32 korakov za premik naprej v razmerju, če ste izgubljeni in zmedeni

Ali se počutite zataknjeni v vašem razmerju? Če je tako, se morate naučiti, kako napredovati v razmerju - ali če bi morali. Tukaj bi morali storiti.

Odnosi so skoraj kot igra mačk in miške. Seveda ni nikoli odlična ideja, da se zavestno igrate z nekom, do katerega vas zanima, toda ko pogledate, kako dejansko deluje odnos, in način, kako se na splošno igra malo.'Potem pa sedite tam in skrbi, kdo se bo premaknil naprej ali kako naprej v zvezi.

"Zmedeno", to je beseda, ki jo iščemo!

Tako zmedeni, kot so lahko odnosi, so tudi čudoviti in izpolnjujoči. Vendar bi morali biti prepričani, da oseba, s katero s katerimi ste, želi enake stvari kot vi, in tudi vi morate biti prepričani, da so v resnici oseba, s katero želite imeti prihodnost.

Zakaj se odnosi zataknejo?

Na začetku večine odnosov sta oba srečna in zaljubljena. Počutijo se, da bo njihova ljubezen trajala večno in se bodo vedno tako počutili. Toda velikokrat se odnosi zataknejo. Zakaj se to zgodi? Tu je nekaj razlogov.

1. Stagnacija

Pomislite na razliko med hitro tekočo reko in ribnikom z rastočim mahom na njej. Te so zelo nasprotne. Reka je polna življenja in se premika naprej. In ribnik samo sedi tam in ne gre nikamor, goji mah na vrhu.

Tako gredo nekateri odnosi. Začnejo kot reka, vendar se spremenijo v ribnik. Če se lahko vaš odnos nadaljuje naprej kot reka, se morate vsak dan truditi. Ne morete se jemati za samoumevno ali leno.

2. Nezvestoba ali varanje

V večini parov je predpostavka, da so ekskluzivni in monogamni. Seveda, obstajajo nekatere vrste parov, ki imajo odprte odnose, vendar večina ne.

Torej, če je prišlo do izdaje enega ali obeh partnerjev, lahko to povzroči ogromno stojnico v odnosu.

Ko je nekdo prevaran, ustvarja vse vrste negativnih čustev. Bodo jezni, zamerljivi in ​​žalostni. Celo za njihovo samozavest bo celo vplival in se spraševal, "zakaj niso dovolj dobri" za svojega partnerja.

3. Eden od vas je poškodovan

Škodljivi občutki se lahko pojavijo iz kakršnega koli razloga v zvezi. Ni nujno, da vara, kot smo pravkar razpravljali.

Ljudje se lahko poškodujejo, če jih ignorirajo, zlorabljajo ali čustveno oddaljeni. Ti občutki lahko ovirajo dve osebi, ki se premikata naprej.

4. Eden od vas je lagal

Na žalost veliko ljudi leži. Ne glede na to, ali gre za malo belo laž ali ogromno laž, se veliko zgodi. Ko pa pride do točke, ko sta eden ali oba tako sumljiva drug do drugega, da začneta snemati skozi svoje telefone in osebne predmete, da bi našli resnico, potem lahko to poškoduje vsak odnos.

Tudi če laganje ni velika izdaja, je še vedno slabo. Na primer, če ena oseba večkrat reče, da bo nekaj storila, vendar ne, bo druga oseba to videla kot laž. Zadovoljstvo se bo sčasoma nastajalo.

5. Vidma sta se zelo borila

Kadarkoli ste v zvezi, bo konflikt. Prav neizogibno je, ko sta skupaj dve osebi, ker se ne bosta nikoli dogovorila o vsem. Konflikt ni sam po sebi slab, vendar je samo odvisno od tega, kako ravnate z njim.

Če je vaš "bojni slog" strupen, potem to ne bo premaknilo odnosa naprej. Ne morete vpiti, kričati in vseh imen in pričakujte, da bo odnos zdrav. Ne glede na to, ali gre.

6. Ste v razmerju na dolge razdalje

Dovolj težko je biti v zvezi, ko se ves čas zagledaš. Vsak par ima težave, s katerimi se morajo spoprijeti. In bi si mislili, da če se dva ne vidita ves čas, bi se še bolj cenila.

Ampak to ni vedno tako. Ko so ljudje daleč drug od drugega, lahko povzroči nesporazume in izgubo zaupanja. Poleg tega obstaja skušnjava drugih ljudi, ker imate prosti čas, da preživite z drugimi, ki niso vaš partner.

Kako napredovati v razmerju na vse prave načine

Če se želite naučiti, kako napredovati v zvezi, si vzemite nekaj časa zase. Vedite, kaj želite v svojem mislih, potem pa je ostalo nekoliko lažje.

Vendar pa premikanje naprej ne pomeni vedno velikih stvari, kot so selitve skupaj, poroko, srečanje z družino ali celo imeti otroke.

Lahko je vse, kar v bistvu začne vaše razmerje, namesto da bi se zataknilo, nikamor.

Vsak ima drugačno situacijo. Ne glede na vašo trenutno opredelitev "premikanja naprej", poglejmo se na vse načine, kako se lahko naučiš, kako se premakniti naprej v razmerju, kjer koli je vaš cilj.

1. Vedite, kaj želite najprej

Preden začnete z načrtom premikanja naprej, najprej razmislite, kaj želite. Ničesar ne morete storiti, dokler tega ne veste sami.

Ali res želite spoznati starše te osebe? Kaj vam bo to pomenilo? Ali se želite preseliti s to osebo? Je to res vse tako pomembno za vas? Kaj se bo spremenilo?

Ugotovite, kaj želite od odnosa, nato pa začnite sestaviti načrt, da ugotovite, ali je tisto, kar želi tudi vaš lepotica.

2. Ne pozabite, da niso bralec uma

Neverjetno je število ljudi, ki preprosto pričakujejo, da bodo drugi vedeli, kaj mislijo. Nihče od nas ni bralcev misli!

Komunikacija je ključnega pomena v vsakem odnosu, naj bo to nov, uveljavljen ali odnos, ki se je že zdavnaj spremenil v zakonsko zvezo.

Morali bi biti prijetno govoriti o tem, kaj želite, predložili predloge in postavljate vprašanja. Če se o teh stvareh ne počutite udobno s partnerjem, je učenje, kako napredovati v zvezi!

3. Osredotočite se na izkušnje skupaj

Izkušnje pomagajo ustvariti močnejšo vez. Naredijo spomine. Če poskušate svoj odnos premakniti na naslednjo raven, ne glede na to, kako se vam zdi, se osredotočite na to, da imate te nove izkušnje skupaj.

S tem odpirate novo količino potenciala. Lahko je privedlo do nekaj precej nepričakovanih in čudovitih krajev! Seveda še vedno stoji tudi zadnja točka komunikacije. Zmešajte te dve točki in si oglejte nekaj uspeha!

4. Vloži v trud

Ne morete pričakovati, da bo vaš partner naredil vse, tudi to bi morali narediti! Prepričajte se, da vaš odnos ni enostranski. Oba bi morala predlagati nova mesta, stvari, z datumom noči itd.

Prav tako bi morali biti prepričani, da vlečete svojo težo v smislu komunikacije. Če želite odnos premakniti naprej, se morate vložiti v pot in preživeti dovolj časa s partnerjem, da dosežete točko, ki jo želite doseči.

5. Nehajte jemati svoj odnos za samoumevno

Število ljudi, ki to počnejo, je ogromno. To je eden največjih morilcev odnosov tam. Enostavno je postati udobno, vendar to enostavno pomeni, da ste obtičali.

Kako veste, da vaš partner obupno ne poskuša mahati z zastavo na vas, da bi videli, da se želijo premakniti naprej, vendar ste preveč kratkovidni, da bi ga videli? Preveč ste zaposleni, da jih jemljete za samoumevne.

Kot prej se trudite, vendar bodite iskreni do sebe. Prepričajte se, da ničesar ne potrebujete, preden začnete poskusiti in premakniti stvari na naslednjo raven.

6. Vprašajte se, če ste resnično srečni

Ali je v vašem odnosu kaj, kar je velik hrošč? Ali obstaja kaj, s čimer niste zadovoljni? Preden se usedete in se pogovorite o tem, kakšna je naslednja raven, jo morate popraviti.

Če tega ne storite, je težava samo v snežni kepi v nekaj večjega, skoraj kot plaz.

Popravite stvari, bodite iskreni, komunicirajte, govorijte o stvareh in nato poglejte, kje končate. Resno, največja stvar tukaj in najpomembnejša stvar pri učenju, kako napredovati v razmerju.

7. Ne uganite, kaj hočejo

Morda mislite, da veste, ampak kako ste lahko prepričani? Ste govorili o tem? Ali samo ugibate? Morda kaj rečejo, ker mislijo, da je to tisto, kar želite slišati.

Če preprosto ugibate in nato pustite vodnike ugibanja, kam gre vaš odnos, se boste morda usmerili v popolnoma napačno smer.

8. Ne hiti stvari

Morda boste želeli stvari premakniti. Vendar pa prehitro lahko nekatere ljudi zlahka prestraši. Počakajte nekaj časa, pustite, da se stvari poravnajo, uživajte tam, kjer ste, nato ocenite, kako se počutite po nekaj mesecih.

Če skočite v novo zvezo in nenadoma zahtevate, da se srečate s starši, jih boste samo prestrašili. Videli boste konec zveze, preden se sploh začne!

Popolnoma razumemo, da je začetni del odnosa poln tesnobe in stresa, ker želite vedeti, da ne zapravljate časa. Prav tako morate iti z njim in uživati ​​v stvareh. Če se preveč osredotočite na "kam gre to", boste na koncu obžalovali.

9. Sprožite pogovor o prihodnosti

Najboljši način, da ugotovite, kaj vaš partner želi, je, da začnete pogovor, ki govori o prihodnosti v "One Day" pogojih.

Na primer, ležerno se spustite v pogovor, da bi bil "nekega dne" rad večjo hišo. Prepričajte se, da jih navajate v sanjah, ki jih opisujete, tako da vedo, da jih vidite kot del tega.

Nato jih spodbudite, naj storijo enako. Ti pogovori pomagajo pri izklesanju jasnejše slike.

10. Delo na svojih stilih konfliktov

Obstaja več različnih načinov, kako se ljudje spopadajo. Načini: izogibanje, tekmovanje, ogrožanje, sodelovanje in prilagoditev.

Nikoli se ni dobro izogibati konfliktu ves čas in ni dobro popustiti tudi partnerju *, tako da Troo veliko *veliko *. 

Tekmovanje je najslabša vrsta, ker se vidiš kot "sovražnike" in oba morata "osvojiti" argument.

Namesto tega se morate videti kot ekipo. Morate sodelovati, da si omislite rešitve, ki delujejo za oba.

11. Prevzemite odgovornost za svoja dejanja

Vsi pravijo in počnejo stvari, ki po naključju škodijo drugim ali njihovim odnosom. Torej, v redu je razložiti svoja dejanja, vendar ne opravičite. Povejte partnerju, zakaj ste storili, kar ste storili, vendar ne krivite partnerja za svoje vedenje.

Ti in vi sami ste edina oseba, ki je odgovorna za vaše vedenje. Enako velja tudi za vašega partnerja. Vendar ne more biti samo ena oseba, ki prevzame odgovornost za svoje vedenje. Oba morata to storiti, da se lahko vaš odnos premakne naprej.

12. Iskreno opravičite

Če bo eden ali oba storila nekaj, kar je prizadelo drugo osebo, potem boste morali partnerju povedati, da vam je žal in vam je žal.

Ampak, tukaj je ulov. Mora biti pristno. Preprosto reči "žal mi je". Ko vam je resnično žal, spremljate svoje opravičilo s spremembo svojega vedenja.

Če se samo opravičujete, ker mislite, da se bo vaš partner počutil bolje, potem ne delaj tega.

Lahko rečeš nekaj takega, kot "Resnično mi je žal za to, kar sem ti rekel, ko sem bil jezen drugi dan. Tega niste zaslužili in vem, da boli vaše občutke. V tem se počutim res slabo."

13. Bodite dober poslušalec

Včasih so ljudje tako ujeti v svoje občutke, da ne poslušajo, kaj ima druga oseba. Toda oba se morata resnično poslušati. Ne prekinite partnerja in jim dovolite, da govorijo toliko časa.

Ne pozabite, da bodo morda morali povedati več kot vi, če ste tisti, ki jih poškoduje. Morda bodo potrebovali čas, da razložijo globino bolečine, ki ste jo povzročili. Procesu lahko pomagate tako, da postavite vprašanja, kot so: »Ali mi lahko poveste več o tem?"Zaradi tega se bodo počutili, kot da resnično slišite, kar govorijo.

14. Priznajte svoje občutke in imajo empatijo

Empatija je priznava stališče druge osebe in videlo situacijo z njihove perspektive. Prav tako jih morate potrditi in jim povedati, da razumete, zakaj se tako počutijo. To kaže na vaše partnerju, da vam je mar za to, kako se počutijo.

Oba bi morala to storiti. Sporočite svojemu partnerju, da je v redu, da se počutijo tako, kot to počnejo. Lahko rečete nekaj takega: »Vidim, zakaj ste razburjeni. O tem še nikoli nisem razmišljal iz vaše perspektive."

15. Ugotovite, kako narediti stvari pravilno

Ob predpostavki, da morata oba spremeniti odnos, da ga premaknete naprej, se morate usesti skupaj in ugotoviti, kaj je treba storiti, da se stvari med obema ponovno lotite.

Če sta se oba že opravičila in se pogovarjala o tem, kaj se je zgodilo, vprašajte, kaj bi morali zdaj storiti oba.

Morda boste potrebovali nekaj časa, da razmislite o tem in si omislite rešitev. Na primer, morda boste obljubili, da bosta oba odprta in iskrena glede vsega, kar se bosta premaknila naprej. Lahko pa poskrbite, da jim v življenju bolj dajete prednost.

16. Po potrebi si vzemite nekaj časa

To se lahko sliši kontratuktivno, včasih pa si morajo ljudje vzeti nekaj prostora za drug drugega, da stvari postavijo v perspektivo. Če se je med vami zgodilo nekaj velikega, potem ne morete pričakovati, da se boste takoj premaknili naprej. Eden ali oba morda potrebujeta prostor.

Odločite se, koliko časa bi se med seboj odpravili. Ko se odločite, se prepričajte, da ne dosežete, dokler se časovni okvir ne konča. Oba bi si morala vzeti čas individualno, da razmislite o odnosu kot celoti.

17. Izrazijo spoštovanje drug za drugega

Partnerju morate povedati, koliko vam pomenijo. Na žalost se večina ljudi na koncu jemlje za samoumevno in partnerju ne povedo, kako zelo jih cenijo. Najti morate načine, kako se pokazati, da vam je vseeno.

Tudi v vseh trenutkih razmislite o svojih dejanjih. Ali vaša dejanja in besede pomagajo ali poškodujejo odnos? Ali partnerju pokaže, da jih imate radi in cenite, ali ima nasproten učinek? 

18. Razmislite o napakah

Če želite premakniti zvezo naprej, morate vedeti, kako ste prišli do mesta, kjer ste. In potem morate sprejeti ukrepe, da preprečite, da bi se to ponovilo. Torej, razmislite, kaj je privedlo do stanja vašega odnosa. Kakšne napake sta storila oba?

Vsi smo ljudje, vendar to ne pomeni, da se ne moremo spremeniti in postati boljši. Če niste prepričani, zakaj ste se obnašali tako, kot ste ga, potem morate razmisliti.

Na primer, če razstrelite partnerja, ko ste pri delu pod stresom, potem poskusite zmanjšati delovno obremenitev, če lahko.

19. Naučite se svojih lekcij

Samo zato, ker se je v tem razmerju zamočil eden ali oba, to ne pomeni, da se ne morete naučiti dobrega življenja ali dveh. Vendar morate napako spremeniti v lekcijo. Spremenite v učni trenutek zase in za svojega partnerja.

Na primer, če ste partnerja zanemarili za druge ljudi, ste se morda naučili, koliko časa in skrbi za romantično razmerje potrebuje. Če pa partnerja obtožite, da počne stvari, ki jih ne počnejo, se lahko naučite, da imate težave z zaupanjem.

20. Pojdi na svetovanje

Če se vam zdi, da ne morete premakniti svojega odnosa naprej sami. Nato poskusite govoriti s svetovalcem para, če lahko. Izurjeni strokovnjak vam bo pomagal delati pri vaših težavah.

Vedno pomaga govoriti o vašem odnosu z nepristransko tretjo osebo. Pomagali vam bodo razviti veščine obvladovanja, da ne boste ponavljali preteklih napak. Morda bi celo želeli poskusiti tudi s posamezno terapijo, tako da lahko oba delate na sebi.

21. Sprejmite rezultat - karkoli že je

A razumejte, da če ste na različnih straneh, razmerje nima prihodnosti.

Sovražimo, da bi končali negativno! Če pa se poskušate naučiti, kako napredovati v zvezi z nekom, ki preprosto ne želi istih stvari kot vi, se odpravite na bolečino. 

Ne bi smeli potiskati stvari, ki si jih resnično želite v življenju samo zato, ker jih oseba, s katero ste, noče. Tudi za vas ne bi smeli storiti enako.

Na primer, če želite iti potovati in vaš partner ne, ali lahko živite, če ne izpolnite svojih sanj? Če vaš partner želi otroke in ne, se ne morete prisiliti, da želite nekaj, kar ne ustreza vaši viziji ali kaj vam je udobno.

Kako se odločiti, ali se želite premakniti naprej ali spustiti

Ni vedno enostavno vedeti, ali bi morali s svojim odnosom napredovati ali ne. Torej, če se še vedno spopadate s tem, kaj storiti, je treba nekaj upoštevati.

1. Ali imate zaupanje in spoštovanje?

Ali imate še vedno zaupanje in spoštovanje v svojem odnosu? Če ga nimate, potem ni stabilno in ne gre nikamor. Če partnerja ne morete zaupati ali vam ne morejo zaupati, je to znak nezdrave zveze in ne bo trajalo dolgo. 

2. Se počutite zataknjeni?

Če sanjate o življenju brez partnerja in ugotovite, da se počutite srečnejše, potem je to slab znak.

Vprašajte se, če se vam zdi, da ste še vedno zaljubljeni v svojega partnerja ali upate, da se bodo spremenili. Če do njih vedno čutite negativne občutke, potem je to velika rdeča zastava.

3. Ali se vam zdi, da je vaš odnos enostranski?

Če se vam zdi, da ste tisti, ki opravlja vse delo v zvezi, potem to ni dobro. Odnos bi moral biti ravnovesje med dajanjem in prevzemom, niti ena oseba, ki jo vedno daje, druga.

Ko si vložite ves trud, potem je to znak, da nehajte to storiti.

4. Ali imate enake vrednote in interese?

Vprašajte se, ali imate enake vrednote, cilje in interese. Ali želite v življenju različne stvari?

Če je odgovor "da", potem nisi dobra ujemanje. Vaše vrednosti morajo biti združljive. Če jih ni, potem morda razmišljate o tem, da bi zapustili zvezo.

5. Ste najboljša različica sebe s partnerjem?

Vam je všeč oseba, ki si, ko si z njimi? Res moraš biti iskren do sebe.

Všeč vam je, kdo ste. Če pa v vas predstavijo najslabše, potem to ni zdravo. Morali bi pozitivno vplivati ​​na to, kdo ste in kako se počutite, ne negativno.

Učenje, kako napredovati v razmerju, se močno zanaša na komunikacijo in pripravljenost poskusiti nove stvari. Morda ni vedno enostavno, vendar je to mogoče. Samo ugotoviti morate, ali se splača ali ne.