11 načinov, kako biti potrpežljiv v zvezi

Kako biti potrpežljiv v zvezi? Dobra začetna točka bi bila, da bi se tega zavedali: "V nekem trenutku življenja vas bo nekdo ljubil bolj kot tisto, kar ste pričakovali. Bodite potrpežljivi in ​​se naučite čakati, ker včasih pacient človek prejme najboljšo ljubezensko zgodbo."

Živimo v dobi aplikacijskih odnosov, kjer je iskanje moškega ali ženske vaših sanj tako enostavno, kot da se potegnemo desno ali levo. Vendar kljub takojšnji priključitvi in ​​razpadu resničnosti našega časa nekateri staromodni pojmi še vedno veljajo.

Dejstvo, da dobre stvari pridejo ljudem, ki znajo biti potrpežljivi v odnosu, ki je eden izmed njih.

Današnji ljubezenski ptici poznajo vse trike, da privabljajo osebo svojih sanj, vendar pogosto ne uresničijo tistega, ki je potrebna za vzdrževanje ljubezni - potreba po potrpežljivosti v zvezi. Tinder in druga spletna mesta za zmenke so morda olajšala spoznavanje ljudi. Toda ni tehnologije, ki bi vam pomagala vpletenost ljubezni in potrpljenja v zvezi. Vrline potrpljenja se je treba naučiti na težko, z veliko pozornosti in zavedanja.

Vsakič, ko se začnete zmeniti, obstaja skrito upanje, da bodo oni tisti. Toda delo v zvezi je potrebno in določene osebnosti, med katerimi se potrpljenje visoko uvršča. Biti potrpežljivi v zvezi bi lahko celo naredili ali zlomili ljubezen.

Kako pomembno je potrpljenje v odnosu?

Kazalo

• Kako pomembno je potrpljenje v odnosu?
• Vrste odnosov in kako biti potrpežljiv v vsakem
  • 1. Kako biti potrpežljiv v novem odnosu
  • 2. Kako biti potrpežljiv v zavzeti zvezi
  • 3. Kako biti potrpežljiv v odnosu na dolge razdalje
• 11 načinov za razvoj potrpljenja
  • 1. Sprejmite pomanjkljivosti, tvoje in partnerja
  • 2. Komunicirajte s partnerjem
  • 3. Glej situacijo z njihove perspektive
  • 4. Znižajte svoja pričakovanja
  • 5. Naučite se ukvarjati z nestrpnostjo
  • 6. Razmišljajte in pišite
  • 7. Naučite se umetnosti čakanja
  • 8. Razvijte umetnost poslušanja
  • 9. Odgovori, ne reagira
  • 10. Skupaj posvetite čas
  • 11. Naučite se kompromisov
• Pogosta vprašanja

Miranda in Janice sta bila par že nekaj let, ko se je Miranda z Janice znašla vse bolj nestrpna. Janice je bila vedno precej občutljiva, ne bi mogla veliko storiti, ne da bi se pritožila nad tem, kako utrujena se je počutila.

V prvih mesecih njune zveze se je Miranda ljubeče sprijaznila, a je kmalu izgubila potrpljenje in se pri Janice začela snava in razdražljiva.

Večina ljudi zmede potrpljenje s preveč prilagajanjem ali ogrožanjem. In namesto da bi vprašal: "Kako lahko izboljšam potrpljenje v zvezi?', vprašanje postane "zakaj bi"? In, iskreno, to je legitimno vprašanje, ki ga lahko zaprosi novodobni moški ali ženska.

Za razliko od generacije naših starih staršev v resnici ne vidimo smisla neskončno čakati na nekoga, na katerega se sili. Ali vas fant, ki ga noro privlači, ne zanima? Brez skrbi! Samo še naprej potegnite in pojdite na naslednjo.

Toda razlog, da morate biti potrpežljivi v zvezi, ni za vas ali samo oni. To je za tvoje ljubezensko življenje kot celoto. Najprej in predvsem sprejmite, da imate pomanjkljivosti in tako tudi vaš partner. Pogosto v začetnih strašnih dneh ljubezni ponavadi spregledate težave in raje uživate v vrhunci pregovora 'vrtinčenja romantike'.

Povezano branje: 13 znakov vas ne spoštuje in vas ne zasluži

Ko dosežete raven tal, začnete videti svojega partnerja za to, kar so - navadna človeška bitja z dobrimi in slabimi lastnostmi. Nekateri so vam morda všeč, morda vas bodo motili drugi. Torej, če preprosto pozabite vse, kar ste delili, in hoditi ven?

No, izbira je vaša, toda biti potrpežljiv z nekom, ki ga imate radi. Vredno je, ker v upanju na popolnost je jalotna ideja. Dobro prihaja s slabim, zato morate za zdrav odnos prepoznati prednosti in slabosti drug drugega in nato skupaj delati na njih - dopolnjujejo in ne tekmovajoči!

Vrste odnosov in kako biti potrpežljiv v vsakem

Na začetku odnosa se morate naučiti biti potrpežljivi, če ga želite prevzeti na naslednjo stopnjo. In potem morate biti še naprej potrpežljivi z nekom, ki ga imate radi. Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti, zakaj in kako:

1. Kako biti potrpežljiv v novem odnosu

Recite, da nekoga spoznate, in preverijo vse polja. Kaj se zgodi naprej? Obstajata dve možnosti - morda vam bo všeč, kar vidite od njih, ali pa se lahko začetna privlačnost zmanjša, ko se usedete. Zdaj, tukaj morate biti potrpežljivi na začetku razmerja, če želite dati priložnost.

Daj nekaj časa. Morda še niste pripravljeni na zavezo. Vzemite si nekaj mesecev, da se resnično poznate. En predlog bi bil, da se ne srečujete prepogosto, ampak zamahnite z datumi. Hrepenenje se bo povečalo in dalo vam bo prostor za dihanje.

Najpomembneje je, da ne zanemarjajte svojih drugih prijateljev in zavez. Zgodaj dosežete ravnotežje. Ne pozabite, da gradite temelje za dolgoročno razmerje, zato mu dajte prostor za dihanje, da bo lahko organsko rasel. Če naj bi bilo, bo potekalo gladko.

Povezano branje: Potisni odnos - 9 načinov za premagovanje

2. Kako biti potrpežljiv v zavzeti zvezi

Začnete zmenki in po začetnih hudomušnih dneh ste uradno par. To je čas, da ga bolj intimno spoznate, ko živite skupaj ali preživite veliko časa v družbi. To je faza, ko izguba potrpljenja v razmerju in impulzivno deluje norma, zato pazite.

Zavestno se morate truditi, da ostanete skupaj. Naredite načrte za počitnice in posebne priložnosti. Ne pozabite dajati in prejemati daril. Si privoščite čas za majhne stvari drug za drugega. Vsak dan morda ni podoben prvem zmenku, zagotovo pa lahko na svoj košček, da bo posebna.

Dolgoročno zavzeto razmerje ali poroko so izzivi, ki jih je treba spodbuditi, večji.

Skušnjave so veliko, vendar morate ostati predani vzroku ljubezni. Uporabite to fazo, da odkrijete nove vidike o svojem ljubimcu, nekateri pa vam morda ne bodo všeč. Toda biti nestrpen v zvezi ne pomeni nobenega od vas.

3. Kako biti potrpežljiv v odnosu na dolge razdalje

To je velik izziv. Pogosto pari ločeni zaradi dela ali osebnih razlogov. Biti v zdravem odnosu zahteva veliko truda in izjemno enostavno je izgubiti fokus, ko nastanejo drugi stresi ali zunanji dražljaji.

Eno izhod: disciplina. Način, kako biti potrpežljiv v odnosu na dolge razdalje, je nenehno komunicirati in biti redno v stiku. Joshua je delal v New Yorku, Naomi pa projekt v Parizu. Želeli, da bi nadaljevali njuno razmerje, so določili tedenski datum povečave in čez dan celo poslali spogledljiva sporočila.

Dolga razdalja je težka in pomembno je ohraniti iskrico pri življenju. In verjeli ali ne, iskre potrebujejo tudi potrpljenje, da vzdržujejo.

Zaupanje je ključno za potrpežljivost v odnosu, ki je na dolge razdalje. Ne sprašujte in ne preizkušajte vsakega dejanja svojega partnerja. Dajte njihove težave pri bolniku in od njih pričakujte isto. Še posebej, ker se morda ne boste mogli prepogosto videti, lahko situacije zahtevajo razlago pacienta. Dajte si čas drug drugemu.

Povezano branje: Top 9 nasvetov za vzpostavitev zaupanja v odnose

11 načinov za razvoj potrpljenja

Kaj pomeni biti potrpežljiv v zvezi? Ne glede na stopnjo vaše poroke ali odnosa, ga morate ves čas negovati. Dogovorjeno, morda ne bo vedno enostavno, še posebej, če vaš partner nima zrelosti. Če pa se lahko nenehno sprašujete - kako naj v odnosu izboljšam potrpljenje - tu je nekaj trikov in orodij. Bottom line je ne odnehajte.

1. Sprejmite pomanjkljivosti, tvoje in partnerja

Pozdravljeni, vaš dnevni opomnik je, da nihče ni popoln. Ključ, da ste potrpežljivi z žensko ali moškim, ki ga imate radi. Če je treba, naredite seznam vseh napak, ki jih opazite v partnerju. Nato ugotovite, kje lahko vadite odpuščanje in kaj je popolnoma nesprejemljivo. Presodite slednje na podlagi tega seznama.

2. Komunicirajte s partnerjem

V prvih fazah vašega odnosa je enostavno pozabiti, vendar ne pozabite, da ste sami že od prvega dne. Tako kot sprejemate težave s partnerjem, morate zagotoviti, da se tudi oni zavedajo vaših. Napake osebnosti ne bi smele biti presenečenje za nobenega od vas. Zato si morate vzeti čas, da sestavite temelje vašega odnosa.

Za Lucy in Toma je prišla v obliki tedenskega dohitevanja, kjer bodo oddajali vse težave, ki so jih imeli posamično ali med seboj. Namesto da bi ga pustili, da so se nabirali, so trajali uro ali dve, da so se usedli in vadili dobro komunikacijo.

3. Glej situacijo z njihove perspektive

Ali se sprašujete: "Kako sem lahko potrpežljiv s svojim moškim ali žensko?„Razvijte kakovost, da boste lahko videli situacijo z vidika partnerja. Ko se obnaša neracionalno, je v zvezi enostavno izgubiti potrpljenje in vas mika. Spomnite se, da vaš partner in vi prihajate iz različnih okolij. Postavite se v njihove čevlje in jih poskusite razumeti.

Povezano branje: 10 stvari, ko se v odnosu razpadate

4. Znižajte svoja pričakovanja

Večina odnosov se razbije zaradi različnih pričakovanj. Lahko pričakujete, da se vaš partner spomni vsakega rojstnega dne, obletnico in vas ob vsaki priložnosti tušira z darili in poljubi. Ko tega ne storijo, se razburjate. Vendar pa jim namesto da bi vsakič imeli ta velika pričakovanja, jih odrežite nekaj ohlapnosti. Takrat boste lažje biti potrpežljivi v zvezi.

5. Naučite se ukvarjati z nestrpnostjo

Če se sprašujete, "kaj pomeni biti potrpežljiv v zvezi?', imamo novice za vas. Tako kot v sebi razvijate potrpljenje, se boste morda morali naučiti tudi ukvarjati z nestrpnostjo na partnerju. Ali izgubi živce zaradi nečesa? Morda vas srbi, da ga vrnete. Toda poskusite nadzorovati svoja čustva. Izogibajte se drami in dajte partnerju prostora za dihanje. Odpravljajte se z vprašanjem, ko sta oba mirna.

6. Razmišljajte in pišite

Morda se sliši grozno, a revije ali zapisovanje vaših strahov, upanj in pričakovanj lahko resnično pomaga razviti potrpljenje v odnosih, zlasti tistih, ki so zelo intimni. Zapišite situacije ali lastnosti, zaradi katerih ste vi ali vaš zakonec nestrpni v zvezi.

Zapišite svoje občutke in čustva. Nato pomislite na svoje in njihove reakcije in presodite, ali je nestrpnost slabo ali izboljšala. Pridobili boste boljšo perspektivo.

Povezano branje: 12 znakov brezpogojne ljubezni v razmerju

7. Naučite se umetnosti čakanja

Torej, vaš partner je obljubil pohodniško potovanje v Kolorado in nestrpno čakate, da se to zgodi, vendar se zdi, da so ga popolnoma pozabili. Neizpolnjene obljube so lahko prekinitev odnosov, vendar nenehno nagajanje partnerja nad vsako obljubo ali stvarjo, ki so jo morda povedali, nikoli ne morejo pomagati. Nauči se čakati. Eden od načinov, da ste potrpežljivi v zvezi. Ko se uresniči, se bo veselje podvojilo.

8. Razvijte umetnost poslušanja

Eden glavnih razlogov, zakaj ljudje v zvezi začnejo izgubljati potrpljenje, je, ker pozabljajo na umetnost poslušanja. Dogovorjeno, še posebej, če imate težave ali argumente, je težko poslušati drugo stran. Preprost trik - vdihnite. Naj vaš partner konča svojo diatribo. In šele nato. Poslušanje je pomembno, če želite, da vas lepo posluša. To je preprosta rešitev, če se nenehno sprašujete, "kako sem lahko potrpežljiv s svojim moškim.'

9. Odgovori, ne reagira

Biti potrpežljiv v zvezi je v prostoru med tem, kar čutite, in kako reagirate. Recimo, da se s partnerjem zapletete. Vaša neposredna reakcija bi se vrnila z kretnjami in jeznimi besedami, kar je povsem razumljivo.

Toda zrel način, kako se s tem spoprijeti, bi bil razmišljati, preden govorite, saj bo slaba izbira besed le še poslabšala situacijo. Medtem ko premišljena nežna pripomba ali vprašanje lahko privede do reševanja konfliktov, bi jo taunt le stopnjeval.

Razumemo, da je samo človek včasih jezno reagirati. In včasih bi bilo to celo upravičeno. Toda pomislite na ves čas in energijo, ki jo boste prihranili, če ugriznete te kisle besede in globoko vdihnite, preden govorite.

Povezano branje: 8 vrst intimnosti v odnosu

10. Skupaj posvetite čas

Lahko se potrudite, da bi bili potrpežljivi v zvezi, vendar ne bo delovalo, če se ne boste zavestno trudili, da bi ljubezen ohranili pri življenju. V tem zasedenem svetu je čas izrednega pomena in zato si morate opraviti čas, da počnete stvari, ki jih imate radi skupaj. Ne želim vedno imeti svoje poti. Razdelite svoje datume med kakšnim všečkom vašega in vašega partnerja. To je majhna gesta, vendar lahko gremo daleč pri cementiranju vaše vezi.

11. Naučite se kompromisov

To je ključ do razvoja potrpljenja. To ne pomeni, da se morate ves čas predati, ampak ugotoviti, kakšne stvari lahko odpustite, in. Poskusite priti do sredine v vseh konfliktih. Vadba potrpljenja vam bo pomagala olajšati bolečino. Pogovorite se, komunicirajte in sporočajte partnerju, na katerih ravneh ste pripravljeni prilagoditi.

Morda je težko biti potrpežljiv v razmerju glede na stres v starosti, v kateri živimo. Kadar obstajajo težave, se je enostavno odpovedati svojim odnosom. Za gradnjo nečesa, kar je trajno in temelji na resnični ljubezni, zahteva ogromno truda. Naj bo vaše življenje zgrajeno na potrpljenju in razumevanju, potem pa noben izziv se ne bo zdel nepremostljiv.

Pogosta vprašanja

Potrpežljivost je ena najpomembnejših sestavin zdravega odnosa. Dobre stvari pridejo do ljudi, ki čakajo in so pripravljeni zaupati, bodite iskreni in se zavezujejo. Ne hitite v stvari in ne poskušajte spremeniti svojega partnerja, namesto tega vlagajte čas in energijo, da rastete skupaj.

Dajte čas svojemu novemu odnosu in ne hitite v zavezo. Osušite zmenke, ne preživite vsakega budnega trenutka drug z drugim. Uživajte v odnosu in mu dajte prostor za dihanje. Ne zanemarjajte svojih drugih prijateljev

To pomeni, da ste pripravljeni človeku dati priložnost. Namesto da bi hiteli v globok odnos in se prav tako zlahka lomili, ste pripravljeni vložiti čas vanj in ga negovati. Morda boste morali spregledati nekaj nadležnih lastnosti in se osredotočiti na dobre. Vse to je del potrpežljivosti.

Da, potrpljenje je ključ do dobrega odnosa. Potrpežljivost in obzimij drug drugega je eden od načinov za vzpostavitev močnega odnosa. Naj bo to nov ali zavzet odnos, potrpljenje in ne hitenje v sodbo vam bo dobro služilo.

Sprejmite napake svojega partnerja, nihče ni popoln. Dobro komunicirajte. Razvijte umetnost poslušanja. Naučite se malo kompromis. Skupaj posvetite čas in se naučite, kako se odzvati, ne pa reagirati.

 Če nimate potrpljenja, pomeni, da prehitro skočite na zaključke. Druge strani slike ne vidite jasno in imate od partnerja nerealno velika pričakovanja, vendar teh standardov niste pripravljeni izpolniti sami.

21 načinov, kako biti boljši partner za boljši odnos

13 znakov, ki ste sebični v vašem odnosu

Ste strupeni par? Opravite ta test, če želite izvedeti