15 napak v skupnih odnosih in kako jih popraviti

V tem članku

• So napake v odnosih normalne?
• 15 najpogostejših napak v odnosih, ki jih delajo pari
• Kako odpraviti težave s skupnimi odnosi?
• Kaj je največja napaka v zvezi?
• Nadoknadite svoje napake za močnejši odnos

Vsakdo si želi, da bi imeli dobro in srečno zvezo par, in če tega še nimate, ste lahko ljubosumni, ko zagledate še en pari.

Ne skrbite; Normalno je biti ljubosumen, toda namesto da bi bili ljubosumni, zakaj ne najdete rešitve in naredite, da bi vaš odnos deloval?

Problem: Kolikor si prizadevate, da bi bil vaš odnos popoln, boste še vedno naredili resne napake v zvezi, ki vas bodo lahko stale poroke.

So napake v odnosih normalne?

Zaljubljene napake niso nov koncept v odnosih. Nihče ni popoln in v vsakem razmerju se ne bodo zgodile nesporazumi, napačne komunikacije in nesoglasja. Pomembno je, kako vi in ​​vaš partner ravnate s temi napakami in se jih naučite od njih.

Ključnega pomena je učinkovito komunicirati, biti pripravljen na kompromis in si prizadevati za reševanje vseh vprašanj, ki se pojavljajo. S tem lahko zgradite močnejši, bolj zdravi in ​​bolj izpolnjujoči odnos.

15 najpogostejših napak v odnosih, ki jih delajo pari

Najslabše od vsega je, ko v poroki greš skozi vzpone in padce in ne moreš samo ugotoviti, kako narediti stvari še enkrat delovati.

Morda se sliši nesramno in ostro, toda resnica je, da nikoli ne bo popolnega parnega odnosa. Morali boste preiti veliko izzivov in takrat bo to odnos.

"Napake niso samo v redu, ampak so tudi dobre za vas," pravi Sara Stanizai. To pomeni, da se boste morali naučiti na težaven način.

Po besedah ​​Sara je popoln odnos, ko bo vsak od vas poskrbel zase. Če tega ne storite, potem je obsojeno na vzpone in padce.

Zato morate vedeti nekatere pogoste napake, ki jih celo srečni pari naredijo, da lahko omejite, da se ne zgodi.

Štiri pogoste napake v zvezi s pari, ki jih bodo naredili celo srečni pari

1. Postati preveč udobno

Napaka, ki jo lahko naredite, je, da se počutite preveč udobno, ko ste že v zvezi.

Običajno je točka, ko začutite, da ste že zaljubljeni, in se začnete sprostiti. To je narobe.

Ne razumite narobe. Nič ni narobe, če ste zadovoljni, toda biti udobno, ne da bi natančno gledali stvari, vas lahko konča v jarku.

Bistvo tukaj je, da vam ni treba biti len. Negujte svoj odnos in ga raste. Boste spoznali prednost tega.

Zategnite svoje povratne informacije in se vključite v vrsto komunikacij, da boste ves čas ohranili zdravo zvezo.

Če pogosto komunicirate, boste našli čas, da oddajate razlike in poiščete rešitve za kakršne koli težave, ki bi jih lahko imeli.

To je čas, ko lahko prosto govorite, ne da bi bili sramežljivi, tako da če obstaja kakšna razlika, potem lahko najdete rešitve.

2. Vaše družine se vključujejo v vaš odnos

Ko se poročite, se vedno želite posvetovati s svojimi družinskimi člani, ki vam bodo pomagali pri rešitev nekaterih svojih težav. To je ena glavnih napak v odnosih.

To je narobe. Poglejte, ko ste se poročili, ste vedeli in ste bili pripravljeni samo živeti drug z drugim, dokler niste bili blagoslovljeni, da imate otroke.

Torej, če obstaja težava, naj bo to smiselno, da ga rešite. Pomagalo vam bo oboje, postopek ugotavljanja rešitev pa je lahko hitrejši kot takrat, ko vključite na tone svojih družinskih članov.

3. Sporočanje neznanih ljudi

Ne bodo vsi veseli, ko bosta zakonca obsedla s telefonom.

Običajno se boste počutili negotovo. Počutili se boste, kot da obstaja nekaj ribjega, tudi če ni nič narobe.

Morda ste bili v življenju, kjer veliko dela dneva veliko sporočite in komunicirate na spletu, toda takoj, ko se poročite blaženost.

Izogibajte se pogovoru s svojimi prejšnjimi partnerji. Če tega ne storite, boste na koncu uničili poroko in to ne želite.

4. Izogibanje denarjem

Nihče nima več, in to je dejstvo. Ni mogoče, da boste imeli več kot dovolj, vendar se ne bi smeli izogibati denarjem. Ne razpravljanje o financah s partnerjem je ena od napak v odnosih.

Postavite se in bodite odprti za zakonca in postavite pot naprej. S tem boste vedeli, kako zapolniti kakršne koli vrzeli, če obstajajo.

Na primer, če želite kupiti kos zemlje, kjer boste gradili svoj novi dom, je normalno, da ne boste imeli enakega zneska.

Ne bojte se, da bi se pogovarjali s svojim zakoncem in dodali napake v zvezi. Z jemanjem nekaterih zgoraj opisanih varnostnih ukrepov lahko živite zdravo poročno življenje.

5. Pomanjkanje komunikacije

Komunikacija je temelj vseh zdravih odnosov. Ko pari ne uspejo učinkovito komunicirati, se lahko pojavijo nesporazumi, napačne komunikacije in konflikti. Če se želite izogniti tej napaki, si vzemite čas za odkrito in pošteno komuniciranje s partnerjem. Poslušajte aktivno in si prizadevajte razumeti njihovo stališče.

6. Jemanje za samoumevno

Zlahka je padati v rutino in jemati partnerja za samoumevno, še posebej, če ste že nekaj časa skupaj. Vendar to lahko privede do občutkov zanemarjanja in zamere, kar ima za posledico eno od napak v odnosih.

Da bi se izognili tej napaki. Presenezite jih s premišljeno gesto ali jih dodelite na posebno noč.

7. Ignoriranje težav

Nevednost je ena od negativnih stvari, ki jih v zvezi nikoli ne počnete.

V zvezi je skušnjava, da bi prezrli težave v zvezi, v upanju, da bodo odšli sami. Vendar to lahko privede do nerešenih vprašanj in zamere. Da bi se izognili tej napaki, rešite težave takoj, ko se pojavijo. Odprto komunicirajte in sodelujte, da bi našli rešitev, ki deluje za oba.

8. Preveč nadzorovati

Napake v odnosih vključujejo, da ste v zvezi s svojim položajem v zvezi. Nadzor lahko ovira neodvisnost vašega partnerja in vodi do občutkov zamere.

Da bi se izognili tej napaki, spoštujte avtonomijo svojega partnerja in jim omogočite, da sprejemajo svoje odločitve. Zaupajte jim, da se lotijo ​​svojih odgovornosti in sodelujejo pri sprejemanju skupnih odločitev.

9. Zanemarjanje intimnosti

Napake v zvezi so razumljive, vendar se izogibajte intimnosti s partnerjem.

Fizična intimnost je bistvena sestavina vsakega zdravega odnosa. Če ga zanemarjamo, lahko privede do občutkov oddaljenosti in zamere. Da bi se izognili tej napaki, si redno vzemite čas za fizično intimnost. To lahko vključuje vse, od držanja za roke in stiskanja do bolj intimnih dejanj.

10. Ne daje prednost razmerja

Ne dajte svojemu odnosu vrednosti, ki si jo zasluži, je druga med napakami v odnosih.

Delo, družina in druge odgovornosti vam lahko zlahka prevzamejo življenje in pustite malo časa ali energije za odnos. Da bi se izognili tej napaki, se zavestno potrudite, da bi dali prednost odnosu. Načrtujte redne noči in si zaslužite čas, tudi ko se življenje zasede.

11. Ohranjanje skrivnosti

Ohranjanje skrivnosti svojega partnerja je v bistvu tisto, kar v zvezi ne bi smeli storiti.

Lahko izniči zaupanje in privede do občutkov izdaje. Da se izognete tej napaki, bodite iskreni in pregledni s partnerjem. Odkrito delite svoje misli, občutke in pomisleke ter bodite pripravljeni poslušati tudi njihovo perspektivo.

Povezano branje: 15 skrivnosti, ki bi jih morali za vedno hraniti od svojega ljubimca

12. Ne prevzame odgovornosti

Preprosto je kriviti partnerja za težave v odnosu, vendar to lahko privede do cikla krivde in obrambe. Da bi se izognili tej napaki, prevzemite odgovornost za svoja dejanja in stališča. Prepoznati svojo vlogo v odnosu in sodelujte pri pozitivnih spremembah.

13. Biti preveč kritičen

To je ena najpogostejših težav.

Kritika je lahko koristna, kadar je konstruktivna, vendar preveč kritike lahko škoduje odnosu. Da bi se izognili tej napaki, ponudite povratne informacije na konstruktiven način in se osredotočite na vedenje in ne na osebo. Redno ponujajte pohvale in spodbujanja in se izogibajte razčašnji posplošitvi ali osebnim napadom.

Psihoterapevtka Esther Perel pojasnjuje, zakaj partner kritizira drugega. Poglej si posnetek:

14. Drži zamer

Stvari, ki jih v zvezi ne smejo početi, vključujejo ohranjanje rezultatov drug proti drugemu.

Držanje zamer in zamere lahko sčasoma zastrupi odnos. Da bi se izognili tej napaki, delajte na odpuščanju in prepuščati negativna čustva. Poiščite strokovno podporo in delajte na sebi.

Vključitev pozitivnosti v življenju lahko ima koristi, ki se odražajo v vaših odnosih in splošnem zadovoljstvu življenja.

15. Ne prispeva k enakosti

Pomembno je, da tako vi in ​​vaš partner prispevate k odnosu enako, naj bo to čustveno, fizično ali finančno. Enako prizadevanje poskrbi, da se partnerji v odnosu počutijo spoštovane in podprte.

Napake v odnosih vključuje neenakomerno delitev odgovornosti. Če kateri koli partner v nobenem od vidikov ne bo dodal razmerja, lahko to privede do občutkov jeze, razočaranja in zamere.

Povezano branje: Kaj natančno je enako odnos?

Kako odpraviti težave s skupnimi odnosi?

Kako popraviti napako v razmerju?

Težave v odnosih so pogoste in lahko nastanejo zaradi različnih razlogov, kot so razčlenitev komunikacije, vprašanja zaupanja ali različna pričakovanja. Ključ do odpravljanja težav s skupnimi odnosi je najprej prepoznati osnovno težavo in nato sprejeti ukrepe za njegovo reševanje.

Učinkovita komunikacija je temelj vsakega zdravega odnosa, zato je pomembno, da se aktivno poslušate, se jasno izrazite in bodite odprti za povratne informacije. Pomembno je tudi, da dajete prednost kakovostnemu času skupaj in iskanje načinov za kompromis, ko se pojavijo konflikti.

Vprašanja zaupanja je mogoče rešiti s preglednim, ohranjanjem obljub in doslednim v vašem vedenju. Nazadnje lahko razumevanje in spoštovanje meja in pričakovanja drug drugega pomagajo preprečiti, da bi se težave v odnosih na začetku pojavile.

Iskanje terapije s pari je tudi dober način za razvrščanje večine težav s odnosi.

Kaj je največja napaka v zvezi?

Največja napaka v zvezi je, da ne uspe učinkovito komunicirati. Komunikacija je bistvenega pomena za gradnjo zaupanja, reševanje konfliktov in spodbujanje intimnosti. Brez jasne in iskrene komunikacije se lahko nesporazumi in zamere razpadejo, kar vodi do razpada v zvezi.

Druge pogoste napake v odnosih vključujejo zanemarjanje potreb vašega partnerja, jih jemanje za samoumevne in ne izkazati spoštovanja ali naklonjenosti. Poleg tega lahko ignoriranje ali zavrnitev občutkov svojega partnerja privede do čustvene oddaljenosti in izgube intimnosti.

Navsezadnje je največja napaka v zvezi ne vložiti truda, da bi ga ohranili. Odnosi zahtevajo delo in zavzetost, zanemarjanje pa lahko privede do nepopravljive škode.

Nadoknadite svoje napake za močnejši odnos

V vsakem odnosu se bodo napake zgodile. Vendar so nekatere napake pogostejše od drugih in lahko na koncu vodijo do razpada odnosa. Pomembno je prepoznati te napake in delati na njih, preden bo prepozno.

Tu se je vredno zapomniti, da je pomembno, koliko storite, da spremenite svoje napake in jih nadoknadite za svojega partnerja. Če prepoznate svoje napake, se jim opravičujete in delate na njih.