8 koristni načini, da nehate biti samovšečna oseba in kako ravnati z drugimi, ki so

Samocentrični ljudje niso zabavni. Torej, če ste krivi, da ste eden, ali poznate nekoga, ki je, je čas, da nekaj storite.

Egocentrični. Individualistično. Samocentričen. Sebično. Zamišljeno. Znan-vse. Egomaniac.

Pokličite to, kar lahko, vendar vsi pomenijo isto. Biti samocentričen je lahko super za vas, saj vas postavlja v središče pozornosti, toda za vse druge je prava nočna mora.

Kar se mnogi samocentrirani ljudje ne zavedajo, je samo, kako v resnici so samocentrični. Trdno verjamejo, da ne morejo storiti nič narobe ... ker so preveč vpojem v svojo veličino, da bi jih sploh opazili. To je osupljivo, kajne?

Resnica o tem, da ste samocentrični

Če nočete priznati, da v resnici niste najboljši na svetu, je tukaj budni klic: na svetu je 7 milijard ljudi in verjetno je, da bo nekdo pametnejši od vas, bolje- Videti kot vi, močnejši od vas, bogatejše od vas, in še bolj všečno od vas. 

Kaj vas lahko in bo ločilo od nore množice, kako graciozno se obnašate, ne glede na vaše dosežke.

Ni treba biti. Drugim ni treba obveščati o tem, koliko ste naredili ali se vam zdi, da ste edini, ki ga lahko uresničite. Ker na koncu dneva nikogar v resnici ne zanima, kakšna nagrada ste osvojili, koliko denarja ste zaslužili, ali ljudi, ki jih poznate.

Skrbelo jih je, kako dobro ste se počutili, in samocentrirani ljudje se redko počutijo dobro.

Verjetno so vam že večkrat povedali, kako moteče je vaše vedenje ali kako drzni ste lahko. Torej je čas, da naredite malo samoocenjevanja in ugotovite, zakaj ljudje tako negativno reagirajo na vas.

Če se ne poskušate spremeniti, boste zamudili pomembne povezave in priložnosti, da ne omenjam tveganja, da preživite preostanek svojega življenja.

Kakšni so vzroki za samocentričnost?

Seveda se lahko sprašujete, kako se ljudje na prvem mestu postanejo samovšečni. Je samocentrična osebnostna lastnost, s katero so se rodili, ali pa se na poti nekaj zgodi, zaradi česar se stikalo obrne?

Obstaja veliko dokazov, ki nakazujejo, da se samocentričnost sčasoma razvija na podlagi njihove vzgoje, nekateri primeri pa so tako hudi, da je človekova samocentričnost produkt osebnostne motnje.

Vendar to ni edini odgovor na to, kako se ljudje postanejo samocentrični.

Če človek gre skozi težaven čas, morda travmatičen odnos ali obdobje, ko je bil prisiljen v osamljenost, lahko samocentričnost razvijemo kot mehanizem za obvladovanje, da jih zaščiti pred njihovimi občutki.

Kako ljudje postanejo samoocenjeni od osamljenosti?

Morda se boste vprašali, kako se to lahko zgodi. Če je nekdo sam preživel določeno veliko časa?

To ne bo veljal za vsakega posameznika, ki je v življenju doživel osamljeni čas, vendar lahko obrne stikalo, zaradi katerega se v celoti osredotočijo na preživetje.

Kot smo že omenili, iz travme prihajajo mehanizmi za obvladovanje, ena od njih je samovšečnost. To je zaščitna tehnika, način, da jih prepreči škodo, skoraj kot stena, ki jo gradijo okoli sebe. Glede na stopnjo travme se lahko na koncu obrnejo navznoter, zato se osredotočijo nase in se ne držijo odpreti drugim.

Samocentričnost je tudi lastnost tistih, ki trpijo za psihiatričnimi boleznimi, kot so odvisnost, depresija, tesnoba ali osebnostne motnje. Vendar to, ker nekdo v življenju trpi v težkem obdobju duševnega zdravja, ne pomeni nujno, da bodo postali samosredni. 

Bodite previdni, ko se sprašujete, kako se ljudje postanejo samosredni.

Vsi smo edinstveni, vsak izmed nas. Kaj se je jezilo, bi drugo osebo komaj zacvetelo, zaradi česar ena oseba zelo veseli, da ne bi vplivalo na drugo osebo. To je tisto, zaradi česar smo posebni.

Specifične okoliščine v življenju nekoga imajo lahko različne učinke; Travma lahko zlahka naredi eno osebo precej samovšečno kot obrambni mehanizem, vendar nič vpliva na nekoga drugega.

Glede na to lahko samo ugibamo o tem, kako se ljudje v resnici samocentrirajo.

Ali je dobro biti samocentriran?

To ni enostavno vprašanje, ker je res odvisno od osebe in njihovega položaja. Torej, včasih je dobro biti samocentriran, a večino časa ni.

Časi, da je v redu biti samosvoj, če ste v zvezi z nekom, ki je samocentriran in se nadzoruje. Če niste samocentrični, bodo hodili po vas in boste vratar.

Torej je del tega, da si samocentričen, ljubiš se dovolj, da se zavzemam za svoje želje in potrebe in ne dovolite, da bi vas ljudje izkoristili. To bi morali vsi storiti iz ljubezni, vendar ne nujno samovšečnosti.

Če pa ste samocentrična in nadzorovana oseba, potem to ni dobro. Nikoli ni v redu, če izkoristite druge ljudi in ne skrbi za svoje občutke, želje in potrebe v prid svojemu.

Kot vidite, obstaja tanka črta, kjer je samocentričnost sprejemljiva * ali celo potrebna * in kadar ni. Pomembno je, da se ves čas zapomnimo.

Znaki, da je človek samocentriran

Samocentričnost vas postavlja pred vse druge. Predvideva, da ste pomembnejši, vendar gre tudi nekoliko globlje od tega.

Tu je nekaj značilnosti samocentrične osebe.

1. Obrambnost

Samocentrična oseba je vedno obrambna. Svet vidijo zgolj skozi lastne oči. Kot rezultat, ne bodo zavzeli za vsakogar, ki se ne strinja ali vidi drugače.

2. Misli, da se ves svet vrti okoli njih

V vsakem življenju se bo samocentrična oseba želela osredotočiti le na to, kako nanje vpliva. Ponavadi mislijo, da so središče vesolja in da nič drugega ni pomembno, razen njihovih lastnih potreb.

3. Ustrahovanje

Samocentrični ljudje lahko tudi precej ustrahujejo drugim. V zvezi ali prijateljstvu bodo prevladovali v celotnem prizoru.

Vseeno jim je za občutke drugih ljudi - skrbi jih le za to, kaj hočejo, in bodo storili vse, da ga dobijo.

4. Vedno misli, da so boljši od vseh ostalih

Če ima nekdo nekaj, za kar meni, da je boljše ali kakovostno, ga mora imeti samocentrična oseba zase. Če ni tako, je to zato, ker mislijo, da imajo vse in so boljši od vseh drugih.

5. Uporablja druge, da dobijo, kar hočejo

Nimajo težav z izkoriščanjem drugih ljudi. Če mislijo, da jim bo uporaba drugih dobila tisto, kar hočejo, ali kam želijo, potem bodo to storili.

Nikogar ni, da samocentrična oseba ne bo stopila na vrh.

6. Verjame, da je njihovo mnenje pravo

Če ste že kdaj srečali nekoga, ki je samocentriran *ali če ste sami *, potem verjetno veste, kako izjemno so lahko prepričani.

Če se kdo ne strinja z njimi, ne bo priznal mnenja druge osebe. To je zato, ker "vedo", da imajo prav. Zaprejo se z drugih perspektiv, ker se v svojih očeh nikoli ne motijo.

7. Nima veliko empatije

Empatija je sposobnost, da stvari vidimo z vidika drugih ljudi, ne le vaših. In samocentrirani ljudje tega ne morejo storiti. Da bi bili empatični, morate biti drugi orientirani in ta značilnost je popoln nasprotje njihovim sebičnim načinom.

8. Bo zelo srečno raztrgal drugo osebo, da se zgradi

Verjeli ali ne, samocentrični ljudje nimajo zelo visoke samozavesti. Imajo stalno potrebo, da so videti dobro. In eden od načinov, kako to storijo, je, da raztrgajo druge ljudi, da bodo videti bolje kot njih.

9. Lahko je aroganten in preveč prepričan

Čeprav imajo samocentrični ljudje običajno nizko samozavest, se naletijo na arogantne in preveč prepričane. To lastnost je težko opaziti, ker samocentrični ljudje nadenejo fasado, da bi prikrili svoje negotovosti. Ne glede na to se obnašajo, kot da so boljši od vseh ostalih.

10. Sebično

Ni presenetljivo, da so samocentrični ljudje sebični in bodo delali, kar hočejo, ne glede na to, kako to vznemirja ali vpliva na tiste okoli njih.

Skrbijo le za pridobivanje lastnih potreb in želijo izpolnjevati. Ne zanima jih nikogar drugega.

11. Ima enostranske pogovore

Za večino ljudi je pomembno, da se med pogovorom enakovredno izmenjava.

Toda samocentrirani ljudje pogovor potujejo in komaj dovolijo, da bi kdo drug dobil besedo v edgewiseu. Ne glede na to, ali govorijo o sebi ali nečemu, kar jih zanima, samo monopolizirajo vsak pogovor.

12. Ne vzame truda

Če njihov partner zanje načrtuje čudovit rojstni dan in jih z darili in ljubeznijo izlije, ne bodo storili enako za svojega partnerja na rojstni dan. So samo "prevzeti" in nikoli nikomur dajejo nikomur. Nič ni vzajemno.

13. Dosledno nima perspektive

Večina ljudi poskuša na življenje gledati z različnih perspektiv, razen njihovih lastnih. Lahko se potegnejo nazaj in vidijo veliko sliko. Toda samocentrični ljudje tega ne morejo storiti, ker nimajo perspektive. Vse, kar vidijo, so njihove lastne želje.

14. Misli, da pravila zanje ne veljajo

Ker samocentrirani ljudje mislijo, da so boljši od drugih ljudi, potem mislijo, da jim ni treba početi tistega, kar mora "povprečen". Torej, mislijo.

15. Nespremenljivo

Nekdo, ki je samocentriran, ne razmišlja o tem, kako njihova dejanja in besede negativno vplivajo na druge ljudi. To je seveda zato, ker se vpijejo v sebe.

16. Nadzor

Ker mislijo, da so nad drugimi ljudmi, se počutijo, kot da imajo pravico nadzorovati druge ljudi. Nenehno govorijo drugim, kaj lahko in ne morejo, ker mislijo, da so "kralj" ali "kraljica", drugi pa so njihovi subjekti.

17. Ne morem prejeti ali odzvati na povratne informacije

Ko nekdo vzbudi zaskrbljenost glede vedenja ali besed samocentrirane osebe, postane obrambni in ne more prejeti ali se odzvati na povratne informacije.

Utihnijo in preprosto ne mislijo, da je z njimi kaj narobe, zato ga prilagodijo.

To vedenje ni vedno slabo načrtovano. Na primer, morda preživite težko obdobje v svojem življenju. Pokažete znake tovrstne vedenja, ki vam bodo pomagali pri soočanju.

Dokončajte redno prijavo pri sebi in ocenite, kako se počutite in kako ravnate s tistimi okoli sebe.  Pomaga vam lahko ugotoviti, ali bi morali spremeniti način interakcije s tistimi v svojem krogu.

Kako ne padati v past

Dejstvo je, da so ljudje zapleteni. Morda nimate prvega namiga, da pokažete znake tovrstne vedenja. Nekdo z narcističnim pristopom do življenja se tega vsekakor ne zaveda.

Ko doživite travmatičen dogodek v življenju, je pomembno, da ne izklopite svoje empatije. Vsi gremo skozi težke čase in se spopadamo s težavami. Sprejemanje tistih okoli nas in odprt in prijazen je najboljši način.

Če si dovolite, da postanete samocentrični in se vračate od ljudi, ustvarite vzorec vedenja, ki se bo sčaso.

Preden to veste, boste prijatelji za krvavitev. Nihče se ne želi ali bi se moral spoprijeti z nekom, ki je ves čas samocentriran.

Kako prenehati biti tako samocentrična oseba

Tu so dejanja, ki jih lahko sprejmete, da nehate biti tako samocentrični ali se vsaj bolj zavedate svojega odnosa, tako da lahko sprejmete potrebne ukrepe, da ga spremenite.

1. Začnite biti pozorni na to, kako se ljudje odzivajo na vas

Če si vzamete sekundo, da se nehate osredotočiti nase, boste lahko ugotovili, ali se nekdo počuti razburjeno, sitno ali preprosto navadno dolgčas. 

Bodite pozorni na njihov ton glasu in ali so njihovi odgovori krivi. To so znaki, da so na robu hoje.

Tako kot čustva, ne pozabite biti pozorni na svojo govorico telesa. Neverbalna komunikacija je prav tako pomembna pri merjenju, kako se nekdo počuti do vas.

Na primer, če se ljudje, s katerimi imate prekrižane roke, nagnejo nazaj in ne vzpostavijo veliko stika z vami. 

Pozitivne indikacije vključujejo veliko očesnega stika, nagnjene k sebi in stojijo z nogami rahlo narazen, z rokami ohlapno ob straneh. Udeležba v pogovoru je tudi dober znak.

Upoštevajte, da v sedanjem trenutku ne reagirajo samo ljudje, ampak tudi, ko ste narazen.

Na primer vzemite svoje prijatelje in sodelavce. Ali z vami sprožijo stike in sestanke? Ste eden najboljših povabljenih, če je kdaj druženje? Bodite pozorni na to, ali ljudje želijo preživeti čas z vami. 

2. Postavite se v čevlje druge osebe

Recite, da ste zunaj z nekom za kavo, in govorijo vam o slabem dnevu, ki so ga imeli. Pomislite, kaj bi radi slišali kot odgovor, če bi bili tisti, ki ste jih delili.

Bi želeli, da ta oseba ugrabi pogovor in vse skupaj naredi? In ali bi želeli, da ta oseba ignorira vse, kar ste pravkar povedali, in vzbuja popolnoma nepovezano temo?

To se ne sliši preveč prijetno, kajne? No, prav tako se počutijo drugi, ko poskušate narediti vse o tebi.

Če poskušate biti manj samocentrični, je eden od načinov, da se postavite v čevlje druge osebe. Poslušajte, kaj pravi vaš prijatelj, se nasmehne, prikimava in vljudno prispeva k pogovoru, tako da postavljate povezana vprašanja in ponudite zvočne nasvete, ne da bi vse skupaj dali o vas.

3. Ne pozabite, da imajo tudi ljudje svoje življenje

Ljudje imajo svoje vzpone in padce, s katerimi se lahko spopadejo. Popolnoma normalno je, da si želite biti v družbi ljudi, ki so vam všeč, ko pa ti ljudje preprosto nimajo časa za vas, ne držite ga proti njim.

Ne zavračajo vabilo. Samo živijo svoje življenje.

Vedno se prepričajte, da upoštevate situacije ljudi, s katerimi govorite. 

4. Spoznajte ljudi okoli vas

Od kolegov do sosedov do spremljevalca parkirišča, ki ga vidite dvakrat na dan, bodite prijazni. Se vam ne zdi čudno, da te ljudi redno vidite, vendar o njih ne veste ničesar?

Vsi verjetno poznajo vašo življenjsko zgodbo zahvaljujoč vašim pripovedovalnim tiradam, a katere življenjska zgodba resnično poznate?

Spoznajte ljudi okoli vas in dobili boste vpogled v stvari, ki ste jih zamudili, medtem ko ste bili preveč zaposleni, da bi se osredotočili nase.

5. Bodite ponosni, ampak ne hvali se

Nič ni narobe, če ste ponosni na svoje dosežke.

V današnjem zelo konkurenčnem svetu ni enostavno doseči nekaj, tako upravičeno, zato bi morali biti veseli tega, kar ste storili. Ob tem rečeno, nihče ne mara.

Vedno bodite skromni, ko objavljate svoje uspehe. Eden od načinov za to je prepoznati pomoč, ki ste jo prejeli, in se zahvaliti tistim, ki so bili tam, da vas dvignejo.

6. Naredite nekaj lepega za vse, kar vas zanima

Prav tako lahko na robnik brcate samocentričnost, tako da naredite nekaj lepega za tiste, ki jih zanimate, ne da bi v zameno kaj pričakovali. Ni vam treba storiti ničesar ekstravagantnega. Preproste stvari, ki jih opominjajo, da vas skrbijo zanje.

Vse od pošiljanja najboljših prijateljev meme, ki vas nanje spominja na pošiljanje kolegov iz letne destinacije za izlet, majhne kretnje, kot so te.

7. Vključite se v prostovoljstvo

Prostovoljstvo vam bo pomagalo hitro priti do boleče spoznanja, da so na svetu veliko pomembnejše stvari kot vi.

Ne pozabite, da darovanje gotovine ni dovolj, ker je srce prostovoljstva v času in trudu, ki ga dejansko porabite za pomoč drugim.

Ne glede na to, ali se na koncu borite za pravice živali, človekove pravice, ozaveščanje o HIV/AIDS -u ali česar koli drugega, za kar se vam zdi še posebej strastno, dajte roko tistim, ki potrebujejo pomoč, saj vam bo odprlo oči v povsem nov svet.  

8. Sporočite tistim, ki vam vedo, kaj počnete

Tako kot prenehanje kajenja ali odlaganje vodke, se moraš biti 100% pripravljen, da se znebite samocentričnosti, če se želite spremeniti. 

Prav tako morate obvestiti tiste, ki vam je blizu, da se odpravite na to pot, da vas bodo lahko podprli in vas pozvali vsakič, ko se zdi, da se vrnete v vrtoglavo luknjo sebičnosti.

Dajte jim vedeti, da je vse v redu, da vas pokličejo in vam povedo. Samo ne pozabite, da se ne užalite. To je vse za vaše dobro in ugotovili boste, da bo svet veliko bolj prijeten kraj za življenje, ko boste spremenili miselnost.

Vedno ne pozabite vaditi skromnosti in biti bolj pozoren na tiste okoli vas.

Spreminjanje načina razmišljanja in načina, kako se približate vsakdanjem življenju, ni najpreprostejša stvar na svetu, toda če se potrudite, ni razloga, da ne boste mogli priti tja.

Kako se spoprijeti s samosvojimi

Če niste samosvoja oseba, vendar poznate ljudi, ki so, potem je težko obravnavati z njimi. Zato morate vedeti tudi, kako se spoprijeti s temi vrstami ljudi.

Na nek način smo vsi do neke mere samocentrični. Popolnoma normalno in spodbudno je, da imamo določeno količino samooskrbe in samospoštovanja. 

Če ne, tvegamo, da bomo izkoristili in uporabili.

Večina nas je naletela na samocentrično osebo. Dobra stvar je, da je samocentrirano ljudi enostavno opaziti. Trdega dela ne absorbira njihova strupenost.

Ko ste okoli samosvojnih ljudi, radi govorijo o sebi in zavračajo mnenja in stališča drugih. Z drugimi besedami, to je vse o njih dobesedno. 

Čas je za nekatere meje samooskrbe!

1. Sprejmite, kdo so

Seveda, lahko jih poskusite spremeniti, vendar samo zapravljate čas. Najboljše, kar lahko storite je, da sprejmete, kdo so.

Ne zanje, ampak zase. Ko gre za učenje, kako se spoprijeti s samosvojimi ljudmi, se morate spomniti, da ta oseba morda nikoli ne upošteva vaših potreb. Bodite pozorni in to priznajte.

Čeprav je ta oseba družinski član ali prijatelj, jim ni vseeno, kako se počutite. Z razumevanjem tega natančno veste, kje stojite z njimi.

2. Kako pomembna je ta oseba?

Je to kolega? Nekdo, s katerim res ni treba komunicirati? Ali pa je ta oseba v vašem življenju zelo pomembna, na primer dober prijatelj ali družinski član?

Tudi takrat razmislite, ali je ta oseba bistvenega pomena za vaše življenje. Bi to osebo skrbelo, če bi z njimi odrezali vezi?

3. Poglejte svoje možnosti

Čeprav morda ne mislite, da imate veliko možnosti. Vedno obstajajo možnosti, vendar se boste morda preveč bali, da bi jih izbrali.

Imate nekaj možnosti. Lahko nadaljujete odnos ali ga končate. Res je odvisno od vas.

Če se odločite za nadaljevanje, morate spremeniti način, kako ravnate s tem odnosom, ker je to zdaj strupeno.

4. Ustvari meje

Ah, ja, meje. Težko jih je vzdrževati, a ključnega pomena za vaše duševno počutje. Ustvarjanje meja je izziv, ker jih ta oseba verjetno ne bo spoštovala. 

Ampak to je pri mejah, ustvarite jih, da jih lahko zadržite. Če želite ohraniti samospoštovanje in samooskrbo, se odločite, kaj ne boste dopuščali in živeli po teh odločitvah.

5. Nehajte jim delati

Verjetno tečete naokoli kot piščanec z izrezano glavo, če delate stvari zanje brez zahvale ali vzajemnosti. Čas je, da to ustavite.

Nisi dobrodošla preproga, ki bi jim lahko stopili na noge. Morda je težko reči ne, toda če tega ne storite, vas ne bodo nikoli nehali uporabljati za svoj osebni dobiček. 

6. Ostanite zvesti sebi

Ta oseba lahko poskuša potisniti gumbe in vas postaviti v situacijo, ki bo v vas pokazala najslabše. Toda karkoli se zgodi, morate ostati zvesti sebi.

Včasih. Ljudje bodo igrali igre, da bi dobili, kar hočejo, zato se izogibajte padcu v past. Če doživljate občutke jeze ali frustracije, se vrnite in ponovno ocenite situacijo.

7. Omejite čas, ki ga preživite z njimi

To je, če lahko. Če so nekdo, s katerim delate, je to lahko izziv. Pomembno pa je, da si daste prostor od te osebe. Če se vsak večer odpravite na sprehode, razmaknite datum naprej. Ne zajemate jih, preprosto si dajte prostor, ki ga potrebujete.

8. Izberite svoje bitke

Prišli bodo časi, ko se boste počutili frustrirane, vendar morate biti selektivni z bitkami, za katere se odločite za boj. Ali drugače, vas bo izčrpalo.

Boj za vsako malenkost je čustveno izčrpavanje in odkrito povedano, tega ne potrebujete. Globoko vdihnite, se spomnite samooskrbe in ga pustite.

9. Obkrožite se z drugimi ljudmi

Ta oseba vam ne dela nobenih uslug. Ne glede na to, ali so prijatelj, družinski član ali sodelavec, se osredotočite na okolico z bolj pozitivnimi in podpornimi ljudmi. Iščite ljudi, ki ste pozorni na vas in aktivno sodelujejo in vas zanimajo za svoje življenje.

10. Iz tega se naučite

Naleteli ste na svojo prvo sebično osebo, na svetu pa jih je več milijonov. Iz te izkušnje se morate učiti in razumeti znake sebične osebe.

Uporabite to v svojih prihodnjih izkušnjah, ker boste srečali drugo osebo tako kot oni. Samo vprašanje časa je.

11. Ne sovražite jih

Karkoli počnete, ne sovražite samocentrične osebe. Res ni vredno časa in energije. Namesto tega pokažite sočutje. Večina samocentričnih ljudi se trudi, da bi pokrila del sebe ali svojega življenja, ki jih želijo biti skriti.

Če kaj drugega, jim primanjkuje veščin za zdravo komunikacijo. Torej, ne sovražite jih. Razumejte jih, vendar imajo tudi meje.

12. Poiščite načine, kako se spoprijeti, če se ne morete odklopiti

Včasih se ne morete zelo enostavno oddaljiti od samocentrične osebe. Morda so vaš starš, sorojenci, zakonca, šef ali partner v živo. Kakor koli že, še vedno boste morali najti nekaj strategij za obvladovanje.

Lahko bi poskusili oditi ali se zasedli z nečim drugim, da se jim lahko izognete, kolikor lahko. Ali pa morda celo poskusite s kakšno terapijo, če se ne morete dobro odklopiti.

13. Bodite realni s svojimi pričakovanji

Če ste jih sprejeli takšne, kot so - in veste, da jih ne morete spremeniti - potem boste morali biti s svojimi pričakovanji realistični. Samocentrični ljudje se ne obnašajo enako kot ljudje, ki niso tako.

Torej, ne pozabite, da se iz njih ne boste zelo dobro vedeli. Lahko si upate in sanjate vse, kar želite, vendar se verjetno ne bodo spremenili.

14. Povej jim, kako se počutiš

Samocentrični ljudje lahko tudi ne pozabijo na svoje sebične načine. Morda sploh ne vedo, kako na vas negativno vpliva njihovo vedenje.

Torej, zato jim morate povedati, kako se počutite. Lahko ali ne bo kaj pomenilo, vendar lahko vsaj ponoči spite, če veste, da ste poskusili. Ne pričakujte, da se bodo spremenili, vendar imate vsaj strel, če se postavite zase.

15. Vem, kdaj je čas, da jih odrežete

Kot smo rekli, imate dve možnosti: ohranite odnos ali zapustite.

Razumljivo je, če je ta oseba tesna družinska članica in v tem primeru sledite zgornjim korakom. Če pa te osebe ne potrebujete v življenju, pojdite naprej. Ne obkrožite se s svojo strupeno in sebično energijo, ker se bo le znižalo na vas.

Ali se lahko samocentrična oseba spremeni?

Verjetnost spreminjanja samocentrične osebe je precej nizka, vendar ni povsem nemogoča. In četudi se spremenijo, se verjetno ne bodo spremenili sami in tega tudi ne morete storiti. 

Ne trudite se jih spremeniti, ker se boste, če boste to storili. Vse, kar lahko resnično storite, je ustvariti močne meje, da vas ne boste izkoristili.

Edini čas, ki bi se lahko spremenila samocentrična oseba, je, če imajo v življenju veliko negativnih posledic svoje sebičnosti.

Toda tudi takrat verjetno ne bodo vedeli, kako narediti spremembo. Verjetno bodo potrebovali pomoč terapevta, da bi razvili nova vedenja in načine obstoječega na svetu. Takšna sprememba zahteva veliko dela in zagotovo se ne zgodi čez noč.

Biti okoli sebične osebe je lahko izjemno izsušujoč. Ne glede na to, ali ste sami samoocenjeni ali poznate druge ljudi, ki so, je pomembno, da poskusite, da bodo vaši odnosi veliko bolj zdravi in ​​srečnejši.