10 načinov za reševanje spolne nezdružljivosti v odnosih

V tem članku

• Kaj je spolna nezdružljivost?
• Zaradi česar so partnerji spolno združljivi?
• Zakaj seksualna nezdružljivost ne konča zveze?
• 10 načinov za izboljšanje spolne združljivosti
• Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj
• Končne misli

Za številne pare je spolna intimnost pomemben del odnosa. Pomaga parom, da okrepijo svojo vez in uživajo v telesih drug drugega.

Ko ugotovite, da je v razmerju spolna nezdružljivost, vas bo morda skrbelo, da se ne bo izšlo, vendar to ne bi smelo biti tako. Naučite se, kako upravljati, ko niste spolno združljivi s partnerjem.

Kaj je spolna nezdružljivost?

Spolna nezdružljivost v zakonu se nanaša na razlike v spolnih potrebah, željah in željah. Na primer, par, ki se bori s spolno nezdružljivostjo, ima lahko različna stališča o tem, kako pogosto raje imajo seks. En partner lahko raje spolno intimnost trikrat na teden, drugi pa lahko tovrstno intimnost zahteva le nekajkrat na mesec.

Partnerji imajo lahko tudi različna mnenja in preference glede spolnih dejavnosti. Nekateri morda raje več "vanilijevega" seksa, medtem ko ima njihov partner lahko vrsto fantazij in raje novost.

Bistvo je, da se spolna nezdružljivost pojavi, ko obstaja prekinitev povezave med tem, kar želi ena oseba, in tistim, kar si partner želi spolno.

Zaradi česar so partnerji spolno združljivi?

Obstaja več dejavnikov, za katere na splošno velja, da prispevajo k spolni združljivosti v zakonski zvezi. Tej vključujejo:

• Govori o seksu
• Poznavanje spolnih preferenc drug drugega
• Izpolnjevanje spolnih potreb drug drugega
• Sposobnost reševanja spolnih težav
• Se strinjam o pogostosti seksa
• Skupna mnenja o tem, ali bodo ne-vaginalni odnosi, na primer oralni seks, del spolnega življenja para
• Dogovor o prednostnih spolnih položajih
• Dogovor o metodah kontracepcije
• Podobni urniki spanja/budnosti

Kot je razvidno iz zgornjega seznama, je spolna združljivost odvisna od več dejavnikov. Pari so lahko na nekaterih področjih združljivi, na drugih pa se razlikujejo. Zaradi tega lahko rečemo, da se spolna združljivost zgodi na kontinuumu.

Dodatni dejavniki, na primer fizično privlačnost za partnerja in občutek, kot da je seks prijeten, so lahko tudi signali spolne združljivosti.

Zakaj seksualna nezdružljivost ne konča zveze?

Fizična intimnost je lahko pomemben del odnosa in skrajna vprašanja s spolno nezdružljivostjo lahko negativno vplivajo. Vendar spolna nezdružljivost v zakonski zvezi ne mora končati odnosa.

Tukaj je razlog:

• Nerealno je pričakovati, da boste popolnoma združljivi s svojim partnerjem.
• Seks je le en del enačbe.
• V večini primerov se morate ukvarjati s timskim delom, da s partnerjem vzpostavite spolno združljivost.
• Lahko rastete skupaj kot par in se učite, da postanete bolj združljivi med seboj.
• Imeti enake spolne potrebe in želje bi lahko sčasoma postale precej dolgočasne.
• Včasih je spolna nezdružljivost le začasen boj. Na primer, ena oseba se lahko spopada z znatnim stresom, ki začasno zmanjšuje spolni nagon, ali pa imajo zdravstveni problem, ki posegajo v njihovo spolno življenje in je rešena z zdravljenjem.

10 načinov za izboljšanje spolne združljivosti

Če se vam zdi, da sem poročen, a spolno nezdružljiv s partnerjem!"Morda boste začeli panično ali skrbeti, da je odnos obsojen. Na srečo ni tako, in obstajajo koraki, ki jih lahko naredite za izboljšanje združljivosti.

Spolno nezdružljivost je mogoče premagati z uporabo nekaterih ali vseh naslednjih strategij:

1. Pogovorite se o novih stvareh, ki bi jih radi poskusili skupaj

Medtem ko nekateri pari lahko čutijo takojšnjo iskrico in spolno kemijo, se v mnogih primerih spolno združljivost sčasoma gradi. To je mogoče doseči s poskusom novih stvari, da ugotovite, kaj deluje za oba.

2. Ostanejo odprti in prilagodljivi

Odnosi zahtevajo kompromis in to velja tudi za seks. Vaš partner ima morda nekaj interesov, ki vam ne bodo takoj všeč, toda če ostanete odprti in poskusite z nekaterimi njihovimi fantazijami, boste morda ugotovili, da imate več skupnega, kot ste nekoč uresničili.

3. Vzpostavi močno komunikacijo

Če želite izboljšati svojo spolno združljivost, morate med seboj komunicirati o svojih željah in potrebah. To zahteva stalni pogovor.

Povezano branje: 7 načinov za začetek spolne komunikacije in premagovanje težav, s katerimi se srečujete

4. Izogibajte se krivdi ali kritiki

Ko imata dve osebi različne spolne želje, to še ne pomeni, da je ena oseba napačna ali kriva za razlike. Če ste spolno združljivi s partnerjem in želite izboljšati svojo združljivost, je pomembno, da se ne bi krivili partnerja za vaše spolne težave.

5. Zabavajte se z raziskovanjem

Pari se pogosto sprašujejo, kaj storiti, ko spolno nezdružljivo, in eden najboljših odgovorov je naslednje:! Razlike v spolnih preferencah so priložnost, da skupaj raziščete in se naučite, kaj ima vsak izmed vas všeč.

6. Izključujejo osnovna zdravstvena vprašanja

V nekaterih primerih je spolna nezdružljivost posledica zdravstvene težave, ki se bo rešila z zdravljenjem.

Na primer, težave s ščitnico lahko ovirajo spolno željo, vzburjenje in zadovoljstvo. Iskanje zdravljenja za osnovne zdravstvene težave lahko za nekatere pare v celoti ublaži spolno nezdružljivost.

7. Razmislite o drugih področjih vaše zakonske zveze, ki delujejo

Živimo v družbi, usmerjeni v spol, vendar je za poroko več kot spolna intimnost.

Če niste ravno na isti strani spolno, stvari postavite v perspektivo tako, da se osredotočite na druga področja partnerstva, ki gredo dobro.

Mogoče se ne strinjate popolnoma o spolni frekvenci, vendar imate veliko komunikacijo, oglejte si ogled starševstva in si delite cilje za prihodnost.

Povezano branje: 20 stvari, ki jih lahko par naredi za krepitev zakonske zveze

8. Premislite svojo idejo o tem, kaj pomeni seks

Če stvari ne kliknejo, ko imate seks, boste morda morali razširiti svojo definicijo seksa. Odstranite del pritiska z raziskovanjem drugih območij, ki niso odnos penile-vagine.

Morda boste ugotovili, da uživate skupaj oralni seks ali čutni dotik. To lahko odpre vrata za izboljšano spolno življenje.

9. Spoštujte potovanje

Ne morete pričakovati, da boste ves čas spolno v skladu s zakoncem. Namesto da bi pričakovali blaženo spolno življenje, je spoštovanje, da je učenje spolnih preferenc drug drugega vseživljenjsko potovanje in oba se bosta razvijala med poroko.

10. Razmislite o svetovanju parov

Spolna nezdružljivost je mogoče premagati z zgoraj omenjenimi nasveti, vendar lahko nekateri pari koristijo od poklicnega posredovanja.

Skupaj s svetovanjem parov vam lahko pomagajo bolje razumeti potrebe drug drugega in okrepiti vašo komunikacijo, kar je lahko koristno za reševanje spolnih vprašanj v razmerju.

Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj

Tu so odgovori na nekatera pogosto zastavljena vprašanja o spolni nezdružljivosti med partnerji, ki vam lahko pomagajo razjasniti nekaj dvomov:

• Ali je spolna nezdružljivost lahko prekinitev dogovora?

Ali je spolna nezdružljivost v odnosu prekinitev dogovora, je odvisno od narave in resnosti nezdružljivosti in od tega, ali sta oba partnerja pripravljena sodelovati pri reševanju svojih razlik.

V mnogih primerih pričakujemo spolne razlike, ko se v zakonu združita dve osebi. S sodelovanjem pri iskanju področij dogovora in poskusu novih stvari skupaj lahko rešimo številne spolne nezdružljivosti.

Če pa je spolna nezdružljivost tako huda, da vi in ​​vaš partner ne morete uživati ​​v spolni intimnosti in nobeden od vas ni pripravljen ali ne moremo sklepati kompromisov za izboljšanje vašega spolnega življenja, odnos morda ne bo trajal.

Oglejte si ta video, če želite izvedeti več o znakih združljivosti odnosov:

• Ali je spolna združljivost velika?

Pomen spolne združljivosti je edinstven za vsako razmerje. Nekateri pari lahko dajejo velik pomen pri seksu; V tem primeru je spolna združljivost precej pomembna.

Po drugi strani nekateri pari verjamejo, da je seks le en vidik odnosa in da je mogoče spolne razlike obravnavati tako, da so potrebe obeh partnerjev zadovoljene.

Končne misli

Ko veste, kakšen je videti, da ste spolno nezdružljivi s partnerjem, ste morda zaskrbljeni ali frustrirani. Mogoče vam je mar za to osebo in želite, da odnos deluje, vendar seks preprosto ne zadovoljuje vaših potreb.

Če se to sliši kot vaša situacija, se boste morda olajšali, če se naučite, da je mogoče rešiti spolno nezdružljivost in to še ne pomeni. Pričakovati, da se bo vaš partner v skladu z vami 100 -odstotno v skladu z vami glede na zadeve, kot so spolna pogostost in prednostna spolna stališča, je preprosto nerealno.

Kot vse drugo v zvezi je treba tudi o seksu razpravljati. Oba imata morda različne želje in mnenja glede seksa, toda ko so poročeni pari zavzeti za odprto komunikacijo, lahko te razlike rešijo.

Večino časa, če imate zdrave odnose in ste namerni glede zadovoljevanja partnerjevih potreb, lahko ustvarite spolno življenje, ki je za oba zadovoljivo. Nisi sam, če imate težave pri istem strani.

Delo s terapevtom parov vam lahko pomaga, da bolj odkrito komunicirate o seksu in ustvarite odnos, ki ustreza obema vašima potrebama.