10 stvari, če se v vašem odnosu počutite nedorečene

Ali je normalno, da se v odnosu počutite neprimerno? DA. Včasih v dolgoročnih odnosih partnerji ponavadi padejo v past, da se med seboj jemljejo za samoumevno. Če ste na koncu tega, bi vse preveč dobro vedeli, kaj lahko občutek v zvezi s svojo samozavestjo in splošno počutje lahko stori. Samo zato, ker je normalno, da se tako počutite, še ne pomeni, da je to dobra stvar.

Ne glede na to, kaj počnete, vas preprosto ne opazijo pomembni drugi. Tudi če zanje naredite nekaj lepega in romantičnega. Zdi se tudi. Samo počutiš se, kot da se zatakneš, ne premikaš se naprej ali nazaj.

Ko niste cenjeni v razmerju, to postavlja velik vprašanj na vašo samovrednost. V svoji različici se potrudite, da uravnotežite uspešno kariero in zdravo razmerje. Nekaj ​​časa pripravite njihov najljubši obrok ali jim prinesete rože. Kljub vsemu, če nekdo ne ceni vašega truda, vam to malo zlomi srce.

To je nekaj znakov, da se v zvezi ne cenijo. Če ste jih doživeli iz prve roke, se morate lotiti ključnega vprašanja: kaj morate storiti, če se v zvezi ne počutite cenjeni? Da bi vam pomagali ugotoviti odgovor, smo se pogovarjali s kliničnim psihologinjem DeValeena Ghosh (M.Res, Manchester University), ustanovitelj Kornash: Šola za upravljanje življenjskega sloga, ki je specializirana za svetovanje parov in družinsko terapijo. Torej, začnimo dekodirati zapletenosti vašega odnosa.

Kaj pomeni, da v zvezi ne cenimo?

Kazalo

• Kaj pomeni, da v zvezi ne cenimo?
• Kako veste, če vas partner ne ceni?
  • 1. Nehajo biti pozorni na vas
  • 2. Znaki, ki jih v odnosu počutite nedorečene - stvari, ki jih počnete, niso cenjene ali spoštovane
  • 3. Vaše občutke ne upoštevajo, ko sprejemajo odločitve
  • 4. Intimnost med vami se je drastično zmanjšala
  • 5. Znaki, ki jih v odnosu ne počutite cenjeni -nehajo se truditi za vas
• 10 stvari, če se v zvezi počutite nedorečene
  • 1. Poiščite zahvalo z dejanji
  • 2. Poskusite razmisliti, ali igrate vlogo pri občutku neprimernega
  • 3. Naj vaš partner vpraša, preden ukrepate
  • 4. Poskusite reči "ne" včasih
  • 5. Komunicirajte s partnerjem
  • 6. Delitve dela v odnosu
  • 7. Vadite ljubezen do sebe, cenite in se razvijajte
  • 8. Reci ne igri krivde
  • 9. Poiščite strokovno posredovanje
  • 10. Razmislite, kdaj je morda čas, da nadaljujete
• Zakaj je pomembno ceniti in biti cenjen v odnosu?
  • Ključni kazalci

Odnos se ne zdi vedno kot mavrice in samorogi. Gre skozi pravičen delež vzponov in padcev. Vendar se v zvezi ne počutite cenjene rdeča zastava, ki je ne smete prezreti. Nesrečno je, da vas partner ne bo cenil za to, kar počnete, toda dobra stvar je, da se lahko zavzamete in obrnete ta trend. Če želite to narediti, morate najprej razumeti, kaj pomeni, da vas partner ne ceni. Ko se ženska počuti nedorečeno ali moški misli, "da se moje dekle/žena ne ceni", bi to lahko pomenilo:

• Partner vas jemlje kot samoumevno
• Vse žrtve delate, vendar vaša prizadevanja ne opazijo
• Vaš partner ne reče "hvala" za vse, kar počnete za njih, in odnos
• Vaš partner ne preživlja kakovostnega časa z vami. Raje bi bili s prijatelji ali opravičevali, da ne bi preživeli časa z vami
• Niso pozorni na vaše misli in občutke in nimajo nobene vrednosti za vaše nasvete ali mnenja o pomembnih zadevah

Večina ljudi doživi fazo, da se v nekem trenutku v zvezi ne počutijo cenjene za njihov trud. Torej, ne skrbi. Ni razloga za paniko. S partnerjem vam ni treba končati stvari, čeprav se v razmerju počutite nedorečeno, razen če se je seveda čustveno ali fizično spremenilo. Zdaj pojdimo na znake, da se v zvezi in stvari, ki jih lahko storite kot ženska ali moški, ne počutite cenjene. 

Kako veste, če vas partner ne ceni?

Morda se počutite v romantiki, vendar to ne pomeni vedno, da je vaš partner neprimeren. To bi se lahko zgodilo tudi zato, ker ste bili zaposleni z urniki in niste preživeli dovolj časa. Ali pa je to lahko posledica slabe komunikacije med vami in partnerjem. Nobeden od teh ni nujno, da se je vaš pomen v njihovem življenju zmanjšal. 

Včasih so misli o občutku, da se v zvezi ne cenijo, stranski produkt dogajanje v vašem življenju. V drugih časih je lahko samo, da preveč berete dejanja svojega partnerja ali načrtujete svoje latentne negotovosti. Ali pogosto poskušate najti vzorec ravnodušnosti med svojimi preteklostmi in sedanjimi odnosi? Samo zato, ker je šlo narobe prej, še ne pomeni, da se bo ponovilo. Verjetno premišljujete.

Torej, kako veste, ali je tisto, kar čutite, pomanjkanje spoštovanja ali paranoje? Tu je nekaj znakov, ki jih v zvezi ne cenite, da bi pazili:

Povezano branje: 6 izkušenj parov o tem, kako je pogovorna terapija pomagala njihovim odnosom

1. Nehajo biti pozorni na vas

Ko se vam bo morda počutil nedoločeno, se lahko počutite brez cenjenja, ko komaj vzamejo vašo naklonjenost. Ko vas zapustijo v območju Seed-Cone ali se težko trudijo, da bi z vami sestavili spodobno noč z zmenek, se ne počutite cenjene v razmerju, je naravno. Če ste že nekaj časa poročeni in se začnete z ženo ali možem počutiti nedostopni. Stvari, ki bi jih na začetku vašega odnosa nedvomno ujele v oči. 

Prej so lahko ugotovili, kdaj ste bili razburjeni, sitni ali jezni. Zdaj, tudi ko imate grob dan, ne opazijo, kako utrujeni ste, kaj šele vprašajte, kaj vas moti. Ta premik v njihovem vedenju je lahko znak, da vašo prisotnost v življenju jemljejo za samoumevno. 

2. Znaki, ki jih v odnosu počutite nedorečene - stvari, ki jih počnete, niso cenjene ali spoštovane

Druga stvar, zaradi katere se lahko počutite nedorečeno, je, če vaš partner ne posveča vsega truda, ki ga vložite v odnos. Majhne stvari, ki jih spregledamo, je mogoče razmisliti, toda ko velike stvari, kot so romantične geste.

Na primer, v nedeljo zjutraj pripravite lep zajtrk za svojega partnerja. Predstavljajte si, kako bi se počutili, če tega ne bodo pohvalili ali se vam zahvalili. Samo jedo in odidejo. Res boli, ali ne? Na žalost je ta občutek upravičenosti dokončen znak, da vaš partner ne ceni vas ali truda, ki ga vložite v odnos.

3. Vaše občutke ne upoštevajo, ko sprejemajo odločitve

Vsak odnos ima svoje stopnje, vzpone in padce, srečne faze in grobe obliže. Vendar se v zdravi zvezi ne počutite nevidno in neobremenjene niti med najnižjimi najnižjimi najnižjimi. Ampak, če se v vsakem trenutku znajdete, da razmišljate: "Zakaj se v svojem odnosu počutim nespremenjeno s strani svojega fanta?"Ali" Zdi se mi, da moje dekle ne ceni ", verjetno je, da je vaš pomemben drug nehal upoštevati vaše občutke, ko sprejemajo odločitve.

Moj bratranec Robin mi je rekel, da se v enem od svojih odnosov počuti kot samoumevno, ko ga bo njegov fant poklical, da se sreča, kadar je svoboden. Niti enkrat ga njegov fant ni vprašal, ali ima čas ali se celo hotel zbrati. Začel se je počutiti bolj kot plen in manj kot fant. 

4. Intimnost med vami se je drastično zmanjšala

Znak, da ste v odnosu podcenjeni, bi lahko bil ta, da ne glede na to, koliko poskusite, se preprosto ne morete približati partnerju. To še posebej velja, če se je čas, ki ga oba preživita skupaj. Ta vrsta razdalje lahko vpliva na romantiko in povezavo v odnosu. 

Znaki, ki jih vaše dekle ali fant ne ceni, vam bodo očitno pokazali, kako so preveč zaposleni, da bi vas sploh spoznali. Tudi ko se vidiš, so prilepljeni na svoj telefon. Ni sladkih trenutkov, da se držimo za roke, objemanje ali vznemirjenje poljubljanja v filmski dvorani.

To zmanjšanje intimnosti lahko privede do spremembe v vedenju vašega partnerja. "Vaš partner lahko pokaže nenavadno zanimanje za druge ljudi tudi na ceno, da se počutite nerodno," točke DeValeena, ki govori o znakih, ki jih v zvezi ne cenite. Ta sprememba vedenja je morda razlog, da se vaš mož ne ceni. 

5. Znaki, ki jih v odnosu ne počutite cenjeni -nehajo se truditi za vas

Na začetku vsakega odnosa je na obeh straneh veliko truda. Poskušate videti najbolje zanje in si med seboj delate simpatične stvari. Te geste ljubezni in naklonjenosti se lahko začnejo valjati navzdol, ko odnos napreduje in se počutite bolj naseljene. Če pa vse oblike napora izginejo, je to zlovešč znak.

To še posebej velja za ženske, ker so običajno znano, da gredo nad in naprej, da se njihovi pomembni drugi počutijo posebne, ljubljene in negovane. Če je ta posebna ženska v vašem življenju nehala delati tiste ljubeče stvari, zaradi katerih je vaše srce preskočilo ali celo nehalo, da bi se trudili v njen videz, potem je občutek, da je vaša žena ali dekle vsekakor upravičeno, vsekakor upravičeno.

10 stvari, če se v zvezi počutite nedorečene

Biti v zvezi, kjer se vaša prizadevanja niso vzajemni. Veliko kot potiskanje balvana po naklonu. Negotovost, ki jo sproži vroče in hladno vedenje vašega partnerja, so lahko uničujoče za vašo samozavest. Situacija je lahko zmedena. Lahko vas pusti brezhibno, kaj storiti.

Predstavljajte si, da ste se odpeljali vse do partnerjeve pisarne, da bi jih presenetili na rojstni dan. Vendar tega ne cenijo ali še huje, krivijo vas, da jih sramotite pred kolegi. Ena stvar je, če nekdo ne ceni vašega truda. Toda obtožiti vas, da ste nerojeni ali nagajiva.

Za vse vas, ki se v odnosu počutite nedorečene, DeValeena svetuje: "Ko se zavedate, da ste v odnosu, kjer se nenehno počutite brez cenjenja in se ne želite spoprijeti s tem nesprejemljivim vedenjem, je moj predlog, da začnete izdelovati izdelovati majhne, ​​a močne spremembe."Povemo vam, kako izgledajo te močne spremembe s tem seznamom 10 stvari, ki jih lahko poskusite narediti, če se vam zdi, da ste v zvezi nespremenjeni:

Povezano branje: 9 dejavnosti za obnovo zaupanja v razmerje - kot priporoča svetovalec parov

1. Poiščite zahvalo z dejanji

Vaš občutek, da ste v zvezi nespremenjeni, temelji na opazovanju vašega partnerja. Če vas ne verbalno cenijo, potem se lahko počuti, kot da jim ni mar za vas. To je poštena predpostavka, vendar glede na to, da ste v razmerju.

Namesto da bi se samo osredotočili na stvari, ki jih rečejo ali ne rečejo, poskusite opaziti tudi svojo govorico telesa. Niso vsi zadovoljni z izražanjem misli, to še posebej velja, če se družite z introvert, zato se osredotočate na svoja dejanja namesto na besede.

Vsi vemo, da dejanja govorijo glasneje kot besede, zato bodite pozorni na to, kar počne oseba, tudi najmanjše stvari so lahko pomembne. Nekaj ​​tako preprostega, kot je ponovno zaklepanje najljubšega žita. Morda se morate naučiti ljubezenskega jezika svojega partnerja, da razumete, da vas cenijo, čeprav na svoj način.

2. Poskusite razmisliti, ali igrate vlogo pri občutku neprimernega

Včasih je hladnost vašega partnerja lahko reakcija na to, kako se vaše vedenje počuti. Ne pravimo, da ste namerno naredili kaj narobe, vendar obstaja možnost, da bi bila vaša dejanja škodljiva. Obstaja tudi možnost, da so si prizadevali za situacijo, zaradi česar so se počutili užaljene.

Kakor koli že, morate uvesti in ugotoviti, ali ste naredili nekaj, kar bi lahko privedlo do negativnosti v vašem odnosu. Če se vaše dekle ali fant ne ceni, se pogovorite z njimi o tem, preden skočite na kakršen koli zaključek.

Morda je to nekaj, kar zlahka popravite tako, da se iskreno opravičite, ker ste poškodovali čustva partnerja. Lahko bi bilo tako neumno kot dvotedenski boj. In tukaj ste bili, padli v temno brezno obupa. Položite svoje argumente na mizo in preverite, ali lahko stvari poravnate s partnerjem.

3. Naj vaš partner vpraša, preden ukrepate

»Zakaj se v svojem odnosu počutim nedorečeno?”Če se vam zdi veliko, če postavljate to vprašanje, bi lahko bil odgovor, ker ste preveč omogočeni. Precej je glede. Njihove všečke, neljube, preference, priljubljene - vse to veste. V bistvu v vašem odnosu ni skrivnosti.

Vse te informacije, ki jih imate, omogoča, da delate za vaše pomembne druge zelo enostavno. Po določeni točki jih možgani samodejno upoštevajo, ne glede na to, kaj počnete. Na primer, če boste imeli jabolko, samodejno pomislite, da bi ga rezali za svojega partnerja. Čeprav ga niso zaprosili.

To počnete, ker veste, da bi jih radi imeli tudi. Toda to vedenje lahko poveča njihovo odvisnost od vas. Torej, namesto da bi naredili vse zanje, preden vas sploh prosijo, da to storite, počakajte. Naj najprej vprašajo. Če želite, jih lahko vprašate, če želijo, da nekaj storite, vendar nehajte intuitivno početi stvari. 

4. Poskusite reči "ne" včasih

Drugi razlog, da bi se lahko v zvezi počutili nedorečeno, je, da se strinjate in delate vse, kar rečejo. Ne. Strah pred izgubo partnerja je lahko zastrašujoč, še posebej na začetku vašega odnosa. Kot rezultat, se lahko potrudite, da jih ne užalite, ker ste morda prenehali izraziti svoja mnenja.

To lahko privede do tega, da ste jemani za samoumevne. Če tega vzorca ne prekinete, bi se lahko vaša povezava sčasoma razšla v soodvisno razmerje. Manipulativna oseba lahko uporablja vaše negotovosti kot adut. Torej, ko se ne zavzemate zase, jih praktično hranite z gorivom, da vas popeljete za samoumevne.

Ko se ženska počuti nedorečeno ali moški misli, "da se moje dekle ne ceni", ponavadi naredijo več, da pridobijo to hvaležnost. Nehaj. "Začnite reči" ne ", ko vaš partner vpraša ali pričakuje nekaj, kar vam ni mogoče ponuditi. Nehajte se širiti pretanek, da bi lahko osvojili ljubezen in spoštovanje, «svetuje DeValeena. Ne za vse, ampak vsekakor za stvari, ki vam niso všeč, in zahteva, da se vam zdi nerazumno. To bo vašemu partnerju pokazalo, da je strinjanje z njimi izbira, ki jo izvajate, ni obveznost.

5. Komunicirajte s partnerjem

Komunikacija je ključna za vzpostavitev močnega odnosa. Strah pred konfliktom vas ne bi smel preprečiti, da bi izrazili svoje misli in mnenja. Če se v zakonu ali odnosu počutite nedorečeno, morate partnerju obvestiti. DeValeena priporoča: "Začnite razvijati glas, navesti svoje težave in če se drugi zdi, da ga ne pozabi, potem ne pustite. Držite se svojega stojala. Bolj ko prevzamete odgovornost, bolj pričakujejo od vas."

Če se ženska ali moški v zvezi ne cenijo nepriznani. Da se temu izognete, morate komunicirati. Obstaja možnost, da vaši občutki izvirajo iz vašega lastnega dojemanja in niso odraz tega, kako se vaš partner počuti do vas. Edini način, da to zagotovo veste, je, da o tem spregovorite. Drugič, če se v razmerju počutite nedostopni. 

Poleg tega, ko se pogovarjate in sporočate partnerju, kako so se počutili njihova dejanja, je edini način, da jim omogočite popravljanje stvari s svojega konca. Če se borite s pogovorom o svojih občutkih, lahko vedno poskusite. Ne pozabite, da vaš partner ni psihik, prav tako človeški kot ste. Edini način, kako lahko vedo, kako se počutite, je, če jim poveš.

6. Delitve dela v odnosu

Enostranski odnos lahko privede do tega, da je ena oseba pretirana in podcenjena. Če se vam zdi, da ste opravljali vse delo v odnosu, potem se morate o tem pogovoriti s soprogo. V vašem odnosu lahko obstaja razlog za to neravnovesje. Morda so na primer pod velikim pritiskom pri delu. Karkoli že je, je pogovor o tem pomemben. Ti si človek in goreva sveča na obeh koncih vas bo močno obremenila. 

Če se vaš fant ali dekle že kar nekaj časa počutite nedorečeno, si oglejte, kako najbolje najdete srednjo pot, da prekinete ta vzorec. Na primer, če je razlog povečanje delovne obremenitve vašega partnerja, potem lahko prevzamejo odgovornosti za vikende. Stvari, kot je nakupovanje z živili. Upoštevajte svoje okoliščine in razdelite delo.

Povezano branje: 8 načinov, kako popraviti pokvarjen odnos s svojim fantom

7. Vadite ljubezen do sebe, cenite in se razvijajte

Razdalja v vašem odnosu lahko privede do tega, da se počutite nedosežno, včasih pa te razdalje ni mogoče pomagati. Okoliščine vam lahko onemogoči, da ste fizično skupaj in ne morete veliko storiti, razen sprejemanja situacije. Primer tega je odnos na dolge razdalje, zlasti tisti, kjer partnerji živijo v različnih časovnih pasovih.  

Samo zato, ker sprejemate novo dinamiko. Torej, v takšnih situacijah priporočamo, da izkoristite priložnost za vadbo ljubezni. Namesto da v zvezi nenehno iščete znake spoštovanja, kako je, da se cenite za spremembo?

Vzemite si nekaj časa, da ocenite svoje osebne dosežke in rast tudi med zvezo. Vsako jutro lahko poskusite napisati tri pozitivne afirmacije in jo pripnete nekje okoli svojega delovnega mesta. Ko večkrat ponavljate dobre besede v glavi, jim boste na koncu začeli verjeti.

DeValeena pravi: "Bodite prijazni do sebe, zagotovo vas bo začelo narediti srečnejšo osebo.”Samo zato, ker okoliščine prisilijo partnerja stran od vas, še ne pomeni, da se še vedno ne morete ljubiti. Samo ljubezen je eden najboljših protidotov, ki se v zvezi ne počutijo cenjene.

8. Reci ne igri krivde

Občutek nedoločen v zvezi lahko privede do stresa in jeze. Vedno se boste počutili, kot da nič ne cenite. Jeza in bes sta čustva, zaradi katerih se počutite prav in posledično vsi drugi narobe. Začeli boste šteti, kolikokrat so vaša prizadevanja ostala neopažena. V takšnih razmerah je zelo enostavno sodelovati v prestavljanju krivde. Vaša čustva vam bodo povedala, da je kriva vsega partnerja, potem pa vse, kar boste videli, je rdeče.

Krivda je enostavna in lahko se počutite bolje, vendar ne bo popravil vašega odnosa. Vsak pogovor, ki ga boste imeli, bo začel z »Vedno to počneš!!"Ali" To sem vedno znova rekel ... "Ti pogovori nikoli ne vodijo do rešitev, ker iskreno, sploh ne iščete rešitev. Takšna miselnost lahko ustvari neprehoden blok v vašem odnosu. 

Občutki se bodo stopnjevali in zamera lahko raste. Namesto da bi stvari pustili tako daleč, poskusite spustiti majhne stvari, ki so ostale neopažene. Mogoče so se enkrat pozabili zahvaliti, ker ste jih odpeljali v službo. Ne pripravljajte se na tako manjše zamude, pustite.

9. Poiščite strokovno posredovanje

Če so stvari dosegle točko, ko so plasti neprimernosti privedle do razpada komunikacije, vendar ste še vedno zaljubljeni in želite rešiti odnos, potem je čas, da se posvetujete. Terapija s pari je lahko učinkovita rešitev za odpravljanje problema občutka, ki ni cenjen v razmerju.

Eden od razlogov, zakaj se komunikacija med pari razčleni, je leta potlačene frustracije in zamere. Vsakič v preteklosti, da med seboj niso sporočili svojih občutkov, prispeva k komunikacijskemu zastoju, s katerim se srečujete v sedanjosti. Posledično lahko pogovor med seboj še naprej vodi do pretepov in konfliktov.

Vendar ne morete nadaljevati s tem, da se v zvezi ne počutite cenjeni. Sčasoma bo za vaš duševni mir in produktivnost v službi dosegel davek ter oviral vse druge vidike vašega življenja. V takšni situaciji lahko terapevt deluje kot nevtralna stranka, ki bo pomagala usmeriti vaše pogovore v smeri, ki vam bo pomagala najti rešitev za vaše težave.

DeValeena svetuje: „Za dolgoročno preobrazbo je iskanje terapije vedno dobra možnost. Pomaga razvrstiti konflikte v glavi in ​​olajša odvajanje navad, prijetnih ljudi, ki pogosto izhajajo iz otroških travm.”Če razmišljate o iskanju pomoči, usposobljenih in licenčnih svetovalcev na senatu Bonobology, so tu za vas.

10. Razmislite, kdaj je morda čas, da nadaljujete

Včasih se odnosi popolnoma izvlečejo, kjer celo profesionalni poseg ne more pomagati najti načina za premostitev razlik ali prekrivanje svojih dolgih ocenjenih grmov. Če se je razdalja med vami povečala do te mere, da nobena oblika intervencije ne more pomagati, potem je to lahko znak, da morate nadaljevati.

Vsak odnos je dvosmerna ulica in oba partnerja si morata vložiti enako truda, da ga shranita. Oba morata biti pripravljena spremeniti in sprejeti drug drugega. Če tudi po večkratnih poskusih popravljanja stvari, se v razmerju še vedno počutite nedostopni. Prej ko sprejmete usodo tega razmerja, bolje je za oba, vsaj na dolgi rok.

Povezano branje: Poročno svetovanje - 15 ciljev, ki jih je treba obravnavati, pravi terapevt

Zakaj je pomembno ceniti in biti cenjen v odnosu?

Občutek neprimernega v razmerju bi lahko povzročil občutke jeze in zamere ter nizkega vedenja samopodobe, kar bi na koncu povzročilo, da se partnerstvo konča. Da bi se izognili takšni situaciji, je pomembno ceniti in biti ceniti v zvezi.

Ko vas partner ceni, se počutite podprte, ljubljene in skrbi. Obstaja občutek varnosti in varnosti, spoštovanja in zaupanja, da vam bo vaš partner vedno imel hrbet, ne glede na vse. Ko cenite svojega partnerja, se počutijo, kot da jih cenite in jih spoštujete, kdo so. Daje jim vedeti, da ste hvaležni za vsa prizadevanja in žrtve, ki jih naredijo za vas.

Ko se partnerji cenijo, se počutijo srečne in spoštovane. Počutite se posebno in dragoceno, ko vas partner ceni, ker veste, da je v vašem življenju nekdo, ki mu tako zelo mislite. Počutiš se pomembno in dobro do sebe in tega, kar počneš. Vsi hrepenimo po svojih partnerjih in izkazovanje spoštovanja je eden najboljših načinov, kako to ponuditi. Ključnega pomena je za vzpostavitev zdravega odnosa s svojimi pomembnimi drugimi.

Ključni kazalci

• Izkazovanje spoštovanja je ključnega pomena in eden od temeljev močnega odnosa
• Če vas partner popelje za samoumevno, ne ceni ali spoštuje vaših prizadevanj, ne bodite pozorni na vas ali nima nobene vrednosti za vaš čas in čustva, vedite, da vas v zvezi ne cenijo
• Obstajajo določene stvari, da to naredite pravilno-poiščite spoštovanje z dejanji svojega partnerja, se naučite reči "ne", vaditi ljubezen do sebe in prenehati s premikanjem krivde
• Poiščite strokovno pomoč. Ampak, če se v zvezi še vedno počutite nedoločeno, potem je morda čas, da končate stvari s partnerjem in nadaljujete naprej

Torej, zdaj imate vse, kar morate vedeti o tem, da ste v neprimernem odnosu. Če se je katera od stvari, o katerih smo razpravljali. Nagovorite vse, kar ste odkrili o svojem odnosu, in uporabite naše rešitve za delo na njem. Upamo, da boste res kmalu videli znake zahvale v zvezi. Vse najboljše!

Težave s komunikacijo v odnosih - 11 načinov za premagovanje

Predporočno svetovanje - 12 razlogov, ki bi se morali odločiti za to

5 razlogov, zakaj intimnost med pari zbledi in kako jo lahko preprečite