Po razbijanju misli, da vam pomagajo naprej

Razpad je lahko zelo uničujoča odločitev.

V tem članku

• ljubim sebe
• Želim biti srečen
• Klicati jih imena
• Vedno sem sovražil njihove lase/glas/telo
• Nekdo bom našel bolje

Večina ljudi lahko iz njega izhaja normalno, vendar lahko konec romantičnega odnosa privede do šibke imunske funkcije, vsiljive misli in nespečnosti. Medtem ko je sredi razpada, se tudi najbolj pridni in motivirani ljudje težko spopadejo z njo in naprej s svojim življenjem.

Zdaj ste med razpadom morda bili depresivni in celo rahlo samomorilni misli; še posebej, če ste bili pretirano navezani na osebo. Ko pa te te razpadne misli ne motijo ​​več, morate preklopiti na nekaj bolj zdravih misli, ki vam bodo pomagale nadaljevati naprej.

Če greste skozi razpad in se morate pobrati, se morate znova in znova spomniti na naslednje misli:

1. ljubim sebe

To je nedvomno zelo sirasto in klišejsko, vendar nam zaupa, to deluje.

Samo ljubezen je izredno pomembna, saj na koncu dneva ne glede na to, kdo pride v vaše življenje, če se ljubiš, potem te nihče ne more porušiti.

Odgovorni ste za svoje odločitve in dejanja ter rezultat teh dejanj.

Če imate radi sebe, boste v popolnem nadzoru nad svojimi občutki in zagotovo ne boste upoštevali nekega idiota, ki se je z vami razšlo zaradi besedilnega sporočila.

2. Želim biti srečen

Zdaj se to morda zdi kot še ena neumna misel in neumno vprašanje, kot kdo noče biti srečen? Toda danes je težava v tem, da veliko ljudi, ki gredo skozi razpad, ne želijo biti srečni. Dovolijo, da jih majhne stvari frustrirajo in se z zelo kratkim temperamentom sprehajajo naokoli.

Se jezijo na trivialne zadeve, ker pozabijo biti srečni.

Ali nočejo biti več srečni. Torej, če se spomnite, da ste srečni in celo poskušate ponarediti nasmeh, vam lahko zagotovi notranje zadovoljstvo, ki ga potrebujete. Biti srečen vam lahko pomaga, da nadaljujete na bolj zdrav način.

3. Klicati jih imena

Zdaj sploh nismo naklonjeni preklinjanju, toda včasih je uporaba slabega jezika lahko dobra za vas.

Priseganje na partnerja, ker se je razbil z vami in jih poklical vse vrste imen, vam lahko prinese zadovoljstvo kot nobena druga. Lahko ga šepetate, mislite ali kričite, a če vse to izpustite.

4. Vedno sem sovražil njihove lase/glas/telo

Ne pozabite najbolj motečega pri vašem pomembnem drugem, ki vas je vedno motil, vendar tega nikoli niste priznali sami, saj ste bili zaljubljeni vanj.

No, ker niste več skupaj, je čas, da prelijete umazanijo. Odložite svoje ljubezenske očala in se vprašajte, kaj vas je v resnici pritegnilo k njemu. Tudi če je nekaj tako drobnega, kot je njegov noht, ki vas je motil, ga objemite. To bo pomagalo, da se boste zavedali, da vaš bivši ni tako popoln, kot mislite.

Ta napaka bo pomagala pri nadaljevanju.

5. Nekdo bom našel bolje

Zdaj vam bodo te besede morda zelo težko reči, še posebej, če ste bili prepričani, da je vaša bivša sorodna duša. Verjemite mi, vsi so bili tam in ta stavek je lahko najtežje reči in tudi najpomembnejše.

Spomnite se na dejstvo, da da, koga boste bolje srečali, to je neizogibno. Čez štiri mesece ali celo eno leto naprej boste pogledali čez ramo in našli boljšo osebo. Ta oseba bo prijazna in ljubeča in zrela.

Bodo ravno nasprotno od vašega bivšega in se ne boste več spomnili svoje preteklosti. Zato je pomembno, da se spomnite, kaj si zaslužite.

Spominjate se, kaj ima prihodnost, in se spomnite, da ste vredni več, zato se nikoli ne odločite za nič manj.

Ta misel je zelo pomembna, ko nadaljujete z razpada.

Če želite premagati srčni utrip, morate spremeniti tako, kot mislite. To ne pomeni, da to, kako mislite, da je napačno.

Razmišljanje o stvareh, omenjenih v tem članku. Prepričajte se, da se občasno spomnite, da si zaslužite vso srečo na svetu in kmalu boste nadaljevali iz tega težkega časa svojega življenja.