22 Iskrene skrivnosti, da izgledajo dobro golo in se počutijo odlično brez kakršnih koli oblačil

Če želite vedeti, kako videti bolje goli, to ni hiter popravek. Če pa uporabljate te nasvete, se boste zagotovo bolje počutili in bili srečni.

Želim videti dobro v bufu, ko ste v postelji s svojo ljubico? No, enostavno je, dokler veste, kaj je potrebno. Obstaja nekaj hitrih popravkov, ki bodo delali čudeže. In potem je nekaj stvari, ki bodo trajale nekaj časa, da se naučijo, kako videti bolje goli, a se bo zagotovo izplačalo stofod.

Kako videti bolje golo

Mnogi se bojijo, da bi postali prekomerna teža. Lahko postane celo paranoja, ki ima drastične ukrepe in se izogne ​​vsemu hrani.

Ko se prvič družite z nekom, želite videti popolno, ko vas prvič vidijo gole. Želite biti vitki in fit ter oh-tako. In samo, da se držite tistega naključnega popolne figure, ki jo imate, boste morda celo preživeli tedne z zobno ščetko, zataknjeno po grlu.

Nekateri gredo po drastični poti in jedo samo pomarančo na dan. In drugič bi lahko pili nekaj grobega, kot so pire zelje in vodo, vse, da bi izgledali bolje, so goli.

Toda namesto da bi izgledali bolje, se boste vse, kot je ta, samo poslabšalo. Lahko bi imeli drastične zdravstvene težave, kot so redčenje las, utrujena koža in šibka.

Toda edino, kar boste morda kdaj slišali v glavi, je: "Nehajte jesti, če želite videti bolje v goli."

Videti seksi s svojimi oblačili

Tvoji prijatelji bi vam lahko povedali veliko stvari o tem, da bi dobili to popolno telo in videti res seksi, ko ležiš v postelji s svojim fantom.

Če pa bi lahko samo poslušali, kaj moramo povedati, bi lahko spremenili svoje življenje na bolje, izgledali kot milijon dolarjev in se hkrati počutili resnično močni in zdravi!

Obstaja veliko negotovih ljudi, ki želijo vse navdušiti s svojimi telesi. In seveda, pomembno je, da se počutite in izgledajo dobro golo, še posebej pred nekom simpatičnim.

Če se sprašujete, kako videti bolje goli, samo uporabite te resnične, poštene nasvete. In zagotavljamo vam, to bi bila ena najboljših stvari, kar ste jih kdaj storili tudi zase in za svojo prihodnost.

1. Ni bližnjice

Sprejmite to, res ni bližnjic. Vse te trditve, da so videti kot model v seksualnih tednih ali mesecu. Vzela ste leta, da ste nabirali to težo. Ali resnično mislite, da lahko vse to izgubite v šestih tednih?

Če želite videti seksi in zdravo, ne padete za te tržne taktike. Lahko bi izgubili nekaj velikosti, vendar telesa izven oblike ne morete spremeniti v seksi telo v enem mesecu.

2. Telovaditi

Kardio je pot, če želite videti bolje golo. Izgledali boste tonirano in seksi, vaše mišice pa bodo ostale vitke in tanke, namesto da bi postale zajetne.

Želite nekaj še boljšega? Poskusite jogo. Prav super je, da vas okrepimo, te tanke in daste vse prave krivulje, hkrati pa odpravljate stres.

3. Dobro jesti

Ne poslušajte nikogar, ki pravi, da se morate izogibati jesti, da bi se tanek. To je idiot, ki govori. Če želite shujšati in videti bolje goli, jejte dobro, vendar se izogibajte hitri hrani in slabi maščobni hrani. Ko pogosto jeste majhne porcije, se bo tudi vaš želodec skrčil.

Ne preskočite zelenjave in videli boste, da bo vaša koža žarela s sijajem bogate, srečne zvezdnice v nobenem trenutku.

4. Nikoli ne strmi prehrane

Diete zrušitve so najslabše, kar se lahko zgodi vašemu telesu. Ko se boste zrušili diete, se bo vaše telo oklepalo maščobe in na koncu zažgalo katero koli mišico, ki jo imate za energijo, ki jo potrebuje za delovanje.

In ko se to zgodi, boste na koncu postali debelejši takoj, ko ustavite prehrano, ker vaše telo nima mišic, ki bi hitreje kurjenje kalorij.

Hkrati bi tudi diete zrušila vaše telo ohlapno in razbremenilo. In če tega ne spremljate, se boste celo začeli povezati in se že zgodaj zategovati. Ne bi vam bilo všeč, bi?

5. Pijte veliko vode

Odlična koža naredi vsakogar videti seksi, še posebej, če so goli. In najboljši način za odlično kožo ni z uporabo kozmetike, ampak s pitno vodo.

Pitje veliko vode hidrira vaša koža preprečuje strije in da se vaša koža počuti prožno in mehko. Tukaj je test vode, če je vaš lupin rumeno, ne pijete dovolj vode.

In če želite hitrejše rezultate, vsak dan, enkrat zjutraj in enkrat ponoči, pijte dva ogromna kozarca vroče vode, da dobite to bogato, žarečo kožo.

6. Navlažite

Medtem ko vas bo odlično telo izgledalo seksi od daleč, morate še vedno piling in navlaževanje, da izgledate kot popolna 10 od blizu.

Če imate suho ali luskasto kožo, vsak dan navlažite telo in se boste počutili mehko in nepremagljivo, ko se bo partner pomeril nad vami.

7. Ne bodite nestrpni

Če si resnično želite ogledati rezultate, ki se pretakajo, bodite potrpežljivi. Leta ste že leta slabo ravnali s svojim telesom. Če želite videti čudovito brez oblačil, si privoščite šest mesecev do enega leta po teh nasvetih in zagotovimo vam, da boste prišli tja, še posebej, če imate težave s svojo težo.

Morda se zdi dolgo, ampak res ni. Hitri popravki ne delujejo, še posebej, če gre za vaše telo. Dati mu morate dovolj časa, da se prilagodi novi in ​​zdravi življenjski spremembi.

8. Ljubi svoje telo

Telo je težko ljubiti, ko lahko v rokah držite gube telesa, če pa želite videti bolje, ko ste goli.

Ne tehtajte se, ker lahko tehtnice lažejo o vašem zdravju. Namesto tega uporabite merilni trak. In ko vidite napredek, vam bo začelo všeč, kako se počutite in se boste v svoje telo res kmalu zaljubili.

9. Priložite svojo goloto

Ko ste v postelji s partnerjem, ne pozabite, da videti golo, ne gre samo za hojo po sobi brez oblačil.

Nanesite lahka ličila *, ki ne obarvajo listov * ali uporabite uhane in druge subtilne dodatke, da poudarite svoje golo telo.

10. V postelji diši odlično

Dišave lahko izboljšajo vašo privlačnost seksa, ko se dobro zlije z naravno dišavo vaše kože. Ko pridete goli, ne pozabite nadevati nekaj kapljic parfuma za ušesom in na vaših impulznih točkah.

Vse skupaj dodaja čar videti res seksi, ko ste goli.

11. Popolna seks spalnica

Vrsta hotela, v katerem se zadržujete, lahko vse pomeni dopust. In prav tako je vrsta spalnice, v kateri seksate.

Uporabite mehko, rumenkasto osvetlitev okoli postelje z uporabo senčnikov ali sveč. Poudaril bo vse prave krivulje in vaše telo izgledalo res seksi. In poskrbite, da boste pripravili svojo posteljo, da ustvarite avro spolnega užitka.

12. Naučite se nekaj potez

Ja, zdaj imaš odlično telo. Toda kaj boš storil s tem? Naučite se novih potez v postelji in bodite pripravljeni eksperimentirati med seboj.

Vaš partner bo vaše seksi telo našel bolj nepremagljivo, ko se boste z njim naučili početi stvari, za katere vaš partner nikoli ni mislil, da bi lahko storil!

13. Pokrijte s pravimi oblačili

Vaša oblačila so kot zavijanje daril nad čudovito darilo. Če želite pokukati svojo seksi plat in videti bolj zaželeno, ko ste goli, se naučite prikriti svoje premoženje s pravimi zanemarljivimi.

Nosite seksi spodnje perilo in naj se vaš partner želi dotakniti, še preden se goli. Vaše telo se bo počutilo veliko bolj seksi in vam celo pomagalo prikrivati ​​vse majhne pomanjkljivosti, ki jih boste morda želeli prikriti.

14. Potuhnite

Z malo truda boste imeli najbolj seksi telo, kar ste jih kdaj imeli v življenju. Toda želim se še bolje počutiti v telesu? Ga prelijte tako, da oblečete oblačila, ki so na vas videti odlično. Morda celo diskretno razkrije le malo več, ko ste okoli nekoga, ki se vam zdi prisrčen.

Ko vam nekdo, ki se vam zdi privlačen. In to spogledljivo zaupanje se bo pokazalo v postelji, ko si slečete oblačila!

15. Ne počutite se nerodno

Morda se boste počutili nerodno glede svojega telesa, ko ste goli v spalnici nekoga drugega. Toda s tem samo priznate in prisilite svojega partnerja, da sprejme, da ste pomanjkljivi.

Toda hkrati, če si z zaupanjem slečete oblačila in zdrsnete v posteljo, vas bo partner predstavil kot veliko bolj seksi osebo.

Konec koncev smo tisto, kar projiciramo drugim. Če se počutite samozavestno gole, boste videti veliko bolj seksi. Če se v goli počutite nerodno, ko ste z nekom v postelji, boste videti manj zaželeno.

16. Zasmilite luči

Sprijaznimo se, ko je kdo na širki dnevni svetlobi, lahko vidite vsako majhno napako, ki jo imajo na telesu. To je samo tako. Torej, če nimate veliko časa za hujšanje, pojdite v telovadnico in se zdravite, potem je to preprost trik, ki ga lahko uporabite.

Vidiš, ko je zatemnjen in temnejši, vsi izgledajo bolje! To se zdi kot neumna izjava, vendar je res. Vaše pomanjkljivosti ne bodo skoraj tako vidne, ko niso pretirano svetle. Torej, izklopite luči in prižgajte nekaj sveč. Potem boste videti čudovito v sijaju!

Spremenite, kako razmišljate o tem, da ste goli

Tega morda ne želite slišati, toda veliko vaših negotovosti o tem, kako izgledate goli. To je pravzaprav dobra stvar. Včasih je lažje spremeniti, kako razmišljate o nečem, namesto da spremenite dejansko stvar.

Torej, način, kako to storite, je, da začnete tako, da se na splošno počutite bolje. Tu je nekaj stvari, ki jih je treba poskusiti.

1. Drugi vas ne sodijo tako ostro, kot sodite sami

Večina nas je precej negotova. Navadno mislimo, da se drugi ljudje odpravijo naokoli in opozarjajo na naše pomanjkljivosti, se smejijo in nas sodijo 24/7. Ampak veste kaj? To sploh ni res.

Razlog, da ni res, je, da se večina ljudi presoja sami, ne ti. Preveč so zaposleni, da bi jih vsi drugi kritizirali, da verjetno sploh ne razmišljajo o vas. Sovražimo, da bi vam to zlomili, vendar niste središče vesolja.

Zdaj tega ne rečemo, da bi se počutili slabo. Namesto tega naj se počutite dobro. Tako ste osredotočeni na svoje pomanjkljivosti, drugi pa niso. Verjetno so do vas veliko bolj prijazni, kot ste do sebe.

Torej, to bi vam moralo dati občutek olajšanja. Vse tiste stvari, ki vam niso všeč pri telesu, drugi ljudje sploh ne bodo opazili. Super, kaj? To je nekaj, kar se morate resnično spomniti.

2. Osredotočite se na svoje dobre lastnosti

Ko se počutite slabo v telesu in želite vedeti, kako videti bolje goli, se ne osredotočate na tisto, kar je dobro pri sebi. Namesto tega lahko samo razmišljate vaše pomanjkljivosti in kako jih sovražite.

Toda izničite se s tem. Pomislite, kaj vas naredi odlična oseba. Verjetno si prijetna, ljubeča oseba. In verjetno si pameten in smešen. Pomislite na tiste dobre stvari.

In medtem ko ste že pri tem, pomislite, kako srečna je ta oseba, da vas vidi gola. Morda ne mislite, da so, vendar ste super oseba in bi morali imeti srečo, da se odločite, da boste preživeli svoj čas z njimi.

3. Ljubite sebe takšno, kot ste

Obstaja le toliko stvari, ki jih lahko spremenimo o sebi. Ne moremo se narediti višje, spremeniti barve oči ali zvoka svojega glasu. To je preprosto nemogoče.

Seveda, lahko shujšate, pojdite v telovadnico in se zdravite. To so zelo dobri cilji. Če pa se spuščate nase, ker imate kratke noge in naravno večjo zadnjico. Torej, samo sprejmite in ljubite to, kar imate.

4. Bodite ponosni nase, ker ste spremenili

Če želite spremeniti svoje telo, bodite ponosni nase. Zdaj s "spremembami" tukaj ne govorimo o ravni plastike Michaela Jacksona. Govorimo o zdravi.

Tudi če ste že tanki, to še ne pomeni, da ne morete biti bolj zdravi. Nikoli ni enostavno storiti, da bi te velike spremembe naredili, zato bi morali biti zelo ponosni nase, da to storite.

5. Hej, hočejo te videti gole ... prav?

Tukaj je nekaj, kar se vam morda še ni zazrlo. Vse vas skrbi, kako videti golo pred nekom. V redu, imam. Ste se kdaj nehali razmišljati, da je ta oseba pravzaprav te želi videti golega? Tam so s tabo in sami goli.

To bi moralo biti tam, da se počutite veliko bolje. Mogoče je tudi ta oseba zaskrbljena ti videti njim gola. Nisi samo ti. Ta oseba, ki vas bo videla gola, je tam, ker želijo biti tam z vami. Če bi jih vaše telo izmuznilo, vas zagotovo ne bi želeli videti golega.

6. Če vse drugo ne uspe, ponarejena samozavest

Veliko ljudi pravi, da se jim zdi, da je nekdo s samozavestjo privlačnejši od ljudi, ki ga nimajo. Z drugimi besedami, supermodel z zibajočim se telesom in nizko samozavestjo ni tako privlačen kot povprečno videti oseba z visoko samozavestjo.

To se morda sliši smešno, toda pravzaprav je res!

Torej, da bi vedeli, kako videti bolje goli, vse, kar morate storiti, je, da se obnašate, kot da imate radi svoje telo. Lahko prepričate svojega ljubimca o tem in potem bodo še bolj vroče za vas. In morda se celo prepričate na poti.

Ne pričakujte, da bodo čudeži delovali čez noč. Včasih lahko malo truda gre daleč. Uporabite te nasvete o tem, kako dobro izgledati goli, in zagotovo se boste s svojimi seksi golimi telesi in svojo seksualnostjo navdušili vse, kar želite!