11 najslabše je v odnosu in kaj pomenijo za vaš odnos - razkrito

Kaj so najslabše v zvezi? Konec koncev bele laži bolijo bolj kot beli prameni. Ljudje se zavajajo "v imenu ljubezni". Je pa vse pošteno zaljubljeno in vojno? In koliko laganja je v odnosu sprejemljivo? Kakšni bi lahko bili možni učinki nepoštenosti v odnosu? Tu smo, da odgovorimo na vaša vprašanja.

V celoti je bila drugače, ko ste mami lagali, da bi šla na nočno bivanje. In ta prijatelj se je izkazal za tvoj 'fant'. Tako kot je napaka v naših zvezdah, "nekatere neskončnosti so večje od drugih neskončnosti". Podobno so nekatere laži večje od drugih laži? Ali je laganje napačno, ne glede na to, kako velika ali majhna je laž? Pa ugotovimo.

11 najslabše je v odnosu in kaj pomenijo za vaš odnos - razkrito

Kazalo

• 11 najslabše je v odnosu in kaj pomenijo za vaš odnos - razkrito
  • 1. "Ljubim te"
  • 2. "Nehal bom kaditi"
  • 3. "Tako dober si v postelji"
  • 4. "Zaslužiš si boljše"
  • 5. "Zlomljena sem"
  • 6. "Sem nad svojim bivšim"
  • 7. "Nisem mislil tako"
  • 8. "Bog, želim si, da bi bil čas prav"
  • 9. "Ne vem, kako sem pozabil izbrisati svoje aplikacije za zmenke"
  • 10. "Sem samski"
  • 11. "To ni hickey, ampak ugriz komarjev"
• Kaj laganje naredi zvezi
  • Ključni kazalci
• Pogosta vprašanja

Kako pogosto ljudje ležijo v zakonu? Šokantna raziskava poudarja, da se pari trikrat na teden lažejo. Seveda to vključuje laži, kot je varanje, a ker se dogaja na tedensko, bi lahko bilo nekaj tako majhnega, kot "danes bom zagotovo prišel domov pravočasno". In to nas pripelje na seznam najhujših ležih v razmerju:

1. "Ljubim te"

To je klasičen. Povedati nekomu, da jih imate radi, samo da iz njih nekaj izvlečete, je oblika manipulacije. Globoko v sebi, veste. Ko Zendaya reče Rueu: "Ne, ne ljubiš me. Preprosto ljubiš, "postane najbolj trden prizor iz evforije.

Tako kot v oddaji, tudi odnos, zgrajen na laži. Prej ali slej se bo vaš partner zavedal, da tega ne mislite, ko rečete, da jih imate radi. Namesto tega lahko rečete: "Hej, všeč si mi. Vidim, da gremo nekam. Zmenimo se drug z drugim in poglejmo, kam gre. Želim te bolj spoznati."Shranite" Ljubim te "za pozneje (ko ste prepričani v to).

2. "Nehal bom kaditi"

Majhne laži v zvezi navsezadnje niso tako majhne. Ko moj prijatelj Pavel reče svoji deklici Sarah: "Nehal bom kaditi", globoko v sebi ve, da ne bo. Toda Sarah v to verjame vsakič. In potem pride dan, ko ga zavoha na rokavih in se na koncu borijo. Sarah zdaj ne more zaupati Paulu, ne samo o kajenju, ampak o tem, da bi ohranil svojo besedo. Tako skrivnosti in laži uničujejo odnose.

Povezano branje: Kako ohraniti razum, če je vaš partner kompulziven lažnivec

Torej, če ste bili kot Paul, je bolje, da raje pridete čisto ali obljubljate, ko jih dejansko mislite. Lahko rečete nekaj takega, kot sem "poskušal posekati cigarete. Na dan sem prišel na eno cigareto. Celo meditatim, da pomirim svoje umike. Vendar boste morali biti potrpežljivi z mano «, namesto da bi naravnost zavajali svojega partnerja.

3. "Tako dober si v postelji"

Študije kažejo, da 80% žensk med seksom ponareja svoje orgazme. Lagal sem in uničil svoj odnos tako, da sem naredil enako. Moj partner je bil zelo užaljen, ko je pozneje ugotovil, da sem v tem času ponarejal svoje zadovoljstvo. Rekel mi je: "To ni majhna laž v najini zvezi. To je kazalnik, da mi ne zaupate dovolj in me želite samo osrečiti, na ceno vaše sreče."

Zdaj, ko se ozrem nazaj, bi lahko stvari naredil drugače. Moral bi mu samo povedati, kaj me osrečuje v postelji in kaj me vklopi. Nikoli ne bi bil čuden, če bi delil svoje fetiše. Torej, ni bilo razloga, da bi se tako počutil. Torej, namesto da bi ležali v razmerju. Vse, kar potrebuje, je nekaj trenutkov poguma. Sprva bo nerodno, a ko bo poštenost postala navada, bo to torta.

4. "Zaslužiš si boljše"

To je ena najhujših laži, ki jih lahko povemo v zvezi, tako kot "nisi ti, jaz sem". "Zaslužiš si boljše" je oblika psevdo-komada, ki pogosto prevaja kot: "Zaljubil sem se vate. Mislim, da si zame dovolj dober. Ne vem zate, vendar si vsekakor zaslužim boljše."

Kaj to pomeni za vaš odnos? Manjka osnovni steber zaupanja. Niste dovolj gutsy, da bi bili iskreni glede svojih občutkov in zato zavajate svojega partnerja. Vašemu odnosu nima potrebnega udobja. To je prostor, kjer morata oba hoditi po jajčnih lupinah in zasukati besede, da bi zavajala, namesto da bi bila samo iskrena.

5. "Zlomljena sem"

Ste že kdaj lagali partnerja o tem, da se "zlomi"? Ležati v zvezi o denarju je pogost pojav. Sorodnik mi je nekoč rekel: »Lagal sem in pokvaril svoj odnos s soprogo. Odločili smo se, da bomo združili naše finance, vendar sem zaradi varnosti obdržala kreditno kartico. Imel sem celo še en bančni račun, o katerem ni vedel."

Torej, namesto da bi se partner slabo počutil v zvezi z lažnivcem. Iskreno razpravljate o dolgovih in zaslužkih. Vprašajte partnerja: »Koliko denarja naj združimo? Koliko bi morali obdržati zase?”Po potrebi vzemite finančno svetovanje. Žalosten učinek nepoštenosti v razmerju je, da je finančna prevara lahko celo razlog za ločitev.

6. "Sem nad svojim bivšim"

Synthia še naprej govori svojemu dekletu: "Tako sem nad svojim bivšim. Ta odnos je tako v lanski sezoni. Ne mislim o njej. Bila je tako strupena in nezdrava zame. Nimate ničesar skrbeti."Medtem Synthia ne more prenehati zalezovati svojega bivšega na Instagramu. Še naprej blokira in deblokira svojega bivšega. Celo video kliče s svojim bivšim v poznih urah v noči.

Biti v zvezi z lažnivcem, kot je Synthia, je lahko škodljivo. Kar počne Synthia, je v resnici oblika mikro-sevanja. Zakaj pa ljudje ležijo v odnosih? Študija o ležih v odnosih poudarja, da se odvajanje z varanjem počuti dobro. Imenuje se 'goljufija visoko'.

Če delajo nekaj neetičnega in prepovedanega. Torej, njihova celotna osredotočenost gre za takojšnjo nagrado/ kratkoročne želje, namesto da bi razmišljali o dolgoročnih posledicah, kot so zmanjšana samopodoba ali tveganje za ugled.

7. "Nisem mislil tako"

Včasih ljudje pravijo, da pomenijo stvari v imenu "smešnega" in nato rečejo "nisem tako mislil", če se sprožiš. To je ena najhujših laži v zvezi. Seveda so to mislili tako. Samo sladkor ga je prevlekel kot šalo. Če vas partner potegne navzdol in se počuti slabo do sebe, je vsekakor prelomni. Ne bi smel biti nekdo, ki ni združljiv z vašimi temeljnimi vrednostmi.

Na primer, sramovanje ali norčevanje iz kože nekoga ni smešno. Če se vam je zgodilo nekaj travmatičnega in se vaš partner norčuje iz tega, ni smešno. Primeri, kot je ta, lahko škodujejo vašemu duševnemu zdravju. Če to opazite kot dosleden vzorec, bodite asertivni in narišite jasno mejo z besedami: "Poslušaj, mislim, da to ni humor. Mogoče se preizkusite v novih šalah (tiste, ki vključujejo, da niso zlobne?)

Povezano branje: 9 primerov čustvenih meja v odnosih

8. "Bog, želim si, da bi bil čas prav"

To je ena najhujših laži v zvezi. Ne pade za to. To, kar dejansko pomenijo, je: "Tako sem utrujen, da sem v razmerju na dolge razdalje. Naj v miru raziskujem droge in priložnostni seks.”Ni časa, kot je čas. Ko nekoga ljubiš, poskušaš, da deluje, ne glede na vse. Čas naredite prav.

9. "Ne vem, kako sem pozabil izbrisati svoje aplikacije za zmenke"

Če ste na telefonu partnerja opazili Tinder ali Bumble, ste v zvezi ujeli belo laž. Ko ste bili zaposleni s peko njihovega najljubšega sira. Ne jemljite spletnega varanja rahlo. Tisti, ki se ukvarjajo s spletnimi zadevami, se zagotovo uvrstijo na seznam vrst varalcev.

V resnici je raziskava ugotovila, da je od 183 odraslih, ki so bili v zvezi. Več kot polovica vzorca je verjela, da je spletna razmerja pomenila nezvestost, številke pa so se povzpele na 71% za Cybersex in 82% za osebna srečanja.

10. "Sem samski"

Moja prijateljica Pam je ta fant videla nekaj mesecev. Bili so precej resni in padla je zanj. Toda potem se je nekega dne vse spremenilo. Ko je bil v kopalnici, je v telefonu našla sliko njegove žene in otrok.

Poklicala me je v solzah in rekla: "Vse to mi je lagal! Ne morem verjeti, da se družim z poročenim moškim."Ta incident se je zgodil pred meseci, vendar se še vedno bori z vprašanji zaupanja, ko gre za moške. To je posledica ležanja v zvezi.

Ena od klasičnih lastnosti lažnivcev je prepričanje po lastnem misli, da delajo pravilno. Na primer: "To sem storil samo enkrat" ali "povedati, da bi jih partner bolj prizadel, zato jih varujem tako.

11. "To ni hickey, ampak ugriz komarjev"

Tako čudno, kot se sliši, nekateri lažnivci ne pridejo čisti, tudi ko so ujeti. Torej, če vam črevesje reče, da obstaja nekaj ribje.

Povezano branje: Kako ugotoviti, ali vaš partner laže za varanje?

Če ste na drugem koncu in ste pravzaprav tisti, ki vara svojega partnerja, je bolje, da ga imate, namesto da bi vas ujeli rdeče roke. Navsezadnje sem "lagal, vendar smo potrpežljivo popravili svoje odnose" zveni toliko bolje kot "lagal sem in uničil svoj odnos". Glede na raziskave ima vaš odnos večje možnosti preživeti, če se o tem samo čisti.

Kaj laganje naredi zvezi

Kaj storiti, ko vam nekdo laže v zvezi? Za začetek potrebujete nasvete, kako opaziti lažnivca. Tu je nekaj kazalcev, da ste v zvezi z lažnivcem:

• Neskladnost v vedenju in razlike v njihovi zgodbi
• Ne prevzema osebne odgovornosti
• Hitro zavrnite mize na vas/ spustite jih v središču pozornosti
• Izjemno obrambno/ se bori nazaj/ potisne nazaj pri vsem
• Noče sprejeti niti najmanjše kritike

In kako te skrivnosti in laži uničujejo odnose? Tu je nekaj posledic laganja v zvezi:

• Uničuje raven zaupanja in medsebojnega spoštovanja
• Krivda in sram za tistega, ki laže
• Zmanjšanje fizične in čustvene intimnosti
• Tisti, ki laže, je kriv za 'sebično'
• Tisti, ki je lagal, da se počuti kot "norec", ker verjame te laži
• Ena laž vodi v drugo in postane neskončna zanka
• Lažnivci nikoli več ne zaupajo, četudi se reformira
• Partnerji se poskušajo vrniti drug na drugega skozi maščevanje
• Škoda duševnega/ telesnega zdravja za oba

Kakšni so učinki nepoštenosti v odnosu? Glede na raziskave, prevara v zvezi vodi v šok, jezo, obžalovanje in razočaranje. Najslabše leži v razmerju tudi povečanje suma in žeje po maščevanju. Končno študija poudarja, da lahko ta "kriza" deluje kot prelomnica za odnos, kar vodi do "uničenja odnosa" ali "delo na razmerju".

Odnos, ki temelji na laži. Pravzaprav raziskave poudarjajo, da pripovedovanje manj laži vodi k boljšemu zdravju. Na primer, ko so udeleženci v skupini No-Lie povedali za tri manj bele laži kot v drugih tednih, so doživeli manj pritožb v duševnem zdravju (občutek napeto/melanholije) in manj fizičnih pritožb (vneto grlo/glavobole), so raziskovalci ugotovili.

Toda to ne pomeni, da svojemu partnerju poveste vsako majhno podrobnost svojega življenja. Koliko laganja je sprejemljivo v odnosu? Popolnoma v redu je, da nekaj stvari obdržite zase. To se popolnoma razlikuje od "laži opustitve". Na primer, zavestno ne omenite, da bi bil vaš nekdanji poslanec laž opustitve. Toda ohranjanje pogovora, ki ste ga imeli s prijateljem pri sebi, ne šteje za laž.

Tudi če ste s partnerjem ohranjali skrivnosti, je bolj zrelo, da pridete do njih. Konec koncev laži ne ostanejo predolgo skrite. Na primer, recite nekaj na linijah "Hej, drugi dan sem naletel na svojega bivšega in sva skupaj popila. Med nama se ni zgodilo nič, ampak res sem si želel biti vnaprej."Ne govori nekaj takega," vedno pretirano reagiraš in zato moram stvari skriti pred vami ". To bi štelo kot besedno zvezo.

Če ste kompulzivni lažnivec, lahko vedno poiščete strokovno pomoč. Podobno, kaj storiti, ko vam nekdo laže v zvezi? Korist od terapije za obnovo zaupanja bi lahko bila prava pot naprej. Zavedanje vašega odnosa je laž lahko postane resnično preobremenjena. Naši svetovalci iz skupine Bonobology so tu za vas. 

Ključni kazalci

• Najslabše leži v razmerju, lahko segajo od izražanja ljubezni samo zato, da bi nekaj v zameno za laganje o tem, da bi preboleli svojo preteklost
• Nezvestoba in prevara nista samo v obliki goljufanja, ampak vključujejo tudi finančno izdajo svojega partnerja
• Izgovarjanje zlobnih stvari v imenu "šale" ali prikazovanje psevdo-komada je tudi najslabše laži v razmerju
• Laganje vodi v duševno in fizično stisko za oba partnerja
• Laži opustitve se je treba izogniti (vendar to ne pomeni, da to dolgujete partnerju, da povedo vse podrobnosti o svojem življenju)

Končno je najslabše leži v odnosu, ki škoduje obema vpletenimi ljudmi. Lažniva samozavest vpliva zaradi krivde in sramu, ki spremlja laganje. In tisti, ki je lagal, se počuti poniženega in izdanega. Torej, ko je nekdo kričal "Liar Liar, Hlače v ognju", mislim, da so mislili na "lažnivec lažniv, srca v ognju".

Pogosta vprašanja

Vse je odvisno od konteksta in vrste laži. Glede na raziskave se moški zatekajo k sebičnim laži, bolj pogosto kot ženske. Tudi druge študije poudarjajo, da imajo moški bolj verjetno, da ženske povedo črne laži in altruistične bele laži.

Da, laži lahko uničijo razmerje, tako da povzročijo nezaupanje, sum in žejo maščevanja. Prav tako vodijo do resne škode duševne in fizičnemu zdravju vpletenih partnerjev.

5 načinov, kako biti iskren do sebe, vam bo pomagal bolje razumeti svoj odnos

Top 10 laži, fantje povedo samice | Laži moški povedo

Kaj storiti, ko nekdo leži v zvezi