5 lekcij za reševanje presojnih ljudi

Ali se težko ukvarjate s presojno osebo in njihovo negativnostjo? Te izkušnje in 5 lekcij lahko pomagajo spremeniti način, kako vplivajo na vas.

Vsi v življenju doživljamo sodne ljudi, naj bo to šef, sodelavec, družinski član, prijatelj, partner ali morda mimo neznanca.

Toda ali se odločimo, da se bomo zadržali na njihovi negativnosti in kritičnih obetih, je popolnoma odvisno od nas. Toda več na tej točki kasneje.

Nekaj ​​stvari je pomembno, da se zavedate, ko se soočate z zelo razsodno osebo, in nekaj načinov, kako se lahko spopadate s njihovimi kritičnimi stališči.

Primer je moja izkušnja z eno posebej presojno osebo iz moje preteklosti.

Moja zelo presodna izkušnja

Emmyja poznam že od nekdaj v osnovni šoli in vedno je bila zelo neposredna in zelo iskrena. Hitro je delila svoja mnenja in se ni motila, če bi bil nekdo v postopku poškodovan.

V razredu šole je bilo dokaj normalno komentirati sošolkovo pomanjkanje modnega smisla ali napake v zvezi.

Toda Emmyjeve pripombe niso bile samo opazovanja, so bile prekomerne in rezanje.

Na žalost ne morem reči. Večino časa sem šla skupaj z njenimi mnenji, prikimala.

Ko smo se postarali. Kljub temu smo ostali blizu do začetka srednje šole.

Nedolgo v šesti razred, ko je Emmy razpravljala o absolutno ogabni možnosti Becca in Adama zmenka *, za katero se mi je dejansko zdelo precej simpatično *, končno sem se odločil, da se ne morem več sprijazniti z njeno obsedenostjo napake.

Naredil sem velik korak nazaj od našega prijateljstva in Emmy je nadaljeval s klikom starejše otroke in sem se družil s starimi prijatelji iz osnovne šole.

Do prvega leta univerze se nismo videli veliko. Mislil sem, da bom po skoraj sedmih letih spoznal bolj zrelo in manj diskriminatorno emmy. Ampak, to je bilo daleč od resnice. Emmy je bila odrasla različica svoje osnovne šole, vendar je bila prav tako razsodna.

Eden naših prvih pogovorov, ko sta se videla, je bil o njenem negativnem mnenju o šolskih objektih, sranjeh profesorjev in pomanjkanju kulture v kampusu, kar sem se mi zdel dokaj dokaj super.

Tako se je začela moja dilema nad sodnim emmyjem. Ker smo študirali na istem univerzitetnem miljih stran od našega majhnega domačega kraja, smo pričakovali, da bomo prijatelji, naša preteklost naj bi nas združila.

Pa vendar nisem več sprejel šole. Za štiri leta moje univerzitetne kariere se nisem hotel natančno ukvarjati z zelo presojno osebo, kot je Emmy.

Medtem ko sem razmišljal o tem, kako pristopiti k svoji situaciji z Emmyjem, sem imel nekaj zanimivih spoznanj, zakaj so točno sodni ljudje takšni, kot so.

Moje tri spoznanja o Emmyju in drugih presojnih ljudeh

#1 so tisti s težavo. Kolikor bi ljudje želeli, da verjamete, da so vsi drugi problem in so skoraj popolni, lahko v tej argumentu vidimo napako.

Presodni ljudje so kritični do vsega. Ne glede na to, ali so ljudje ali stvari, so njihova mnenja osredotočena na čisto negativne vidike in ne vidijo veliko, kar je neverjetno.

To sodno in hiperitno stališče izvira iz globoko zakoreninjenih osebnih negotovosti in nesreče. Presodni ljudje se počutijo izjemno ranljive glede svojega življenja in s tem plenijo ljudi okoli sebe, da bi se bolje počutili v svojem položaju ali sebi.

#2 nimajo empatije. Presodni ljudje niso samo negotovi, ampak pogosto nimajo velikih količin empatije. Zelo presodni ljudje nimajo možnosti razumeti in deliti občutkov druge osebe.

Niso sposobni ali pripravljeni videti sveta skozi oči drugega in zato diskreditirajo verovanja, odločitve, strahove in mnenja drugega drugega, ki se močno razlikujejo od njihovih lastnih.

Ne zavedajo se bolečine ali kaznivega dejanja, ki jo lahko povzročijo nekoga po enem od njihovih presojnih komentarjev, ali pa jih morda preprosto ne zanima.

#3 ne vidijo, da obstaja več perspektiv sveta. Zelo presodni ljudje pogosto ne vidijo, da obstaja veliko načinov gledanja na svet in vse v njem. Ta nezmožnost videnja raznolikosti povzroča večino njihove presoje.

Presodni ljudje ne prepoznajo, da obstaja veliko pravih načinov za zaznavanje delov našega sveta. Namesto tega verjamejo, da obstaja samo en pravi odgovor na vsako vprašanje. To jim omogoča, da verjamejo, da imajo prav pri presoji drugih ljudi, ki ne delijo svojih istih prepričanj ali mnenj.

5 lekcij za reševanje presojnih ljudi

Torej, če gre za nekaj resnic o zelo presojnih ljudeh, kako naj se z njimi spopadamo?

#1 se poznate in bodite samozavestni. Presodni ljudje vas lahko hitro dvomite in svoja prepričanja s svojimi nenehnimi kritičnimi pripombami.

Toda da bi se spoprijeli s presojno osebo, ki jo morate vedeti, in se prepričajte vase. Poskusili bodo verjeti, da je vaše mnenje ali stališče napačno, ali vas odložili in morali boste vedeti, da ste res upravičeni do svojega načina gledanja na svet in sebe.

Tudi zelo presojni ljudje pogosto gredo Nizek udarec, ali udariti ljudi, kjer so prepričani, da bo bolelo. To še posebej velja, ko sodmentarni ljudje komentirajo znano negotovost nekoga drugega, na primer določen del njihovega telesa, ali morda napako, ki so jo naredili v preteklosti.

Morate sprejeti, kaj imate, in v kaj verjamete, in se prepričajte, da ne dovolite, da bi vam nobena sodniška oseba pustila ugibanje o sebi.

Če se poznate sebe in ostanete zvesti sebi, se lahko izognete kakršnim koli zapletenosti, ki se nanašajo na komentarje presojnih ljudi kot verodostojno opazovanje ali nasvet.

#2 ne jemlje negativnosti k srcu. Še en koristen nasvet, negativno negativno osebo ne jemljite resno. Ne pozabite, da so oseba z resničnimi negotovostmi, njihova negativnost pa prihaja od znotraj.

Njihova negativnost ni odraz vas, ampak njihove reakcije na situacijo ali osebo. Če poznate sebe, kaj verjamete, da je resnično, in odkrito se počutite dobro v svoji koži, potem ne morete dovoliti, da bi vas njihova negativnost in kritični pogled na svet zrušila.

#3 jih poskusite prezreti ali se jih izogniti, kadar je to mogoče. Če se ne morete popolnoma izogniti sodni osebi, so morda sodelavec ali družinski član, s katerim ste obtičali, jih vsaj poskusite prezreti.

Težko si boste prizadevali spremeniti svoje poti, zakaj bi torej zapravljali svoj dragoceni čas in energijo na človeka, ki si ne zasluži, da bi bil obkrožen s svojo dobroto. Bolje je, da te ostre pripombe letijo tik mimo vas in se namesto tega osredotočite na vse neverjetne stvari, ki jih imate za vas, na primer, vaša sposobnost sočutja, pozitivna in razumevanja.

#4 je skrbno izbral svoje bitke s presoji. To je odličen nasvet za tiste od nas, ki imajo včasih dober argument. Težava pri prepiranju z zelo presodnimi ljudmi je njihova nezmožnost videti več stališč. Nedvomno ne boste pridobili ničesar, če se prepirate z sodniško osebo, ker bodo zavrnili vašo plat zgodbe.

Seveda bi tudi sodni človek užival v argumentu, saj bi jim omogočil prostor, da bi povedali veliko več kritičnih stvari o situaciji ali osebi in da bi se spet slišalo njihovo stališče * *.

Čeprav ne morete nadzorovati dejanj sodne osebe, lahko nadzirate svoj odgovor. Zato je bolje biti večja oseba in se izogniti kakršnim koli argumentom, saj najverjetneje nikoli ne boste "zmagali".  Ne glede na to, kaj rečete ali kako močne točke, bodo odšli, saj verjamejo, da imajo prav, in se motite.

#5 Možno je pridobiti nekaj vpogleda od presojnih ljudi. Bodite prepričani, da ne govorim o vpogledu, ki se je naučil iz njihovih neposrednih kritik vaše obleke ali odločitvah.

Govorim o vpogledu, ki ga lahko pridobite kot posameznik in svojo osebno rast. Z leti sem odkril, da so me ljudje vedno manj prizadeli, ker se odločim, da se oddaljim od njih, kar mi ni bilo všeč v osnovni šoli.

Zdaj lahko vidim, kako daleč sem kot oseba prišel v to, da manj poslušam, kaj pravijo sodni ljudje, in bolj razmišljam o tem, kaj odraža od njih. Lahko se naučite o sebi in drugi osebi, ki temelji na tem, kako reagirate na njihov presojni in negativni komentar ali pogled na življenje.

Kaj se je zgodilo z Emmy in jaz?

Pričakovanje, da bomo prijatelji na univerzi zaradi našega preteklega prijateljstva, je bilo težko manevrirati. Kljub temu, da sem zvest sebi, sem vedel, da v svojih univerzitetnih letih ne želim biti obkrožen z negativnostjo in presojo, ki naj bi bila osvobajajoča in polna odkritja.

Moja odločitev je bila torej, da v šoli zapustim naše prijateljstvo, kjer se je začelo. Nikoli nisem popolnoma razložil Emmyju, zakaj se nisem potrudil, da bi jo videl v teh štirih letih.

Vedela pa sem, da tudi če bi se poskušal razložiti, ne bi mogla videti nobene resnice v tej situaciji, namesto tega pa bi me verjetno kritizirala.

Čeprav sem se sprva počutil crummyja, ker sem pustil Emmyja za seboj, sem vedel, da je to prava odločitev zase in za svojo srečo. Težko bi odvrnila njeno negativnost, če bi me v teh letih nenehno obkrožila njena presoja.

Medtem ko že vrsto let ne govorimo, še vedno delimo letne Facebook srečne rojstne dneve in občasni Instagram všeč. Toda na podlagi mojega naključnega potepanja po njenih družbenih medijih sem opazil njen ciničen, kritičen in presojen jaz zelo enak kot vedno.

Zdaj je namesto komentiranja osnovnih šolskih dogodkov ali univerzitetnih poslov enako presoja o alternativnih slogih starševstva in o nekonvencionalnih možnostih izobraževanja.

Medtem ko se nekateri presojni ljudje nikoli ne spremenijo, je koristno vedeti, od kod izhaja njihova negativnost in kako natančno bi morali krmariti po njihovi posebni družbeni naravi.

Ne morete vedno spremeniti presojnih ljudi. Toda s tem, da upoštevate moje spoznanje in te pet lekcij, se lahko naučite spoprijeti z zelo presodnimi ljudmi na način, ki vas bo znebil njihove negativnosti in vam pomagal rasti kot oseba.