20 otroških korakov, da bi bili samski po dolgi zvezi, začnite in se počutite izpolnjene

Ni slabo biti samski, toda če ste bili vedno vzeti, se lahko vprašate, kako biti samski po dolgi zvezi.

Biti samski prvič v starosti je zastrašujoča perspektiva. Če ste navajeni biti v zavezani in dolgoročni zvezi, bodo dnevi osamljenosti.

Tudi če ste bili tisti, ki se je odločil, da končaš odnos, se bodo pojavili časi, ko se boste počutili žalostne in prepričani. Morda mislite, da ste pozabili, kako biti samski.

Čeprav biti samski ni konec sveta, se lahko počuti kot najpomembnejša prilagoditev, ko ste tako dolgo v zvezi.

Lahko se počuti osamljeno in dolgočasno, saj ste navajeni, da ste del para. Dobre novice? To je samo obdobje prilagoditve.

Ali je tako slabo biti samski?

Nič ni hudega, če bi bil samski! Ker pa ste pravkar izstopali iz dolgoročne zveze, to ni občutek, da ste bili vajeni. V začetnih fazah, da je samska, se lahko počuti precej osamljeno in žalostno.

Obstaja drugačna veselje v tem, da si v odnosu v primerjavi z samskim, zato se obe izkušnji razlikujeta. Ampak spet ni slabo biti samski, samo prilagajate se po dolgoročni zvezi.

Vendar se morate spomniti, da ste bili enkrat samski in ste sposobni to storiti še enkrat *, ne glede na to, kako težko se počuti *.

Uči se spet samski

Vsi vedo, da je po vsakem razpadu edina resnična stvar, ki mu pomaga. Ko čas mineva, se začnete počutiti bolje o sebi.

Ko se to zgodi, sprejmite svojo novo oblikovano svobodo in se veselijo navdušenja in pustolovščine, ki jih prinaša enotno življenje.

Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali prebiti težke čase in se naučiti, kako biti samski.

1. Preživite noč sami

Ko z nekom delite posteljo, je lahko težko, ko nenadoma samo spiš v svoji postelji. Počuti se tako prazno in osamljeno.

Ne samo to, ampak ste navajeni deliti svoje večere z nekom drugim. Če se želite naučiti, kako biti samski po dolgi zvezi, morate preživeti samo noč.

Uživajte v svojem času in delajte vse, kar se počuti prav v tistem trenutku. To je vaša priložnost, da si samski in uživate v vsakem koščku. Poskusite, da se zabava!

Oglejte si svoje najljubše filme *Ne tiste, ki vas spominjajo na svojega bivšega *, si privoščite lep obrok ali si privoščite kopel z mehurčki. Poiščite načine, kako se sprostiti, sprostiti in prepustiti dolgo zasluženim »Čas.”Morda boste ugotovili, da dejansko uživate!

2. Napišite seznam stvari, ki jih želite početi

Naredite seznam vseh stvari, ki jih imate radi, in jih načrtujete. Ne glede na to, ali si ogledate novo serijo Netflixa ali udarite v telovadnico, napolnite svoje življenje s stvarmi, ki jih radi počnete.

Biti samski je namenjen ponovnemu izumljanju in ugotovitvi, kdo ste spet.

Navadno izgubimo dele sebe v razmerju, zato izkoristite, da smo zdaj samski. Imate popoln nadzor nad tem, kako želite živeti svoje življenje in za razliko od prej, nihče ne bo vplival na vaše odločitve in odločitve.

3. Pojdite v kino sami

Novi izzivi za eno osebo se počutijo bolj neodvisne in močne, ko jih dosežete. Odhod v kino je sam eden izmed njih.

Dolgoročni odnosi pomenijo, da verjetno še nikoli niste šli v kino in to je v redu. Toda zdaj, ko ste samski, lahko to končno storite brez strahu pred presojo in kritiko.

Lahko si ogledate film, ki ste ga vedno želeli videti, na katerega ne vplivajo mnenja in misli nekoga. Najpomembneje je, da lahko jokate, se smejite in začutite, kar želite!

4. Večerjate sami

Še en izziv za eno osebo je, da se odpeljete na večerjo. Zdaj, ko vas vaš bivši ne vije in jedi, je pomembno, da se zdravite. Ali res veste, kdo ste, ko vas druga oseba ne zaslepi?

Če resnično želite vedeti, kako biti samski po dolgi zvezi, potem je večerja s seboj bistveni del tega. Nisi žalostno ali depresivno, če jeste sami, pravzaprav je zelo mirno uživati.

5. Pojdi na zmenke

Medtem ko morda sploh ne boste mogli razmišljati o tem, da bi se sprva zmenili z nikomer drugi.

Ni vam treba takoj skočiti v kaj resnega, vendar to ne pomeni, da ne morete uživati ​​v življenju zmenkov in iti na nekaj zmenkov.

Pojdite tja in spoznajte nove ljudi! Nikomur ne bo škodilo, tudi sebe. Res je dobro, da se odkrijete, ko se spet odpravite na zmenke.

6. Spogledujte nezaslišano

Spogledovanje je zelo zabavno. Čeprav morda malo ne pridete v prakso, vaš na novo samski status pomeni, da morate nadgraditi svojo spogledovanje igre Pronto. Spogledujte se s kom in vsem. Pri poskusu ni škode, kajne?

Prepričajte se, da se ležerno spogledujete, in tega ne počnete, da bi skočili v drugo resno zvezo *, vsaj ne takoj *.

Lahko preizkusite svoje sposobnosti spogledovanja in preverite, ali imate še vedno igro. Če ne, imate ves čas, da delate na njih!

7. Si zaslužite čas za prijatelje

Vaši prijatelji se bodo brez dvoma zbrali okoli vas, ko se boste prvič razšli s partnerjem. Ko čas mineva, je pomembno, da prenehate pogovarjati o sebi in cenite, kako trdni so bili za vas, ko ste šli skozi ta težaven čas.

Tako enostavno, kot je, da izolirate svoje prijatelje in jih potisnete zaradi svojega zlomljenega srca, ne dajte se skušnjavi.

Če se želite naučiti, kako biti samski po dolgi zvezi, potem si vzemite čas za svoje prijatelje in se z njimi zabavajte!

8. Naj bo čas za družino

Enako velja za družino. Ko ste samski, imate manj obveznosti. Ta čas uporabljajte pametno in pogosto obiščite družino. V razmerju ponavadi pozabite zaslužiti čas za svojo družino.

Ves vaš poudarek je v partnerju in zato pogosto ne upoštevamo družine, ko bi moralo biti na vrhu našega seznama prednostnih nalog.

Če preživite čas okoli svoje družine, boste dobili opomnik, ki ga potrebujete, da biti samski ni tako težko, kot si mislite.

9. Preberi več

Spomnite se vseh tistih knjig, ki ste jih želeli prebrati, vendar nikoli ne bi mogli najti časa, da bi se pobrali? Preberite jih zdaj.

Branje vas pomiri in se znajdete izgubljeni v drugem svetu. Pogosto je popoln pobeg za nekoga, ki boli od razpada.

Če potrebujete nekaj spodbude, vam lahko branje osebnega razvoja veliko pomaga. Samopopolnjevanje je eden najboljših načinov, kako se prebiti skozi razpad.

10. Spomni se, zakaj ste razšli

Vedno se spomnite, zakaj ste se na prvem mestu razšli. Tudi če se sprva niste želeli razbiti, boste našli razloge, zakaj odnos ni bil pravi za vas, ko iščete globoko v sebi.

Držite se teh, saj vas bodo ohranili močne in vas opomnili, da biti samski navsezadnje ni tako slabo.

Razpadi se ne zgodijo brez razloga in najverjetneje že veste razloge.

11. Jokaj, ko želite

Jok ni slab, še posebej v razpadu. Če kaj drugega, je jok zelo priporočljivo, da sprostite svoja težka čustva, nato pa se boste počutili veliko lažje.

To je veliko boljša alternativa kot v celoti izklopiti svoje občutke in se poskušate pretvarjati, da niste poškodovani.

Dovolite si, da žalostiš in si daš čas za ozdravitev. Nisi šibka za jok - človek si.

12. Ne kontaktirajte jih

Poskusite biti močni, ko gre za stik s svojim bivšim. Seveda bodo dnevi, ko želite poskusiti biti prijatelji.

Morate si dati čas ločeno od njih, da jih resnično premagate in se počutite popolnoma in srečno neodvisno.

Se postavljate, da ne boste uspeli, tako da ste pripravljeni biti prijatelji s svojim bivšim. Če se resnično želite naučiti biti samski po dolgi zvezi, bivanje prijateljev s svojim bivšim ni pot.

Ničesar ne dobiš, če jih kontaktirate, zato bolje, da tega sploh ne storite. Izbrisati ali blokirati njihov stik, če vam pomaga, da imate samokontrolo.

13. Zavzemite se za nov hobi in delajte stvari, ki ste jih vedno želeli

Poskus novih stvari je odličen način, da zapolnite svoj čas in čutite, da si sam samski življenje bogatejši in bolj vznemirljiv kot kdaj koli prej. Če obstaja nekaj, česar nikoli ne morete storiti, je zdaj tvoja priložnost!

Nihče vas ne ustavi, zato ne oklevajte in preizkusite nove stvari in hobije! Vedno želel napisati knjigo? Zakaj ne bi poskusil? Vedno želel zavzeti borilno veščino? Naredi.

14. Prerazporeditev

To je še posebej koristno, če ste nekoč živeli skupaj, a četudi ne, ustvarjanje spremembe prizora se bo pomagalo distancirati od spominov na svojega bivšega in začeti svoje novo življenje, ki se počuti sveže in samozavestno. Preuredite svoj dom in poskusite nekaj drugačnega!

Ta sprememba okolja se lahko počuti kot dih svežega zraka, ko se poskuša prebiti. Če so vedno prišli na vas, bo sprememba nastavitve pomagala sprostiti nekaj bolečine, ki jo povezujete s svojim bivšim.

15. Pridobite preobrazbo

Nič ni boljšega, kot da potrdite svoj na novo samski status, tako da dobite malo preobrazbe. Vrzi vsa ta stara oblačila Tatty Slob. Vložite v nekaj odličnega novega spodnjega perila. Eksperimentirajte s svojim slogom in udarite v telovadnico.

Pridobivanje preobrazbe je ena od stvari, ki jo morate storiti takoj po razpadu. Počutite se dobro glede vašega videza, ki vam omogoča samozavest in čutite, da se vaše življenje premika v pravo smer.

16. Naredite stvari, ki vas prestrašijo

Izzivajte in delate stvari, ki vas prestrašijo. Biti samski je namenjen iskanju duše in natančno ugotoviti, kakšna oseba ste in kdo želite biti.

Biti samski je, da se spet znajdete in to lahko storite le tako, da se soočite s svojimi strahovi in ​​izstopite iz svojega območja udobja.

Spremembe bodo vedno strašljive, toda če delate stvari, ki jih boste prestrašili, boste pomagali ceniti, da ste samski.

17. Pojdite po ciljih

Pri učenju, kako biti samski po dolgi zvezi, morate ustvariti cilje in iti za njimi. Mogoče ste med zvezo pozabili, kako se vam zdi, da je ambiciozen in poganjan.

To je vaša priložnost, da greste po teh ciljih in postanete najuspešnejša različica sebe, kar ste jih kdajkoli. Vaši cilji vam bodo dali namen in občutek za smer, tudi po nečem tako bolečem kot razpadu.

18. Spoznati nove ljudi

Ko ste v zvezi, ne srečate veliko ljudi, ker se bojite, da bo vaš partner grozil. Če se želite naučiti, kako biti samski po dolgi zvezi, poskusite spoznati nove ljudi in razširiti svoja obzorja.

Pojdite na aplikacije za zmenke, se udeležite zabav in se odpravite na druženje! To je odličen način, da si samski in lahko spoznate vse vrste ljudi. Nikoli ne veste, morda boste na koncu sklenili nove prijatelje!

19. Vadite navade ljubezni

Stvar je v tem, da ko smo tako osredotočeni na ljubezen nekoga, pozabimo, da se moramo tudi ljubiti. Tako vam bodo navade za ljubezen do ljubezni pomagale, da se naučite, kako biti samski po dolgi zvezi.

Ne glede na to, ali je to zdraviliški dan, si privoščil frizuro ali se sprostite v kadi s kozarcem vina, naredite vse, kar morate storiti, da pokažete ljubezen do sebe. Je terapevtska in vam pomaga imeti samozavest in samovrednost po razpadu.

20. Živite zanimivo življenje

Spet ste samski, zato namesto, da bi se v žalosti prelili, spremenite svojo perspektivo in to vidite kot priložnost, da ponovno izumite svoje življenje in sebe.

Naredite vse vrste zanimivih stvari in živite najbolj vznemirljivo življenje, kar ste jih kdaj živeli. To vam bo dalo spoznanje, da je biti samski lahko tako zabaven, še posebej, če ste v življenju obkroženi s pravimi ljudje.

Torej, kako biti samski po dolgi zvezi?

Biti samski se lahko počutite kot velika prilagoditev, ko se samo izstopite iz resnih in dolgih odnosov.

Vendar je to vedno najboljša priložnost, da se na novo izmislite in počnete vse vrste stvari, ki jih v svojem odnosu nikoli ne bi morali početi.

S temi 20 nasveti boste imeli v lasti samski in živeli najboljše življenje, ki ga lahko *brez njih *.

Biti samski je strašljiv in zastrašujoč, a zagotovo ni nemogoče. Učenje, kako biti samski po dolgi zvezi, je vse stvar, da se znajdete in se zavedate, da morda biti samski navsezadnje ni tako slabo.