15 meja za prijateljstvo z bivšim
- 1985
- 523
- Dr. Percy Jerde
V tem članku
- Kako postavite meje prijateljstva z bivšim?
- 15 neizrečenih meja za prijateljevanje z bivšim
- Kako biti prijatelj s svojim bivšim
- Odvzem
V razmerju bi lahko bilo veliko zapletov. Toda razpad je grozno in boli. Ne bi smeli kriviti sebe, ko se to zgodi. Na žalost morate iti skozi bolečino, da se ločiš, preden se spet vidiš.
Z mejami za prijateljevanje z bivšim je to mogoče. Nadaljujte z branjem, da boste bolje razumeli, kako biti prijatelji z evsi in mejami.
Kako postavite meje prijateljstva z bivšim?
Oseba, ki gre skozi razpad, še posebej, če je bil odnos dolgoročen, se bori s številnimi vprašanji. Eden od njih ni zaprtje. Ali so lahko prijatelji? Oglejte si ta video, če želite izvedeti več.
Zato nekateri pravijo, da ni dobro preživeti časa z bivšim, saj lahko vzbudi veliko občutkov in spominov. Toda, preden ugotovite, kako biti prijatelj z bivšim, jih morate upoštevati:
1. Spoprijeti z dolgotrajnimi občutki
Ko se poskuša okrevati od razpada, ima večina ljudi dolgotrajne občutke, kot je jeza. Torej, eno od pravil za prijateljevanje z bivšim je, da se prepričate, da nimate dolgotrajnih občutkov bolečine in jeze. Te občutke ne bi smeli odzvati, ko jih srečate.
2. Delo na svoji samozavesti
Vaše zaupanje je vplivalo, ko pride do razpada, odkar se začnete spraševati. Morda imate misli, da niste dovolj lepi ali pametni. Ta vprašanja izhajajo iz poskusa, da bi vedeli, zakaj se je razpad zgodil. S tem vpliva vaša samozavest.
Če ste bili tisti, ki se je razšla, bi se lahko vprašali tudi, ali je bilo to, kar ste storili, ali če je z vami kaj narobe. Ko vzpostavite meje za prijateljstvo z bivšim, morate delati na svoji samozavesti.
Povezano branje: Kako izboljšati samozavest v odnosih?
3. Imajo zapiranje
Zapiranje je lahko v različnih oblikah, na primer kričanje na svojega bivšega, razbiti svoje premoženje ali jih fizično poškodovati. Toda najbolj zdrava oblika je pogovor s svojim bivšim, kar je redko.
Ko nastavite meje z bivšim, se morate spomniti, da odstranite svoje občutke, da imate zaprtje.
Povezano branje: Kako se po razpadu zapirati
15 neizrečenih meja za prijateljevanje z bivšim
Kaj je nekaj načinov za vzpostavitev meja z bivšim, medtem ko ohranjate prijateljstvo z njimi? Več o tem se seznanite tukaj.
1. Ne objavljajte objav o svojem bivšem na družbenih medijih
Ena od meja za prijateljevanje z bivšim je, da o njih ne bi smeli objavljati na svojih računih na družbenih medijih. Drugi bi to lahko napačno razlagali.
To lahko povzroči tudi sprožilec za vašega bivšega. Če vas vidijo, da objavljate o njih, otežuješ postanje prijateljev. Bolje jim je neposredno povedati, kaj želite povedati, namesto da bi objavljali na platformah družbenih medijev.
2. Ne zalezovati jih na spletu
Večina ljudi je aktivna na družbenih medijih. Ampak, Morate še naprej ustvarjati zdrave meje v prijateljskih odnosih z evsi, da se upirajo zalezovanju njihovih družbenih medijev. To je zato, ker se lahko počutiš slabše, ko vidiš, kako bivši delaš, da nikoli nisi skupaj. Lahko čutite sovraštvo in ljubosumje. Torej, bolje se je upreti, da bi imeli mir.
3. Spoštujte zasebnost drug drugega
Nimate pravice vedeti, kaj se zgodi v življenju vašega bivšega, ko se razbijete. Ne bi smeli biti posodobljeni, s kom se družijo ali kaj počnejo.
Lahko je težko, toda dati drug drugemu zasebnosti in prostoru je ključnega pomena, da ste prijatelji.
4. Ne primerjajte svojega prejšnjega odnosa s prihodnjimi odnosi
Kaj se je zgodilo med vami in vašim bivšim, je vse v preteklosti. To pomeni, da je končano. Ga morate sprejeti, ker je to eno izmed pomembnih pravil odnosov o Exesu.
Poleg tega, da svojega bivšega ne pokažete spoštovanja, se tudi vi primerjate, ko primerjate svoj pretekli odnos s prihodnjimi. Ne pozabite, da vaše pretekle zveze ne bo enako s svojim bodočim partnerjem.
Zdravljenje iz preteklega odnosa je pomembno, če želite imeti zdrave odnose v prihodnosti. Ta knjiga, ki jo je spet vodil Jackson Mackenzie, govori o tem, kako se lahko po slabi zvezi ali celo zlorabi ponovno odkrijete.
5. Pokažite spoštovanje do svojega novega partnerja
Ko želite biti prijatelji s svojim bivšim, morate upoštevati njihovega novega partnerja. To je lahko izziv, še posebej, če jim še vedno čutite nekaj. Morate se sprejeti, da gredo naprej, ko vzpostavite meje za prijateljevanje z bivšim.
6. Ne poskušajte vzgajati preteklosti
To pomeni, da bi morala preteklost ostati v preteklosti. Izgubite priložnost, da se prijavite s svojim bivšim, ko ga poskušate podoživeti. To lahko povzroči občutek grenkobe in sovraštva. Če postanete nostalgični glede svoje preteklosti, bi morali razmisliti, zakaj želite biti prijatelji s svojim bivšim.
Povezano branje: Kako se prepustiti preteklosti: 15 preprostih korakov
7. Pogovorite se o pozitivnih in lahkih temah
Dobro prijateljstvo z vašim bivšim pomeni, da morate biti vaši pogovori pozitivni in lahki. Ne bi smeli govoriti o prejšnjih bojih, občutljivih temah ali kaj drugega o preteklosti.
To ne pomeni, da ne morete govoriti o resnih stvareh. Če to storite, morate biti previdni, da se vaš bivši ne počuti neprijetno ali poškoduje njihovih občutkov.
8. Ne govori o svojem preteklem odnosu s svojim novim partnerjem
Morali bi se ustaviti, ko se počutite v skušnjavi, da bi o svojem bivšem govorili s svojim trenutnim partnerjem. Kot prijatelji ste vzpostavili novo razmerje, zato dovolite, da se njihov nov odnos razvije.
Dovoliti jim morate, da odkrijejo, kaj deluje, in ne deluje v njuni zvezi.
9. Ne dajte nezaželenih ljubezenskih nasvetov
Prejemanje nezaželenih nasvetov ni zabavno. Če želite imeti zdrave meje s svojim bivšim, morate o ljubezni svetovati šele, ko vas neposredno vprašajo. Njihova nova zveza ni v vašem podjetju in bi lahko poškodovali ali užalili svojega bivšega.
10. Ne delite zasebnih podrobnosti o svojem življenju po razpadu
Čeprav ste zdaj prijatelji, ne pozabite, da po razpadu ne delite zasebnih podrobnosti svojega življenja. Ni vam treba deliti vseh podrobnosti z njimi, čeprav že vaši prijatelji.
Vašemu bivšemu ni treba vedeti, s kom spite ali se zmenki. To lahko povzroči, da se počutijo neprijetno.
11. Izogibajte se stiku med seboj, razen če je potrebno
Tudi če s svojim bivšim postanete najboljši prijatelji, to še ne pomeni, da bi se morali po nepotrebnem kontaktirati. Ko z bivšim razpravljate o naključnih stvareh, lahko prečkate meje, da ste prijatelji z bivšim.
Morda bodo dobili idejo, da želite biti spet skupaj. Torej, razen v nujnih primerih, se izogibajte obvladovanju svojega bivšega.
12. Najbolje se je družiti z drugimi
Najboljši način za druženje je s skupino prijateljev. Morda se boste počutili nerodno, ko niste popolnoma vzpostavili prijateljstva, če se vi in vaš bivši družite sami. Ko ste v skupini, je manj pritiska za pogovor in preprečuješ, da bi se med seboj nerodno počutili.
13. Vrzi premoženje svojega bivšega
Verjetno še vedno imate nekaj stvari, ko se razbijete. Priporočljivo je, da te stvari odvržete ali jih zadržite nekje. Videti vas bo samo spomnilo na preteklost, kar ni dobra ideja, ko se trudite biti z njimi.
Povezano branje: Kako pozabiti nekoga, ki ga imate radi: 25 načinov
14. Ne spogledujte se in ne dotikajte
Slaba ideja je, da se dotaknete ali spogledujete s svojim bivšim, saj je to mogoče napačno razlagati. Vaš bivši morda mislite, da se želite uskladiti. Tudi spogledovanje lahko privede do nečesa bolj intimnega.
To bi lahko bilo vaše prijateljstvo nerodno, predvsem, če eden od vas razvije občutke.
15. Pogovorite se o svojih novih partnerjih v pravem trenutku
O svojih novih odnosih lahko prosto govorite, ko ste z bivšim vzpostavili udobno razmerje. Ko to storite, boste morda dobili tudi zaprtje, ki ga potrebujete. Ker ste zdaj prijatelji, je najpomembneje, da sta oba srečna.
Kako biti prijatelj s svojim bivšim
Kateri so nekateri načini, s katerimi ste lahko prijatelji s svojim bivšim? Preberite več, če želite izvedeti več.
1. Imajo dobre namene
Če vas resnično skrbi za svojega bivšega in jih želite videti srečne, bi morali z njimi postati prijatelji. Ne morete vzpostaviti dobrih meja za prijateljstvo z bivšim, če imate skriti dnevni red. To je zato, ker bodo stvari težko in zapletene.
2. Bodi pošten
Če obstajajo teme, o katerih se ne počutite udobno, lahko komunicirate s svojim bivšim. To je še posebej koristno pri izdelavi meja z bivšim, ko je v novem razmerju. Oba se morata poslušati in spoštovati, kar si oba želite.
3. Bodi potrpežljiv
Pri razvoju kakršnih koli odnosov, na primer prijateljstva, si moraš dati čas. To pomeni, da ne bi smeli pričakovati, da bodo stvari čez noč dobro. Morate mu dati čas; Sčasoma boste imeli takšen odnos.
4. Spustite svoj del
Biti prijatelj z bivšimi pomeni, da v preteklosti ne govorimo o pretepih ali prepirih. Morate se premakniti naprej in se osredotočiti na sedanjost. S tem naredite svoje prijateljstvo manj zapleteno in enostavno.
5. Imeti spoštovanje
Vse vrste odnosov potrebujejo spoštovanje. Tam se začnejo in končajo. Če želite meje, da ste prijatelji z bivšim, morate razumeti, da morate pokazati spoštovanje, ki ga želite sami.
6. Uživajte
Prijateljstva naj bi bila prijetna. Ne bi smeli biti preveč resni, ko poskušate biti prijatelji s svojim bivšim. Lepo se počutite, kaj pomeni ustvarjanje prijateljstev.
Odvzem
Končno razumete meje, da ste prijatelji z bivšim in kako biti prijatelj z njimi. To se morda zdi strašljivo, vendar je mogoče, dokler ste na isti strani. Pri sporočanju meja prijateljstva z njimi morate biti iskreni in odprti.
Nimate ničesar izgubiti, ko postanete prijatelji s svojim bivšim. Morda boste presenečeni nad tem, kako se vam bodo stvari izšle, ko se to zgodi.
Če se to ne bo izšlo, je najpomembnejše, kar poskusite. Če potrebujete nasvet ali nekdo, s katerim se lahko pogovorite o tej situaciji.