5 razlogov, zakaj je oddih v zvezi zdravo

Pojdimo čez eno najbolj razmišljenih vprašanj: Ali si oddahne v zvezi z zdravo zvezo? Nekateri skrbijo, da oddih poveča razdaljo in še dodatno uveljavlja nerešene težave, ki bodo privedle le do goljufanja ali popolnega in končnega razpada. Drugi menijo, da je res zdravo vzeti nekaj prostega časa zase in. Razmik lahko omogoči razmislek z jasnejšega vidika in si ogledate težavo z odnosom iz povsem novega objektiva.

Tako lahko pomaga prelom v zvezi? Ja, zagotovo lahko. Nikoli ni slaba ideja, da si vzamete čas za razmislek ali samo odpihniti nekaj pare. Ko se je Rodrigo oddaljil od odnosa z Marijo, se je odpeljal in odšel domov k staršem, da bi ugotovil, kaj želi narediti naslednje v življenju. Z Marijo se ni pogovarjal približno mesec dni, dokler se ni vrnil. Rodrigo se je resnično počutil bolj razvrščeno, zdravo in duševno na voljo, ko se je vrnil. Bil je pripravljen stopiti v odnos s svežim umom.

Oddih v zvezi: 5 razlogov

Kazalo

• Oddih v zvezi: 5 razlogov
  • 1. Ko je zaupanje prekinjeno
  • 2. Ko v zvezi ne dobiš prostora
  • 3. Ko je bolečina pregloboka
  • 4. Ko ste zmedeni
  • 5. Ko začutite, da ste na robu razpadanja
• Pogosta vprašanja

Odnosi so zapleteni, zapleteni, zatemnjeni in zmedeni. Ko stvari začnejo iti na jug, je smiselno narediti nekaj korakov nazaj in obdelati situacijo, namesto da bi jo dodatno zapletli. Na oddih ni treba biti tako grozna stvar. Pravzaprav bi lahko bila najboljša pot do okrevanja in lahko pomaga prihraniti odnos, ki bi se sicer lahko zlomil za dobro. Zanimivo je zelo dober način, da dejansko popravite odnos.

Tu je 5 možnih razlogov, zakaj je oddih v razmerju zdravo. Ne pozabite, da prekinitev ne pomeni razpada.

1. Ko je zaupanje prekinjeno

Zaupanje tvori jedro vsakega odnosa in ko je to zaupanje prekinjeno, se zdi, kot da se vaš ves svet razpada. Dobro je, da se utihnete in se umaknete znotraj in introspektiv. Oglejte si svoja pričakovanja, ocenite, ali so realne ali ne, in zakaj se je vaše zaupanje najprej zlomilo.

Za nekaj dni se umikajte sami, da razvrstite svoje občutke in se na zdrav način vrnite, da boste na zdrav način komunicirali s partnerjem. Če se ta čas odpravljate.

Povezano branje:7 načinov za obnovo zaupanja v svoj odnos z ženo po njeni aferi

2. Ko v zvezi ne dobiš prostora

Če se zaradi vašega odnosa počutite klavstrofobične in se vam pojavljajo zahteve in pritiski vsakdanjega življenja, si oddahnite od vsega. Nihče ne more delati pod pritiskom in to je znak, da se stvari zavrejo. Stres nam lahko naredi več škode kot dobrega in lahko sprosti svojo demonsko stran, ki bo neposredno vplivala na zdravje našega odnosa/poroke.

Stopite stran od situacije in preživite čas sami. Odhod je lahko res dobra ideja za vas v takem primeru. Ko se počutite preobremenjeni, morate nekaj spremeniti. Prostor v odnosu in včasih tudi iz odnosa je lahko resnično koristen. Vzemite prost dan iz službe, izklopite mobilni telefon, rezervirajte spa sejo in sprostite telo in um.

3. Ko je bolečina pregloboka

To je še posebej v primerih, ko je partner varal, lagal ali skrival resnico od svojega partnerja. To je čas, ko čutite, da je vaše srce zlomljeno na koščke in ne veste, kako se spoprijeti s toliko bolečine in bolečine. Najboljše je, da si oddahnete. Pustite hišo, ki jo delite s partnerjem, in se za nekaj dni zatečete v kraj vašega najboljšega prijatelja ali staršem/sorodnikom.

Najverjetneje ste preveč čustveno preobremenjeni, da bi objektivno ogledali situacijo in bi lahko na koncu izgorevali mostove iz čiste jeze in gnusa. Pametno je, da si daste nekaj časa za obdelavo bolečine, morda obiščite strokovnjaka, preden pomislite na križarjenje partnerja.

4. Ko ste zmedeni

Kadar koli stvari nimajo smisla, vas čustveno in duševno zmedejo in jasnost ni nikjer na vidiku, najboljše je, da si oddahnete in pustite, da si čas rešimo sam. Če se vam zdi, da se nič ne smiselno in stvari se nenehno zrušijo, morate priti do tega gumba za premor, preden se situacija poslabša.

Lahko poskusite terapijo, ker je v takšnih okoliščinah veliko prednosti svetovanja. Prav tako bi se lahko prepustili novemu hobiju ali potovali, da ugotovite, kaj je v resnici narobe. Toda to je lahko pokazatelj, da je zdaj čas, da svoje energije usmerite nase.

Povezano branje: Moški proti ženska po razpadu - 8 vitalnih razlik

5. Ko začutite, da ste na robu razpadanja

Ko ste ga imeli dovolj in ga ne morete več in se vam zdi, da lahko preživite ta pekel.

Težko je, vendar morate zaupati svojemu odnosu; Spomnite se vseh dobrih stvari o svojem partnerju; Ne pozabite, zakaj ste se nanje zaljubili, postavite se v njihove čevlje, da bi razumeli njihovo stran zgodbe in si vzeli nekaj časa, da boste popolnoma prepričani o tem, kaj si resnično želite - razpad ali dajanje razmerja še eno priložnost.

Če se odločite za odmor, vam lahko v tem času dosežete življenjskega trenerja ali terapevta. In ko se enkrat vrnete v odnos. Oddih je samo dati čas, prostor in energijo, da se vrnete k vprašanjem, zaradi katerih ste si oddahnili, na bolj zdrav način.

Pogosta vprašanja

Verjetno ne bi trajalo več kot mesec dni. 30 dni je dovolj časa, da ponovno ocenite razmerje in se vrnete na noge.

Ja, oni. Ko se odnosi pretiravajo, boste morda morali malo spremeniti stvari in pridobiti nekaj dobrega počutja in umiriti. Po odmoru v zvezi se boste lahko bolje odpravili na težave s odnosi, potem ko boste pridobili vpogled v vpogled.

Ja, vsekakor je lahko. Oddih v zvezi ne pomeni nujno, da je razpad. To samo pomeni nekaj prostega časa, da stvari bolj jasno ponovno ocenite. Lahko vam razčisti glavo in vam pomaga razumeti, kaj resnično potrebujete od življenja in v zvezi.

10 načinov za reševanje srčnega utripa

11 Enostavni in učinkoviti nasveti za preživetje srčnega utripa, ne da bi se zlomili

12 načinov, kako najti srečo po razpadu in popolnoma ozdraviti