5 dobrih spretnosti staršev

Ste se kdaj vprašali, ali je nekje šola ali univerza, ki bi se lahko udeležili magistrskega tečaja v starševstvu in si prizadevali za svoje starševske sposobnosti? Življenje bi bilo toliko lažje, če ste opremljeni z dobrimi spretnostmi starševstva, ne bi? Z dobro definicijo starševstva ste odgovorni za podporo otrokove čustvene, duševne, fizične in intelektualne rasti in razvoja od faze dojenčkov do odraslosti.

V tem članku

• Okrepite svoj odnos s partnerjem
• Odtis discipline doma
• Preprosto se borite s svojim stresom
• Podcenjeni pomen spanja
• Praznovanje neodvisnosti

Večina nas si je prizadevala, da bi bila najboljša starša tam - kul, mentor, prijatelj in vzornik prijaznim in ambicioznim otrokom. Naši starši se nikoli niso morali opraviti takšnega tečaja, da bi se naučili o dobrih spretnosti staršev in vemo, da so naredili najboljše, kar so lahko. To je v svojem bistvu bistvo starševstva - delati najboljše, kar lahko.

Seveda smo v tej dobi informacij in interneta izpostavljeni veliko več stilov starševstva in različnih spretnosti starševstva.

Z malo raziskav se znajdemo obkroženi z vedno več informacijami o razvoju spretnosti starševstva. Torej, kako vemo, kakšen je najboljši način za starša otroka? Na kratko, ne. Dokler je vaš otrok zdrav, vesel in navdihnjen, da je najboljša različica sebe, ste jo pokrivali. Vendar želimo izpostaviti pet dobrih starševskih znanj, ki bi jih morda želeli okrepiti.

Okrepite svoj odnos s partnerjem

Konflikt moti otrokov um. Raziskave dokazujejo, da so otroci na dolgi rok srečnejši in uspešnejši, ko prihajajo iz doma z nizko konfliktom.

Ločitev in konflikti se lahko pri vaših otrocih kažejo na številne negativne načine, zlasti s tesnobo, jezo, šokom in nezaupanjem.

Ena najbolj ljubljenih televizijskih osebnosti, dr. Phil, govori o otrocih, ki trpijo v domu z visoko konfliktom. V svoji oddaji večkrat pravi, da ima dve pravili o vzgoji otrok. Prva, ne obremenjujte jih s situacijami, ki jih ne morejo nadzorovati, in dva, ne prosite jih, naj se spopadajo z vprašanji odraslih. To pravi staršem, ki svoje otroke nenehno vključujejo v svoje konflikte. Ena od lastnosti dobrih staršev je, da svoje otroke ohranijo v zdravem in srečnem prostoru.

Mime naših otrok so bolj ranljivi in ​​jih nenehno oblikujejo ljudje, s katerimi se obdajajo. Pomembno je, da se kot starši potrudite, da ustvarite ljubeče, skrbno okolje.

Poteze prijaznosti, vljudnosti, čustvene podpore drug drugemu niso samo zdrave za vaš odnos, tudi vaš otrok se uči od vas. Eden od znakov dobrega starševstva je razširiti naklonjenost, toplino in prijaznost do svojega zakonca, tako da lahko vaši otroci tudi modelirajo svoje vedenje tako, da gledajo svoje starše.

Odtis discipline doma

Preprosta opravila doma sčasoma pomagajo svojim otrokom, da bolje nastopajo pri sodelovanih ekipnih dejavnostih kot odrasli.

Preprosto učenec opravljanja opravkov na svojih domovih lahko s skrbnimi otroki spremeni uspešne in srečne odrasle. Vsak član družine mora prevzeti odgovornost za opravila v hiši in zagotoviti, da se vsi držijo dokončanja.

To ne samo krepi vašo vez kot družino, ampak tudi vzgajate svoje otroke, da so odgovorni, neodvisni ljudje.

Julie Lythcott-Haims, avtorica knjige Kako vzgajati odrasle osebe, pravi: "Če otroci ne delajo jedi, to pomeni, da to počne nekdo drug zanje. In tako so oproščeni ne le dela, ampak tudi učenje, da je treba opraviti delo in da mora vsak od nas prispevati za izboljšanje celote."

Težko je gledati, kako vaš otrok umiva svoje krožnike ali nastavi mizo za večerjo. Vendar vaš otrok ni občutljiv cvet, ampak močno sapo, ki čaka, da zraste v drevo. Uči jih odgovornost in odgovornost v mladosti, ki ju pripravlja na življenje kot odrasla oseba.

Preprosto se borite s svojim stresom

Življenje vam bo vedno metalo krivulje.

Kot starš je vaša dolžnost, da se z njimi ukvarjate in dajete zgled za svojega otroka. Stresorji se lahko razlikujejo od zdravja, vašega dela, otroške izobrazbe, finančnih ali samo nerešenih konfliktov doma. Sama starševstvo je precej stresno. Če stresa ne bo previdno, ne bo vplival samo na vašo duševno stabilnost, ampak tudi vaše otroke.

Pomembno je, da si damo jasen duh s proaktivnimi koraki k filtriranju stresa.

Eden od načinov za to je, da se nekaj časa uglasite iz negativnih sprožilcev. To bi lahko bila novica, nesramni ljudje, hrupni kraji, onesnaževanje in tako naprej. To pomeni tudi, da si rezate nekaj ohlapnosti. Pogosto ste svoj najslabši kritik.

Z delom v kratkih rokih in prevzemanjem več, kot se lahko spopadate, se nastavite za neuspeh. Tovrstna vedenja povečujejo raven stresa in vplivajo ne samo na vas, ampak tudi vašega otroka.

Podcenjeni pomen spanja

Če govorimo o vpisovanju discipline z opravili in boju proti stresu.

Kot odrasli vemo, kakšno razliko lahko dober spanec naredi v vaši produktivnosti naslednji dan. Toda med vsemi stresi, roki, šolskimi projekti, neredi doma, si vzamemo čas, da vzpostavimo čistost spanja v našem življenju, zlasti otrok? Prikrajšanje spanja lahko povzroči veliko škode, ne le za fizično zdravje, ampak tudi za duševno zdravje otrok.

Prikrajšanje spanja lahko povzročijo številni dejavniki, zato je ključnega pomena, da starši aktivno vložijo pri spremljanju otrokovega spalnega vedenja. Nekateri vzroki pomanjkanja spanja so motnje spanja, stres, neprijetna vzmetnica, preveč časa na zaslonu, depresija in tako naprej.

To je lahko celo malo težav, kot je slab urnik spanja. Starši lahko uporabijo orodja, kot je Nectarjev kalkulator spanja, da ustvarijo dosledne načrte spanja zase in za svoje otroke.

Praznovanje neodvisnosti

Kot starši je naravno natančno spremljati dejavnosti svojega otroka. Če bi bilo treba, ne bi motili, da bi naredili vse zanje samo zato, da bi olajšali življenje. Ta koncept se imenuje starševstvo helikopterja.

To je, ko starši ne samo postanejo premočni, ampak velikanska blazina, kjer se otroci vedno bolj ujamejo v območje udobja, umetno ustvarjene, ki jih ustvarite.

Starševstvo s helikopterjem lahko ovira to rast svojega otroka, zaradi česar je manj družbenega ovitka njihovega splošnega počutja. Če otrokom pustite, da se odločijo za starost, jim dovolite, da ne uspejo, in jim omogočite, da se ukvarjajo s posledicami njihove odločitve.

Včasih je spuščanje boljše spretnosti starševstva kot zadihavanje.