10 stvari, ki lahko izboljšajo vaš padajoči spolni nagon

Počuti se bolj kot kavč krompir kot seks bomba? To je vaš nizki libido, ki deluje proti vam! Ugotovite, kako lahko svojemu libidu omogočite prepotreben zagon!

Ne beži nobenega dejstva, ne bi se izognil resnici - seks je zelo pomemben del življenja. Seveda, tam bodo tisti, ki me zdaj kličejo plitvo, in da se ukvarjanje s stvarmi, kot so svetovna revščina, krutost živali in izčrpavajoče bolezni.

Tem ljudem pravim ... kako prijetno bi vas upravljal moški kirurg, ki šest mesecev ni seksal?

Seks je pomemben. Pomaga nam pri reševanju preostalega življenja - lajša stres, pomaga nam vzpostaviti močnejše odnose s svojimi partnerji in, da se sprijaznimo, prekleto dobro je zabavno. Kaj pa, če vaš libido trpi? Kaj pa, če v svinčniku ni več, ni naklona?

Kaj pa, če bi raje gledali najnovejša mila s skodelico kakava v eni roki in na daljavo v drugi, raje gledali najnovejša mila s skodelico kakava? Če je v katerem koli od teh scenarijev, potem je morda čas, da pomislite, da bi pospešili svoj spolni nagon.

Ali obstaja zdravilo za znižani spolni nagon?

Vprašanje o človeškem spolnem pogonu ni nova in pisne dokaze o tem dejstvu je mogoče najti iz časa, da se time nememorial. Starodavni tomi so napolnjeni s predlogi, kako sestaviti najučinkovitejše afrodizije, in to je tako po vsem svetu - od Britanije do Japonske, od Rusije do Perua.

Vendar se zdi, da se je težava v sodobnem dnevu nekoliko pospešila, verjetno zaradi povečanih družbenih pritisk. Zanimivo je, da obstaja celo izraz za ta pojav, znan kot DINS sindrom, kar pomeni dvojni dohodek brez spola.

Kako lahko povečate svoj spolni nagon

Obstaja nekaj preprostih korakov, ki jih je mogoče vstaviti malo goriva nazaj v telesni ogenj, spodbuditi spolni apetit, tako rekoč, in to je naslednje:

#1 vaja. To je vsekakor ena izmed velikih. Če se vaše telo fizično ne odziva, bo nedvomno prišlo do tega, da bi na vaše ljubezensko življenje vplivalo. Na primer krvni tlak, ki ga povzroča splošna neprimernost, je lahko eden največjih vzrokov izgube libida pri obeh spolih, predvsem pa moški, ki imajo težave pri doseganju erekcije kot rezultat.

Vadba tudi poveča vzdržljivost in si oba lahko dlje časa nadaljujeta v spalnici, brez dodatnega napora. Poskusi premagati obupno kratko kratko dih na sredini dejanja ne bo storil ničesar za spolne nagibe nobene stranke.

#2 Dieta. Skupaj z vadbo je glavna prehrana glavni vzrok za nizko libido. Težka, maščobna in nizka prehranska hrana ne delajo ničesar za vaš spolni nagon in ima lahko celo neželen učinek zmanjšanja njega. Po drugi strani pa dieta z visoko prehrano vrne PEP v vaš poper in izboljšanje splošnega zdravja.

Obstajajo celo živila, za katere se zdi, da imajo posebne lastnosti, ki povečujejo spolni pogon, znane kot Afrodisiacs. Veliko teh se je izkazalo za neumnosti, na primer starodavno vera jugovzhodne Azije v pitje kačjega žolča. Toda zdi se, da imajo drugi določeno količino znanstvene podpore za svoje trditve, kot so čokolada, cimet in buča. Zanimivo je, da imajo kakršni koli cimet in sadje še dodaten bonus sladice moškega ejakulata, kar lahko dobro spodbudi, da se partnerju še malo vključi… vpleteno.

#3 Pornografija in erotična literatura. Ne deluje za vse, čeprav vas izzivam, da najdete moškega, ki se ne odziva na pornografijo! Toda vsak, ki je delal v pisarni med razcvetom "Petdeset odtenkov sive".

Moški spodbujajo svoje spolne pogone z vizualnimi sredstvi, ženske iz njihovih misli. Ne glede na to, ali je video ali knjiga, si dajte malo časa erotike, da znova oživite ogenj. Če hardcore stvari niso vaša skodelica čaja, bi vas lahko zanimala spletna mesta, kot je X-Art.

#4 Alkohol. Malo je super. Razčleni inhibicije, odpira pogovor in omogoča, da je ljubezen nekoliko bolj pogumna, kot bi sicer lahko. Vendar imajo velike količine alkohola izredno previsoko vpliv na spolni nagon in spretnost. To v glavnem prizadene moške, vendar lahko na ženske deluje proti magično.

#5 Meditacija. Meditacija ali meditativna dejavnost, kot sta joga ali tai chi, igra številne funkcije, ki pomagajo povečati libido. Prvič, to je zelo zdrava in trajnostna oblika nežne vadbe. Drugič, zmanjšuje visoke stopnje stresa, ki so med najresnejšimi sovražniki spolne energije. Tretjič, in to je zelo odvisno od osebnega pogleda, ali verjamete v take stvari ali ne, tradicija, ki stoji za takšnimi dejavnostmi.

#6 Spanje. Dober nočni spanec je ključnega pomena za ohranjanje zdrave ravni libida. Pomaga vsem drugim področjem osebnega zdravja, vas ohranja ostre in lačen fizičnega stika in, kar je najpomembneje, zagotavlja, da ne boste zaspali sredi dejanja - ker se nekako ne mislim, da bi se vaš partner za to zahvalil , bi?

#7 Samo samozavest. Tudi to je ogromno. Če je vaša samozavest nizka, vam nikoli ne bo udobno v spalnici. Trik je v tem, da prepoznamo in se lotim izvora tega pomanjkanja zaupanja. Če je posledica oblike telesa, se udarite v telovadnico in se spremenite v adonis ali afrodit. Če je to zaradi videza, se preobrazite in se znova izumite. Če je to zaradi tega, da vas nekdo v službi omalovažuje, potem poiščite nasvet o reševanju težav in ga dajte v posteljo. Ne glede na to, naredite nekaj glede tega.

#8 Bodite bolj pustolovski. Lahko bi bilo, da sta dolgčas in rutina vplivala na vaš spolni nagon. Če imate v torek zvečer redno režo, med 11. in 12. letom, ko se s partnerjem redno zavežete, da se na misijonarskem položaju redno zavežete, potem stvari nekoliko pretresite.

Poskusite seksati na trenutku, kjer koli in kadarkoli. Menjave sobe. Poskusite z različnimi spolnimi stališči in v svojo zabavo in igram vnesite seksualne igrače. Poskusite predstaviti tretjo osebo, če mislite, da bo to delovalo.

#9 Zmanjšajte stres. Stres lahko izhaja iz katerega koli vira in je eden od glavnih sovražnikov Libida. Lahko prihaja od družine in/ali prijateljev. Lahko izhaja iz sprememb v življenjskem slogu. Vendar je najpogostejši vir stresa delo. To je predvsem zato, ker se je značaj človekovega tipičnega delovnega življenja z leti tako drastično spremenil.

Ne delamo nujno daljše ure, vendar potujemo še naprej v iskanju dela, kar pomeni, da potovanja običajno dodajo kar tri ali štiri ure v delovne dni večine ljudi. Ne delamo nujno bolj trdo, vendar kompleksnost in neučinkovita narava sodobnih sistemov upravljanja dela pomeni, da se trudimo, da bi delo opravili pravilno in pravočasno, kar je zelo frustrirajoče. Če so ravni stresa dovolj pomembne, da vplivajo na vaše spolno življenje, lahko stavite, da vpliva tudi na druga področja življenja in ga morate ubiti, preden vas ubije.

#10 se med seboj umazano. To ne deluje za veliko ljudi, ki se lahko počutijo nekoliko neumno in ne seksi, vendar za mnoge hitro preliva v pretiran spolni fest. Poskusite opisati različne umazane fantazije, ki si jih lahko predstavljate, ko se ljubiš, naj se partner pridruži, in samo opazujte, kako strast stopnjeva.

Nizka spolna vožnja ne sme biti neozdravljiva težava. Poskusite nekaj zgornjih nasvetov in uživajte v novem stasu kot bogat in živahni ljubimec.