15 znakov, ki vas zakonec popelje kot samoumevne

Čas, čustva in trud so stebri, na katerih počiva odnos. Vendar toliko ljudi živi z nenehnim nagajivim občutkom, da njihov partner niti ne ceni niti ne priznava ničesar, kar bi storili za odnos, kaj šele, da bi se potrudil s svojega konca. Če se tako počutite v vaših odnosih, je to znak, da vas zakonec lahko jemlje za samoumevno.

Če se vam zdi, "moj zakonec me jemlje za samoumevno". Ko se v zakonu začnete počutiti sami, se lahko odpravi na vašo samozavest.

Občutek ravnodušnosti je ponavadi prvi znak, da vas v zakonski zvezi sprejmejo za samoumevne. Kljub temu je težko opaziti. Zdaj, ko ste pristali tukaj, ko berete ta članek, ste že korak bližje spoznavanju znakov in ugotovili, kaj storiti z njimi. Pojdimo prav do tega!

Kaj pomeni, ko vas nekdo sprejme za samoumevno?

Kazalo

• Kaj pomeni, ko vas nekdo sprejme za samoumevno?
• 15 znakov, ki vas zakonec popelje kot samoumevne
  • 1. Vaš zakonec ne ostane v stiku
  • 2. Vaš partner ne ceni vaših mnenj
  • 3. Vaš zakonec pozabi na mejnike odnosov in posebne priložnosti
  • 4. Vaš partner se izogiba njihovemu deležu
  • 5. Vaš zakonec vam ne daje časa
  • 6. Komaj komunicirate drug z drugim
  • 7. Vedno ste tisti, ki začenjate načrte in počitnice
  • 8. Vaš zakonec vas nikoli ne pohvali
  • 9. Vaš partner je agresiven in se večino časa bori
  • 10. Romanca izgine iz vašega odnosa
  • 11. Se ne počutite zadovoljni spolno
  • 12. Vaš zakonec se spogleduje z drugimi pred vami
  • 13. Niste več prednostna naloga svojega partnerja
  • 14. Vaš partner pričakuje, da boste delali v skladu z njihovimi željami
  • 15. Vaš zakonec se ne trudi, da bi vas navdušil
• Kako prenehati jemati za samoumevne v zvezi?
  • 1. Recite "ne", ko moraš
  • 2. Ne bodite na njihovem becku in pokličite
  • 3. Ne preklicajte svojih načrtov za prilagoditev njihovih načrtov
  • 4. Naredite tisto, kar vas osrečuje
  • 5. Nikoli ne izgubite stika s prijatelji
  • 6. Vadite ljubezen do sebe
  • 7. Ohranite prostor, če niso odzivni
  • 8. Svetovanje parov vam lahko pomaga
  • Kako se spoprijeti z zagovornicam vašega zakonca?
• Pogosta vprašanja

Ko nekdo zavrne vsa vaša prizadevanja kot "rutinsko" in ne ceni stvari, ki jih počnete zanje in odnos, vas jemljejo za samoumevne. Obravnavali vas bodo na nepremišljen, nehvaležen in ravnodušen način. Po drugi strani pa zdrava zveza govori o velikih potezah, pomembnih dogodkih in praznovanju mejnikov.

Majhne in na videz nepomembne poteze vsakdanjega življenja vzdržujejo povezavo med dvema partnerjema, olajšajo njihovo pot in močnejšo svojo vez. Če se vaša vsakodnevna prijazna dejanja obravnavajo kot "dolžnosti" ali kot "pričakovanja, ki jih izpolnite", se lahko začne odbijati tudi v najmočnejših odnosih.

In vendar občutek, da so ga v zvezi sprejeti za samoumevno, ni redkost. Pravzaprav se veliko žensk pristopi k svetovalcem za odnose s to vprašanje, da jih jemljemo za samoumevno zibanje čolna zakonskega blaženosti. V večini primerov so žene, ki trdijo, da se počutijo nedorečene, čeprav se že leta poskušajo povezati s svojimi možmi, vendar brez uspeha.

To se je zgodilo z Jacobom in Marie. Jakob se je s kuhanjem lotil, toda v zadnjih nekaj letih se Marie sploh ni mogla spomniti, ko je zadnjič stopil v kuhinjo. "Včasih je bil tako prijazen, nikoli nisem mislil, da bom videl dan, ko me je moj mož sprejel kot samoumevno," je povedala Marie prijatelju.

»Počutim se, kot da se od mene pričakuje, da bom naredil vse njegove obroke, ne da bi se jim sploh zahvalil. Včasih se je počutil tako posebno, vse, kar se mi zdi, je razveljavljeno, "je dodala. Ko vas mož popelje za samoumevnega, tako kot v Mariejevem primeru, se lahko začne prehranjevati.

Pogosto, ko takšni pari iščejo strokovno pomoč, se končajo z odnosom in razmišljajo o ločitvi. Čeprav je v porokah bolj izrazit, se lahko težava ukorenini v katerem koli romantičnem odnosu.

Pomembno pa je razumeti, da morda vaš zakonec sploh ne pozna škode, ki jo povzročajo. Če ne sporočite, kako se jim počutite, morda nikoli ne bodo mogli ugotoviti, kaj delajo narobe, zato nikoli ne rešijo težav.

Torej, če ste govorili stvari, kot so: "Moja žena me jemlje za samoumevno, kaj naj naredim?"Ali" Moški me jemljejo za samoumevno, "vam lahko naslednji znaki pomagajo ugotoviti, ali ste v resnici, in kaj morate storiti glede tega.

Povezano branje: 12 nasvetov za poročene pare za razcepljene finance

15 znakov, ki vas zakonec popelje kot samoumevne

Če se v vašem razmerju počutite premalo cenjene. Za tiste, ki še vedno stopijo v sivo območje in niste prepričani, ali vas partner jemlje za samoumevno ali ne, če premišljujete o celotni stvari.

1. Vaš zakonec ne ostane v stiku

Komunikacija je ključna povezava, ki v razmerju držita dve osebi. Če vaš zakonec ne izkaže zanimanja za pogovor z vami, redno klicanje ali pošiljanje sporočil, je to znak, da vas ignorira. Kot rezultat, boste morali reči nekaj takega: »Moj zakonec me jemlje kot samoumevno."

To je lahko zelo težko, v razmerju. Partner, ki vas bo cenil, si bo zaslužil čas za vas, ne glede na to, kako zaposlen je bil njihov urnik, in ne glede na to, v čigavem podjetju je. Najbolje je, da se soočimo.

Poročena ženska, katere mož je bil iz Kanade, mi je nekoč pripovedovala o srčnem stiskanju zgodbe o tem, da sem v enostranskem zakonu. Telefonski klici njenega moža so začeli vztrajno upadati takoj, ko se je po poroki vrnil v Kanado.

Štiri leta je čakala, da ga vidi, in da bo visa prišel skozi. Ko se je njena družina končno posredovala, je bila le kljubovalna zavrnitev z možem, češ da ga ne zanima, da bi ostal z njo, niti pripravljen, da se uradno loči od nje.

Seveda, to je absolutni najslabši scenarij, da jemanje zakonca jemal za samoumevnega, vendar je še vedno nekaj, kar je mogoče, če ga najdlje ne preverjamo.

2. Vaš partner ne ceni vaših mnenj

Partnerji, ki se povezujejo na čustveni ravni in gojijo intelektualno intimnost, cenijo mnenja med seboj predvsem. Od najmanjših odločitev, kot je nakup gospodinjstva, do velikih, življenjskih potez, kot je preklapljanje kariere ali spreminjanje delovnih mest, sedijo skupaj s partnerjem in se pogovarjajo.

Če to manjka v vašem odnosu in namesto da bi iskali vaše mnenje, jih partner ponavadi zavrača prezir, je to dokončna rdeča zastava, ki je ne bi smeli prezreti.

Morda so leta izpolnjevanja vašega konca zakonca nekako dala idejo, da se boste samo popustili njihovim željam in zato ne boste zaprosili za vašo perspektivo ali mnenje o stvareh.

3. Vaš zakonec pozabi na mejnike odnosov in posebne priložnosti

Moj prijatelj se je pravkar poročil. To je bil njen prvi rojstni dan po poroki in pričakovala je, da bo njen mož naredil veliko gesto ali organiziral praznovanje, da se bo počutila posebno, kot se je zmenila. Človek pa je priložnost popolnoma pozabil. Vstal, se oblekel za službo in zapustil hišo.

Ves dan ni prejela nobenih klicev ali besedil in tudi ko se je zvečer vrnil domov, ni imel, ki je bil, kakšen dan je. Ko je žena izrazila nezadovoljstvo, je z njo izbral boj, namesto da bi se spominjal gafa.

Če ste edini, ki se spominja mejnikov odnosov in posebnih priložnostih, kot so rojstni dnevi in ​​obletnice, medtem ko vaš zakonec pozabi nanje, je klasičen znak, ki ga jemlje za samoumevno. Pozabljanje vašega partnerja je mogoče razlagati kot pomanjkanje zanimanja za odnos, kar bi lahko povzročilo tesnobo v vas.

4. Vaš partner se izogiba njihovemu deležu

Jemanje nekoga za samoumevnega je najslabše, kar lahko storite. Razdelitev opravkov, naročil in gospodinjskih dolžnosti je bistvena sestavina odnosa, zlasti za sobivanje parov.

Če eden od partnerjev nenadoma postane ponosen, da si za dom naredimo svoj del, ki ga oba delita, in samo pusti, da stvari drsijo brez krivde, je to odraz, kako se počutijo glede odnosa. Spustijo žogo in zdaj je na vas, da se odločite, ali se želite s tem spoprijeti ali se zavzeti.

5. Vaš zakonec vam ne daje časa

Delovne zahteve, domače in družbene odgovornosti. V debelini vsega tega je popolnoma v redu, da se človek ne počuti vpleten v zapletene pogovore. Včasih si želi le ogledati ponorelo televizijo in izklopiti možgane.

Če pa je ta vzorec postal rutinski, ne glede na to, kakšen dan v tednu je ali koliko prostega časa je imel vaš partner na razpolago, je to znak, da se v svojem zakonu raste.

Če ne preživljate kakovostnega časa skupaj in menite, "zakonec me jemlje kot samoumevno", potem v svojem miselnem procesu sploh ne motite.

Situacija lahko postane še posebej škodljiva, če si lahko zaslužijo čas za vse ostale - prijatelje, družino, sodelavce, otroke - ampak vi. Če je temu tako, ni dvoma, da vas jemljemo kot samoumevno.

Povezano branje: 5 rdečih zastav, ki jih ženske spregledajo v neuspelem romantičnem odnosu

6. Komaj komunicirate drug z drugim

Pozabite na telefonske klice ali izmenjavo besedil, ko niste skupaj, če se vaš partner ne more truditi, da bi se pogovarjal z vami, ko ste pred njimi zadetek.

Ko se vsa vaša prizadevanja za izboljšanje komunikacije v razmerju bodisi prezrejo bodisi se srečujejo s hladnimi, ostrimi odzivi, se lahko odločite za delo v svojem odnosu ali se odločite za odhod. Toda ne ostanite zaljubljeni v rut, saj bo začelo sprejemati vaše duševno počutje in samozavest.

7. Vedno ste tisti, ki začenjate načrte in počitnice

V svetu zmenkov se pomanjkanje pobude druge osebe pri načrtovanju šteje za pomanjkanje zanimanja, in to je vedno pripovedovalna rdeča zastava, pri čemer večina ljudi upošteva pri odločanju o poteku odnosa. Tudi v dolgoročno zavzeti zvezi ali zakonski zvezi ne bi smelo biti drugače.

Če na načrtovanje potovalnih dogodivščin, pobegov in počitnic, da si s partnerjem ali družina izklesate nekaj kakovostnega časa.

"Moja žena me postavlja nazadnje," nam je rekel Jacob in govoril o njegovi poroki za tri leta, ki je bila videti na skalah. "Z menoj bo obravnavala načrte s prijatelji, ki so pomembnejši od njenih načrtov, in vedno se mi zdi, da sem absolutna zadnja oseba, na katero ji je treba, če bo še kaj," doda. ".

Velikokrat ljudje, ki so se čustveno odpravili iz odnosa, niti ne bodo imeli težav s pomočjo pri izvajanju načrtov, ki jih je naredil njihov partner. To je zanesljiv znak, ki ga jemlje za samoumevno in morda znak neuspele poroke. To lahko povzroči veliko zamere in frustracije, kar na koncu poveže celotno izkušnjo, da se prekinete, tudi ko ga uspete enotno potegniti.

8. Vaš zakonec vas nikoli ne pohvali

Tukaj kompliment, videz, obremenjen z željo, te malenkosti ohranjajo iskrico v življenju katerega koli para. 

Razmislite o tem scenariju: oba se pripravljata na odhod, in si oblecite obleko, ki jo je vaš zakonec vedno ljubil, vendar je sploh ne opazijo, kaj šele, da vas občudujejo. In tudi ko nanjo opozorite, se preprosto ne morejo spoprijeti.

Morda je mogoče priznati, vendar je jasen pokazatelj, da vaš partner morda ne bo več v vas. Še vedno se lahko držijo, ker je odnos star in udoben ali pa so vključeni otroci, vendar se ta povezava med vami vsak dan vedno bolj zaletava.

9. Vaš partner je agresiven in se večino časa bori

Boji in odnosi so kot dve strani kovanca, ne morete obstajati brez drugega. Glede na to je tanka meja med zdravimi argumenti in brazgotinskimi borbami. Ko partner vzame drugega za samoumevno, se ta črta prekriža in se začne zdeti, kot da ne morete storiti ničesar, da bi jih osrečili.

Se pogosteje ukvarjate z možem in se znajdete na koncu izjemno agresivnega in kritičnega vedenja, je znak, da v vašem raju ni vse dobro.

Povezano branje: 11 znakov Poroka je za moške konec

10. Romanca izgine iz vašega odnosa

Ženska, ki je bila poročena osem let, je nekoč stopila do naših strokovnjakov za odnose, da bi delila, kako pomanjkanje romantike in naklonjenosti vpliva.

Poleg tega, da je prikazal vse druge klasične znake partnerja, ki je drugega prevzel za samoumevno, kot je, da ne pomaga okoli hiše, nabiranje bojev za majhne stvari, ne praznuje posebnih priložnosti in ne vrednotenje zakonca, je bila v celoti odsotnost čustvene naklonjenosti in romantike v vhod Zakon. To je tisto, kar se je zdelo, da to žensko najbolj moti.

Romantične geste so nujne za vzdrževanje vsakega odnosa. Seveda, kot dozorevate vi in ​​vaš odnos, se izrazi romantike in naklonjenosti spreminjajo, in to je samo naravno. Vaš partner vam morda ne bo več pripeljal rož ali vas vsake toliko tuširal z darili, toda poljub, posajen na čelo.

Če to manjka v vašem odnosu in vaš partner zamisel o romantičnih potezah zavrne kot otroško in nezrelo, je to še eno polje, ki je bilo preverjeno na dolgem seznamu načinov, kako vas jemljemo za samoumevne.

11. Se ne počutite zadovoljni spolno

Ni tako, kot da seks v vašem odnosu v celoti manjka, ampak enačba fizične intimnosti je, da vaš partner pričakuje, da jih boste ugajali v postelji, vendar nikoli ne vrne usluge. Če se začne počutiti, kot da je vaše spolno življenje namenjeno uresničevanju želje partnerja, medtem ko ste vsakič ostali visoko in suho, je znak, ki kriči, da vas jemljejo za samoumevne.

12. Vaš zakonec se spogleduje z drugimi pred vami

Izjemno škodljivo je gledati svojega zakonca, ki nima energije ali namena vlagati v vaš odnos, s svojim čarjem, da se spogleduje z nekom drugim pred vami.

Takšna situacija se pojavi šele, ko vaš zakonec jemlje za samoumevno, da boste s takšnim vedenjem v redu ali če jim to sploh ne prekriva, da bi to lahko negativno vplivalo na vas. To se lahko uvrsti tudi kot znak čustvene zlorabe, ki ga ne smete tiho trpeti.

Za vas je izjemno ponižujoče, če se spogledujejo, saj dobro vedo, da vas boli. To ni samo znak, ki ga jemljejo za samoumevno, ampak tudi znak pomanjkanja spoštovanja.

Povezano branje: 9 težav, s katerimi se skoraj vsak par spopada v prvem letu zakonske zveze

13. Niste več prednostna naloga svojega partnerja

Prijatelji, družina, hobiji in delo so za partnerja postali pomembnejši od vas. Kadarkoli gre za izbiro med vami in drugimi pomembnimi stvarmi v njihovem življenju, so kvote naravno zložene proti vam.

Če je to sprejeta norma v vašem odnosu, je morda čas, da se zbudite in zavohate kavo. Če vaše potrebe, občutek in težnje ne prednostno, potem je to znak, da vas partner jemlje za samoumevno.

14. Vaš partner pričakuje, da boste delali v skladu z njihovimi željami

Medtem ko ti partner ne vodi niti enkrat, pričakujejo, da boste spoštovali vsako njihovo željo in ravnali po njihovih muhah in domišljijih.

Od vaših poklicnih odločitev do osebnih želijo nadzorovati pripoved o vašem življenju in kakršne koli znake kljubovanja lahko privedejo do pretepov ali, še huje, ultimatumi hoje v zvezi.  To je znak sebičnega moža ali žene, ki vas jemlje za samoumevno.

15. Vaš zakonec se ne trudi, da bi vas navdušil

Vsak odnos gre skozi ta prehod, ko sta oba vedno videti najbolje in si medsebojno odtrgala nogavice, do točke, ko ste udobni, da ste okoli svojega pomembnega drugega v vaših PJ -jih in trenirki hlače. To se imenuje napredek v zvezi.

Pa vendar se zakonca tako pogosto trudijo, da bi se oblekli, da bi se navdušili, še posebej ob posebnih priložnostih. Če se vaš partner sploh ne trudi, je to lahko znak, da se ne bojijo izgubiti.

Kako prenehati jemati za samoumevne v zvezi?

Obstaja nekaj strategij, ki jih lahko sprejmete, da jih nehate jemati kot samoumevno. Če pravite: "Moj zakonec me vzame za samoumevno", potem je verjetno, da se dopuščate, da se z njimi ravnate kot z vratom. Tisti, ki tolerirajo kakršno koli slabo vedenje.

Včasih so pomembni, da se postavite zase, da vaš zakonec razume vašo vrednost in poskrbi, da vas ne bomlje za samoumevno. Ko niste prepričani, kako lahko to storite ali kaj morate povedati, navedemo nekaj stvari, ki bi jih morali storiti.

1. Recite "ne", ko moraš

Vse smo povezani, da bi vsem rekel "da". Reči "Ne" prihaja z občutkom krivde, zlasti v romantičnem partnerstvu. Če pa ne želite biti samoumevni, se naučite reči "ne."

Jason in Molina sta bila poročena več kot desetletje. Nazaj v tistem dnevu bi Molina poskrbela, da bo cenila Jasona vsakič, ko si je vzel čas od svojega napornega urnika, da bi delal stvari po hiši, kot je Splošno vzdrževanje. Skoraj pričakovati je bilo, da bo Jason vsak konec tedna kosil travo, poskrbel za palubo in očistil klet.

»Pričakuje, da bom te stvari storil zanjo, ne da bi jih kdaj udaril ali celo priznal. Zdi se. Šele potem, ko ni en vikend kosil trate ali očistil kleti, je Molina nanjo posvetila kakršno koli pozornost.

Kar je sledilo, je bil prijateljski pogovor o tem, kako se ni nikoli počutil, kot da ceni vse, kar je storil. Ker so začeli dialog, da bi prišli do rešitve, so se lahko izognili kakršnim koli ostrim bojem.

Namesto da bi skočil noter in rekel nekaj takega: "Vse naredim za svojo ženo in v zameno ne dobim ničesar," je Jason poskrbel, da je bilo njegovo stališče slišati tako. Pomembno si je zapomniti, da čeprav rečeš "ne".

Lahko se naučite reči "ne" njenim sorodnikom, ki vas obiščejo, ko imate roke, da sledite. Lahko rečete "ne seksu", ne da bi ga poškodovali, če niste odvisni od tega. Je popolnoma v redu, vendar ga je treba storiti tako mirno.

Povezano branje: Kaj pomeni, ko vas nekdo ignorira?

2. Ne bodite na njihovem becku in pokličite

Radi počnemo stvari za svoje partnerje, a nevede do sebe, se znajdemo na njihovem beku in pokličemo, zato nas začnejo jemati za samoumevne.

»Ste mi likali majico?" Tukaj je! »Ste ogreli hrano?" Tukaj je! »Ali ste otroke spali?”Da, končalo je. »Pridobite mi prenosnik od zgoraj." Tukaj si.

Ne dovolite, da se vaš odnos tako. Vaš partner vas zagotovo lahko prosi, da nekaj storite, vendar ne dovolite, da bo to enosmerni promet. Na koncu boste povedali stvari, kot so: "Mož me jemlje kot samoumevno in ne vem, kaj naj storim."

3. Ne preklicajte svojih načrtov za prilagoditev njihovih načrtov

Morate iti ven s fanti, toda vaša žena začne ustvarjati pretiravanje o tem, da želi namesto tega iti na večerjo. Obljubite, da jo boste vzeli naslednji dan, vendar ne opustite svojih načrtov.

Vaša žena se mora zavedati, da so tudi vaši prijatelji pomembni in z njimi uživate v svojem času. To mora spoštovati in vam dati vaš prostor. Če se vsakič popustite njenim zahtevam.

Vendar se prepričajte, da ji to sporočite mirno in prijazno. Ne da se počuti, kot da Ti si jemlje jo za samoumevno, da ne bi na koncu rekla stvari, kot so: "Moj mož me jemlje za samoumevno, ker nikoli ne spoštuje naših načrtov, in zdi se, da je primanjkovalo medsebojnega spoštovanja."

Težko je krmariti, toda vaše srce vam bo povedalo, kaj morate storiti. Če se vam zdi, da vaš partner pričakuje, da boste zanje opustili vse svoje načrte, jih morate sporočiti, da to ni tako. Če pa jih vedno odpihnete za svoje prijatelje, morda govorijo stvari, kot so: "Mož me jemlje za samoumevno", je upravičeno.

4. Naredite tisto, kar vas osrečuje

Tako se uveljavljamo, da osrečujemo druge, da pozabimo na to, kar nas osrečuje. Izgubimo se v iskanju sreče za druge in potem postanemo frustrirani in grenki, ker se ne osredotočamo na svojo srečo.

Ni nič sebičnega, če bi poskušali biti srečni. Če vas med sončnim zahodom strmi v nebo, vas to veseli, poskrbite, da ste takrat na vrtu in ne delate jedi v kuhinji. Če ste uživali v hobiju in se mu odpovedali zaradi pomanjkanja časa, ga vstanite.

Malo osebnega prostora v vaših odnosih ga lahko drži skupaj. Če vas počnete sami, vas osrečuje, naj bo to. Samo zato, ker ste poročeni z nekom. Torej, če ste govorili stvari, kot so: "Moja žena me jemlje za samoumevno", pojdite naprej in si vzemite nekaj prostega časa.

5. Nikoli ne izgubite stika s prijatelji

Tvoji prijatelji so bili z vami debelo in tanko. Samo zato, ker ste našli ljubezen in ste v zakonu, še ne pomeni, da boste izgubili stik s prijatelji.

Poskrbite, da si vzamete čas in se srečate s prijatelji. Poroka vas ne more tako zaposliti, da nimate časa za prijatelje. Če imate prijatelje, ki vas podpirajo in se družijo z vami, ne boste pogledali svojega zakonca za vse svoje čustvene potrebe. Torej ne bodo dobili možnosti, da bi vas sprejeli za samoumevne, saj se bodo zavedali, da niso edina oseba, kamor lahko greš, ko nekoga potrebuješ.

Vendar ne pozabite, da to ne pomeni, da se lahko partner počuti zanemarjeno, če ves čas preživite s prijatelji. Morda boste imeli težave s tem, da vas partner sprejme za samoumevno, a pasivno-agresivno preživljanje ves svoj čas s prijatelji ne bo pomagal nobenemu od vas.

Povezano branje: Spletne zadeve preoblikovanje ideje o zvestobi v sodobnem zakonu

6. Vadite ljubezen do sebe

Vadba za ljubezen je pomembna za vašo samospoštovanje in za ohranjanje lastne vrednosti. Če imate radi sebe, to ne pomeni, da boste imeli svojega partnerja nič manj. Pravzaprav bo to zagotovilo le, da vas bodo spoštovali, ker se spoštujete, in zato vas ne bodo jemali za samoumevne.

Ko vas mož popelje za samoumevno, lahko precej hitro razstavi vaš občutek zase. Vaša samozavest se lahko spopada, saj ne dobite potrjevanja, ki ga vsi potrebujejo. Če ste se počutili, kot da ste bili zanemarjeni do te mere, da dvomite, je pomembno, da si ustvarite svoje zaupanje.

7. Ohranite prostor, če niso odzivni

Če ne začnejo intimnosti ali vas ignorirajo, jim nenehno povedati, da se počutite zanemarjene. Namesto tega jim dajte prostor in jim dovolite, da obdelajo svoje občutke in vprašanja. Čez nekaj časa bodo radovedni, da vas sploh ne moti.

8. Svetovanje parov vam lahko pomaga

Ko se vsak pogovor spremeni v argument, ko preprosto ni pripravljen sprejeti nobene odgovornosti ali pa vas preprosto ni pripravljena poslušati, ko se vam zdi, da je prihodnost vašega odnosa v hudi ožini, je svetovanje parov najboljše, kar lahko naredite Da rešite svoj odnos.

Namesto da bi rekel stvari, kot so: "Vse naredim za svojo ženo in v zameno ne dobim ničesar", prijatelju ali pristranski tretji osebi, to storite s strokovnjakom za duševno zdravje. Licencirani, nepristranski strokovnjak vam bo bolje povedal, kaj natančno je šlo narobe in kakšna je pot do okrevanja.

Če je pomoč, ki jo iščete, vam lahko Bonobologyjeva skupina izkušenih terapevtov pomaga pri krmarjenju po tem burnem času v vašem odnosu in vam pokaže pot do harmoničnega odnosa, za katerega hrepenite.

Kako se spoprijeti z zagovornicam vašega zakonca?

Jemanje za samoumevno zakonca ni znak, da je v zdravi zvezi. Lahko pusti neizbrisne brazgotine na vaši psihi in celo popolnoma uniči vaš odnos. Če se znajdete v podobni situaciji in želite narediti vse, kar lahko, da bo vaš odnos deloval, poiščite načine, kako se vaš zakonec spet zaljubi vate.

Nekaj ​​stvari lahko storite, da se spopadete z odnosom svojega zakonca do vas:

• Nežno jim sporočite, da vam ni všeč njihov odnos, da vas jemljete za samoumevno
• Ko komunicirate, kako se počutite, poskusite sprožiti dialog, ki ga poganja rešitve (upoštevajte, kako nismo rekli monolog)
• Odložite nogo, ko začutite, da se ne morete strinjati s tem, kar govorijo
• Dajte jasno, da pričakujete, da bodo prevzeli tudi odgovornost za opravila in otroke
• Povejte jim, da če vas obveščajo o svojih odločitvah glede majhnih do velikih stvari, ki bi jih cenili
• Dajte jim vedeti, da je to združitev enakovrednih in si zaslužite, koliko spoštovanja, ki ga pričakujejo od vas
• Kljub temu pa se prepričajte, da poslušate in se tudi partner počutite, namesto da bi jih nenehno preganjali
• Na koncu dneva je pomembno, da se spomnite, da vas jeza ne bo nikamor pripeljala, konstruktiven dialog in se osredotočiti na rešitve

Ko pride do potiska, in menite, da odnos odnaša na vaše duševno in fizično počutje, ne pozabite. In če mislite, da je treba še nekaj opraviti, upajmo, da vam bodo znaki in kazalci, ki smo jih našteli za vas, pomagali ugotoviti, kaj morate storiti.

Pogosta vprašanja

Partner vas popelje za samoumevno, saj se v celoti osredotočite na to, da jih osrečujete in nikoli ne izgovorite besede, ko vas ignorirajo ali zanemarjajo.

Veste, da je čas, da se odpovemo zvezi, ko kljub večkratnim prošnjam in prizadevanjem ne spremenijo svojih poti. Ko celo svetovanje v odnosih ne uspe, je čas, da se odpovemo.

Naučite se reči "ne", nehaj biti pri njihovem becku in pokličite, po potrebi odložite nogo. Vadite ljubezen do ljubezni, delajte stvari, ki vas osrečujejo in nikoli ne izgubite stika s prijatelji.

Nisem se zavedal, da sem v čustveno nasilni zvezi

10 načinov, kako postati najboljši prijatelji s soprogo

5 pogoste komunikacijske napake, ki jih pari delajo v zakonu