6 Učinkovit dos in ne za nesrečne poročene ženske

.

V tem članku

• Naredite: premagati potrebo po oddajanju svoje samovšečne vrednosti
• Ne: dajte svojo samovrednost v roke svojega moža
• DO: Spustite pričakovanja
• Ne: Osredotočite se na izid
• Naredi: gojite hvaležnost
• Ne: vzemite partnerja samoumevno

Vzrok za vsako nesrečno poroko je najverjetneje globoko zakoreninjen občutek neizpolnjevanja. Občutek, da ni dovolj ljubezni, naklonjenosti, zaupanja, spoštovanja ali drugih ključnih sestavnih delov za zadovoljivo povezavo.

Po naravi je ženska bolj povezana s svojimi čustvi. Ona je pogosto tista, ki to najprej zazna in na to bolj vpliva občutek nesreče. Za prekomerno kompenzacijo za to je nesrečna poročena ženska:

• nadzoruje svoje partnerje,
• skrbi pretirano oz
• se ukvarja s samoposabljajočim vedenjem

Kaj deluje, kaj ne deluje in kaj lahko storite drugače?

S koda odvisnost lahko igra pomembno vlogo pri ustvarjanju nesrečnih in nepopolnih zakonskih zvez. Vendar ni treba biti soodvisen, da bi prišli do točke, ko se borite v svojem odnosu. Žene po vsem svetu, ki so varne in prepričane.

Takšni ukrepi pogosto sestavljajo nesrečna žena:

• Super seksualno, da ponovno sedemo svojega partnerja,
• Če dodatni pritisk na zakonca,
• biti zahtevnejši kot običajno,
• prositi,
• Uvedba neskončnih pogovorov o čustvih itd.

Na žalost takšni ukrepi redko delujejo. Pravzaprav vse, kar počnejo, negativno vplivajo na zakonsko zvezo, ki vodi do pritoževanja žensk in motečih mož.

Pogosteje se odločimo, da bomo ostali v stresnem in frustrirajočem odnosu. Kar bolje deluje, je, da si vzamete trenutek in razmislite o delu, ki ga igrate kot žena v nesrečni poroki, in prepoznati, kaj lahko storite v zvezi s tem. Čeprav se na začetku zdi kot paradoks, ima vsaka negativna življenjska situacija nekaj koristi.

Če se zavedamo, kaj je tisto podzavestno korist, ki jo držimo, in razumevanje cene, ki jo plačujemo, da smo nesrečna poročena ženska.

Tukaj so 3 do in 3 ne skupaj z njihovimi potencialnimi koristmi. Če se uporabljate za vašo miselnost in vedenje, lahko to smiselno vpliva na izboljšanje kakovosti vaše poroke. Poglobljeni vpogled v to, kaj ženske potrebujejo v zakonu in izboljšajo življenje na splošno.

Naredite: premagati potrebo po oddajanju svoje samovšečne vrednosti

Mogoče bi bilo, da odrasli v vašem življenju niso imeli zmogljivosti ali možnosti, da bi vam zagotovili toplo, ljubeče, sprejemajoče se okolje z veliko pozornosti in podpore. Verjetno boste izbrali partnerja, ki je nepazljiv ali nedosleden v načinu, kako vas ljubi.

To vas postavlja v položaj nesrečne poročene ženske. Lahko nenehno poskušate ugajati in navdušiti svojega moža, da se potrdi in se bolje počutite. Morate si povrniti svojo moč in se ceniti neposredno, ne da bi potrebovali odobritev ali pozornost nikogar drugega.

Ne: dajte svojo samovrednost v roke svojega moža

Ko ste z nepazljivim partnerjem, boste lahko ponovno doživeli svoje otroške pogoje, ko se počutite nesrečni. In zaradi tega se počutite znano in "normalno."Tako lahko na koncu čutite, da vam ni treba biti odgovoren za ljubezen in cenitev sebe.

Še naprej trpite kot nesrečna poročena ženska. Cena, ki jo verjetno plačujete za to, je precej visoka. Vsebuje lahko jezo, izolacijo, nizko samopodobo, nemoč, tesnobo in močnejša stanja, kot so depresija ali podobna vprašanja duševnega zdravja.

DO: Spustite pričakovanja

Izpuščanje poročnih pričakovanj vas lahko osvobodi napetosti in frustracij, kar je morda najprej vzrok za vaše težave.

Kot ljudje imamo težnjo po oblikovanju pričakovanj okoli vseh možnih stvari v življenju. Toda pričakovanja, ki vodijo do večine razočaranj, so tiste, ki jih pripisujemo ljudem, ki so nam najbližje- našim zakoncem. Preprosto jih moramo pustiti vse.

Ne: Osredotočite se na izid

Ko nadzorujemo in manipuliramo z drugimi, se trudimo, da bi se obnašali in razmišljali tako, kot si želimo. Lahko pridobite lažni občutek nadzora, gotovosti in moči, vendar je cena ogromna.

Z nadzorom in manipulacijo, Odnos močno škodimo, omejevanje partnerja, ustvarjanje razdalje in zavrnitev. Zdi se kot prevzeti, postanemo sebični in samocentrični, razmišljamo o tem, kaj želimo dobiti, in ne, kaj lahko damo.

Naredi: gojite hvaležnost

Ste nesrečna poročena ženska in verjetno je, da ste bLatentirate svojega moža za marsikaj, kar vas je pripeljalo do te žalostne situacije. Če je temu tako, se vam morda zdi nerazumno, da poiščete in izražate vsakodnevno hvaležnost do svojega moža.

Če ste hvaležni in hvaležni partnerju, vodi do večjega zakonskega zadovoljstva. Zato morate to storiti, da se lahko bistveno premika v celotnem "vzdušju" vaše zakonske zveze.

Ne: vzemite partnerja samoumevno

Vsi se ujamemo v našem smislu upravičenosti. Kot rezultat, ponavadi vidimo le pomanjkljivosti in napake naših partnerjev. Rezultat takšnega pogleda na naše pomembne druge je, da menimo, da smo nedolžni in smo krivi, da imamo prav in da se motijo.

Morda se počutimo, kot da se zaščitimo pred poškodbo, in imamo možnost biti žrtev naše zakonske nastavitve. Cena, ki jo plačamo za to, je osamljenost, beda, krivda in nesreča. Mož se zagotovo počuti razjeziti, medtem ko je žena v zakonu vedno nesrečna.

Če bomo svojo borbeno poroko videli kot priložnost za samorazvoj namesto nesrečnega dogodka v življenju, bomo imeli priložnost, da rastemo kot ženske. Lahko postanemo pooblaščeni, da živimo polnejše in bolj zadovoljujoče življenje v naši poroki, medtem ko bomo boljši odnos do sebe in svojih partnerjev.