5 Poliamorna pravila za harmonijo in srečo

Kaj so pravila poliamoroznih odnosov in zakaj jih potrebujete? No, iz preprostega razloga, da se odnosi doživljajo v današnjem svetu. Ker se družba vedno bolj nagiba k svobodnejšemu okolju, kjer lahko svoje življenje oblikujejo tako, kot je ena, namesto da bi se držali družbenih pravil, ljudje eksperimentirajo z novimi odločitvami, ki jih imajo. Z novimi spolnimi identitetami, diverzifikacijo spolnega spektra in različnimi vrstami odnosov je treba raziskati veliko.

Poliamorna odnos je ena takih izbire, da mnogi ljudje začenjajo raziskovati, ko sprašujejo, izzivajo in na novo definirajo meje monogamije. Medtem ko se ideja o več partnerjih lahko na začetku zdi vznemirljiva, se lahko stvari zapletejo in muznejo, če ni jasno opredeljenih meja in nekaterih osnovnih pravil.

Ta pravila lahko služijo kot nenapisani sporazum o poliamornih odnosih in zagotavljajo, da so potrebe vseh vpletenih izpolnjenih, nihče se ne počuti neznan, neviden ali osupnjen in negotovosti in ljubosumje se ne prikrajšajo. Torej, kaj točno so ta pravila? Tukaj smo, da vam povemo, najprej pa si oglejmo, kako deluje poliamorno razmerje.

Kako deluje poliamorno razmerje?

Kazalo

• Kako deluje poliamorno razmerje?
  • Biti Poly par je nekaj dela
• Misli okoli poliamorovega odnosa
  • Bil sem popolnoma zmeden
  • Pojasnila je, kako se potrebujeta
  • Želela sem večje mesto v njenem življenju
  • Odločil sem se, da bom izpolnil
• 5 Pomembna pravila o poliamornih odnosih
  • 1. Ne prezrite enega za drugega
  • 2. Poliamorni pari bi morali biti odprti komunikacijo
  • 3. To ni tekmovanje
  • 4. Ne delite preveč informacij
  • 5. Ne izgubite se v postopku
  • Ključni kazalci
• Pogosta vprašanja

Poli odnos v bistvu izhaja iz šole misli, da lahko ljubi in neguje več ljudi naenkrat. Da je iskanje ali preživljanje življenja z enim partnerjem pravzaprav nenaravno. Ta miselna šola utira pot, da ljudje poskusijo nemonogamno zvezo, kjer so svobodni, da imajo več partnerjev. Vendar ni nič blizu goljufanja, saj je sporazumno in nekaj, česar se obe strani zelo dobro zavedata.

Lahko bi rekli, da poliamorni odnos zveni povsem kot odprto razmerje. Medtem ko sta v naravi blizu, je med njima nekaj razlik. V odprtih odnosih ima še vedno večjo stopnjo zavezanosti primarni zvezi ali partnerju. Namen odprtih odnosov je poskusiti nove stvari in videti, kaj je tam. Toda za poliamozne pare ni primarnega odnosa kot takega. Lahko gojijo močne čustvene povezave s kom, ki ga srečajo.

Biti Poly par je nekaj dela

Preden pa stopimo na kontrolni seznam Polyamory Boundies, je pomembno, da križarite skozi to zgodbo, da dobite boljšo predstavo o tem, kako krmariti po zapletenosti takšnih romantičnih enačb. Pravila poliamoroznih odnosov služijo kot vodnik, kar olajša, da se vsi vpleteni ne pretiravajo z medsebojno dogovorjenimi mejami.

Ta pravi račun vam bo resnično dal prednost pri razumevanju dinamike in vam dal jasnost, kako deluje poliamorni odnos. Ker je vpletenih več ljudi, je pomembno, da to storite pravilno in razumete pravila o zmenkih iz poliamorija, tako da se nihče ne poškoduje.

Povezano branje: 12 najboljših mest za zmenke za 2022

Misli okoli poliamorovega odnosa

Bil sem na avtobusu na poti v službo in njen glas je bil skoraj neslišen po telefonu. Stopil sem do sprednjega?"

"Imam veliko spoštovanje do njega," je rekla, "in vem, da brez mene v življenju ne bo živel."

Preden sem si lahko opomogla, je rekla: "Ljubim te. Ne čakaj, to bi moral izraziti bolje, tudi jaz te ljubim."

Bodisi me ljubi ali pa ne. Kako lahko reče, da ga ljubi in tudi jaz, v istem dihu? Takoj, ko so te besede zapustile ustnice, so se okoli mene razpadale stvari, moj svet se je razpadel in zamudil sem postanek.

Ko sem se pred letom dni zaljubil v Monico, sva bila oba poročena z različnimi ljudmi in naše poroke so dosegle planoto. Kot da sva bila oba v mrtvih odnosih. Našli smo se v skupini običajnih prijateljev, našli skupne interese, in ko je poudarila, da je ravnovesje belega v moji fotografiji narave, sem jo začel obravnavati kot guru. In potem so prišli leče in naša potovanja v različne džungle skupaj. Delili smo veliko več kot naše življenje ... in potem se je to zgodilo.

Bil sem popolnoma zmeden

In mi je tiho razlagala, kot učiteljica, ki je razlagala tretjo dimenzijo. Mark je bil v svojem življenju že skoraj desetletje in to ni bilo romantično razmerje. Toda zdaj je izrazil željo, da bi jo spoznal v Chicagu. In rekla je, da mora iti, brez misli.

»Kako lahko greš v Chicago in ga vidiš? Veste, kaj si morda želi. Boste šli do konca in se mu potem ne boste ljubili? Ga boste samo vodili naprej?”Rekel sem ji, ko sem se mučil. Zdelo se mi je, kot da me ljubi, vendar je tudi ona poskušala ohraniti tega fanta in jih zanima.

»Zakaj razmišljaš samo o seksu? Zakaj je to sploh pomembno? In recimo, da se mu ljubim. Ali to res pomeni, da te ne ljubim? Ali nisem vedno s tabo po telefonu? Pripovedujem vam zgodbe o moji hčerki in mojemu možu, o tem, kaj se je zgodilo v službi in kam sem se zvečer odpravil na sprehod? Povem vam vse. Tudi tiste nerodne noči, ko pod vplivom alkohola, najdem pogum, da spim z možem, «se je odzvala.

Povezano branje: Fantazirati o nekom drugem, ko je bil v postelji s partnerjem?

Pojasnila je, kako se potrebujeta

»Vidiš, Aidan, Mark je kot Tihi ocean. V svojem znanju, uporabi in filantropskem dosegu je tako velik, da je težko, da bi ga ljudje, kot sem jaz, težko razumeti. Z mano rad deli vse podrobnosti, od načrta projekta do njene izvedbe. Sem kot njegova življenjska podpora. Kako ga lahko odpeljem? Zadnjič, ko smo se borili, je šel samomorilno. V najinem odnosu smo gojili veliko čustvene varnosti. Ne morem se samo oddaljiti od tega.

»Če ljubim svojega moža, bo skrbel za mojo družino in zagotovil, da se ravnotežje v mojem življenju vzdržuje. Je kot jezero mondsee, miren in še vedno, zanesljiv. Na vsakem koraku lahko vedno pričakujete, da boste videli jezero, mirno tudi na deževen dan. Če te ljubim, me boste imeli radi nazaj kot nihče drug in mi piše pesmi. Ti si kot potok, srečno teče, se nikoli ne usesti, širjenje sreče s svojim dotikom. Kdo še to zmore?

»Zdaj mi povej, katero ljubezen se žrtvujem? Obožujem vas tri iz treh različnih razlogov."

Želela sem večje mesto v njenem življenju

»Ni vam treba žrtvovati, vendar ne bi smeli označevati vedenja o moji prisotnosti v vašem življenju? To je samo pošteno, kajne, Monica? Če moram v mislih sobivati ​​z njim, bi moral storiti enako, "sem rekel.

»Ne bo preživel, če bo izvedel za vašo prisotnost. Bili ste v mnogih drugih odnosih, Aidan. Včasih ste bili čustveno pretepani in bili ste tudi priča, da je počasi razpadanje ljubezni, ki je bil v odnosu, ki ni popravil. Iz vsega neokrnjenega ste izšli, niste? Se lahko regenerate, odbijete nazaj. Za Marka sem edini, na katerega se je zanašal na vsa ta leta. Ne morem ga odpovedati, Aidan, preprosto ne morem, «je odgovorila.

Težko se mi je sprijazniti z njeno ljubeznijo do treh moških in sploh nisem bil blizu, da bi preučil seznam pravil odprtih odnosov, ki bi nam lahko pomagali najti nekakšno ravnovesje v tej večdimenzionalni enačbi. Toda edino, kar je bilo pomembno, je bilo, da jo imam rad in sem hotel biti z njo.

Bilo je težko, vendar sem se začela zaviti z glavo okoli tega koncepta. Če ne motim njenega moža, zakaj bi bila prisotnost drugega moškega pomembna? In potem mi je povedala, kako Mark zaradi njegovega neuspešnega zdravja ni imel več let. Med napornim urnikom je lahko našel čas samo za Monico, svojo ljubezen, spremljevalko njegove duše.

Povezano branje: Imam afero in je bila moja poroka bolj nosljiva

Odločil sem se, da bom izpolnil

Odločil sem se, da pogledam stran, ko ga je obiskala v Chicago in nisem vprašala, ali je navsezadnje spala z njim. Vrnila se je žalostna in se še bolj oprijela. Kar naenkrat zelo potrebna, sredi noči me je poiskala ven, samo da bi slišala moj glas. V našem elektronskem sporočilu, v tem virtualnem objemu, smo si delili ob 2. uri zjutraj, težo njene tretje dimenzije se je močno vrtila name. Neznano, da sem v celoti sprejel Monico. "Tukaj sem, ljubezen," sem slišal, da rečem.

(Kot je rečeno Arijit Ghosh)

(Spremenjena imena za zaščito identitet)

5 Pomembna pravila o poliamornih odnosih

Zdaj, ko smo iz prve roke slišali utemeljitev, ki želi biti v poliamoroznem odnosu, obstaja tudi nekaj pravil poliamoroznih zmenkov, da resnično izkoristijo prednosti tega. Tovrstni odnos je lahko zapleten in postane zelo zmeden, zelo hitro, če tega ne storite pravilno.

Če pa se resnično želite prepričati, da je vaša poliamorna dinamika zdrava, potem ste prišli na pravo mesto. Tu je 5 najpomembnejših pravil poliamoroznih odnosov, ki jih morate vedeti:

1. Ne prezrite enega za drugega

Čeprav vidite več ljudi, je pomembno, da spoštujete čas in prostor vseh vpletenih. Ne pihajte nenehno za drugega. Videli ga bodo takoj in se začeli počutiti negotovo. Ne pozabite, da ste izbrali to življenje resno zmenke več ljudi naenkrat. To morate poskusiti narediti na najboljši možni način. Po potrebi imejte nenapisani sporazum o poliamornih odnosih, da se prepričate, da se nihče ne počuti prezrti ali osupnjen.

2. Poliamorni pari bi morali biti odprti komunikacijo

Bodite odprti pri razpravljanju o mejah v vašem odnosu in v kakšnem prostoru boste morda potrebovali drug od drugega. Ne pozabite, da sta poštenost in dobra komunikacija ključna za delo poliamoroznega odnosa. Ne oklevajte, ko izražate, kaj želite in kaj želite. Če želite, da stvari čim bolj odprte in resnične, oblikujte kontrolni seznam poliamorije.

Ne glede na to, ali raziskujete pravila ali pravila odnosov za enačbo, ki vključuje več kot 3 ljudi, pomena komunikacije ni mogoče preceniti. Od nastavitve pričakovanj do reševanja konfliktov, izražanja potreb in želje je komunikacija ključna za vzdrževanje uravnotežene vezi z različnimi partnerji.

3. To ni tekmovanje

Občutki ljubosumja vas lahko spustijo v prekomerno in začnete videti svoj policijski odnos kot tekmovanje. Mogoče je vaš fant pravkar omenil novo žensko, za katero začne padati. To ne pomeni, da začnete agresivno potekati v svojih aplikacijah za zmenke, da bi našli tudi nekoga novega. Poskusite biti veseli zanje in zaupajte procesu.

Eno najpomembnejših poliamoroznih pravil je, da vaše negotovosti ne dovolite, da bi se izboljšale. Medtem ko morajo partnerji narediti vse, kar je v njihovi moči, da se nihče ne počuti negotovo zaradi občutka, da se ne upošteva, je odgovornost kraljevanja v tako negativnih čustvih prav toliko vaša. V nasprotnem primeru se lahko spirali v samouničevalno vedenje, ki ima lahko resne posledice ne le za vaš odnos, ampak tudi za vaše duševno zdravje.

4. Ne delite preveč informacij

Zveni nasprotujoče si vemo, saj smo vam pravkar rekli, da ste čim bolj iskreni. Iskrenost je pomembna, vendar morate biti previdni, koliko informacij in kakšne podrobnosti delite. Podrobnosti o vaših romantičnih in/ali spolnih pobetih z drugim partnerjem ni treba podrobno opisati ali opisati.

Previsovanje lahko spodbudi občutke negotovosti in ljubosumja. Resnično nočete preveč razburiti svojega partnerja. Podobno se ne vrte v življenje partnerja in poskusite dobiti preveč informacij o svojih drugih partnerjih. Ohranite zdravo razumevanje, koliko informacij morate deliti. Morda, koliko želite deliti in vedeti o romantičnih izkušnjah z drugimi, je mogoče opredeliti v poliamoroznih pravilih, ki ste jih postavili zase in za partnerja.

Povezano branje: Ultimatumi v odnosih: ali dejansko delujejo ali škodijo?

5. Ne izgubite se v postopku

Ko imate več kot enega partnerja, se lahko vaš čas in vaš dan zelo kmalu počutite zelo izčrpno. Zajtrk v Central Parku z Duncanom in nato Roy spusti z delom, da vam prinese kosilo. Poraba kakovostnega časa z vsemi je nujna, vendar lahko poraba ves čas s partnerji hitro oteži,.

To je malo osebnih nasvetov, ki niso nujno eden izmed trdih in hitrih pravil poliamoroznih odnosov. Prepričajte se, da si vzamete dovolj časa zase in si privoščite dovolj časa, da se prebijete skozi teden. To je nujno, da ne izgubite stika s seboj v procesu vzdrževanja uravnoteženih in izpolnjevanja odnosov s svojimi partnerji. Vedno se spomnite, ne morete se izliti iz praznega lonca.

Ključni kazalci

• Ljudje v poliamorni zvezi imajo lahko več partnerjev in ni primarnega odnosa/partnerja
• Ker so romantične enačbe večdimenzionalne, je ključnega pomena, da določite pravila poliamoroznih odnosov, da preprečimo, da bi se stvari zapletle
• Iskrena komunikacija, realistična pričakovanja in zavestna prizadevanja za odpravo negotovosti in ljubosumja so ključni za uspeh poliamoroznega odnosa
• Poliamorna pravila bi morala biti dinamična, saj so vsi vpleteni za spreminjanje potrebnih sprememb

S tem upamo, da imate zdaj jasnost, kako deluje poliamorno razmerje. Potrebno je veliko poštenosti, preglednosti, medsebojnega spoštovanja do izklopa takšne enačbe. Pomembne pravila poliamornih odnosov pri resnično izkoriščanju dinamike vašega odnosa ni mogoče dovolj poudariti. Če pa se spopadate z veliko občutki in čustvi približno isto, se lahko vedno odločite za terapijo in poiščete več nasvetov, ki so primerni za vaš osebni kontekst in potrebe. Če razmišljate o pomoči, so za vas tukaj za pomoč, usposobljeni in izkušeni svetovalci.

Pogosta vprašanja

Varanje v poliamoroznem odnosu je v bistvu, ko vadite poliamono in se enega ali vsi vaši partnerji ne zavedajo, da ste Poly.

Ni določene časovne premice za to, kako dolgo traja poliamorni odnos. Dokler ureditev še naprej deluje za vse vpletene, se lahko takšni odnosi vzdržijo. Tudi če se odnos med katerim koli dvema partnerjema v takšni nastavitvi ne bo izkazal, lahko še naprej poliamorozni v različnih odnosih in z različnimi partnerji.

Da, lahko, če so nepošteni, izmikajoči in poskušajo imeti skrivnosti svojih partnerjev. Na primer, skrivanje novega partnerja od obstoječih se šteje za varanje v poliamoroznem odnosu.

Odnos s tremi osebami se imenuje skozi. Tako kot kateri koli drug poliamorni odnos tudi tukaj morate določiti pravila odnosov, da se dinamika nemoteno premika za vse vpletene.

Pogosti razlogi, zakaj poliamorija ne deluje

Poliamorna zgodba o odnosih: pogovori s poliamoristom

Ukvarjanje z ljubosumjem v poliamornih odnosih