5 alternativ za ločitev, ki jo želite razmisliti, preden jo pokličete

Končanje poroke ni nikoli enostavno. Tudi če se znajdete v sindikatu, za katero se zdi, da je potekal po poti, je lahko možnost, da hodimo ven. Preden greš iskat odvetnike, bi morali vi in ​​vaš zakonec razmisliti o alternativah za ločitev. Kdo ve, da boste morda našli izhod, ki vas reši pred čustveno in finančno izčrpavalno pravno bitko.

Če rečem, želimo ponoviti, da je iskanje alternativ ločitve in razpadanja zakonske zveze izvedljiva možnost le, če ste v večinoma funkcionalni zakonski zvezi, ki bi lahko prizadela skalnate vode zaradi čustvenih, spolnih, finančnih, duhovnih ali življenjskih razlik ali zaradi tega. zunanji dejavniki in napetosti.

Če ste v zlorabi ali strupeni zakonski zvezi, slabosti ločitve zbledijo v primerjavi s koristmi. Prednostno morate najti načine, kako se zaščititi in ozdraviti pred travmami, ki ste jih preživeli, namesto da bi iskali alternative za ločitev.

Zdaj, ko smo to razčistili, se usmerimo tudi na to, zakaj morate najprej raziskati ustvarjalne alternative za ločitev. Če se poroka ne bo izkazala, zakaj ne bi samo hodili in začnili znova? Zakaj bi razmislili o možnostih za nesrečno poroko? Ali lahko alternativa ločitvi pomaga rešiti pokvarjeno poroko? Se obrnemo na licencirane terapevte, ki so specializirani za ločitev in svetovanje v odnosih, da bi našli odgovore za vas.

Kakšne so slabosti ločitve?

Kazalo

• Kakšne so slabosti ločitve?
  • 1. Ločitev ni enostavna
  • 2. Ločitev konča številne druge odnose
  • 3. To ni takojšnje odpravo vaših težav
  • 4. Negativni vpliv na otroke
  • 5. Začetek na novo je lahko zastrašujoč
  • 6. Izguba zaupanja
  • 7. Izzivi samohranilca
• 5 alternativ za ločitev, ki jih lahko upoštevate
  • 1. Pristop ponovnega odkritja
  • 2. Svetovanje za ločitev
  • 3. Ločitveno posredovanje
  • 4. Na novo definirana poroka
  • 5. Preskusna ločitev

Ko se zataknete v nesrečni ali ljubeznivi poroki, se lahko možnost, da se končate. A je res tako? Če vaša poroka ne spada v prej omenjene zlorabe ali strupene kategorije, je ločitev res edina pot ven. Shazia Saleem (Masters in Psychology), ki je specializirana za svetovanje ločitve in ločitve, ne misli tako.

Ker je svetoval ljudem pred, med in po koncu zakonskih zvez, Shazia trdno verjame, da se slabosti ločitve pogosto zakrijejo zaradi bolečine neizpolnjene zveze. Ko se ljudje zavedajo, da ločitev ni nič manj zahtevno kot poročno delo, je že prepozno. Zato želi, da razmislite o naslednjih slabostih ločitve, preden se odločite, ali je konec zakonske zveze resnično najboljša uporaba, ki vam je na voljo:

Povezano branje: Obnovite svojo poroko med ločitvijo s temi 13 nasveti

1. Ločitev ni enostavna

Verjetno se sprašujete, zakaj v zakonu izberete alternativni življenjski slog, ko se lahko zlahka ločite od partnerja. Po Shazijinih besedah: "Tudi če je vaša poroka zaskrbljena ali gre skozi težavno fazo, vedite, da ločitev ne bo lažja." 

Ločitev lahko poleg čustvenega danatve odnosa, ki je bila tako osrednja tema v vašem življenju. Na primer, v ZDA so povprečni stroški ločitve 15.000 USD na partnerja. Da ne omenjam grdih bitk zaradi skrbništva, delitve premoženja, preživnine in takšnih je lahko sama po sebi strašljiva izkušnja.

Shazia svetuje: "Odločitve za konec zakonske zveze ne bi smeli sprejemati v čustvenem stanju duha. Ne dovolite, da vaša jeza, poškodovana, frustracija spodbudijo odločitev, da se ločite od zakonca, ker čustva niso nikoli statična. Ko hitenje čustev zbledi - naj bo to dan po ločitvi ali 5 let navzdol - boste morda obžalovali svojo odločitev."

2. Ločitev konča številne druge odnose

Eden od manj obravnavanih in govori o slabostih ločitve je, da se ne konča samo z vašim odnosom s soprogo. Številne druge vezi so zaskočene. Na primer, recimo, da ste izjemno blizu sestre svojega moža ali očeta vaše žene. V primeru ločitve boste verjetno izgubili tisto posebno vez, ki jo delite z njimi.

»Ker se zakonski par intimno deli svoje življenje, se večina njihovih družbenih krogov sčasoma prepleta. V primeru ločitve bi lahko bili ogroženi družine, prijatelji in znanci, ker bi se lahko lotili enega ali drugega zakonca. Torej, morali biti pripravljeni izgubiti več kot zakonca, "pravi Shazia.

3. To ni takojšnje odpravo vaših težav

»Ločitev ni trenutna popravka, ki bo končala vse vaše težave in bede. To je postopek sam po sebi in tisti, ki prihaja z lastnim deležem izzivov, ovir in razburljivih trenutkov. Če pot do ločitve ne bo lahka, zakaj ne bi te prizadevanja namesto tega, da bi vaš zakonski del delovali.

»Vez med par zahteva delo in to delo je treba opraviti vsak dan in ne zmotno ali ko se vam zdi. Preden obravnavate ločitev kot izhod, si oglejte svoje težave in preverite, ali in kako se jih lahko lotite, "pravi Shazia. Hrana za razmišljanje, ali ne mislite? No, vsekakor je dovolj dober razlog, da iščete ustvarjalne alternative za ločitev.

4. Negativni vpliv na otroke

Če so vpleteni otroci, je negativni vpliv nanje nedvomno med največjimi pomanjkljivostmi ločitve. »Če so otroci mlajši, ločitev staršev slabo vpliva na njih 100%. Obstaja občutek negotovosti, pritiska in strahu pred takšno negotovostjo, ki bi jih pokvarjen dom potopil. Upoštevati je treba globok vpliv ločitve na otroke.

»Premladi so, da bi lahko svoje starše videli kot dva odrasla z vprašanji ali pomanjkljivostmi, ali razumejo, zakaj lahko njihovi starši obravnavajo ločitev kot pravo odločitev zase in za družino. K temu dodajte strah pred presojo vrstnikov ali družbe, ločitev staršev pa se lahko izkaže za brazgotinsko izkušnjo, katerih valovanje je mogoče čutiti tudi v njihovo odraslo življenje, "razlaga Shazia. V tem trenutku se zdi odprta poroka namesto ločitve dobra ideja.

5. Začetek na novo je lahko zastrašujoč

"Ko so vaše življenje tako tesno prepleteno, jih lahko olupite in začnete znova," pravi Shazia. Kje začnete ločevati življenje, ki ste ga zgradili skupaj, opeko, z leti? Kdo lahko obdrži prvi kavč, ki ste ga kupili pri prodaji garaže? Kaj pa fotografije na nočni omarici? Kaj bi bilo po vseh teh letih živeti v novi hiši? Kako spet najdete svojo identiteto kot samska oseba?

Povezano branje: 10 stvari, ko razmišljate o ločitvi

6. Izguba zaupanja

Ena najbolj hudomušnih pomanjkljivosti ločitve je, da vas lahko neuspešna zakonska zveza pusti zgrožena z vprašanji z globokim zaupanjem. Še bolj, če je razlog za ločitev izdaja - naj bo to v obliki nezvestobe ali laganja. »Ločena oseba bo morda izredno težko zaupala drugemu romantičnemu partnerju. To pa lahko ovira njihovo sposobnost, da tvorijo globoke, smiselne povezave in se začnejo znova, «pravi Shazia.

7. Izzivi samohranilca

To se sliši kot dovolj dober razlog, da v zakonu namesto ločitve izberete alternativni življenjski slog. Če so vpleteni otroci, se mora starš, ki dobi primarno ali edino skrbništvo. Upravljanje vsega, od njihovega šolanja do izvenšolskih dejavnosti, hkrati pa tudi žongliranje kariere in družbenih obveznosti je lahko naporno in samotno potovanje.

Morda boste morali zadržati več vidikov svojega življenja, dokler otrok (Ren) ne bo zrasel in relativno neodvisen. Zato se zmenki kot samohranilka ali oče zdijo oddaljene sanje mnogim razvezanim ljudem. Posledično pomanjkanje intimne povezave lahko še poveča občutke osamljenosti, ki se pojavijo po ločitvi.

5 alternativ za ločitev, ki jih lahko upoštevate

Glede na te pomanjkljivosti ločitve boste morda želeli raziskati alternative življenjskega sloga za ločitev ali strokovne intervencije, ki lahko pomagajo rešiti vašo vez s soprogo. Seveda pod pogojem, da vaša poroka ni popolnoma nefunkcionalna in nezdrava za vse vpletene, vključno z otroki.

Psihoterapevt dr. Aman Bhonsle (doktorat, PGDTA), ki je specializiran za svetovanje v odnosih in racionalno čustveno vedenjsko terapijo, navaja 5 alternativ za ločitev, ki jih lahko poskusite, odvisno od stanja svoje zakonske zveze ali vprašanj, s katerimi se ukvarjate:

1. Pristop ponovnega odkritja

Dr Bhonsle pravi: "Pogosto poroke pridejo na rob, ker partnerji izgubijo stik med seboj zaradi tega, da jih zaužije človečnost, da ohranjajo svoje življenje funkcionalno. Preden to vedo, so vse, o čemer se kdaj pogovarjajo, otroci, seznami z živili, računi, naročili in tako naprej.

"Naravno je samo, da občutki nezadovoljstva zaidejo v takšno dinamiko odnosa, kar lahko postane sprožilec za nenehno prepiranje in pogoste borbe, zaradi česar par verjame, da je zakonska zveza obsojena in ločitev je edina pot ven.

»V takšnih situacijah, ko raziskujete alternative ločitvi porok, ki se lahko končajo pri ločitvi, je najbolje začeti z najnižjim visečim sadjem. Naredite čas in trud, da se ponovno odkrijejo in razumejo drug drugega ter ponovno preučijo kemijo, ki ste jo nekoč delili s pogostimi odmori, počitniškimi dnevi, načrtovanjem noči, ki se nanašajo na vas kot par, in na splošno prednostno določiti drug drugemu.

»Zdaj ne rečem, da lahko odhod na en počitnice nujno prepreči ločitev. Vendar pa pogosto, ko je dolgčas v zvezi osnovno vprašanje, lahko oba partnerja pomagata, da konec zakonske zveze ni edino, ki bi jim bila na voljo. To je med najpreprostejšimi alternativami za ločitev, ki jih je treba raziskati, preden ukrepate na vaš nagon, da se sprehodite."

2. Svetovanje za ločitev

Če so vaše razlike ali vprašanja bolj globoko ali kronične, kot da se med seboj ne sinhronizirate, potem je iskanje svetovanja za ločitev lahko ena izmed najbolj izvedljivih alternativ ali možnosti za nesrečno poroko. »Pogovorite se s strokovnjakom, ki lahko razume vaše razlike in konflikte, in tudi razumete, od kod izvirajo in kaj lahko storite, da jih rešite.

»Svetovanje za ločitev ali terapijo s pari je lahko ena od alternativ ločitve, kjer zakonsko zvezo mučijo vprašanja, kot so različni stili staršev ali polarne nasprotne življenjske navade in osebnostne lastnosti. Na primer, če en partner veliko potuje za delo, drugi pa ne mara potovati, lahko stalna razdalja med njimi poganja klin.

„Prav tako, če je en zakonec izjemno odhajajoč in družbeni, drugi pa ne, lahko neusklajene potrebe in pričakovanja postanejo vir nenehnih konfliktov. Delo z usposobljenim in izkušenim svetovalcem vam lahko pomaga ugotoviti način, kako delati s temi razlikami, "pravi dr. Bhonsle.

3. Ločitveno posredovanje

Če se svetovanje ne zdi primerno ali oba zakonca nista na isti strani o tem, je lahko koristno tudi mediacija za razvezo. »Lahko se obrnete na izkušenega družinskega člana ali zaupanja vrednega prijatelja, s katerim vam je všeč, in poiščete njihove nasvete, kako najbolje delati s svojimi težavami.

»V primeru, da delate z vašimi vprašanji, se ne zdi realna možnost, ta oseba vam lahko pomaga tudi najti smiselne alternative razvezim, kot je življenje ločeno ali spreminjanje pogojev vaše zakonske dinamike in tako naprej.

"Vendar je ključnega pomena, da je izbrana oseba nekdo, ki lahko pomaga premostiti vrzel in ga ne razširiti, tako da v situacijo vnese svoje sodbe in prtljage. Nekdo se pripisuje ali preprosto reče, da se zaostrite in zdržite, je zadnja stvar, ki jo potrebujete, ko je vaša poroka na zadnjih nogah in razmišljate o alternativah ločitvi poroke, "svetuje dr. Bhonsle.

Povezano branje: Ali zakonsko svetovanje deluje pri reševanju vprašanj v zvezi?

4. Na novo definirana poroka

Po dr. Bhonsleu pomena jasnih in poštenih pogovorov ni mogoče dovolj poudariti, ne glede na to, v kateri fazi odnosa ste. »Na poti na delovnih mestih imate na sestankih v zvezi z zvezo, kjer se različni deležniki zberejo, da ocenijo, kaj deluje in kaj ne, pogovori o preverjanju statusa s soprogom.

»Kako se vsak od vas počuti finančno, čustveno, fizično spolno? Kako se je vaš status spremenil? Ali v službi obstajajo kakšne montažne napetosti? In tako naprej. To je ključnega pomena, ker ljudje rastejo in se razvijajo s časom, oblikovani s svojimi izkušnjami. Če v preteklosti niste imeli teh pogovorov, je povsem mogoče, da bi se lahko katere od vaših potreb, želje, pričakovanj in želje morda popolnoma spremenili in druga oseba se tega popolnoma ne zaveda, "dodaja.

Kot pravijo, bolje pozno kot nikoli. Naj se ta status preveri zdaj in morda boste našli skupno, da boste na novo opredelili svojo poroko na način, ki je sprejemljiv za oba zakonca. Ti na novo definirani pogoji so lahko tako drzni kot izbira odprte zakonske zveze namesto ločitve.

Ali bolj nepomembno, kot je, da ste v starševskem zakonu - kjer se odločite, da boste ostali skupaj zaradi otrok, živeli ločeno, vendar skupaj - kjer živite ločeno, vendar še vedno delujeta kot ena družinska enota, ali živite skupaj, vendar narazen - tam, kjer ste še vedno sobivanje, vendar vodi posameznik, ki živi zunaj nekaterih medsebojno dogovorjenih vidikov. V zakonu ni slab alternativni življenjski slog, ki ga je treba upoštevati.

5. Preskusna ločitev

Če vse drugo ne uspe, lahko poskusite sodno ločitev kot ena od alternativ za ločitev. Začasna ločitev je eden najmočnejših priporočenih tečajev ukrepanja, ko par razmišlja o ločitvi, ker vam daje občutek, kaj bi se počutili, preden bi na svojo odločitev vložili pravni pečat.

»Nekaj ​​časa se izogibajte drug drugemu. Eden od zakoncev se lahko premakne, in gredo, ne da bi se videli ali se pogovarjali za medsebojno odločeno po obdobju. To vam bo dalo priložnost, da introspektirate in pretirano nad vašo odločitvijo pragmatično, namesto da bi ravnali v čustvih, "pravi dr. Bhonsle.

Morda boste videli, da ločitev ni nujno edini izhod za vas. Ali pa vas lahko ločitev sojenja prepriča, da je konec zakonske zveze prava stvar. Kakor koli že, prepričani boste o končni odločitvi.

Tako kot ni mogoče rešiti vsake zakonske zveze, ne pa vsaka poroka, ki je prepredena z vprašanji. Te ustvarjalne alternative za ločitev vam lahko dajo priložnost na novem začetku ali vsaj naredijo postopek ločitve manj boleče.

9 prepričani, da se vaša žena premisli o ločitvi

Denar, poroka in upravljanje razlik

Strokovni pogovori o 9, ki jih potrebujejo pari komunikacijske vaje