11 znakov, ki ste v zapletenem odnosu

Odnosi se lahko precej zapletejo. Tudi vse vrste odnosov. Že od nekdaj je bilo veliko zgodb pripovedovanih o tem, kako težka in zahtevna je lahko romantična ljubezen. Od ljubezni med znanim Romeo in Julija To je družba prepovedala zelo različnim željam in vrednotam obeh voditeljev v filmu Poročna zgodba, Mislim, da imate pošteno predstavo o tem, o čem govorimo.

Danes veliko ljudi uporablja oznako "zapleteno" za odnos, ki ga je težko določiti. Alex, 28-letnik, ki dela v programskem podjetju, pravi: "Nikoli nisem vedel, kaj to pomeni, ko deklica reče, da je zapleteno, dokler nisem srečal Rite. Spoznala sva se v spletni aplikaciji za zmenke in hitro postala zelo intimna. Za začetek smo se ujeli v strast in nikoli zares nismo govorili o naših pričakovanjih.

»Kmalu je njeno delo potovala in tako je bilo moje, in nenadoma nismo imeli veliko časa skupaj. Šest mesecev sem ugotovil, da sploh nismo na isti strani. Želela je raziskati svojo kariero in se ni bila pripravljena zavezati. Iskal sem se, da bi se umiril. Mislim, da mi je bilo dovolj, da sem končno spoznal, da je moj odnos zapleten."

Medtem ko nalepke včasih ne morejo zajeti vseh odtenkov zapletenega odnosa, lahko izogibanje označevanju odnosa privede do zamegljenosti meja in veliko zmede. V takih primerih je pomembno razumeti, zakaj je odnos zapleten in kako lahko oba partnerja to rešita. Poglejmo se v vprašanje, kaj je v bistvu zapleteno razmerje.

Kar je v bistvu zapleteno razmerje?

Kazalo

• Kar je v bistvu zapleteno razmerje?
  • 1. Prijatelji s ugodnostmi - zanesljiv status zapletenega odnosa
  • 2. Razdalja med nami
  • 3. Potreba po odobritvi družine lahko privede do "razmerja je zapletena"
  • 4. Tja in nazaj
  • 5. Vse na prostem
  • 6. Skrito in prepovedano
  • 7. Kaj pomeni, ko deklica reče, da je njen odnos zapleten? Zavezana fobija
  • 8. Občutek, kot da ste obtičali v rutini, ko je odnos zapleten
• 11 znakov V zapletenem odnosu
  • 1. Niste prepričani, kako se počutijo do vas
  • 2. Niste prepričani, kako se počutite do njih
  • 3. Niste prepričani, kam vas bodo popeljale vaše prihodnosti
  • 4. Vaš status ekskluzivnosti je nejasen
  • 5. Manjkate zavzetosti
  • 6. Niste vpleteni v življenje drug drugega
  • 7. Preveč ste vpleteni v življenje drug drugega
  • 8. Se pogosto boriš
  • 9. Nenehno se počutite nesrečni
  • 10. Še naprej padate nazaj v isti vzorec
  • 11. Med seboj se počutite brez sinhronizacije
• Kaj naj storim, če se znajdem v zapletenem odnosu?
  • 1. Komunikacija je ključna za reševanje problema v težkem odnosu
  • 2. Določite meje
  • 3. Zavezujte se, da boste vložili delo
  • 4. Vprašajte se, ali res deluje
  • 5. Poiščite podporo, če vidite znake, da ste v zapletenem odnosu
  • 6. Pokažite, da vas skrbi
• Pogosta vprašanja

Svet človeških odnosov se hitro spreminja in ljudje začenjajo že več stvari, ki so drugačne od običajnih pojmov srečnega zakonskega življenja, ki smo jih imeli prej. Začenjamo bolj raziskovati v smislu iskanja partnerja, ki je primeren za naše želje in potrebe.

»Vedno sem mislil, da sem Rick in si želel isto. Že nekaj let smo bili tesni prijatelji in smo pogosto govorili o naših skupnih sanjah za našo prihodnost. Rick je v preteklosti doživel strupene odnose, kjer so ga varali njegovi bivši. Nekaj ​​mesecev po tem, ko sva se začela zmenjati, se je začel počutiti negotovo in ljubosumen na moja moška prijateljstva, «pravi Sylvie.

Leto v zvezi je Sylvie spoznala, da sta ona in Rick nezdružljiva. »Moja svoboda mi je bila pomembna in varnost je bila pomembna za Rick, zato se nikoli ne bo izšlo. Če bi se le odprli drug drugemu, bi se izognili, da bi se najin odnos obremenil in to nam je dalo zapleteni status odnosa, «dodaja.

Ker so odnosi označeni kot "zapleteni", ko jih je težko določiti, ni enega samega zapletenega odnosa, ki bi bil pogost za vse. Glede na izvor problema je veliko razlogov, ki lahko sprožijo dilemo "moje razmerje je zapleteno". Tu je le nekaj različnih primerov zapletenih odnosov in kako lahko opišemo zapleten odnos na podlagi njihovega problema:

1. Prijatelji s ugodnostmi - zanesljiv status zapletenega odnosa

Najprej ste začeli kot prijatelji in vse je šlo dobro. Toda potem je nekdo izrazil spolno privlačnost in dinamika se je hitro premaknila. Mogoče kdo od vas želi biti malo več kot prijatelji, vendar tega ne pove preveč na glas. Čeprav sta spolna združljivost in kemija še vedno tam, niste prepričani, kako se dejansko počutite drug do drugega.

Vsake toliko seksate in poskušate ostati priložnostni in poskušate prikriti svoje občutke drug od drugega. Toda ena oseba je očitno bolj vložena kot druga. Ali je mogoče, da sta oba. Torej, ko eden od vas omenja, da se povežete z nekom drugim, se zdi, da je drugi v stiski in ljubosumni. Toda na žalost ne morejo izraziti svojega ljubosumja in skrbi.

Mogoče ste pomislili na kaj več, vendar se bojite potapljati, ker je na kocki dragoceno prijateljstvo. Zamahneš med ohranjanjem ležečega in imaš trenutke intimnosti. Kmalu ne veste, kaj si drug drugemu in zdaj se počuti zelo zapleteno.

Povezano branje: 18 prijateljev s pravili ugodnosti, ki jih lahko prisegajo

2. Razdalja med nami

Kaj pomeni, ko deklica reče, da je njen odnos zapleten? V sodobnem svetu, da ste karierno usmerjeni in plezanje po korporativni lestvici, lahko hitro razvijete tesne odnose z nekom, ki nima enakih dolgoročnih ciljev kot vi. Poskusiš žonglersko kariero in ljubezen, vendar se boriš, da ostaneš v sinhronizaciji.

Sprašujete se, ali vaše razhajajoče prihodnosti napovedujejo, da odnosa ni v karticah. Poskušate se osredotočiti na sedanjost, vendar je velika in grozeča stopnja negotovosti v zvezi. Trudiš se tako zelo močno, ker se ljubiš strastno, a ljubezen ni dovolj. In zaradi tega je zapleteno.

3. Potreba po odobritvi družine lahko privede do "razmerja je zapletena"

Pogosto ugotovimo, da naše sodobne vrednote, pojmi in ideje pogosto v nasprotju z družinskimi tradicijami. Od izbire službe do življenjskega sloga do celo sprejemanja veganstva, je veliko vaše družine ne moremo odobriti. To velja tudi za našo izbiro partnerjev in bi vam in partnerju lahko celo dal zapleten status odnosa.

Odnos se lahko zaplete, če imate radi nekoga, ki potrebuje to družinsko potrjevanje, da bo uradno del vašega življenja, vendar ga ne dobi.

Kaj pomeni, ko deklica reče, da je njen odnos zapleten? Spoznavanje staršev verjetno ni šlo preveč gladko za vas. Na koncu se zmedete med tem, da se zavzemate za partnerja in se borite zanje ali ponovno ocenite svoje življenjske odločitve, ker veste, da vaša družina želi samo najboljše za vas.

4. Tja in nazaj

Znati padati v isti vzorec z nekom, ki ste ga prej zmenili? No, to je recept za zapleten odnos tam. Znani občutki prekrivajo vašo odločitev, da se razbijete in jih začnete znova videti, tudi če želite različne stvari. Ta vrsta zapletov se pojavlja pogosto, kadar obstaja soodvisnost med bivšimi partnerji in se lahko razvije v strupeno razmerje, razen če je v popku vtaknjen.

Beverly Knope, medicinska sestra s sedežem v Dubuqueju v Illinoisu, je bila najdlje v zvezi z Danielom v zvezi z Danielom. Po treh letih naprej in nazaj Beverly pravi: "Moja zveza je zapletena, ker se njegovi občutki do mene spreminjajo, kot da prelista stikalo. Nekega dne si ne more predstavljati svojega življenja brez mene, naslednji pa je prepričan, da se mora osredotočiti nase in na svoje duševno zdravje. Počutim se zelo izgubljeno in ne vem več, kaj je dobro za nas."

5. Vse na prostem

To je nova na bloku, saj pari postajajo bolj odprti za idejo o "odpiranju" odnosov in poskusu novih oblik zavezanosti. Toda to lahko zelo hitro daje zapleten status odnosa vaši dinamiki, če vam dva nista na isti strani.

Torej, kako deluje odprto razmerje: vi ali vaš partner lahko predlagate, da ne boste ekskluzivni, saj želite še naprej uživati ​​v okusu tega, kar je tam zunaj. Toda tudi ste postavili pravila in se odločili, da boste črto narisali v spolnih odnosih.

Upoštevajte to. Če vi ali vaš partner niste prepričani o poliamoriji, potem je ljubosumje neizogibno. Lahko celo razvijete občutke in brez jasnosti zelo hitro postane čustvena nezvestoba. Kar se je začelo kot majhen eksperiment ali prosti čas, se lahko spremeni v polno razčlenitev vašega odnosa. Če ne izražate, kako se počutite ob pravem času, se bodo stvari kmalu zapletele.

Povezano branje: 8 pravil odprtih odnosov, ki jih je treba upoštevati, da bo delovala

6. Skrito in prepovedano

Tukaj je, kako lahko opišemo zapleten odnos, ki se zgodi, ko ena oseba potegne s poti in se poda v skušnjave, ki lahko uničijo njihovo povezavo s svojim primarnim partnerjem. Varanje našega partnerja se počuti tabu in verjetno ni v redu, vendar mislite, da lahko vdihne novo življenje v vašo zastajajočo spolnost. Morda boste našli nekoga, ki vas izpolni tako, da vaš partner ne, in to je dovolj, da prečkate črto.

Lahko vstopite v zvezo z nekom, ki je že predan, in ljubijo cvete med vami. Takšno, ki ga niste občutili v najdaljšem. Vendar nezvestoba ali zunajzakonske zadeve vedno postanejo tiskana časovna bomba bolečine, ki na koncu pusti oba razmerja zapletena.

7. Kaj pomeni, ko deklica reče, da je njen odnos zapleten? Zavezana fobija

Da, to bi lahko bila samo zavezana fobija. Torej spoznate nekoga novega in z njimi dobro. Seks je odličen, in sicer zagotovo obstaja tudi iskra. Pogovor pride enostavno, dobro vas dobijo in preprosto radi preživljate čas drug z drugim. Toda ulov je. In tukaj je, kako to gre.

Vaš stik strahu pred zavezanjem vas zadrži in pošilja vaš odnos do zapletenega območja. Mogoče vas prosi, da ste v ekskluzivni zvezi z njim ali pa ji želite dati etiketo, a vsakič, ko jo predstavi, ga vse, kar storite. Mogoče se zaradi preteklih poškodb, samopodobe ali splošne nepripravljenosti, da bi bil odgovoren za nekoga.

Povezano branje: Kaj je strah pred zavezanostjo in kako se z njo spoprijeti

8. Občutek, kot da ste obtičali v rutini, ko je odnos zapleten

Ostanete v zvezi mimo njegovega izteka, v upanju, da boste ponovno oživili iskrico, ker tako močno verjamete v to zvezo in v svojo ljubezen. Tako upate, da se dejansko začnete pretvarjati, da ste zaljubljeni vanje in si želite, da bi bilo res, kot je bilo nekoč.

Vložili ste veliko čustvene energije drug v drugega in ne želite videti, da bi vsi ti spomini in trud odpadli. Pa vendar se zavedate, da ste se ločili in zrasli v različne ljudi. Kar je bilo prej odnos z varno prihodnostjo, je zdaj postalo zapleteno, saj ljubezni ni več. Samo obupna potreba po ohranjanju skupaj je eden od načinov za opis zapletenega odnosa.

11 znakov V zapletenem odnosu

Zdaj, ko smo videli nekaj primerov zapletenih odnosov, je pomembno vedeti, kako ugotoviti, ali ste res v enem. Včasih si želimo, da bi bilo vse rožnato in prijetno, zato se izognemo gledanju naših zapletenih težav. Po naključju živimo v nevednosti, dokler mehurček nekega dne ne bo počil.

Toda tukaj je alternativni način početja: namesto da zanemarjamo težavo, to opazimo zgodaj in delaj. Šele ko preberete znake, lahko začnete izboljševati odnos ali se odločite, ali ga želite v celoti pustiti. Če je za vas resnično nekaj od teh 11 znakov zapletenega odnosa, potem je čas, da ukrepate.

1. Niste prepričani, kako se počutijo do vas

Eden najboljših znakov, ki ste v zapletenem odnosu, bi lahko bil ta. Vaš partner morda ne izraža veliko naklonjenosti, ne da bi vas prepričali o svojem odnosu. Lahko izhaja iz vaše negotovosti ali nezmožnosti partnerja, da se izrazi.

Če z njimi ni tako in ste pred kratkim opazili ta premik v njihovi osebnosti, potem je to znak, da se nekaj zgodi. Mogoče so izgubili zanimanje, se osebno preživljajo v težkem času ali so našli nekoga drugega. Z njimi odkrit in preverite, ali so jasni glede svojih občutkov ali ne.

2. Niste prepričani, kako se počutite do njih

Torej se vam zdi, da fantazirate o drugih ljudeh ali jih celo iščete. Mogoče imate radi nekoga drugega - bivšega ali nekoga novega - ali pa preprosto ne čutite močne želje do svojega trenutnega partnerja. Kakor koli že, če dvomite o svojih občutkih, je čas, da opazite, preden se stvari poslabšajo.

Ne odpihnite svojih občutkov. Če se tega razmerja ne počutite močno, je v redu, če ga pogledate s svežimi očmi. Prav tako je v redu, če zastavite sebe in partnerja težka vprašanja, da vidite, kako se stvari v resnici dogajajo v zvezi.

Povezano branje: Moje domišljijsko spolno življenje

3. Niste prepričani, kam vas bodo popeljale vaše prihodnosti

Zdi se, da si v življenju želite različne stvari in se izogibate govoriti o svoji prihodnosti. Mogoče z njimi ne morete niti zamisliti prihodnosti ali da se ne ujamejo v sliko, ki jo naslikate za svojo prihodnost. Če to ni tisto, kar iščete, se morate med seboj prijaviti in ponovno oceniti, ker bo to zagotovo postalo težko razmerje.
Zastavite težka vprašanja - kje želijo živeti, kakšni so njihovi karierni načrti in si želijo otroke. To so pomembna vprašanja, ki jih je treba zastaviti pred poroko ali se zavezati k resnemu odnosu. Ne izogibajte se jim, čeprav odgovori morda niso vedno to, kar želite slišati.

4. Vaš status ekskluzivnosti je nejasen

Mogoče ste monogamni in ste se znašli v zvezi z nekom, ki že vidi nekoga drugega. Ali pa se je morda kdo od vas odločil, da bo odprl odnos. Če je enemu od vas neprijetno zaradi pomanjkanja ekskluzivnosti, je čas, da se pogovorite o tem.

5. Manjkate zavzetosti

Druga beseda za zapleten odnos je zavzetost-fobija. Ali se vam zdi, da se ne želite v celoti zavezati svojemu partnerju ali so z vami vroče in hladne? Včasih ostanemo v odnosih, ker se bojimo, da bi bili sami ali pa vas je morda samozadovoljstvo v zvezi pustilo, da bi se s partnerjem dvomili.

Če vaše pomanjkanje zavzetosti ne izhaja iz strahu, potem morda niso tisti za vas. Nič ni narobe, če ne želite zavezanosti, če pa niste na isti strani o tem, bo to povzročilo veliko težav. Torej, spet, s partnerjem jasno komunicirajte o tem, kaj želite od tega razmerja.

6. Niste vpleteni v življenje drug drugega

Ne trudite se deliti interesov drug drugega ali celo preživeti časa skupaj. Mogoče se ne družite s prijatelji drug drugega ali niste spoznali družine. To je znak, da ste dosegli planoto, in sčasoma morate prečkati naslednji mejnik ali se zapeljati na naslednji izhod.

7. Preveč ste vpleteni v življenje drug drugega

Zvezovanje se bo moralo razvijati, če oba preživita preveč časa skupaj in ne vzdržujeta delov svojega življenja, neodvisno drug od drugega. Morda ste se začeli zanašati na svojega partnerja, da bi počeli stvari, ki bi jih morali početi zase. Ne delaš več zase ali preživljaš časa sam ali s svojim naborom prijateljev.

Če posameznika ne morete ločiti od para, je čas, da nastavite nekaj zdravih meja, preden izgubite misli. Konec koncev, če ne boste dobro skrbeli zase, kako boste skrbeli za koga drugega, kaj šele v celotnem odnosu.

8. Se pogosto boriš

Nekaj ​​boja v odnosih je normalno. Če pa se prepogosto borite o majhnih vprašanjih, se lahko pojavijo še nekaj večjih težav, kar je samo po sebi eden od znakov zapletenega odnosa. Čas je, da se nehate izogibati težavi in ​​se začeti razmišljati, še posebej, če se pretepi postanejo grdi ali nasilni. Ne pozabite, zloraba ne pride samo v fizični obliki. Čustvena zloraba je zelo stvar, na katero je treba paziti tudi na.

Povezano branje: 5 znakov čustvene zlorabe, na katere morate biti pozorni, opozori terapevt

9. Nenehno se počutite nesrečni

Ko se počutimo žalostno ali celo depresivno, je včasih težko natančno določiti vir. Če nas en del našega življenja naredi nesrečno, bi morda želeli pomesti zapletene težave v odnosih pod metaforično preprogo. Če pa ne morete biti srečni, je skrajni čas za reševanje težav tega težkega odnosa. Nobena zveza ni vredna vašega miru, zato če nenehno prelivate solze nad svojim odnosom.

10. Še naprej padate nazaj v isti vzorec

Preživeli ste iste poteze: razpadanje in spet se vrniti. Mogoče sta oba soodvisna in ne morete nadaljevati. To je eden od določenih znakov zapletenega odnosa. Če ni več zdravo, je čas, da razbijete vzorec.

Ponavljanje vzorcev odnosov je naporno in strupeno za vse zadevne strani. Nima smisla biti ves čas nesrečen. Pomislite, zakaj še naprej padate na stare načine in nato resno ukrepate, da se izvlečete iz tega odnosa.

11. Med seboj se počutite brez sinhronizacije

Če ste že nekaj časa skupaj, boste morda začeli opažati premik v zvezi. Medtem ko je normalno, da partnerji vsake toliko pa padejo iz sinhronizacije med seboj, je morda znak, da ste se ločili. Če se vam zdi, da se vedenje drug drugemu izkazujejo, je čas, da se prijavite in preverite, ali ste še vedno na isti strani.

Ali se počutite enako glede pomembnih vprašanj? So vaša osnovna pričakovanja iz odnosa enaka? Ali si oba želite enak rezultat iz tega razmerja? Če je odgovor ne, razmislite o nadaljevanju.

Kaj naj storim, če se znajdem v zapletenem odnosu?

Ne pozabite, nobena zveza ni nikoli tako preprosta, kot da si zastavite vprašanje: »Ali jih imam rad?”, In ni enostavno, tudi če vas vaš partner ljubi nazaj. Vedno bodo dejavniki, bodisi zunaj odnosa ali od znotraj, zaradi česar je zapleteno. Včasih si morda mislite, da gre vse gladko in nenadoma, vaš ljubljeni fant ali deklica pravi, da je zapleteno.

Če pa ignorirate težave v odnosih, se bodo le gnele, kot neobdelane rane in se bosta zaradi tega poškodovala eden ali oba partnerja. Torej, če se pogosto rečete: "zapleteno je", je čas, da spremenite svoj zapleten status odnosa.

1. Komunikacija je ključna za reševanje problema v težkem odnosu

Pomembno je, da se redno prijavljate s partnerjem, da zagotovite, da sta oba na isti strani. Morda je pomembno, da oba delita svojo plat zgodbe, da se počutite priznane in priznate svoje napake, da bi lahko delali na odnosu. V redu je, da nimate vedno pripravljene rešitve ali biti negotovi glede svoje prihodnosti. Pomembno je, da sta oba na isti strani o tem.

2. Določite meje

Pomanjkanje meja je v bistvu še en izraz za zapleteno razmerje. Jasno navedite, kaj ta odnos pomeni do vas, in si zastavite cilje za prihodnost. Ali ste na dolge poti ali iščete poletno fling? Odprto govorjenje o svojih občutkih in željah vam bo pomagalo pri delovanju zapletov in na koncu okrepilo vaše razmerje močnejše.

Povezano branje: Kako postavljate čustvene meje v odnosih

3. Zavezujte se, da boste vložili delo

Zapletene težave v odnosih lahko škodijo, še posebej, če ste čustveno blizu in pogosto ranljivi s partnerjem. Če pa v zvezi vidite prihodnost, je delo skozi njih popolnoma vredno. Tako vi kot vaš partner morata biti pripravljena vložiti čas in energijo v to, če resno razmišljate o tem, da ste vaš življenjski partner.

4. Vprašajte se, ali res deluje

Ali dejansko vidite prihodnost v razmerju? V nekaterih primerih bi lahko izgovor razkril pomanjkanje združljivosti, zaradi česar se zavedate, da ni bilo mišljeno. Če je vaš občutek črevesja res močan glede tega, je morda čas, da mu zaupate. Mogoče je prišel čas, da se končno konča.

5. Poiščite podporo, če vidite znake, da ste v zapletenem odnosu

Morda boste morali čez čas imeti več pogovorov, preden prekinete nova tla. Včasih se morda premikate v spirali in lahko postane pomembno poiskati pomoč zunaj odnosa. Lahko se pogovorite s tesnimi prijatelji ali družino za kakšno prepotrebno perspektivo ali celo poiščite terapijo in svetovanje, da bi se lotili težav.

6. Pokažite, da vas skrbi

Če se odločite, da ostanete v zvezi in delate skozi, se morate pokazati, da vas še vedno zanima. Spomnite se, da se kljub svojim težavam še vedno ljubiš. Zdravljenje traja čas, zato si partner naredite malenkosti, da izrazi svojo ljubezen in jim pokaže, kako zelo vam je mar zanje.

Ne glede na to, kaj je lahko zaplet ali izid, da se z njim spopadate, je vedno bolje delati na odstranjevanju negotovosti iz odnosa, namesto da preprosto označite svoj odnos kot "zapleteno" in pustite, da se visi v ravnovesju. Upamo, da boste lahko ugotovili, kaj gre narobe v vašem odnosu, kaj je razlog za vašo nesrečo in ugotovite, kaj storiti naprej.

Pogosta vprašanja

Zapleteno razmerje je, ko boste morda ljubili/všeč drugi osebi, vendar niste prepričani, ali želite biti v zvezi z njimi.

Ja, absolutno. In oba partnerja sta tudi precej težavna. Zapleten odnos pomeni, da partnerji niso v tej zvezi z obema nogama in morajo ugotoviti nekaj stvari, preden se popolnoma zavezujejo drug drugemu.

Na Facebooku zapleteno razmerje pomeni, da imate z nekom nekoliko povezavo ali romantiko, vendar ni popolna zaveza, da bi ga imenovali za pravilno razmerje. Vendar še niste samski, saj je vaše srce vpleteno nekje drugje.

Boj za moč v odnosih: pravi način za reševanje

21 resna vprašanja o odnosih, da veste, kje stojite

Kako preseči romantično prevarantko