Doseganje ravnovesja med delovnim življenjem za zdrav odnos

V tem članku

• Zakaj to počnemo za začetek?
• Nehajte uvajati poslovanja v ločenem taboru od poroke
• Naredite "kakovost" v "kakovostnem času" pomemben element
• Praznujejo uspehe drug drugega
• Vzemite drugačno perspektivo na 'ravnotežje'

Toliko se govori o delovnem in življenjskem ravnovesju, vendar je ravnovesje zelo kratkotrajno - nenehno zahtevamo, da se tečaj popravljamo v eno smer ali drugo. Kaj pa, če je bilo nekaj povsem drugega, kar je mogoče, kako vsak dan ustvarjamo svoje življenje, ki vključuje naša podjetja, odnose in naše družine?

Življenje!

Padec toliko zakonskih zvez je preprosto: vsakodnevno življenje. Zasedeni smo, utrujeni, pod stresom, preverjeni in prva stvar, ki gre skozi okno. To pogosto ustvarja občutek, da moramo ločiti ali razdeliti svoje življenje, tako da vsi in vse dobijo vsaj nekaj pozornosti.

Vendar ta strategija med seboj nasprotuje različnim vidikom našega življenja. V svojih glavah in ponavadi naredi ljudi in stvari, za katere skrbimo, nenadoma se počutijo kot odgovornost ali breme.

Kaj pa, če bi vse v vašem življenju lahko prispevalo k vsemu v vašem življenju - vključno z vami? Kaj pa, če bi se dinamično ukvarjali s svojim podjetjem ali lahko delo prispevali k vaši zakonski zvezi in ga izboljšali?

Zakaj to počnemo za začetek?

Veliko ljudi je podjetnikov, ker radi ustvarjajo nove stvari. Radi se ukvarjajo s svetom in v svojem poslu. Če to v vaši poroki ne bi bil problem, kaj bi se lahko spremenilo?

Tu so tri stvari, ki jih lahko spremenite v svojem delu in domačem življenju, da "ravnovesje med delom in življenjem" spremenite v povsem drugačen pogovor:

1. Nehajte uvajati poslovanja v ločenem taboru od poroke

Če v svojem delu uživate kaj, je morda nekaj, zaradi česar je vaše življenje bolj izpolnjeno? Pogosto se stres, povezan z občutki odgovornosti za vse v našem življenju. Če ne bi imeli tega stresa in občutka obveznosti, bi bilo drugače?

Če začnete prepoznavati, da je vaše delo za vas vir veselja in prehrane, lahko tudi večji prispevek k vašemu odnosu in družini.

2. Naredite "kakovost" v "kakovostnem času" pomemben element

Vsi vemo, da s partnerji in družinami potrebujemo kakovostni čas. Kaj pa, če tega ne potrebujete toliko, kot si morda mislite?

Tudi 10 minut popolnoma prisotnosti z nekom je lahko ogromno in pravzaprav redko darilo. Ali imate stališče, da bo poraba veliko časa s soprogo izboljšala vaš odnos?

Pogosto to izhaja bolj iz potrebe, da dokažemo, da nas skrbi kot dejanska potreba za veliko časa skupaj. Kaj pa, če bi začeli resnično ceniti kakovost časa, porabljenega skupaj, ne pa količine? Ko imamo drug od drugega prostora in smo v življenju angažirani in veseli, je lahko še bolj koristno, negovalno in dragoceno preživeti čas skupaj.

Kaj pa, če bi lahko problem "pomanjkanja časa" nadomestili z veseljem, da imate polno in angažirano življenje?

3. Praznujejo uspehe drug drugega

Ker je delo tako velik del našega življenja, je lahko precej osamljeno, ko se nam zdi, da našega partnerja resnično ne zanima, kaj ustvarjamo na svetu, ali pa smo samo tam, da se pritožujemo nad stresom v delovnem življenju.

Delovni pogovori so pogosto negativni pogovori o stresih pri delu, težavah s sodelavci itd. Kaj pa, če bi se s zakonskim dogovorili, da bi te pogovore odložili in namesto tega delili med seboj, kar vas navdušuje o delu, ki ga opravljate, in vaši dnevni dosežki, ne glede na to?

Neverjetno je lahko videti nekoga, za katerega vas skrbi, da uživate sebe in se dobro počutite pri svojem delu na svetu.

Kaj pa, če bi delovni pogovori lahko negovali vašo poroko, namesto da bi bili vir zmanjšanja tega? Kaj lahko na ta način prispevate drug drugemu, kar bi vaše poroko veliko večje?

To je tvoje življenje!

Ko se zavedate, da lahko vsak del vašega življenja prispeva k vsakemu drugemu delu vašega življenja, se osvobodite samozadovoljenih obveznosti in segmentacije ljudi in odgovornosti, ki se na koncu počutijo kot breme.

Vzemite drugačno perspektivo na 'ravnotežje'

Začnite postavljati več vprašanj o tem, kaj dejansko deluje za vas in vašega zakonca na kateri koli dan - in morda se boste navdušili nad tem, kar odkrijete!