7 znakov, ki jih ne slišite, in 7 načinov, kako ga popraviti

Ali so komunikacijske linije v vašem razmerju nekoliko zajebane? Učinkovito govorite svoj um in se slišite s temi nasveti za komunikacijo! Avtor Danielle Anne Suleik

V zvezi imata dve osebi, ki zahtevata, da se izpolnjujeta. To so ponavadi stvari, ki jih zahtevata od dveh ljudi v zvezi, jaz.e. čas, pozornost in naklonjenost. Če niste pripravljeni nastopiti na nobenem od teh, ni smisla nadaljevati zveze.

Vsak odnos je drugačen, kar pomeni, da bodo potrebne potrebe, ki so posebej prilagojene vaši ljubljeni osebi. To bi lahko bilo karkoli od nedeljskega ritula, cvetov ob vsaki obletnici ali celo preverjanju spolno prenosljivega spola enkrat na leto. Kdo ve, kaj ljudje danes zahtevajo? Pomembno si je zapomniti, da ste upravičeni do poslušanja, ne glede na to, kaj želite vprašati svojega partnerja.

Ko vaš odnos doseže točko, ko vedno znova in znova sprašujete za isto stvar, vendar nikoli ne vidite nobenih rezultatov, je morda čas, da preuredite svoje prioritete in zahtevate sedenje s partnerjem.

Kaj pravite, da se ne prehaja?

Neverjetno je, kako je ljudem uspelo razviti ta mehanizem "belega hrupa" in ga izpopolnilo do točke. Če jim ni všeč to, kar govorite, se lahko preprosto odpravijo in se soočijo s posledicami, ko vaš glas poveča decibel ali dva, potem ko storijo naslednji prekršek.

Preden se pritožite, da vas partner ne posluša, ste prepričani, da je to, kar pravite, dovolj pomembno zanje? Med nagaji in izražanjem se empatično obstaja zelo tanka črta. In vsi vemo, kako lahko večina od nas včasih postane nekoliko vznemirjena.

Stvari, o katerih se resnično morate pogovarjati s partnerjem

Morate biti prepričani, da je treba to, kar pravite, slišati, ker vam bo oba bolje. Če je tisto, kar morate povedati, zasnovano tako. Torej, o čem je vredno govoriti?

#1 slaba navada. Če je vaš partner zmeden, se ves čas vrti domov, še naprej odganja ponižujoče pripombe ali pa ima samo številne slabe navade, o tem morate res spregovoriti.

#2 zakonec/partnerske dolžnosti. Priznajmo se. V razmerju ni samozadovoljstva. Obstaja nekaj stvari, ki jih je treba priznati in narediti v odnosu, kot so spominjanje obletnic, srečanje z družino in prijatelji ali samo naklonjeno, ko to zahteva čas.

#2 Delovna odločitve. Ker ste v zvezi, morate razumeti, da je treba razpravljati o ogromnih odločitvah, ker lahko vpliva na oba. To bi lahko bila promocija, ki zahteva daljše ure ali se zahteva, da se preseli na drugo območje.

#3 Prihodnost. Odnosi dosegajo točko, ko morata oba razpravljati o tem, kakšni so vaši načrti. To je zelo pomembno, ker lahko ugotovi, ali ste na isti strani in če ste pripravljeni nadomestiti načrte in cilje drug drugega.

#4 Grava kazniva dejanja. To vključuje varanje, fizično/čustveno/ustno zlorabo, pretirano ponavljajoča se kazniva dejanja in kakršno koli drugo vedenje, ki škodi ali poslabša vašega partnerja.

Te teme so posplošene, zato je na vas, da se odločite, ali se o tem, o čem želite govoriti. Če je preprosto zato, ker ste sitni zaradi njihovega grizenja nohtov ali ne marate majice, ki jo nameravajo nositi v službo, ne moti se. To je nekaj, kar bo priznano, ko začne postati pomembni.

Podpiše, da vas partner ne sliši

Vaša glavna težava je, ali vaš partner meni, da vaše bistvene potrebe kot prednostno nalogo. Če tega ne storijo, je vsekakor čas, da slišijo, kaj morate povedati. Kako pa jih lahko prisilite, da poslušajo, če niste prepričani, ali so pripravljeni slišati ali ne?

#1 imajo subjektivno izgubo spomina. Ko partner nenehno pozablja, kar ste vprašali, vendar se spomni vseh rojstnih dni, obletnic in promocijskih večerov njihovih prijateljev, vas ne poslušajo.

#2 Zasedeni so, kadar začnete govoriti. Če si resnično želite, da bi partner opravil njihove opravke, jim samo povejte, da želite govoriti. Običajno se spomnijo nečesa, kar so pozabili popraviti ali narediti, kadar koli poskušate razpravljati o nečem, česar nočejo biti del.

#3 Še naprej ponavljajo svoja kazniva. To bi lahko bil znak, da se ne nameravajo premisliti na to temo. Opravičila so dobro in dobro, če so iskreni. Če so navajeni odvrniti jeze in opomine, potem vam vaše zahteve verjetno nič ne pomenijo nič.

#4 Raje se prepirajo o tej težavi, dokler se ne naveličate. Vedo, da jih boste sčasoma nehali. Vse, kar morajo storiti, je pospešiti postopek. Vznemirjanje do točke tišine običajno deluje.

#5 Primerjajo vašo situacijo z drugimi. Samo zato, ker so težave vaših prijateljev rešene na drugačen način, še ne pomeni, da morate storiti popolnoma isto stvar. Niso vsi vaši problemi podobni. Vaš partner želi samo potrditi, da drugi ljudje delajo pravilno, da bi dokazali, da se motite.

#6 Spijo na njem. Vedno bodo obljubili, da bodo o tem razmislili ali obvladali naslednje jutro, naslednji teden ali naslednji mesec. Ko se rok nenehno premika, imate težave. Verjetno sploh nimajo želje, da bi obvladali situacijo in se samo zastajajo za čas, dokler se tega ne naveličate.

#7 se zasukajo in se zaradi tega počutijo slabo. Nekateri mislijo, da se je edini način, da se izognejo težavi, soočiti z glavo in poskrbeti, da ne boste vedeli, kaj vas je zadelo. Močna spopada lahko od človeka veliko odvzamejo in vas včasih lahko potisnejo k porazu. Takšnega partnerja ni vredno ostati, kaj šele vredno govoriti.

Kako lahko vaš partner posluša?

Če še vedno obstaja možnost, da lahko svoje težave odpravite tako, da partnerja prepričate, da vas posluša, boste morda lahko prešli do njih z drugimi sredstvi, kot so naslednje.

#1 Pokažite jim, kaj se bo zgodilo, če ne bodo poslušali. Enostavno je reči, a precej težko sprožiti, kajne? Narobe. Obstaja veliko načinov, kako lahko poudarite svoja mnenja in zahteve. Pokažite partnerju, da mislite na posel.

Če ne želijo pomivati ​​posode, nehajte kuhati, skrijte kozarce ali jih vse postavite na svojo mizo. Če gre za pomembno odločitev, jim dajte koristne povezave, članke ali brošure o tem. Ko se resnično odločite, da boste partnerju našli svojo metodo, boste našli svojo metodo.

#2 Povratna psihologija. Skrivnost je zunaj, vendar to ne pomeni, da ni več učinkovita. Preprosto morate okrepiti svojo igro, če se nikoli ne popustite. Nič bolj motečega od nekoga, ki nenehno poudarja, da nečesa ne počnete, tako da vam reče, da vam ni treba storiti ničesar.

#3 Načrtujte intervencijo. Nič naredi človeka bolj prijetno kot cela množica ljudi, ki jih poziva, naj naredijo nekaj pozitivno. Če tega ne morete storiti sami, se ne bojite prositi za pomoč ljudi, ki jih imate radi.

#4 Predstavite predstavitev. Ne obremenjujte se z diapozitivi PowerPoint na tem. Vse, kar morate storiti. Pokažite partnerju, kako lahko koristi vaše zahteve ali ideje, namesto da bi ga prisilili nanje. Poskrbite, da boste poudarili točko, da vam bodo veliko pomagali, namesto da bi samo opravljali svoje delo kot vaš partner.

#5 Vprašajte jih, zakaj ne poslušajo. Najboljši način za reševanje problema, ki vključuje drugo osebo, je, da se postavite v njihove čevlje. Če ne morete s prstom, kaj jih muči, jih iskreno vprašajte. Morda bodo šli skozi nekaj, kar neradi delijo z vami zaradi vaših nerešenih težav.

#6 Dajte si nekaj prostora. Včasih preprosto ni nobenega prehoda do ljudi - zaenkrat. Poskusite se postaviti v drugo okolje, da boste lahko dobili nov pogled na situacijo. Kdo ve? Vaš partner lahko predstavlja vašo odsotnost ali razdaljo kot zaskrbljujočo situacijo in nadaljuje točno tisto, kar ste zahtevali. Ne manipulativni. Samo dajete čas, da ocenite situacijo in poiščete najboljši način za reševanje.

#7 Dajte ultimatum. Če je še huje, je vaša najboljša stava, da daš ultimatum. Če se tako močno počutite glede vprašanja, da ne morete ravnati z njo, ki ga ne rešite, povejte partnerju, da jih je treba poslušati ali drugače. Lahko nadaljujete in nadaljujete s svojimi načrti brez njihovega prispevka ali jim poveste, da ne boste prenašali več njihove negativnosti. Ni nujno, da zapustite partnerja, vendar ni smisla ostati pri nekom, ki vam ni dovolj mar za vas, da bi bil pozoren na vaše potrebe.

Pari gredo skozi številne težave v razponu svojega odnosa, ker jim pomaga, da se med seboj naučijo in jih v zameno naučijo nekaj novega. Ko boste rešili težavo, naj bi vam bilo bolje. Ne morete se več zadržati na daljšem obdobju, ker omejuje vas in vašega partnerja.

Odnosi so zasnovani tako, da rastejo, če sta oba pripravljena to uresničiti. Da se lahko naučite novih stvari, se morate poslušati. Ko se to ustavi, ni nobenega povedati, kaj se lahko zgodi, ko ste podvrženi branju med vrsticami, namesto da bi se izrazili neposredno drug drugemu.

Prepričajte se, da vas slišijo in da ste tudi pripravljeni poslušati. Ko vaš partner spozna, da si resnično želite uresničiti stvari, vas bodo bolj pripravljeni spoznati na pol poti. Uporabite te nasvete, da boste lažje dosegli kompromis ali poiščite obojestransko koristno rešitev, ko gre za komunikacijo med seboj.