to dosegljiv cilj.

To vam lahko pomaga, da se bolje razumete, razmislite o stališču vašega partnerja in s pravim svetovanjem je to lahko vzajemno. Če je v preteklosti prišlo do težave s komunikacijo ali prepirom, vam lahko terapija pomaga tudi pri izboljšanju tega.

Kako deluje svetovanje intimnosti?

Ko vas skrbi, kako obnoviti intimnost v zakonski zvezi, boste morda želeli sodelovati s svetovalcem za intimnost. Ta vrsta strokovnjaka lahko pomaga vam in vašemu partnerju pri kakršnih koli težavah ali težavah, zaradi katerih vam lahko prepreči, da bi bili intimni drug z drugim.

Potrebno je biti intimno s soprogo na več načinov, tako da lahko poskrbite, da boste lahko ohranili trdno razmerje in svojo vez močno.

Lahko poiščete prek spleta ali prosite zdravnika za napotnico, da poišče svetovalca. Ko najdete terapevta, s katerim bi se radi pogovarjali, jih lahko obiščete ali pojdite s partnerjem.

Svetovalec se bo po svojih najboljših močeh potrudil, da izveš več o vas in o tem, na katerih vprašanjih si želiš delati, in se z vami več pogovoril o tem, kako je to mogoče doseči.

Ko boste še naprej sodelovali s svetovalcem, vam bodo verjetno povedali o načrtu zdravljenja ali možnosti, ki bodo lahko najbolj pomagali vašemu odnosu. Načrt napada, odvisno od tega, s čim ste želeli pomoč, je morda drugačen.

Na primer, če želite pomoč pri obnovi spolnosti v zakonu, bi vaš svetovalec predstavil korake, ki jih je treba doseči za dosego tega cilja. Delo skupaj bi vam moralo pomagati pri razvijanju intimnosti in odpraviti druga vprašanja, ki so prišla med vami in vašim zakoncem.

Ki nudi svetovanje za intimnost zakonske zveze?

Obstaja več različnih vrst svetovalcev ali terapevtov, ki lahko zagotavljajo terapijo za vprašanja intimnosti. Če vas zanima iskanje možnosti v bližini, lahko za najboljše informacije poiščete spletno svetovanje za poroke in seksa v bližini.

Če ne želite osebno obiskati pri terapevtu, se lahko odločite tudi za podporo, ki jo potrebujete za poroko s pomočjo spletnega zakonskega svetovanja, ki se lahko zgodi v vašem domu prek vašega domačega interneta.

Kako obnoviti intimnost v zakonu?

Ko želite obnoviti ali povečati intimnost v zakonski zvezi, obstajajo številni načini, kako lahko rešite to težavo.

1. Prepričajte se, da ste v redu

Včasih ste morda pod stresom in ne morete gojiti intimnosti med vami in zakoncem zaradi vseh drugih stvari, ki se dogajajo v vašem življenju. To je nekaj, kar je lahko običajno, in je tudi nekaj, kar je mogoče odpraviti.

Ko mislite, da ste morda pod preveč stresa in začenja vplivati ​​na različne vidike vašega življenja, naredite, kar lahko, da to spremenite. Čeprav morda ne boste mogli odvzeti stresa, boste morda lahko izkoristili tehnike obvladovanja stresa ali ko gre za uveljavljanje sebe, zato ne boste postali preobremenjeni in prevzeli preveč projektov.

2. Pomislite na svoja dejanja

Drug kraj za začetek je, če upoštevate, kako delujete. Ali vaš partner deluje na določen način, ker ravnate na določen način? Morda je tako preprosto kot to. Razmislite, če ste se s partnerjem obnašali prijazno in pošteno, in če ga niste, bi morali biti sposobni spremeniti svoje vedenje.

Če ste že delovali pošteno, lahko razumete, da lahko kaj drugega ovira spolno intimnost v zakonu.

3. Govoriti drug z drugim

Morda imate težave z intimnostjo v zakonu, ker si ne vzamete časa, da se redno pogovarjate. Morali bi si vzeti nekaj časa, da se s partnerjem pogovarjate o stvareh, tudi če sta oba pogosto zaposlena. Pomembno je, da jih vprašate, kako je bil njihov dan, in ugotoviti, ali potrebujejo pomoč pri čem.

Na drugi strani bi morali storiti isto za vas. Če niso, bodo morda potrebovali pomoč pri učenju komunikacije z vami, ali pa se bosta oba želela izvedeti več o učinkovitem komuniciranju.

4. Preživite čas med seboj

In intimnost je lahko zelo težko, ko ne preživite dovolj časa skupaj. Spet, tudi če ste precej zaposleni, si je treba vzeti čas za druženje. Ni vam treba hoditi na zmenke ali kaj narediti. Tudi čas, porabljen za skupno gledanje filma in klepet med seboj, lahko šteje za kakovostni čas.

Seveda, če lahko počnete stvari, ki vam je všeč, lahko to tudi izboljša vašo vez in intimnost. Kot par se lahko odločite, kako povečati čas skupaj, samo oba.

Povezano branje: 15 razlogov, zakaj je čas kakovosti tako pomemben v odnosu

5. Delajte s svetovalcem

Ko ne veste, kaj bi še storili ali se vam zdi, da potrebujete dodatno pomoč, je lahko delo s svetovalcem način za povečanje intimnosti. Strokovnjak vas bo lahko spoznal in določil, kaj storiti, da vam bo pomagal izboljšati poroko.

Prepričajte se, da ste odprti in iskreni glede tega, kaj se dogaja med vami in vašim zakoncem, da dobite najboljšo pomoč. Terapevt lahko na več načinov pomaga izboljšati intimnost v porokah in vam pomaga pri krmarjenju po številnih vprašanjih.

Pogosta vprašanja

Tu je nekaj najbolj obravnavanih vprašanj o pomenu intimnosti v zakonu.

Ali je mogoče intimnost obnoviti v zakonu?

V zakonu je mogoče ponovno pridobiti intimnost. Obstaja veliko načinov, kako pomagati pri vzpostavljanju intimnosti, ko ugotovite, da je to vidik vaše poroke, na katerem bi radi delali.

Eden od načinov je, da se spet približate svojemu zakoncu. To lahko dosežete tako, da se sprejemate med seboj, skupaj preživite kakovostni čas in se pogovarjate. Poleg tega lahko sodelujete s svetovalcem za intimnost za več napotkov in nasvetov, kako okrepiti intimnost v svojem zakonu.

Ko sta oba pripravljena vložiti čas in trud v obnovo odnosa, vam to lahko daje boljše možnosti za uspeh.

Ali lahko pari pomagajo pri intimnosti?

Obstaja veliko težav, ki jih terapija s pari lahko ublaži, ko se odločite za sodelovanje s svetovalcem. Če vas skrbi izguba intimnosti v zakonu, se o tem lahko pogovorite s strokovnjakom. Lahko si pomagajo tudi pri drugih razlikah, ki vplivajo tudi na vašo vez.

Na primer, lahko izveste več o tem, kako komunicirati med seboj ali kako ublažiti nekatere težave ali prepire, ki so prisotni v vašem odnosu. Če ste pripravljeni sodelovati s svetovalcem, lahko to izboljša vašo splošno povezavo. Razmislite o seksu in zakonskem svetovanju, če ga potrebujete.

Zaključek

Ko ugotovite, da želite delati na intimnosti v zakonu, je treba veliko razmišljati. Razmislite o tem, kakšne težave je treba razvrstiti med vami in zakoncem in če menite, da je svetovanje intimnosti primerno za vašo poroko.

Lahko raziskujete prek spleta, če želite izvedeti več o programih, ki vam lahko pomagajo in preverite na vašem območju za kvalificirane terapevte za pomoč pri tej vrsti svetovanja. Obstaja možnost, da bodo v vaši poroki lahko kaj spremenili.