8 znakov, ki ste v povratnem razmerju

Odbitek odnosov gre za globoko zmedo, žalost in obžalovanje. Znaki odbojnega odnosa so v veliki meri mešanica teh. To zmedeno stanje je potencialni recept za katastrofo, tako za vas kot za partnerja.

Še bolj zapleteno je, če drugi partner išče resno zvezo in ne le priložnostno, kratkotrajno zabavno fling. Mešani signali, intenzivna intimnost, skupna raba in bes na družbenih medijih v kombinaciji s stalnim stanjem, da je potrebna in oprijemljiva.

Toda na prvem mestu, kako vedeti, ali je to odnos? Po vašem mnenju bodo stvari morda dobro. Če pa vaš partner razmišlja samo o tem, da bi se vrnil na svojega bivšega ali ne more nehati govoriti o njih, je to vzrok za skrb. S strokovnimi prispevki psihologa Juhija Pandeyja, ki je specializiran za družinsko terapijo in svetovanje v duševnem zdravju.

Kaj je odbojno razmerje?

Kazalo

• Kaj je odbojno razmerje?
  • Kompleksnosti odbojnega odnosa
• Kako vedeti, ali gre za odbojno razmerje?
  • Negativni vidiki biti v odbojnem odnosu
• 8 znakov odbojnega odnosa
  • 1. Razmerje se začne kmalu po razpadu
  • 2. Odbitek za ljubezen
  • 3. Datum, da postane ljubosumen
  • 4. Se vključiti z nekom 'ležerno'
  • 5. Fizična privlačnost premaga čustveno intimnost para
  • 6. Na koncu govorimo o 'Ex'
  • 7. Sploh se izogibajte pogovoru o bivšem
  • 8. Tudi v zvezi se počutite grenko
• Kako dolgo traja odbojno razmerje?
  • 1. Spustite svoja pričakovanja glede trajnega odnosa
  • 2. Počakajte na pravi čas
  • 3. Popolnoma odrezan od svojega bivšega
  • 4. Vem, da je odboj nezdrav

Psiholog Juhi Pandey razloži, kaj se šteje za povratno razmerje, "ko ljudje vstopijo v zvezo kmalu po razpadu, tudi če niso pripravljeni biti v zvezi. Ena oseba se je pravkar izvlekla iz dolgoročne zveze, zgrabila drugo osebo, da pokoplje bolečino in premaga osamljenost, ki jo čutijo. "

»Ljudje se prepustijo odbojnim odnosom, da bi preboleli bolečino in spomine na osebo, ki jo imajo radi. Da bi jim pomagali, da se v življenju normalno nadaljujejo, včasih mislijo, da je najboljši postopek, da skočijo v drugo razmerje, "doda in pojasni, zakaj se ljudje najprej zatečejo v odbojne odnose.

Ko se poizveduje o povprečni življenjski dobi odtoka, Juhi odgovori: "To je odvisno. Običajno ne traja predolgo, ko druga oseba spozna, da je bil ravno navajen, da se je pretekel v težkem času. Toda vse je odvisno od vezi v trenutnem razmerju."

Kaj menite o odbojnem odnosu? Je odbojno razmerje enostavno za uporabo balzama, ki lahko takoj zaceli razpadne rane, ali pa na koncu povzroči več dolgoročne škode kot kratkoročno olajšanje? Ali je to zanesljiv odgovor za razbijanje stisk ali vas bo potegnilo v cikel neuspelih odnosov in še več srčnih utripov?

Če pogledamo psihologijo povratnega odnosa, bomo videli po razpadu, človek izgubi veliko svoje samozavesti. Počutijo se neprivlačno, nezaželeno in izgubljeno.

Takrat še naprej iščejo pozornost in potrjevanje. Kdor jim to daje, ponavadi padejo za to osebo. Ljudje vam pravijo, da je v morju veliko rib, ko se spopadate z razpadom. Toda v vaši zapuščeni in osamljeni fazi bo naslednja riba, ki drži vrata Walmart, odprta za vas.

Kompleksnosti odbojnega odnosa

Ali bo zadovoljstvo, da vas bo "želel", prineslo srečo k vašemu srcu ali pa se boste zavedali, da je bila nova oseba, ki ste jo zavezali tako hitro in s toliko živahnosti, le ena velika kolosalna napaka? Sprijaznimo se, nihče ne sprejme njihovih napak. Čeprav se drugi dan morda zavedate, da vam ta odbojni odnos ne bo koristil, se povprečna življenjska doba odbojnega razmerja raztegne, ker večina noče priznati, da so se zmedli!

Ta "odbojna saga", napolnjena s kompleksnostmi, vam lahko povzroči srčne utripe in vas spravi v strupene, nezdrave in boleče odnose. In sploh si ne morete predstavljati, kakšno pustos boste prinesli na drugo osebo. Kar se šteje za povratno razmerje? Če se izstopiš iz bede zlomljenega srca, ko se zaljubljaš z glavo, ki je zaljubljen v nekoga, ki še vedno išče zaprtje, še vedno nosite svojo čustveno prtljago, se šteje.

Ta oseba postane škrlata za vaš obstoj. Toda nekega lepega dne se lahko zavedate, da z njimi nimate nič skupnega, ozdravili ste in se nenadoma prebudili do dejstva, da ta odnos ne gre nikamor za vas.

Morda mislite, da nadaljujete, v resnici pa ste še vedno priklenjeni na svojo preteklost. Skupni imenovalec, ki ga boste videli v zgodbah o odbojnih odnosih, je, da se v resnici ne končajo dobro.

Odbični odnosi se morda zdijo najlažja pot do okrevanja, vendar za trenutek ustavite in se vprašajte, ali je res tako? Lahko celo prosite za pomoč od prijateljev ali preberete na internetu o posledicah povratnih zgodb.

Preden pa izvemo za znake, ali ste v odbojnem odnosu ali ne, najprej analiziramo koncept, njena potencialna tveganja in izvedljivost z nevtralne perspektive.

Povezano branje: Kako se zaljubiti v nekoga - 18 nasvetov, da se to zgodi

Kako vedeti, ali gre za odbojno razmerje?

Odbojni odnos je impulziven odziv na mučen razpad. Obstajajo stopnje povratnega odnosa in lahko traja med mesecem in letom. Pogosteje boste lahko videli, da znaki vaš odbojni odnos ne uspeva.

Obstajata dva načina, kako se odzvati na razpad po resnem odnosu. Mnogi gredo v školjke, jokajo in gredo skozi boleče faze razpada. Abby je pisala o tem, kako se je odpeljal v telovadnico in uveljavil svojo jezo in frustracijo, medtem ko je Kelly spregovorila o potapljanju v kapele sladoleda, kadar koli je prizadela žalost. Toda potem so še druge vrste, ki se odločijo za ozdravitev od razpada, tako da bodo skoraj takoj vložili v drugo zvezo.

Pot se ukvarjajo z več druženja, se srečajo s potencialnimi prijatelji in v nobenem trenutku vstopijo v novo zvezo. Lahko bo le nekaj dni po razpadu.

Pogosteje je, da se ta premikanje od prijateljstva do zmenkov na najhitrejši poti. Pravijo stvari, ki jih ne čutijo, in spodbujajo svoje nove partnerje, da se sprejmejo tudi v hitri pas. 

To ni nič drugega kot odbojni odnos, ki lahko takoj spodbudi ego in prepričanje, da obstaja svet ljudi, ki so spet odprti za zmenke, vendar ti dobri časi nenehno ne trajajo. Z drugimi besedami, pomen odbojnih odnosov je mogoče razumeti kot strukturirano taktiko premikanja, da se odvzame in ozdravi po razpadu od resnega odnosa.

Odbičniki so potrebni, na trenutke celo čustveno nedosegljivi in ​​so skoraj vedno zaskrbljeni. Večinoma kratkotrajni bodo ljudje v odbojnih odnosih pokazali znake, da so čustveno negotovi in ​​nestabilni. Opozorni znaki odbojnih odnosov pogosto vključujejo, da je vaš partner nelagoden in zaskrbljen.

Takšni odnosi so usmerjeni v neuspeh, ker namesto da bi se ukvarjali z drugo osebo, gre za jaz, ki poskuša ozdraviti iz travme, tako da se um in energijo usmeri na nekoga novega. Najpogosteje ljudje niso pripravljeni priznati, da so v odbojni zvezi, zato se včasih lahko odnos obupno raztegne za eno leto.

Čeprav se do zdaj morda zdi prav, se odbojni odnosi začnejo z namenom, da ne bi bili trajni. Vprašajte se, ali je to pameten način za premagovanje razpada? Razpad deluje kot gumb "zavzem" v življenju para. Partnerjem daje priložnost, da razmišljajo in ugotovijo, zakaj pretekli odnos ni deloval.

V idealnem primeru se lahko ta 'singlam' počuti boleče, toda doživljanje 7 stopenj razpada zagotovo deluje kot detox postopek za ozdravitev od znotraj.

Udarci delujejo kot odvračanje od tega naravnega čustvenega zdravljenja zlomljenega srca. Pretekle številke lahko ostanejo nerešene, kar vodi v cikel samoustrela, travme in čustvenega pretiravanja.

Negativni vidiki biti v odbojnem odnosu

Nihče v resnici ne stopi v odbojno zvezo in misli, "da bo ta zdržal". Ljudje, ki se zatečejo v skoke, se pravzaprav zelo dobro zavedajo, kaj bo. V resnici se ne sprašujejo: "Sem v odboru?"Raje pravijo:" V enem sem."

Od ene nočne stojala do enomesečnih ali 6-mesečnih razpleta v zvezi s tem škodujejo tako odbojni osebi kot novi osebi v zvezi. Če niste bili po romantičnem zavezništvu, in prepričani, da začnete novo razmerje, je negativna dinamika zelo v igri. Nekateri negativni vidiki, da bi bili v odbojnem odnosu, so:

1. Stopiš v odnos, ki se počutiš šibko, ranljivo in negotovo.
2. Če ste ranljivi, vas predstavlja večje tveganje, da boste manipulirali in izkoriščali.
3. Obstaja bližajoče se tveganje za narcizem in spolno izkoriščanje.
4. Morda boste tudi vedno bolj previdni, da zaupate novemu partnerju in se borite proti nenehnemu strahu pred zavrnitvijo
5. Namesto da bi rešili globlje težave, poiščete kratkoročne začasne rešitve

Zdaj, ko smo zajeli, kaj je odbojno razmerje, če ste v nezdravi, povratni zvezi, lahko za vas veljajo naslednji znaki, ki smo jih navedli.

Povezano branje: 15 preprostih znakov, ki jih vaš bivši fant želi nazaj

8 znakov odbojnega odnosa

Kako hitro je prehitro, da bi se v zvezi spustili po razdelitvi? Ste eden od zabojnikov v zvezi? Ali pa vam s partnerjem niste jasni glede vaše trenutne enačbe?

Če želite doseči jasnost glede tega, je tukaj 8 najpomembnejših znakov o odboju. Za prepoznavanje teh znakov bo morda potrebna določena stopnja zrelosti in občutek poštene presoje, zato morate biti previdni pri zaključku.

1. Razmerje se začne kmalu po razpadu

Če se odnos kmalu po razpadu začne odnos, ni "prostora za dihanje" ali "premor". Številni odbojniki menijo, da bo notranja bolečina konec, če bodo našli družbo novega partnerja. Anahita, 28-letna tržnica, preprosto ni hotela biti sama, poslušala romantične pesmi, gledala simpatične Romcome ali celo videla objave v družabnih medijih o cvetočih odnosih svojega prijatelja.

Edini način, kako se je počutila, da se lahko spopade z bedo. Ta nova zveza je služila kot vodilna luč za ozdravitev razpadov. Tukaj bi vam radi predstavili resnico trenutka - morda boste živeli v iluziji, da bi "premikali", v resnici pa še vedno niste nad svojim bivšim bivšim.

Kako lahko pričakujete nove začetke z nečistim skrilavcem? Torej, to bi lahko bil začetek odbojnega odnosa, kjer morda uporabljate svojega trenutnega partnerja, da prebolite svojega bivšega ali da jih naredite ljubosumne. Ko si ne daste časa za ozdravitev, bo vaše preteklo razmerje vplivalo tudi na vašo trenutno.

Medtem ko si večina ljudi vzame nekaj časa za introspektivo in razbijanje nad razpadom, če skačete v novo zvezo samo zaradi njega, potem to ni ljubezen- ampak odboj, ki se bo končal z bolečino in grenkobo.

2. Odbitek za ljubezen

Številni odbojniki se ponovno povežejo s svojimi bivši, da bi uskladili razlike in se nov začeli. Morda jokajo, se pokesajo nad napakami, ki jih nikoli niso naredili, se predajo pred bivšim, samo da bi se izognili grdemu občutku, da bi bili sami.

So tudi potrebni in nerodni. Verjamejo v "ljubezen bo premagala vso filozofijo kvote, vključno z različnimi parmi, kar sploh ni res. Ne pozabite, da zreli odnos temelji na medsebojnem razumevanju obeh partnerjev.

Če samo odbojnik naredi vse kompromise zaradi ljubezni, potem je to zagotovo znak odbojnega odnosa in ne sprave. Ta vzorec razmer.

Če se želite vrniti nazaj, potem najprej delajte svojo osebnost. Vaš boljši, izboljšan 2.0 Različica lahko pomaga brez težav pri pridobivanju vašega bivšega. Na splošno praviloma pa, da zmagate na svojem bivšem hrbtu, ne bo delovalo, če niste rešili težav z osnovnim odnosom.

Ko se odbijete za ljubezen, boste na koncu razočarani nad tem, da se ne počutite enako. Ko se zavedaš, da ta odnos ni tako dober kot tisti, ki ga odbijete, je to znak, da ste naredili napako, ki jo morate takoj popraviti. Žal sprejemanje lastnih napak zahteva odpuščanje in potrpljenje dalajlame.

3. Datum, da postane ljubosumen

Vse je pošteno v ljubezni in vojni. Odbojniki lahko to resno jemljejo in začnejo s poudarkom na trenutnem partnerju, da bi bivši ljubosumen naredil. Nekateri radi tudi 'pokažejo' svojega novega partnerja, da bi nahranili svoj ego. Če vas tako hitro nadaljujete z boljšim posameznikom, lahko sproži negotovost in obžalovanje pri nekdanjem partnerju, on pa se lahko vrne v vaše življenje po lastnih pogojih. Na kar ste si na prvem mestu upali.

Pravzaprav odbojniki pogosto izražajo jezo in zamere do svojih bivših in jih nikoli zares preboli - ta negativna čustva jih ohranjajo vezane na svojega bivšega. To nikakor ni pošteno za vašega novega partnerja, ki z vami začenja novo pot. Ne morete ga preprosto uporabiti kot "trofejnega partnerja", da pokažete svojemu bivšemu, da ste našli nekoga boljšega.

Če menite, da je vaš partner kriv za to, preverite, koliko se pogovarjajo s svojim bivšim ali če ste nenadoma po socialnih medijih partnerja. Da bi se prepričal, da vas bo videl njegov bivši, bo vaš partner z vami vedno imel tiste neskončne zgodbe na svojih družbenih medijih!

4. Se vključiti z nekom 'ležerno'

Odbitek za fanta lahko pride z vrsto kratkotrajnih srečanj z zmenki. V mnogih primerih vas lahko vidimo kot Casanova z več stojnicami za eno noč. Toda v resnici se vaša vera v odnosih razbije; Čutite, da se vse romantike končajo v nesrečah. To je ena od posledic grenkega razpada, kjer fantje iščejo priložnostno podjetje, da bi odvrnili misli od spominov na svojega nekdanjega partnerja.

Tudi če hodiš, bo z oznako "brez črte". Odbovci uporabljajo svoje nove partnerje kot motenje vrste, kar blaži občutke bolečine, obžalovanje, sram in bolečino.

Težko se ločite od svoje preteklosti in se ne morete resnično pripeljati do sedanjega odnosa. Znašli se boste v zapleteni situaciji brez prihodnosti. In pretekli odnos močno vpliva na vaš trenutni. Torej, če ste po resnem razdelitvi odnosa zavzeti, potem ste zagotovo na povratni poti.

Občasni odnosi se lahko izpolnjujejo, če sta oba partnerja na isti strani. Nekateri morda celo trdijo, da so najboljši način za okrevanje od srca, dokler svojim priložnostnim partnerjem rečete, da je to vse: priložnostno. Ampak, da nekomu poveste, da ste v njem na dolgi razdalji, medtem ko iščete priložnostno fling.

Povezano branje: Obupam zaradi seksa, vendar tega ne želim storiti brez ljubezni

5. Fizična privlačnost premaga čustveno intimnost para

Ste v zvezi samo zaradi udobja seksa s svojim trenutnim partnerjem. Faktor udobja je najpomembnejši. Med intimnim ne čutite čustvene povezave; je izključno fizična potreba.

Če ste v odnosu, ki gre samo za polnjenje občutka hrepenenja s seksom in nimate časa ali energije, da bi spoznali drugo osebo ali z njimi delili svoje ranljivosti, je to zagotovo odboj.

Ko se seks začne, se bo minimalno govorilo o blazinah. V redu je iskati spolno zadovoljstvo od nekoga, ki je na isti strani kot vi, toda pod pretvezo dolgotrajne zveze ne smete voditi ljudi naprej. Od opozorilnih znakov odbojnega odnosa boste to lahko zlahka opazili

6. Na koncu govorimo o 'Ex'

Zavestno ali nezavedno, lahko odbojnik veliko spregovori o 'bivši' enačbi, bodisi v obliki razbijanja ali bolečine. Kakor koli že, tako nerodni pogovori o prejšnjem odnosu kažejo, da še vedno ni nad "bivšim" in ni pripravljen nadaljevati naprej.

Mohit nam je pisal o tem, kako frustrirajoče je slišati, da Radhika nenehno govori o njenem bivšem in vsakič, ko je pokazal malo nezadovoljstva, se je ustavila šele, da bi se spet začela naslednji dan.

Sčasoma je prekinil odnos, ko je spoznal, da je zelo navezana na njen bivši. Če menite, da se vaš zmenek ni nadaljeval, se pogovorite z njim in jim dajte čas, da razčistijo misli o bivši. To lahko na začetku škodi, a vas bo pozneje zagotovo rešilo pri neredu.

Tudi če pravijo, da so prepričani, da so nadaljevali, morate analizirati znake in opaziti, koliko in v kakšnem tonu govorijo o svojem bivšem. Možno je, da bi se sami prepričali, da so nad svojim bivšim, v resnici. Izboljšajte komunikacijo na to temo in se ne približujte temu pogovoru z jeznim stanjem duha. Bodite razumejte, predstavite svoje točke in bodite pripravljeni poslušati.

7. Sploh se izogibajte pogovoru o bivšem

Ne odpiranje o nekdanjem ljubimcu lahko razkrije zamere ali pomanjkanje zaprtja. Morda se boste počutili krive za neuspeh odnosov in se lahko izognili temi, tudi potem, ko mesece preživljate s trenutnim partnerjem. Če ste v življenju že po zmenku z novim partnerjem prikrili skrite bolečine.

To lahko privede do razpada depresije in drugih zapletenih vprašanj. Shanaya je spregovorila o tem, kako se je njen sedanji fant zacvetel celo ob imenu njegovega bivšega in ko je bila prepričana, da je to potrebno nasloviti, ga je sedlo in govorilo o njem. Priznal je svoje občutke do bivšega, razšla sta se in končno se je vrnila s svojim bivšim. Shanaya je bila pametna brati znake in se rešila pred številnimi srčnimi bolečinami.

Odporni odnos po ločitvi ali zelo dolgoročni odnos bo pogosto povzročil, da odbojnik ne bo imel veliko zaprtja in poskuša pokoriti te občutke. Toda s podrejanjem le zavlečete neizogibno.

8. Tudi v zvezi se počutite grenko

Sreča, da ste v razmerju v zvezi s trenutnim partnerjem, se lahko kmalu odpravi, ker še vedno niste nad svojo preteklostjo. Tudi če na zunaj vse izgleda v redu, od znotraj čutite pomanjkanje zadovoljstva v življenju. Morda imate težave z zaupanjem in izrazit strah pred zavrnitvijo, zaradi česar ste ranljivi za izkoriščanje.

Ti neurejeni občutki in nerešena srčna vprašanja vas lahko naredijo nesrečne, žalostne in grenke in svetu prenašajo, da ste odbojnik. Obstaja razlog, zakaj je priporočljivo, da po velikem razpadu preživite nekaj časa s seboj. Naučite se živeti s seboj in ozdraviti kakršno koli bolečino, ki bi jo morda ponotranjili. Nočete biti googling "kaj je odbojni odnos" naslednjič, ko ste v zvezi, ali vi?

Kako dolgo traja odbojno razmerje?

Resnično je težavno vprašanje, ali ugotoviti, ali bo odboj po prelomu dejansko deloval ali ne. Raziskave menijo, da medtem ko lahko nekateri odbojni odnosi delujejo, večina ne. Govori se, da več kot 90% odbojnih odnosov ne traja več kot 3 mesece.

Naše Bonobologija Strokovnjaki verjamejo, da se ponavadi odskoči začnejo s strupenim in negativnim vplivom in običajno nimajo prihodnosti. V bistvu tako odbojnik kot trenutni partnerji niso na isti strani glede na parno dinamiko.

Da bi bil odnos uspešen, bi si oba partnerja morala prizadevati za skupni cilj. Toda odboj zasuka situacijo, ko oba nista enako vložena v to enačbo.

Toda v redkih primerih, če se odprete svojemu trenutnemu partnerju o bivšem partnerju pregledno, lahko ta zakonito razmerje vidi prihodnost.

Če je njihovo zanimanje za vas pristno, vam bodo celo pomagali, da si opomorete od negativnosti in uspešno prepustite prtljago preteklega razmerja. Spodaj je nekaj preprostih načinov, kako lahko odbojna afera dejansko traja dlje.

1. Spustite svoja pričakovanja glede trajnega odnosa

Varna stava je, da ga počasi in ne hitite vanj s polno hitrostjo. Osredotočite se na pozitivne rezultate vašega 'novega' partnerja in si vzemite čas, da ga poznate. Namesto da bi se osredotočil na "jaz, jaz, tudi sam", poskušam razumeti dobre lastnosti vašega partnerja. Spremenite svojo perspektivo in odkrijte stvari, ki so v njih privlačne. Posnemite, da ugotovite njihove dobre točke in uživate v novem odnosu

2. Počakajte na pravi čas

Ne pričakujte, da bo odboj priklopa uspešen v 2-3 mesecih. Daj čas. Pogovorite se s svojim 'trenutnim' partnerjem in jim povejte, da potrebujete čas. Zaupajte nam, pri čemer lahko s potrpljenjem in zavzetosti približate novi udvaranje. Ampak spet, oba morata biti na isti strani, da vidita možnost dolgoročne zaveze

3. Popolnoma odrezan od svojega bivšega

Če želite med povratnim priklopom popolnoma premagati svojega 'bivšega', se izogibajte kakršni koli obliki komunikacije z njim. Ne zalezovajte in se ukvarjajte s praksami, kot je dvojno besedilo. Ne sledite jih iz svojih profilov družbenih medijev ali izbrišite njihovo številko iz mobilnega telefona. Izogibajte se jim, če vam je všeč vaš odbojni partner in želite delati na tem odnosu

4. Vem, da je odboj nezdrav

Prelomi so grdi. Ne glede na to, ali ste potegnili vtič v razmerju ali vas je partner odvrgel, se boste spoprijeli z vsestranskim občutkom žalosti in nenadnega vakuuma v življenju. Niti enostavno ni enostavno ravnati. Vendar pa tudi začetek novega odnosa za zapolnitev praznine ni najbolj zdrav pristop.

Da bi se izognili zapletom in zmedenim enačbam odtoka, naši strokovnjaki. Vzemite si čas, da se zatečete in predelate svoje občutke, preden se vrnete na sceno zmenkov.

Če se borite na tej fronti, dobro izkoristite nešteto vodnikov. Napisali strokovnjaki ali ljudje, ki so v življenju premagali podobne možnosti. Šele ko ste nad svojim bivšim in se počutite resnično pripravljeni na oblikovanje novih romantičnih partnerstev, lahko 100% daste novi osebi in odnosu.

8 načinov za spopadanje z neurejeno ljubeznijo

Kako se fant obnaša po razpadu? 11 stvari, ki jih niste poznali

7 načinov za ravnanje z poročenim moškim, ki se spogleduje z vami