7 načinov, kako ljubezen rasti z dobro komunikacijo
- 929
- 269
- Clyde Brakus
Harry govori in nekaj razloži. Patty, njegova žena gleda na to, da je uresničitev ure pozno. Takoj se mu obraz strdi v jezi. Njen obraz se odziva s strahom.
Kaj se je zgodilo? Harry se počuti nespoštljivo in odloži, ker meni, da ga ne posluša. Patty ve, da je pomembno, da pridejo do sestanka in vse, kar je storila, je bilo videti na uro. Boji se, da ga je razjezila.
Celotna interakcija je trajala sekunde. Ljubeče razpoloženje je pokvarjeno in najti morajo način, kako se popraviti-spet se približati. Komunikacija v odnosih in razpoloženju zakonske zveze je sestavljena iz majhnih trenutkov, kot je ta.
Dobro Komunikacijske veščine odnosov so bistvenega pomena za ohranjanje srečnega in zdravega zakona.
Vsak odnos gre skozi grobo fazo, če pa veste, kako izboljšati komunikacijske veščine, se lahko spopadete s kakršnimi.
Komunikacija v odnosu je izmenjava informacij, ki vam pomaga razumeti izkušnje, potrebe in je bistvenega pomena za vzpostavitev povezave.
Kljub očitnemu pomenu komunikacije v odnosih se pari soočajo z dilemo, kako učinkovito komunicirati v odnosu.
Torej, če se trudite ugotoviti, kako izboljšati komunikacijo v zvezi? ali zakaj je komunikacija pomembna v odnosu?
Tukaj je sedem načine za izboljšanje komunikacije v odnosu in se ukvarjajte s komunikacijskimi vprašanji v odnosih.
Poslušanje partnerja se lahko naučite in tukaj so močne veščine
1. Nagnite se in imajo stik z očmi. Pokažite, da poslušate.
Izboljšanje komunikacije v odnosih ni samo za ohranjanje odprtih ušes. Tudi druga oseba morate verjeti, da jih dejansko poslušate. Kako to dosežete?
Najboljši način za to je skozi telesno govorico in geste. Začnite z vzdrževanjem očesnega stika.
Oči so bile imenovane prehod v vašo dušo in razen če niste strokovnjak za skrivanje čustev, lahko vaše oči razkrijejo, kaj se dogaja v vaši glavi.
Vzdrževanje očesnega stika na drugo osebo nakazuje, da ste osredotočeni na to, kar govorijo, in pozorno poslušate. Pomaga tudi pri tem, da je pogovor bolj udobno in zgradi boljšo povezavo z zvočnikom.
Ljudje ne dojemajo vedno ustreznosti očesnega stika med pogovorom, ko je v resnici eden najpomembnejših vidikov Učinkovita komunikacija v odnosih.
2. Bodite pozorni na njegove besede in njegove občutke.
Človeška bitja so zapletena bitja in vsako našo dejanje pogosteje ima skrite posledice za ceratin.
Če želite ohraniti zdravo komunikacijo v odnosih, morate pogledati mimo očitnega in poskusiti razumeti občutke vaših partnerjev in se ne samo zatakniti z besedami.
Včasih preprosto ni dovolj besednega zaklada, da bi izrecno izrazili svoje občutke. Če vaš partner ali se soočate s takšno zagonetko, potem poskusite opaziti druge neverbalne čakalne vrste, da bi bolje razumeli občutke drug drugega.
Torej, da veste, kako bolje komunicirati v zvezi.
3. Recite svojemu partnerju, kar je tisto, kar ti je rekel-tako da ni dvoma, da ste slišali.
Eden najboljših nasvetov za komunikacijo je ponoviti tisto, kar je povedal vaš partner v jedrnati obliki, da bi zagotovili, da ste jih pravilno razumeli.
To pomeni tudi, da ste pozorno poslušali, kaj vam je govorilo. Prav tako lahko zastavite tesno preizkušena vprašanja, da razjasnite morebitne dvome, ki jih imate.
4. Ne dodajajte svojih misli ali občutkov, dokler vaš partner ne dokonča svojega. Ne svetujte, sočustvujte ali povejte svoje zgodbe, ko poslušate.
Še en bistveni vidik Kako bolje komunicirati s partnerjem je, da vaš partner govori tam brez prekinitev in sodb.
Lahko nastavite časovnik za 5 minut, v katerem bi edini od vas govoril, drugi pa bi ga poslušal in počakal, da bi izrazili svoje misli in občutke.
5. Bodite radovedni o svojem partnerju-ne besni. To je najpomembnejša oseba na svetu, ki vam je v celoten pomen. Vprašajte "Ali je več"?
Kot je bilo predlagano prej, postavite sondiranje vprašanj, da bo pogovor bolj angažiran. To vam pomaga tudi, da se izognete napačnemu komuniciranju, saj lahko razjasnite svoje razumevanje tega, kaj je vaš partner delil z vami.
Velikokrat je vprašanje nekje globoko v osebah v nezavesti in tudi morda ne vedo, kaj jih moti.
Zastavljanje več vprašanj, ki ugotavljajo dejstva.
6. Če gre za ponovitev nečesa, kar ste že slišali že večkrat, recite nekaj takega: "Dragi, spomnim se, ko ste mi zadnjič povedali to. Nestrpno se bom naučil nekaj več o tebi."
Bodite potrpežljivi, ne sklepajte, preden se vaš partner sploh konča, tudi če ste že razpravljali.
Včasih je težko nadaljevati z določenimi težavami in težavami. Morate pustiti, da pogovor teče. Tako jim daje priložnost, da se ozdravijo z odzračevanjem in sčasoma naprej.
7. Ko ste govornik, vložite zahtevo in ne pritožbo. Naj bo čim bolj jasno in jedrnat. En predmet naenkrat deluje najbolje. Recite le toliko, kot vam lahko ponovi vaš partner.
Med pogovorom. Poskusite se držati ene določene teme, preden nadaljujete na naslednjo. Dajte svojemu partnerju čas, da dohiti in postavite vprašanja, če ne bo.
Ne pozabite, da ste v tem skupaj in se poskušate boriti proti tej težavi, ne pa na osebo.
Spretna komunikacija je eden najpomembnejših načinov, kako lahko ustvarite odnos svojih sanj. Vredno je vaditi. Ko ga pihate, lahko rečete: "Dragi, obrnimo uro in to storimo, da jo bomo lahko pravilno". ".