21 skupni dvojni standardi v odnosih in kako se jim izogniti

V tem članku

• Kakšen je pomen izraza "dvojni standardi" v odnosih?
• Kakšen tip osebe običajno velja za dvojne standarde?
• 21 dvojnih standardov v primerih odnosov in kako se jim izogniti
• Kako pravilno odgovoriti na dvojne standarde?

Dvojni standardi v odnosih so za večino nas znan izraz. Poznamo tudi nekaj primerov, toda kako dobro poznate obseg dvojnega standardnega odnosa?

S tem člankom boste razumeli dvojni standardni pomen, ko gre za odnose. Vedeli boste najpogostejše primere tega in kako se jim izogniti.

Kakšen je pomen izraza "dvojni standardi" v odnosih?

Dvojni standard lahko določimo kot politiko, ki se uporablja v različnih načinih, kadar je treba obravnavati enako.

Dvojni standardi v odnosih pomenijo pravilo, ki se nepravično uporablja.

Ko partner zelo strogo poskuša uveljaviti pravilo, vendar ga ne uporabi.

Sliši se nepošteno?

je! Na žalost so dvojni standardi v odnosih pogostejši, kot si mislite in kažejo v različnih situacijah.

Kakšen tip osebe običajno velja za dvojne standarde?

Morda boste začeli spraševati, dvojni standardi v odnosih niso zdravi, kajne? Torej, kdo bi kaj takega?

Tako je. Zdrav odnos nikoli ne bo imel dvojnih standardov.

To so tisti, ki so čustveno nasilni ljudje, ki bi imeli dvojne standarde v odnosih.

Imeli bi celo seznam razlogov, zakaj so njihova dejanja opravičljiva in lahko celo krivijo svoje partnerje, zakaj se to zgodi.

21 dvojnih standardov v primerih odnosov in kako se jim izogniti

Ali se bojite, da ste morda videli znake dvojnih standardov v razmerju, vendar ste jih morda samo prezrli?

Ste že kdaj čutili, da vas oseba, ki jo imate radi in zaupate, nepravično obravnava?

Če je tako, je tukaj seznam dvojnih standardov v odnosih in kako se jim lahko izognete.

1. Izpolnjevanje potreb drug drugega

En partner lahko zahteva, da bodo zadovoljene vse njihove potrebe. Lahko vam celo zamerijo, ker mislijo, da nimate časa zanje.

Vendar tudi ne vložijo veliko truda pri izpolnjevanju vaših potreb.

Kako se mu izogniti:

Ukvarjanje z dvojnimi standardi v razmerju je lahko izziv, toda v tem primeru poskusite partnerju pokazati, da lahko njihove potrebe postavite pred svoje.

Tako bo vaš partner videl vaša ljubezenska dejanja in bo storil enako, da bi si na trud odgovoril.

2. Zdravljenje družin drug drugega

Gostoljubje, ki ga partner pokaže z družino, je na vrhu, ko pa gre za vašo družino, se vaš partner spremeni. Kot da ne morejo biti v prisotnosti drug drugega.

Povezano branje: 10 neverjetnih nasvetov za uravnoteženje zakonske zveze in družinskega življenja

Kako se mu izogniti:

Eden najučinkovitejših načinov, kako se izogniti dvojnim standardom v razmerju, je govoriti o tej težavi.

Vprašajte svojega partnerja, zakaj ne ravna z vašim družinam tako, kot se obnašajo. Se je kaj zgodilo? Naučite se, kaj stoji za dejanjem, in vedeli boste, kaj storiti naprej.

3. Preglednost za vaše finance in porabo

Vaš partner želi, da ste pregledni s svojo porabo, ko pa jih vprašate o njihovi plači, bonusu in porabi, se užalijo.

Kako se mu izogniti:

To je občutljivo vprašanje. Se boste morali srečati na pol poti in se razumeti. Lahko poiščete pomoč finančnega svetovalca. Lahko tudi spremljate svojo porabo.

4. Prijatelji vašega partnerja vs. prijatelji

Vaš partner bo morda pokazal neodobravanje s svojim naborom prijateljev, ko pa začnete govoriti o partnerskih prijateljih, bodo postali obrambni.

Lahko celo postavljajo pravila o omejevanju vaših interakcij s prijatelji.

Kako se mu izogniti:

Poskusite spoznati prijatelje drug drugega in jih poskusite spoznati in jim dati priložnost. Nekateri prijatelji se morda zdijo poredni in glasni, vendar niso nujno slabi. Naredite to oba.

5. Upravljanje vseh gospodinjskih opravkov

To je še en dvojni standardni primer v razmerju, ki je subtilen.

En partner lahko samo poudari, kaj je treba storiti v hiši, drugi pa ne more, ker je njihova "naloga" skrbeti za hišo.

Povezano branje: Kako pošteno razdeliti gospodinjske opravke v zakonu

Kako se mu izogniti:

Živite v isti hiši, zato je prav tako enako govoriti. Prav tako potrebujete ali lahko enako razdelite vse opravila.

Če eden od vas dela, ima ta oseba lažja opravila, kot je sesanje tla in hranjenje psov.

6. Boj nad tem, kdo mora opazovati otroke, ko sta oba utrujena

Na koncu dneva smo vsi izčrpani in se samo zgodaj želimo sprostiti in spati. Tako ne deluje, ko imate otroke.

Dvojni standard je tukaj, ko eden od partnerjev pričakuje, da bo drugi prevzel nalogo gledanja otrok. Mislijo, da je to zato, ker so naredili svoj del in si zaslužijo počitek.

Kako se mu izogniti:

Vdihnite in razmislite, od kod prihaja vaš partner.

Pogovorite se in delajte skupaj. Otroci potrebujejo oba in z ustreznim načrtovanjem in upravljanjem časa boste delali na svojem urniku.

7. Vaš partner lahko pije in ostane zunaj, vendar vam ni dovoljeno

Dvojni standard za moške je, da lahko pijejo in so veseli. Lahko ostanejo zunaj in samo uživajo, vendar ne morete. Zanje ni dobro videti žensko v zvezi, ki pije in ostane zunaj.

Kako se mu izogniti:

Lahko pustite, da partner pride z vami in se sreča s prijatelji, če vidi, da ni škode. Določite enak čas, da greš ven in uživaš.

8. Uporaba tistega meseca, da se obnašate nesramno in biti neobčutljivo

To je primer dvojnih standardov žensk. Lahko se zasuka in se razjezi zaradi svojih hormonov. Če storite enako, ste slabi, ker se vam ni treba ukvarjati s tistim mesecem.

Kako se mu izogniti:

Morate vedeti, da imeti obdobje ni izgovor. Samo postavite se v čevlje svojega partnerja in postalo bo jasno.

9. Razprava o prijateljstvu z nasprotnim spolom

Drug pogost dvojni standard v odnosih je, ko bo en partner utemeljil, da ni nič narobe, če se prijatelji z nasprotnim spolom, toda ko to storite

Kako se mu izogniti:

Morali bi začeti svoje misli o tem, zakaj ne more imeti enakega privilegiranja. Ali obstajajo negotovosti? Ali je treba obravnavati vprašanja zaupanja?

10. Klic mora izbrati hitro, drugi pa ni treba

Partner se lahko razjezi, če se ne oglasite na telefonu, ko zazvoni, ne glede na to, kaj počnete. Ko ste tisti, ki kličete, lahko vaš partner ignorira vaš klic, ker je zaposlen.

Kako se mu izogniti:

Pojasnite, zakaj je to dvojni standard v vašem odnosu. Mogoče vaš partner meni, da niste zaposleni, toda resničnost je, da smo prav tako zaposleni, da smo gospodinja. Pogovor o tem lahko zmanjša dvojni standard v vašem odnosu.

11. Izgovarjam ne seksu

Kot primer lahko ženska noče seksati, če je utrujena, ko pa moški zavrne seks, bo sledila težava. Lahko ga obtožijo, da ima afero, in nima več zanimanja za svojo ženo.

Kako se mu izogniti:

Vedno poskusite razumeti situacijo. Namesto zamere bodite partner za razumevanje. Vprašajte, če je kaj narobe, pri čemer lahko pomagate.

Dr. Sam Bailey razpravlja, zakaj imajo nekateri moški nizko libido. Oglejte si njeno kratko razpravo tukaj:

12. Hitro prebolel 'boleče'

Vsi si prizadevamo in vaš partner bo želel, da hitro preboliš težavo ali boli. Ko pa so tisti, ki se počutijo boleče, postanete sebični in neobčutljivi, ko jih prosite, naj ga hitro preboli.

Kako se mu izogniti:

Po nesoglasju se morate o tem pogovoriti. Eden od vas si bo morda še vedno želel zaprtje glede vprašanja ali ima še kaj povedati. Najhuje od vsega, morda ste rekli nekaj, kar tako zelo škodi partnerju.

13. Razkrivanje zasebnih vprašanj

En partner morda razkriva zasebne podrobnosti o vaših težavah drugim in jih upravičuje kot "prositi za nasvet", vendar ne morete, ker razkrijete svoje zasebno življenje.

Kako se mu izogniti:

Če imate težave, se pogovorite med seboj, ne z drugimi, ne, razen če se ne pogovarjate s strokovnjakom - edina oseba, ki vam lahko pomaga, razen sebe.

14. Potrjevanje ljubosumja

To je zelo pogosto. Deklica je lahko ljubosumna, ker je pogosto prikazana kot ljubezen in pokaže, kako se boji izgubiti svojega moškega. Vendar se človek, ki postane ljubosumen, dojema kot posesiven in zadušljiv.

Kako se mu izogniti:

Obe strani bi morali to rešiti z reševanjem tega vprašanja. Oba lahko čutita ljubosumje, toda najboljši način, da to pokažemo, je, da se lotite tega vprašanja. Zakaj se počutite ljubosumni in kaj lahko 'naredimo'?

15. Pričakovanje, da morajo moški vedno plačati

Večino časa so moški tisti, ki plačujejo za datum. Če deklico prosi, naj razdeli račun, je označen kot nesramen. Nisi gospod, ko ne moreš plačati računa.

Kako se mu izogniti:

Najprej se naučite razumeti. Bodite pozorni drug za drugega in kot enako, delitev računa ne bi smela biti zaskrbljujoča. Vse je mogoče razviti z odpiranjem in razpravljanjem o majhnih stvareh, ki pogosto povzročajo dvojne standarde.

16. Ko govorimo o ravni zasebnosti

Še en nezavedni način dvojnega standarda je, ko lahko zaprosimo za gesla drugega, ko pa je na vrsti, govorijo o zasebnosti.

Kako se mu izogniti:

Zasebnost deluje oboje. Če ne želite, da se vaš partner zasuka po telefonu ali prenosnem računalniku, jim tega ne delajte. To se izogne ​​nerazumevanju in zamere. Vse je v dogovoru obeh strank.

17. Samo eden ima licenco za spogledovanje

Spogledovanje je lahko veliko vprašanje v zvezi. En partner lahko upraviči spogledovanje kot prijazen, dostopen, ali to delo zahteva, vendar bi bil tudi proti temu, da je njihov partner prijazen do nasprotnega spola.

Kako se mu izogniti:

Govorite o dojemanju drug drugega o spogledovanju, primeri in vprašajte, kaj, če je obratno? Analizirajte situacije in se srečajte na pol poti.

18. Poniževanje je zamaskirano kot šala

En partner lahko ponižuje svoje partnerje pred družinskimi člani ali prijatelji in se loti nekaj zasebnega, vzroka negotovosti ali kaj neprijetnega za osebo.

Če se oseba poškoduje, bi rekli, da gre samo za šalo in da bi jo preboleli.

Zdaj, če se jim zgodi isto, bi se tako razjezili, da bi lahko celo privedlo do razpada.

Kako se mu izogniti:

Vsi moramo biti občutljivi. Ne naredimo nečesa, za kar vemo, da bi lahko škodovali našim partnerjem. Če nam ne želimo, da bi to storili, ne storimo osebi, ki jo imamo radi.

Običajno se to naredi nezavedno, toda s pravilnim pogovorom je mogoče stvari razčleniti.

19. Ko si mama s polnim delovnim časom, ne storiš ničesar

Za partnerja, ki je gojišče, tisti, ki ostane doma.

To je žalostno, ker gospodinjske naloge niso lahke. Če imate otroke, je skrb zanje lahko naporno.

Kako se mu izogniti:

Poskusite spremljati partnerja z vsako nalogo, ki jo opravljajo doma. Poskusite in poglejte, kako utrujajoče je. Pravzaprav se delo nikoli ne konča. Ko razumete, skozi kaj gre vaš partner, jih boste bolj cenili.

20. Zahtevati dobrega poslušalca, vendar se ne morejo poslušati

En partner lahko zahteva, da drugi postane dober poslušalec, da se vso osredotočenost in samo posluša, razume in se spomni.

Ko pa je čas, da poslušajo, postanejo preveč zaposleni.

Kako se mu izogniti:

Navada, da se poglobljena pogovora in dober poslušalec, si lahko vzame čas. Dvojne standarde v odnosih se lahko izognemo tako, da smo prvi poslušali več, nato pa partnerju pokazali, kaj lahko dober pogovor opravi v vašem odnosu. Vaš partner se bo sčasoma naučil njenega pomena.

21. Privilegij časa 'jaz'

En partner, ki je gojilec, morda misli, da so edini, ki so mi pravili, da imajo čas. Ko gre za tistega, ki upravlja hišo in otroke, postane sebično, da imate malo časa za spanje.

Kako se mu izogniti:

Prekinite ta dvojni standard tako, da cenite partnerja. Namesto da bi se osredotočili na to, kar manjka, poglejte, koliko vaš partner prispeva k vašemu odnosu. S spoštovanjem se zahvaljuje in videli boste, da si oba zaslužita čas.

Povezano branje:Kako najti čas zase po poroki?

Kako pravilno odgovoriti na dvojne standarde?

Dvojne standarde v odnosih je mogoče videti v različnih oblikah.

Za nekatere je lahko le ena do dva pravila z dvojnimi standardi. V tem primeru je to lahko nenamerno. Analizirajte situacijo in se o tem pogovorite.

Če se v vsakem primeru vaš odnos vrti okoli številnih pravil z dvojnimi standardi, potem se boste morda morali postaviti na prvo mesto in končati razmerje.

Ne morete imeti zdrave zveze, če vam vladajo po dvojnih standardih.

Zaključek

Življenje z nekom, ki lahko nezavedno ali zavestno postavlja dvojni standard v vašem odnosu, ni enostavno.

Lahko celo privede do strupenega odnosa, ki lahko vpliva na to, kako ravnate. Če poznate različne vrste dvojnih standardov v razmerju, se boste naučili tudi, kako se jim lahko izognete.

Komunicirajte in kompromitirate, če pa to ne deluje, se ne bojite prositi za strokovno pomoč.

Vedite, kako izgleda zdrav odnos, in od tam vedite, da si zaslužite toliko več.