20 Učinkoviti načini preprečevanja nasilja v družini

Organizacija Združenih narodov definira domače/intimno partnersko nasilje kot:

»Vzorec vedenja v katerem koli odnosu, ki se uporablja za pridobivanje ali vzdrževanje moči in nadzora nad intimnim partnerjem."

OZN, ki vodi pozive k preprečevanju nasilja v družini, je vsako leto 25. novembra razveljavil kot "mednarodni dan za odpravo nasilja nad ženskami."

Štiri vrste nasilja v družini:

• Fizična zloraba, e.g., Bitje, potiskanje
• Spolna zloraba, e.g., spolni odnos brez privolitve
• Finančna zloraba, e.g., preprečevanje zaposlitve osebe
• Psihološka/čustvena zloraba, e.g., grožnje, preklinjanje

Zloraba v družini zmanjšuje vse etnične pripadnosti, starosti, spola, verska prepričanja in spolne usmeritve.

Lahko je prisoten tudi v različnih odnosih, kot so poroke, in med tistimi, ki sobivajo, sočajo ali zmenki. Ljudje vseh socialno -ekonomskih okolij in ravni izobraževanja niso imuni na nasilje v družini.

Po raziskavi je več kot 1/3 žensk in 1/4 moških v življenju naletelo na partnersko nasilje.

Povezano branje: Kaj je nasilje v družini

20 načinov za preprečevanje nasilja v družini

Nasilje v družini ne vidi spola. Strupeni in negotovi partner bo izvajal nasilje, ne glede na spol, ki pripada. Toda tukaj je 20 načinov za preprečevanje nasilja v družini z vidika žensk in moških.

1. Izobrazba

Izobraževanje vam lahko pomaga, da se naučite, kako ustaviti nasilje v družini, vas naučiti Kršitev pravic žensk in kršitve moških pravic. Prav tako vam bo omogočil, da med drugim ugotovite, kako pomagati zlorabljeni ženski ali moškem.

Nizka pismenost je bila opredeljena tudi kot dejavnik, ki negativno vpliva na prizadevanja za preprečevanje nasilja v družini.

To je zato, ker so slabo izobraženi ljudje ekonomsko manj produktivni in imajo tako manj pogajalske moči v družini. Tako je kakovostno izobraževanje lahko eden najučinkovitejših načinov za zaustavitev nasilja nad katerim koli spolom.

2. Upoštevajte zakon

Tudi če ste vodja svojega partnerstva ali družine, to ni nujno dovoljenje za zlorabo ali nasilje v družini, morate razumeti, da imajo številne države pravne ukrepe za preprečevanje nasilja v družini.

Nekateri pogosti ukrepi vključujejo podvrstitev zlorabe na rehabilitacijske programe, pa tudi sankcije, kot so globe, skupnost, med drugim. Če se dobro izvajajo, bodo ti ukrepi zelo plodni za preprečevanje nasilja v družini.

3. Toleranca

Popolno človeško bitje ne obstaja. Da bi nadaljevali odnos, morata obe strani izkazati zrelost in se naučiti prenašati nepopolnosti drug drugega.

Toleranca je lahko ena najboljših strategij za preprečevanje nasilja v družini. Ko je strpnost, nasilje redko povzroči dom. Toleranca bi se morala razširiti tudi na otroke, domače služabnike in druge člane gospodinjstva.

Povezano branje: Razlogi za zlorabo zakonca v zakonu

4. Pridobiti soglasje

Da bi preprečili nasilje v družini, morata oba partnerja pred določenimi ukrepi pridobiti soglasje drug drugega, e.g., seks.

Čeprav bi morala biti oba partnerja na voljo drug za drugega, to morda včasih ne bo tako. Namesto prisile in nasilja bi moral moški ali ženska izkazati zadržanost in razumevanje.

Vsak se mora naučiti ravnati z drugimi na pravi način in razumeti, da lahko zakonsko posilstvo in prisila pomenijo kršitev pravic žensk ali moških pravic. Čeprav obstaja vtis, da so ženske vedno žrtve spolne zlorabe, tudi moški trpijo tudi zlorabe.

5. Spoštujte verske nauke

Vse večje religije vzbujajo vrline, kot so ljubezen, mir, prijaznost, zvestoba in druge.

Upoštevanje teh verskih izpovedi bo daleč, da ustavite nasilje v družini v vašem odnosu. Skoraj vse svetovne religije pojasnjujejo, kdo je lahko žrtev zlorabe in kako to preprečiti, kar očitno pomaga pri preprečevanju nasilja v družini.

Krščanstvo uči, da če prihranite palico, pokvariš otroka.

Toda tega ne bi smeli razlagati kot izrecno spodbujanje nasilja v družini nad otroki. Namesto da bi bili trpinčeni, kot je včasih, bi morali otroci, ki se zmotijo.

6. Spodbuja enakost spolov

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je ugotovila, da "neenakosti med spoloma povečujejo tveganje za nasilje moških nad ženskami in zavirajo sposobnost prizadetih, da iščejo zaščito."

Vendar pa na svetu obstajajo kulture, kjer imajo ženske prednost in so moški prisiljeni oddati. Vse Strategije nasilja v družini Morajo priznati, da so tudi moški nagnjeni k zlorabi. Zelo pogosto je povezovati nasilje v družini z moškimi.

Toda ameriška nacionalna koalicija proti nasilju v družini (NCADV) ocenjuje, da je intimni partner podvrgel 1 od 4 moških.

To pomanjkanje sorazmerne pozornosti na stisko moških žrtev zlorabe v družini je privedlo do povpraševanja po dnevu za odpravo nasilja nad moškimi. Organizacija opaža tudi, da je nasilje s strani intimnih partnerjev najpogostejša oblika nasilja proti.

Po mnenju NCADV imajo člani LGBTQ enake ali celo večje možnosti, da bi bili podvrženi nasilju v družini kot heteroseksualci. Kljub temu se večina gibanja zavedanja o nasilju v družini osredotoča na heteroseksualne odnose.

Za preprečevanje nasilja v družini mora zato družba razvijati več načinov, kako se varovati pred nespoštovanjem članov, zlasti v zakonskih zvezah in drugih odnosih.

Povezano branje: Znaki zlorabe v družini

7. Dialog

Ljudje včasih kažejo na animalistične težnje. V odnosih se lahko nestrpnost, jeza in huda temperatura pogosto izrodi v nasilje v družini. Toleranca, dialog ostaja ena najbolj izvedljivih rešitev za nasilje v družini.

8. Strokovna pomoč

Obstaja toliko strokovnjakov z znanjem, kako pomagati zlorabljeni osebi. Če ste oseba, ki doživlja kakršno koli obliko nasilja doma ali na svojem delovnem mestu, potem lahko upoštevate ustrezne strokovnjake za zdravje, pravno, psihološko ali katero koli drugo obliko nasvetov.

9. Vključiti se v produktivno dejavnost

Prosti um je hudičeva delavnica. Če ste brezposelni moški ali ženska, boste morda ugotovili, da je sedenje doma ves dan lahko zelo frustrirajoče. Za nekatere moške ali ženske z zakoncema in otroki lahko takšne frustracije privedejo do nepotrebnega nasilja v družini med seboj in otrok.

Iskanje dela lahko pomaga odpraviti frustracije, vas osredotočiti in, kar je najpomembneje, zagotovite dohodek, da poskrbite zase in za svojo družino.

Povezano branje: Vrste nasilja v družini in kako jih prepoznati

10. Izogibajte se slabi družbi

Sociologi vam bodo pogosto povedali, da pritisk vrstnikov močno vpliva tako na mlade kot na odrasle. Če vaši vrstniki vključujejo tiste, ki se pohvalijo s svojimi podvigi nasilja v družini, potem obstaja velika verjetnost, da boste kmalu sprejeli takšne navade.

11. Pridružite se skupinam, ki pridigajo proti nasilju v družini

Če ste kadar koli trpeli zaradi nasilja v družini, boste morda želeli pomagati ustaviti nasilje v družini, preden se začne. To lahko dosežete tako, da se pridružite skupini, ki nudi pomoč zlorabljenim ženskam in moškim.

Takšne skupine vam lahko ponudijo širši vpogled tako.

12. Psihične vaje

Mnogi ljudje v svojih odnosih in zakonskem življenju najdejo pristno srečo. Lahko pa so za nekatere nočna mora.

Na primer, morda imate partnerja, ki ima navado nagajivo in visoko nagnjenost k izvozu. Če je tako.

Povezano branje: Izzivi nasilja v družini

13. Biti reševalec problemov

Biti spreten pri reševanju problemov lahko pomaga preprečiti nasilje v družini.

Težave doma ali dela lahko včasih privedejo do nasilja. Posamezniki z usposabljanjem na visoki ravni in spretnostim pri upravljanju s človeškimi viri se lahko bolje obvladujejo pri upravljanju medosebnih odnosov, kot so zaposleni in poroke. Iskanje pomoči nekega posrednika bo pomagalo tudi pri preprečevanju nasilja v družini.

14. Biti strog, vendar ne nasilen

Vzdrževanje odnosov lahko včasih zahteva nekaj jekla. Toda to ne pomeni nujno, da bi morali partnerju, da bi se podrejali.

V civiliziranem svetu ni sprejemljivo in pokvari vsa prizadevanja, da bi ustavila nasilje nad katerim koli spolom. Oseba, ki je toga v svojih mislih, ne bo mogla razumeti, kako preprečiti nasilje v družini.

15. Pokažite ljubezen in naklonjenost

Poroke in odnosi so lahko zelo zahtevni. Deloma je to po vsem svetu visoka stopnja ločitve. Toda tam, kjer je ta oporoka, bo zagotovo obstajala pot. Z ljubeznijo in pristno naklonjenostjo drug do drugega je mogoče reševati izzive, kot je nasilje v družini.

Povezano branje: Zakaj ljudje ostajajo v čustveno nasilnih odnosih

16. Izogibajte se nezvestobi

Obstaja odnos med nasiljem v družini in obtožbami o nezvestobi/spolnem ljubosumnosti. Zloraba ali nasilje, ki je posledica nezvestobe ali obtožb o nezvestobi, je pogosta med moškimi in ženskami. Če ste zvest svojemu partnerju, lahko tako pomaga pri preprečevanju zlorabe v družini.

17. Shun glasba in filmi, ki spodbujajo spolno nasilje

Glasbene in filmske regulativne agencije in cenzurne plošče včasih prepovedujejo določene pesmi in filme iz enega ali drugega razloga.

To lahko vključuje tudi skladbe in filme, ki spodbujajo spolno in nasilje in zlorabe v družini. Poslušanje takšnih pesmi ali gledanje takšnih filmov lahko spodbudi sovraštvo in prezir spola ter vodi do nasilja v družini.

18. Sprejemanje pravil in mehanizmov za reševanje sporov na domu

Upravljanje doma z zakoncem in otroki je lahko okorna in težka naloga. Poleg dialoga boste morda morali izmisliti tudi nabor pravil in vsakodnevnih rutin, da lahko vsak član vašega doma sledi.

Izpostaviti je treba tudi kaznovalne ukrepe za kršitelje, zlasti otroke. To so lahko med načini preprečevanja nasilja v družini, saj pravila v gospodinjstvu vodijo v mirno in skladno življenje.

Povezano branje: Kako se spoprijeti z nasiljem v družini

19. Pogovorite se z družinskimi člani, zaupanja vrednimi prijatelji, kolegi in sorodniki

Notranjo reševanje vseh težav med partnerji je lahko idealno. Toda včasih bo za preprečevanje nasilja v družini morda treba zaupati družinskim članom, prijateljem, kolegom, sorodnikom in drugim.

Študija je pokazala, da lahko družina in prijatelji pomagajo končati nasilje v družini. Če se nekdo želi naučiti pomagati zlorabljeni ženski ali moškem, potem se o tem pogovorite s svojimi zaupanja vrednimi posamezniki.

20. Odidite, če ne deluje

Včasih poroka ali kakšna druga zveza ni samo mišljena. Če ste preizkusili vsako pot in opazili, da oba nista združljiva, potem pa je namesto nasilja in zlorabe v družini lahko bolj dostojanstvena, če v celoti zapustite razmerje.

To vam bo pomagalo, da nadaljujete s svojim življenjem in poskušate raziskati nove odnose, medtem ko je še čas.

V spodnjem videoposnetku Leslie Morgan Steiner govori o tem, zakaj se žrtve nasilja v družini ne oddaljujejo od odnosa in zakaj je treba preprečiti stereotip, da bi ohranili skrivnost nasilja in razbili tišino:

Povezano branje: Kako popraviti zlorabo

Zaključek

Nasilje v družini je aktualni izziv po vsem svetu in v tem članku smo omenili nekaj načinov za preprečevanje nasilja v družini. Čeprav večinoma vpliva na ženske in dekleta, moški in fantje prav tako niso prizaneseni.

Trenutna koronavirusna pandemija je privedla do povečanja števila svetovnih primerov zlorabe/nasilja v družini. ZN in drugi še naprej pozivajo k zmanjšanju nasilja v družini. Vendar se zdi, da ti klici za zdaj padajo na gluha ušesa.