14 načinov za preživetje nezvestobe, ne da bi se raztrgali

Čeprav se varanje morda zdi konec ceste v vašem odnosu, obstajajo načini za preživetje nezvestobe, ne da bi se med seboj odpovedali.

Največji problem in največji strah v skoraj vsakem odnosu tam je nezvestoba. Varanje se najbolj govori o napaki, ki jo lahko stori vsak človek-in z dobrim razlogom. Razbije zaupanje, zvestobo in srca.

Kot nekdo, ki je bil varal že večkrat, lahko potrdim vse te posledice. Nikoli ni lahka situacija, ki se je z njim spoprijeti, včasih pa je lažje zapustiti osebo, kot da bi celo poskusili, da bi stvari delovale. Toda spet je lahko včasih boj v tem težkem času prava stvar.

Zakaj ljudje varajo?

Najprej bi morali razumeti, kaj je goljufanje, da se premaknemo naprej.

Ljudje varajo iz več različnih razlogov in skoraj vsi nimajo nobene zveze s svojim partnerjem. Medtem ko druga oseba pogosto krivi za varanje svojega partnerja, se ponavadi spušča na psihološka vprašanja, ki jih ima goljuf.

Velikokrat imajo ljudje, ki varajo, težave z samozavestjo ali prevladujoči-ali pa so morda samo seronja, brez spoštovanja do nikogar drugega. Ne glede na razlog je še vedno narobe in tega nihče ne bi smel storiti.

Če rečem, obstajajo načini, kako delati s takšnimi vprašanji in še vedno ostati pri svojih pomembnih drugih. To je še posebej ključnega pomena, če vaš partner takoj pride čist in se zaradi tega počuti slabo. In za tiste od vas, ki imate leta pod pasom, vas verjetno še vedno ljubijo druga polovica in delate.

Ker obstajata dve strani v tej situaciji, bomo vsakega obravnavali ločeno, da bi se premaknili mimo tega grozljivega dogodka.

Varal

Zmešali ste. O tem ni dvoma. Če pa želite nadaljevati, preboleli to vožnjo v zvezi in morda celo izboljšajte stvari, potem pa poslušajte, ker je tukaj, kako to storiti:

#1 bodite spominjajo. Naredil si narobe. Ni ga oprostiti in vam mora biti žal. Če resnično želite izboljšati stvari in s svojim ljubimcem popraviti stvari, potem moraš biti resnično žal zaradi svojih dejanj. In tudi to se morate prepričati, da to vedo.

#2 lastnik svojih napak. Ne zanikajte in ga ne poskušajte skriti. Če ste naredili takšno napako in se počutili slabo in jo takoj obžalujte, pojdite povejte partnerju. Ne poskušajte jih odriniti, ker bodo sčasoma izvedeli in morda bo prepozno, da bi bili odpuščeni. Če želite preživeti svojo nezvestobo.

#3 Pokažite empatijo do svojega partnerja. Preprosto jih postavite skozi njihov osebni pekel. Raje pustite, da so jezni. Naj jokajo. Naj vas sovražijo. Naj imajo kakršna koli čustva, ki bi jih lahko imeli, ker ste odgovorni za to. Pokažite, da vam je vseeno, da ste se tako počutili tako. Bodite tam, ko se odzravajo, in sedite nazaj in pustite, da se zgodi.

#4 Ne pričakujte, da vam bodo takoj zaupali. Kršili ste edino, zaradi česar vam lahko nekdo neha zaupati. Po pogovoru ne pričakujte, da vam bodo takoj zaupali; ne bodo. Zaupanje je treba zgraditi nazaj. Ne morete vas motiti, če se pogosteje prijavijo ali ste nekoliko bolj sumljivi do vaših dejanj. To je tvoja krivda.

Žrtev

Točno vem, kako me počutiš prepričljivo. Če pa resnično imate radi svojega partnerja in menite, da lahko to presežete, je nekaj korakov, ki jih lahko storite, da se to zgodi.

#1 Poslušajte in poskusite razumeti. Vem, da je res težko razumeti, zakaj bi vam kdo storil kaj takega, a verjetno te sploh niso nameravali poškodovati. Lahko so njihovi osebni problemi, ki jih delajo, in tako so jih poskušali prebiti. Poslušajte njihove razloge in poskusite razumeti, kam prihajajo od-tudi, če vam to nima smisla.

#2 Pogovorite se o tem, kako se počutite. Naj vse. resno mislim. Če morate vrgel živce, zaradi česar je neroden 3-letni videz kot popoln angel, potem to stori! Morate jim povedati, kako se počutite, in izvleči vsa svoja čustva. Držanje občutkov je kot zamer, kar bo oviralo kakršen koli napredek, za katerega upate, da boste preživeli ta incident.

#3 Ne krivite sebe. To vam bo le še bolj škodilo. Ni tvoja krivda. Ne glede na njihovi razlogi, niste krivi, da so varali. Zavedanje, da bo to šlo daleč, ko se jim naučite odpuščati.

#4 Poskusite jim zaupati. Ne bo enostavno in se ne bo zgodilo takoj, vendar jim poskusite znova zaupati. Če so prišli k vam o tem in si resnično želijo popraviti stvari, potem morate dati vse, da bo tudi to pravilno. Poskusite zaupati, da je to, kar pravijo, res in da se bodo njihova dejanja ujemala z njihovimi besedami.

Skupaj

Zdaj, ko veste, kaj je potrebno, morata oba še vedno sodelovati, da se prebijeta skozi tovrstno situacijo.

#1 Zavedajte se, da obstajajo globlje težave pri odnosih na obeh koncih. Varanje je znak, da je nekaj v razmerju izklopljeno. Na neki ravni se vidva ne povezujeta. Če to uresničite, si lahko prizadevate najti koren problema in to odpraviti; ostalo bo sledilo.

#2 Pogovorite se med seboj. Komunikacija je ključna. Če se iz kakršnega koli razloga počutite sitni in jezni, jim povejte. Uspešni odnosi potrebujejo komunikacijo za pravilno delovanje-zlasti po takšnem incidentu. Ne bojte se odpreti partnerja o čem.

#3 Ne pozabite. Lahko odpustite za to vrsto izdaje, vendar na to nikoli ne pozabite. To je resna kršitev zaupanja in si ga morate zapomniti za prihodnost. Samo zato, ker ste tokrat delali stvari, še ne pomeni, da je to mogoče znova, če eden od vas zdrsne.

#4 Ne pričakujte, da bo takoj vse normalno. Ta vrsta stvari potrebuje čas: čas za odpuščanje, čas za nadaljevanje in čas za ozdravitev. Bolečine, ki jih povzroča kaj takega. Vidva morda nekaj časa izklopita in stvari so morda nekoliko nerodne. Samo vedite, da bodo sčasoma stvari boljše-če želite to.

#5 znova zgradite zaupanje. Med obema morate zgraditi zaupanje nazaj. To je edini način, da se boste lahko nadaljevali iz tega dela svojega odnosa. To se ne bo zgodilo takoj, vendar se boste sčasoma lahko spet zaupali.

#6 se ljubita. Pokažite se, da vas skrbi. Če obstaja ena stvar, ki lahko zdravi katero koli razmerje, je ljubezen. Vrnite se v tisto fazo, kjer se ne morete zapustiti pri miru, ker si vedno želite biti okoli drugega in ker se tako ljubiš. Iskanje tega kraja je popoln način za preživetje nezvestobe, ne da bi se raztrgali.

Varanje je grobo. Popravljanje odnosa po tem, ko je takšen zaupanje prekinjen, ni lahek postopek, toda z vso zgornjo pomočjo lahko preživite-in celo izidete bolje kot prej.