6 škodljivo prepričanja o sreči se ne zavedate
- 2133
- 8
- Trevor Mayert DDS
V tem članku
- Ne zavedamo se, da je sreča izbira
- Imamo določene ideje o tem, kaj je sreča
- Srečo naredimo pogojno
- Bojimo se na podstavek
- Srečne ljudi gledamo kot na sebične ali celo čudne
- Raje bi imeli prav, kot da bi bili srečni
- Hrana za misli
Biti srečen je toliko lažje, kot si mislimo. Ovire ali neumna prepričanja, ki sabotirajo vašo srečo in ohranjajo srečo, so manj povezana z našimi okoliščinami in več o tem, kako jo imamo o tem, kako ga 'dobiti'.
Ključ je glej onstran te škodljive in omejevanje prepričanj, Samo vedeti moraš, kaj so prvi.
1. Ne zavedamo se, da je sreča izbira
Največja laž Prepričali smo se, da je to Sreča ni naša izbrati. Namesto tega vidimo kot nekaj zunaj nas.
To je država, do katerega lahko pridemo, ko smo označili vse potrebne škatle in dosegli x, y in z.
Nato Veseli bomo.
Pri gledanju sreče kot cilja ločimo se OFF iz naše zmogljivosti Da bi bil to in da ga izberete, V vsakem trenutku.
Življenje je vrsta odločitev.
V vašem življenju ni ničesar, česar niste izbrali - dobrega, slabega in grdega. Tako zahtevno, kot je to morda priznanje, je to ena najbolj opolnomočenih realizacij, ki jih lahko imate.
Kaj radi počnete? Kaj pa, če ste se odločili za več?
Ali bi bilo lahko tako enostavno? Kaj pa, če je?
2. Imamo določene ideje o tem, kaj je sreča
Že od malih nog oblikovati ideje o tem, kako izgleda sreča temelji na kaj Absorbiramo od staršev, naši prijatelji in širši vplivi kot TV, filmi, in revije.
Bolj ko se utrdimo, kar mislimo, da je sreča, bolj togi bomo dobili, kaj bomo morali storiti. Tako postane temnejša stran ali sreča še temnejša!
Mi prizadevati za izdelavo The thePrava izbira"Ali sledite" pravi poti ", ne da bi kdaj vprašal, 'Ali je ta različica sreče zame prava?"Mogoče je, in morda ne bo, vendar ne boste vedeli, dokler ne začnete gledati zunaj tistih fiksnih stališč.
Kaj pa, če ste si dovolili, da ste danes srečni, četudi vse, kar ste se odločili, da morate biti srečni, ni v vaši resničnosti? Kaj bi bilo potem mogoče?
3. Srečo naredimo pogojno
Imamo težnjo do Zadržite srečo dokler niso izpolnjeni določeni pogoji. Če čakate, da izgubite deset kilogramov ali poiščete svoj sanjski dom ali pa se odpravite na dopust, preden boste lahko srečni - kupujete idejo, da je sreča zunaj in ločena od vas.
Odrezate se, da bi bili zdaj srečni.
Kolikokrat ste se odločili, da potrebujete določeno stvar, da boste srečni - samo zato, da to dobite ... in še vedno ne bi bili srečni? To počnemo ves čas. Naj se ustavimo?
To niso nič drugega kot neumna prepričanja, ki sabotirajo vašo srečo.
4. Bojimo se na podstavek
Eden izmed Največje laži o sreči, in življenje na splošno je to mora biti težko.
Celo dajemo vrednost, da je težko. Zakaj? Tako da se lahko, ko premagamo oviro, počutimo srečno, ker smo si jo prislužili. In če ne, imamo izgovor - ker je življenje težko, kajne?
To ni moje stališče in ni nujno, da je tvoje. Ko si nehajte izdelovati the boj več dragoceno za vas kot sreča, dejansko se lahko začnete odločiti Bodite srečni.
5. Srečne ljudi gledamo kot na sebične ali celo čudne
Kako pogosto ste doživeli intenzivno veselje in ga delili z drugimi, le da lahko reagirajo na sumljiv ali prizanesljiv način?
Tako, Tonirate svoje veselje ali celo postavite pokrov na vse skupaj, nato pa vi Obrnite klicanje v boj ponovno.
Ko to vidite tako, kot je, postanete jasno, kako pogosto smo srečni. Podobno bi morda imeli doživeli občutek krivde okoli biti srečen - zlasti Če tistih, ki vas skrbijo, niso.
Če se vam to zdi znano, razmislite - "Ali lahko prispevam več v življenje drugih, ko sem srečen ali ko sem nesrečen?'
Sprašujem se o temni strani sreče? No! Ta točka poudarja samo dejstvo tukaj.
Pazi tudi: Kako najti srečo v svojem zakonu
6. Raje bi imeli prav, kot da bi bili srečni
To je tako veliko.
Preveč o nas poraba preveč veliko časa v konfliktu z drugimi, celo z neznanci. Če se frustrirate glede vedenja ali stališča nekoga drugega - naj bo to vaš mož, politik, novinar ali mama - se vprašajte: "Ali želim imeti prav ali želim biti srečen?'
Kdaj biti srečen je bolj pomembno tebi kot imeti prav, Sreča postane tvoja resničnost.
Bolj ko priznavate, da ima vsak drugačno stališče, manj morate prepričati vsakogar, da se motijo in imate prav. Nehate iskati točke in namesto tega izberete srečo.
To je svoboda in če si prizadevanje za ustvarjanje sprememb (v vaši družini ali svetu), To je mesto, od katerega ga ustvarite.
Življenje je vrsta odločitev, neprekinjeno ustvarjanje.
Ti si ustvarjalec. Uživajte v tem! Zabavaj se. Pridobite občutek svobode in potenciala na dosegu roke. Ni vam treba natančno vedeti, kam vas bodo popeljale vaše odločitve, ampak Več izberete srečo, the Več sreče volja Pridite v svoje življenje, In večja bo vaša prihodnost.
Hrana za misli
Kaj pa, če je vaš namen v življenju biti srečen? In če je, kaj bi se lahko odločili zdaj?
- « Poti do večje intimnosti v vsakem odnosu, ki dejansko deluje
- Dokazani načini, kako ga prisluhniti - to storite kot strokovnjak! »