5 načinov za odpravljanje težav z intimnostjo brez svetovanja

V tem članku

• Govoriti drug z drugim
• Dotik
• Zabavajte se skupaj
• Reci ljubim te
• Vzpostavi stik z očmi

Biti poročen s svojim najboljšim prijateljem je čudovito, ko pa se počutiš bolj kot prijatelji kot ljubimci, se lahko stvari začnejo razpletati. Intimnost je pomemben del zakonske zveze in brez nje se lahko počutite, kot da živite s sostanovalcem in ne s svojim zakoncem.

Preden lahko razumete vprašanja intimnosti in kako premagati vprašanja intimnosti v vaši poroki, Vedeti morate, kaj je intimnost v zakonu. Koncept izraza intimnost se večinoma razlikuje med moškimi in ženskami, kjer moški povezujejo intimnost v zakonu s seksom in ženskami povezujejo s čustveno povezavo.

Vendar je intimnost v zakonu ali odnosu pravzaprav vrhunec čustvenih in fizičnih občutkov, ki jih lahko odkrito izrazite s partnerjem, ne da bi se počutili ranljivega.

Nobena intimnost v zakonu ali zakonske zveze brez intimnosti slej ko prej ni razlog za propad tega odnosa. Naj bo fizično ali čustveno, preživetje katere koli zakonske zveze je odvisno od tega, kako intimen je par.

Nekatere skupne težave z intimnostjo ali Znaki vprašanj intimnosti Da se pari srečujejo med poroko, so:

• Ne morejo izpolniti spolnih pričakovanj drug drugega
• Stres in napetost
• Nerodnost med seksom
• Različni libidos ali neusklajene stopnje intimnosti
• Izčrpanost
• Nerealne spolne potrebe
• Validacija s seksom
• Strah pred intimnostjo
• Izogibanje intimnosti

Ko vzpostavite motnje intimnosti, s katerimi se ukvarjate, bi učinki pomanjkanja intimnosti v zvezi postali tudi očitni. Nekateri učinki pomanjkanja intimnosti v zakonu ali pomanjkanja intimnosti v odnosu so naslednji:

• Občutek osamljenega in oddaljenega
• Ne morete pravilno sporočiti svojih čustev
• Življenje veliko ločenih življenj
• Manj ali brez seksa
• Brez skupnih interesov in hobijev
• Spodbujanje zamere in jeze

Zdaj, ko vemo za vzroke, odkrijmo Kako odpraviti težave z intimnostjo v zakonu

Biti v zvezi brez intimnosti ali živeti v zakonu brez intimnosti je daleč najslabša stvar, ki se lahko zgodi komu, torej kako se poročeni pari pogosto znajdejo na tem stičišču v njunem odnosu?

Tako, kako Vrnite intimnost v zakonski zvezi? Na srečo obstajajo stvari, ki jih lahko storite za obnovo intimnosti v zakonu.

1. Govoriti drug z drugim

Tako preprosto je, vendar toliko parov tega ne stori. Komunikacija je ključna v vsakem odnosu, vendar prepogosto pustimo, da se naša živahna življenja in odgovornosti zaostrijo.

Preden veste, da ste prešli od tega, da ste vso noč ostali in se pogovarjali, ko ste se komaj zbrali tu in tam. In dlje kot se to dogaja, bolj zamerljivo postanete, dokler ne živite kot neznanci pod isto streho.

Vzemite si čas, da se s partnerjem pogovorite o njihovem dnevu in delite o svojem. Medtem ko je pogovor o otrocih in urnikih pomembno, je pomembno tudi, da se pogovarjamo med seboj kot ljudje. Delite smeh, delite svoje cilje in sanje in uživajte v komunikaciji.

2. Dotik

Gre za več kot le seks. Gre za poljub, ko pridejo domov iz službe, roko na kolenu, ko skupaj sedijo in gledajo televizijo, in celo samo boženje roke, ko se med seboj vozijo v kuhinji.

Način, kako se dotaknete, je tisto, kar vaš odnos s partnerjem loči od odnosa s kom drugim. Če pomislite, ko ste se prvič zaljubili, obstaja velika verjetnost, da ste se dotaknili vsake priložnosti, ki ste jih dobili, zato ste se počutili tako povezano.

Vrnite se na to mesto Fizično povezovanje z njimi, v spalnici in zunaj nje.

3. Zabavajte se skupaj

Vprašajte se: "Kdaj sta se nazadnje zabavala skupaj s partnerjem?'Kako zabavno se vrnete domov? Če se boste zaljubili in se poročili, ste morali deliti nekaj zabavnih časov skupaj.

Ne dovolite, da se delo in življenje ne bi smelo zabavati. Vzemite si čas za prijetne stvari skupaj kot par. Pojdite na pot, pojdite v film in poskusite nekaj novega. Skupna raba pustolovščine vas povezuje tako, da vam daje izkušnjo, ki je samo vaša.

Če imate otroke, ne pozabite, da je kljub družinski zabavi pomembna, za vas in vaš partner je prav tako pomembno Zabavajte se kot par.

4. Reci ljubim te

To so le tri majhne besede, vendar so dovolj močne, da spremenite način, kako se vi in ​​vaš partner vidijo. Moški in ženske se želijo počutiti ljubljeni in pravijo, da te ljubim, je najlažji način.

Izgovorite, preden greste ponoči spat; recite s poljubom ali jo narišite na lepljivo noto in pustite svojo torbo. Celo preprosto e -poštno sporočilo ali klic sredi dneva, da rečem, da imam rad, da lahko njihovo srce (in želja) nabrekne, ker jim pokaže, da razmišljate o njih in se počutijo cenjene.

5. Vzpostavi stik z očmi

Motnje in celo pomanjkanje intimnosti sama lahko oteži pogled svojega partnerja v oči, vendar lahko to vse spremeni. Očesni stik naredi več stvari: pokažite, da poslušate, tako da vaš partner ve, da vas zanima, kaj imajo povedati in se počutijo slišane.

Prav tako ustvarja takojšnjo intimnost, ker ste v tistem trenutku osredotočeni drug na drugega in nič drugega. Poiščite svojega partnerja v oči, ko se pogovarjate drug z drugim, ko se držimo, in celo samo brez razloga.

Ti na videz preprosti koraki bodo šli daleč, če želite popraviti Težave z intimnostjo v zakonu.