Ali vas obtožijo, da ste varali, ko ste nedolžni? Tukaj je, kaj storiti

Če se vaš partner jezi na vas, ker ste varali v sanjah, veste, da zaupanje v to zvezo morda ni najbolj zdravo. V redu, znaki težav z zaupanjem običajno niso tako nesmiselni, vendar jih je mogoče odkriti, če mislite, da obstajajo. In pomembno je, da jih tudi zaznate, da vas ne bi obtožili varanja, ko ste nedolžni.

Takšne obtožbe lahko povzročijo velike razkole v zvezi, še posebej, če so neutemeljeni. Vaša zasebnost je ogrožena, morda boste morali lagati, da se družite s kom nasprotnega spola, in če vaš partner ujame veter tega, se ves pekel zlomi.

Še huje je, da čeprav ste morda imeli zdrave odnose, lahko težava zaupanja in nenehne obtožbe povzročijo trajno škodo, če se z njimi ravnajo. Ste se znašli v nesrečni situaciji, ker ste bili obtoženi varanja, ko je nedolžen? Pogovorimo se o tem, zakaj se v odnosih pojavljajo lažne obtožbe, kakšne so posledice, kako se spoprijeti z njimi in še več.

Lažne obtožbe v razmerju - pogosti razlogi

Kazalo

• Lažne obtožbe v razmerju - pogosti razlogi
  • 1. Na vas projicirajo svoje negotovosti
  • 2. Problemi zaupanja
  • 3. Neskladje stilov navezanosti
  • 4. Drugi situacijski dejavniki
• Psihološki učinki lažnih obtožb v odnosu
  • 1. Nenehne obtožbe v odnosu se obarvajo
  • 2. Obtoženi, da varajo, ko nedolžni povzroči ogorčenje
  • 3. Težave z duševnim zdravjem
• Kaj storiti, ko ste obtoženi varanja?
  • 1. Ne grete metati stvari naokoli
  • 2. Ne obračajte jih
  • 3. Pojdite do dna, zakaj ste bili obtoženi varanja
  • 4. Ko ugotovite, zakaj, delajte na tem, kaj naslednje?
  • 5. Poiščite skupno stališče
  • 6. Ohranite svojo razumnost
  • 7. Če se počutite zadušeni, bi se poslovili
• Kako se nedolžna oseba reagira, ko jo obtožimo varanja
  • 1. Običajna reakcija na lažno obtožbo je, da ga zanikamo, vendar s taktom
  • 2. Gledali vas bodo v oči in se soočili z vami
  • 3. Ne bodo začeli panično
• Kaj storiti, če sumite, da vaš partner vara
• Pogosta vprašanja

Obtožba nekoga, da vara brez dokazov ali temelji izključno na človekovem muhanju, pove veliko več o njih kot o osebah, ki jo obtožujejo. Če ste na koncu takšnih obtožb, je pomembno razumeti, da ne gre toliko za vas, kolikor morda gre za to, da vaš partner poskuša prikriti njihovo negotovost.

Ko vas obtožijo, da ste varali, ko ste nedolžni, je edino čustvo, na katerega boste skočili. Vendar pa vam bo v tem primeru pomagalo, da je v vašem odnosu malo empatije, ne glede na to, kako težko se zdi, da jo zdaj doseže. Vemo, kaj mislite, "jaz sem tisti, ki sem ga lažno obtožil, zdaj moram biti tudi empatičen?”Če želite, če želite ohraniti svoje odnos, potem da.

Ko razumete razlog za to, zakaj se je vaš partner odločil, da vas bo na tak način izmuznil, boste lahko razumeli, zakaj to počnejo, in točno tisto, na kar morate delati, da se izognete takšnim občutkom. Tu je nekaj skupnih razlogov, zakaj se zgodi:

1. Na vas projicirajo svoje negotovosti

Ko je človekov odnos do sebe poškodovan, tudi njun odnos z vsemi drugimi trpi podobno usodo. Torej, ko začnejo nekoga obtoževati, da vara brez dokazov, je običajno zato, ker ne verjamejo, da so vredni ljubezni, se bojijo, da bi lahko storili isto, ali če so ljubosumni na ljudi, ki jih partner obesi zunaj.

Na primer, če je človek neverjetno negotov glede njihovega telesa ali osebnosti, takoj domnevajo, da njihov partner misli enako o njih. Razmislite o tem, ko se ne morete sprijazniti, kako boste kdaj pustili ljubimca v oči in vam povedati, da ste lepi?.

2. Problemi zaupanja

Morda je bila oseba v preteklosti prevarana, kar je privedlo do prevelike prtljage. Ali pa si preprosto ne zaupajo, da so zvesti in vas projicirajo svoje strahove. V drugih primerih se lahko njihova ideja o tem, kar je znano kot "varanje".

V vsakem primeru je najpomembnejše, da se pogovorite o tem. Edini način, da ugotovite, zakaj se na vas dajo takšne obtožbe, je razumeti svet partnerja, slog navezanosti in jih vprašati, zakaj mislijo tako, kot to počnejo

3. Neskladje stilov navezanosti

Osebni slog navezanosti nam veliko pove o tem, kako komunicirajo in celo čutijo svojo ljubezen. Na primer, nekdo z varnim stilom pritrditve ne bo pogledal, ko njihov partner preživi čas s privlačnimi prijatelji nasprotnega spola. Vendar lahko oseba s tesnobnim stilom navezanost prevzame najslabše minute, ko njihov partner klepeta vsakogar, ki je na zabavi.

Ko je v razmerju takšno neskladje stilov navezanosti, se varen partner sploh ne zaveda, da njihova dejanja povzročajo tesnobo do njihovega pomembnega drugega. Zanje, zaupanje, ki ga imajo v sebi, odnos in njihov partner, je tako močan, da verjetno sploh ne bodo upoštevali možnosti njihovih dejanj, ki povzročajo tesnobo za svojega partnerja.

Povezano branje: Negotovo pritrdilno slog v odnosih: vzroki in kako premagati

4. Drugi situacijski dejavniki

Ker je to zelo subjektivno vprašanje, se lahko odgovor v vsakem odnosu razlikuje. Morda človek obtožuje nekoga, da vara brez dokazov, ker ga želijo sabotirati in najti izhod.

Razumevanje, zakaj se vam to lahko dogaja, je možno le z dialogom s partnerjem. Spodbujajte odprt in iskren pogovor, da lahko pridete do dna tega. To je odkrito v vaših najboljših interesih, saj so psihološki učinki lažnih obtožb v zvezi lahko izjemno škodljivi in ​​vodijo do odnosa, ki ni več popravila. Pogovorimo se še malo o tem.

Psihološki učinki lažnih obtožb v odnosu

Preden se lotimo, kako se spoprijeti z lažno obtožbo v zakonu ali odnosu, si oglejmo najprej "večje razkola", o katerih smo govorili. Prvič, ko ste bili lažno obtoženi, je mogoče, da je prišel iz modrega. Mogoče ga niste upoštevali ali reagirali z jezo, kar je verjetno poslabšalo situacijo.

Če obtožba ni izhajala iz nečesa, kot je tako situacijsko, kot je tisto čas, ko si položite roko na spodnji del sodelavca, ste verjetno od takrat spet obtoženi. Tu stvari postanejo težke, saj lahko psihološki učinki lažnih obtožb v zvezi začnejo odvzeti davek.

Če vas obtoži, da ste varali, ko lahko nedolžni, vam lahko odvzame samozavest, se počutite ujeto in morda celo dvomite in svojo resničnost dvomite. Pojdimo v malo bolj podrobno o tem, kaj se zgodi, ko en partner nenehno manifestira svoje negotovosti na tako negativen način. Kako lažne obtožbe uničijo odnose? Če želite odgovoriti na to vprašanje, navedemo nekaj točk spodaj:

1. Nenehne obtožbe v odnosu se obarvajo

»Samo vem. Z njim ste se spogledovali. Vem, da si bil!”Ko vaš partner vedno znova ponavlja kaj takega, boste tudi sami dvomili. Ste se res spogledovali z njo? Je bila to šala, ki ste jo pokvarili malo sugestivne? To je tukaj, kako postanete žrtev, da v zvezi.

Nenehno se morate braniti pred lažnimi obtožbami. Zmedena čustva, ki jih boste čutili, z nekaj nespoštljivimi in špekulativnimi vijaki, ki se mešajo. Psihološki učinki lažnih obtožb v razmerju vključujejo stres, ki ga povzroča vaš pomemben drug, kar najverjetneje poslabša vaše duševno zdravje.

Povezano branje: 11 zlatih pravil za delo v zvezi

2. Obtoženi, da varajo, ko nedolžni povzroči ogorčenje

Vaš partner vas verjetno sovraži, ker trdno verjamejo, da spite naokoli, in sovražiš jih, ker je kaj takega razmišljal. V to je v večini primerov huda zamera med partnerji. In ko v zvezi nenehno obtožujejo, je prva žrtev običajno komunikacija.

Otrele boste povedati partnerju veliko stvari, kar bo samo poslabšalo vašo vez sčasoma. Lahko skrijete informacije o novih prijateljih, ki jih pripravite, in morda celo lažete o tem, s kom ste ali kam greste. In če vaš partner ujame laž, bo vse, kar bo vodilo.

Obnova zaupanja po laganju ni lahka naloga. Kot lahko že poveš, nastane stalno skrb in jeza. To je dejansko, kako lažne obtožbe uničujejo odnose.

3. Težave z duševnim zdravjem

Morda je najbolj škodljiv psihološki učinek lažnih obtožb v razmerju dejstvo, da lahko sprožijo številne težave z duševnim zdravjem. Ko bo v hujših primerih takšno razmerje strupeno postalo strupeno, bo verjetno razširjena čustvena zloraba.

Kot rezultat tega lahko kateri koli od obeh partnerjev razvije tesnobo, nespečnost ali celo depresijo. Ko partnerji še naprej ostanejo v škodljivih odnosih, v upanju, da se bo spremenilo, je edino, kar se spremeni, duševno stanje osebe na slabše. V takšnih situacijah je nujno čim prej obravnavati vprašanja. Če menite, da ste trenutno del škodljivega odnosa, razmislite o tem, da se obrnete na eno od skupin izkušenih terapevtov bonobologije.

Ko ostanejo nerazrešeni, lahko učinki na koncu naredijo začasno in dolgotrajno škodo vaši psihi. Če se bo vaš naslednji partner izkazal za nevsiljenega tipa, boste morda celo dvomili o njihovih občutkih do vas.

Stres vas lahko nenehno pusti na robu, kot da hodite po jajčnih lupinah v vaših odnosih. Morda začnete sovražiti partnerja, medtem ko se počutite, kot da se nikogar ne morete obrniti. Niso vse usodno in mračno, ko veste, kako se pravilno braniti pred lažnimi obtožbami, lahko stvari začnejo iskati navzgor.

Kaj storiti, ko ste obtoženi varanja?

Torej, kako naj se odzovete na goljufanje obtožb, ko ste nedolžni? Seveda je jezen na neutemeljeno obtožbo verjetno odziv za vse. Lahko bi celo trdili, da je to normalna reakcija na lažno obtožbo. Vendar morate vedeti, da za vaš primer ne bo veliko. Če pa ste popolnoma nonšalantni, srkate na kavo, medtem ko govorite v zemeljskem zlikovčnem tonu, to bo samo videti kot kreten.

Morate pravilno igrati svoje karte, čeprav niste storili ničesar narobe. Psihološki učinki lažnih obtožb v odnosu, kot smo videli, lahko vplivajo na vaše duševno zdravje in dobro počutje. Neprimerna reakcija od vas lahko zelo še poslabša to negotovo situacijo. Medtem ko je vaš partner očitno pokazal, da v tem razmerju niso zreli, je zdaj čas, da stopite v korak. Torej, kaj točno naj storite?

1. Ne grete metati stvari naokoli

Najboljše, kar lahko storite, če ste obtoženi varanja, ko ste nedolžni. Če se obtožba popolnoma ogorčuje. In lahko celo narediš krivdo.

Verjetno bo to najtežje, kar lahko storite (veliko težje kot govoriti po telefonu z ljudmi okoli, kar bi moralo to spraviti v perspektivo). Če se uspešno borite proti želji po jezi, obstaja velika možnost, da se bo pogovor zaključil. Torej, namesto da bi začeli kričečo tekmo, bodite večja oseba in pomirite stvari.

Povezano branje: Kako paziti na razmerje rdeče zastave - strokovnjak vam pove

2. Ne obračajte jih

»Oh, Sem tisti, ki vara? Kaj pa, ko ... "Ne, ne obračajte ga. V svojih impulzih, napolnjenih z besom. To lahko na koncu uniči odnos. Vsaj v času trajanja se bosta na družbenih medijih blokirala. 

Če postanete pretirano obrambni in spremenite temo argumenta, boste na koncu postali toliko bolj sumljivi. Pomembno je ostati miren, kot smo že omenili, in poskusite najprej razbliniti situacijo. Težave, ki jih imate, lahko počakate, saj vaš partner trenutno ni v zelo zdravem duševnem stanju. 

3. Pojdite do dna, zakaj ste bili obtoženi varanja

Če vas nenehno obtožujejo varanja, si oglejte točke, omenjene na začetku tega članka. Mogoče ste preveč fizični s tistim prijateljem nasprotnega spola ali pa samo delite enega preveč pogledov s tistim prijateljem, s katerim ste imeli zgodovino?

Vprašajte svojega partnerja, kaj bi lahko povzročilo, da tako razmišljajo in poslušajo njihovo stališče. Mogoče jim resnično ni prijetno s svojim najboljšim prijateljem nasprotnega spola, ne glede na to, koliko sta rekli, da sta, ko sta se prvič začela zmenjati.

Mogoče se vaš partner v zvezi ne more spoprijeti z ljubosumjem. Ko se poskušate spoprijeti z lažnimi obtožbami v zakonu ali odnosu, je najboljše, kar lahko storite, da si nataknete svoj detektivski klobuk, namesto da bi se pripravili na boj. Hitreje ugotovite, kaj povzroča te občutke, hitreje jih boste lahko nagovorili.

4. Ko enkrat ugotovite Zakaj, delo na kaj je naslednje?

Če ste lahko s prstom lahko postavili tisto, kar lahko povzroča te obtožbe proti vam, je naslednji korak razumeti, kaj želite s temi informacijami. Psihološki učinki lažnih obtožb v zvezi so lahko preobsežni. Če želite, da bo odnos ostal nedotaknjen, je prva stvar, ki jo morate še enkrat zgraditi.

Ko vas nenehno obtožujejo varanja, tudi potem, ko se na videz prvič dobro ukvarjate, se lahko počuti kot izgubljeni vzrok. Edini način naprej je reševanje vprašanj negotovosti in zaupanja, ki ga ima vaš partner. 

5. Poiščite skupno stališče

»Želim, da ga zdaj blokirate!”Če vaš partner dela takšne nerazumne zahteve, ne bi smeli pričakovati, da se boste zavezali. Toda hkrati, če se družite z bivšim, ki ima še vedno nekaj za vas in zatiskate oči na njihove očitne občutke.

Iskanje skupnega stanja je tisto, v čemer uspevajo odnosi. Če ste popolnoma strogi in se družite z vsemi svojimi bivšimi ali če vaš partner želi, da blokirate vsako samico, ki jo poznate, se bosta oba olajšala. Ta pogovor ne bo enostaven, vendar ga morate vseeno imeti.

Povezano branje: 20 mitov in dejstev o varanju v zakonu

6. Ohranite svojo razumnost

Vaše duševno zdravje lahko gre za metanje, če se boji še poslabšajo. Če vas obtožujejo, ko so nedolžni, verjetno izvira iz negotovosti, ki jih ima vaš partner, ki jih lahko nato projicirajo na vas. Ukvarjanje z negotovostjo v razmerju ni enostavno, vendar se morata oba spoprijeti.

Pomembno je skrbeti zase in ohraniti svoje duševno zdravje. Nenehni boj in prepiro pa lahko kdo odnesemo, samo vprašajte, da je spet na nazaj, s katerim ste prijatelji, s katerim ste prijatelji. In če nimaš takšnega prijatelja, bi lahko bil ta par v svoji prijateljici.

7. Če se počutite zadušeni, bi se poslovili

Ko ste utrujeni, da vas obtožijo varanja in se na videz zgodi vsak drugi dan, verjetno morate razmišljati o odhodu. Vaš partner začne hraniti zavihke, kot da ste nekakšen malček. Če želijo iti skozi vaš telefon, tam narišete črto. Nihče ne gre po vašem telefonu.

Psihološki učinki lažnih obtožb v razmerju vključujejo izjemna vprašanja zaupanja, ki jih je težko obnoviti. Odnos naj bi vam pomagal najti najboljšo različico sebe in vas osrečiti. Če namesto tega lažete, s kom se družite, bi morali premisliti. 

Super, zdaj veste, kako bi se morali odzvati na lažne obtožbe. Kaj pa, če ste že bili že mimo te faze in se je s klikom na ta članek videl, kakšna je običajna reakcija na lažno obtožbo? Brez skrbi, pokrili vas smo.

Kako se nedolžna oseba reagira, ko jo obtožimo varanja

Kljub temu, da ne bi izgubili kul, ste na koncu obrnili mize in kričali? Ne skrbite, zgodi se najboljše od nas. Če se sprašujete, kako so se drugi nedolžni ljudje odzvali na obtožbe za goljufijo, vas pokrijemo.

Če ste krivi in ​​to preberete, da skrijete svoje zločine, vedite, da ne bo delovalo. Prej ali slej bo tisto, kar se naredi v temi. Če rečem, obstajajo nekatere temeljne razlike med tem, kako se bo nekdo kriv, da bo obtožen goljufanja, in kako reagira nedolžna oseba. Pojdimo v malo več podrobnosti.

1. Običajna reakcija na lažno obtožbo je, da ga zanikamo, vendar s taktom

Seveda, navsezadnje so nedolžni. To ne preseneča, toda tisto, kar je zanimivo, je koliko zanikajo. Ko bodo krivi ljudje zanikali obtožbe, za katere so krivi, bodo včasih šli čez vrh in lahko celo sestavljali izpopolnjene zgodbe, da bi drugi osebi prepričali o njihovi nedolžnosti. Identifikacija laganja zakonca je pomembna, če želite začeti popravljati svoj odnos.

Ne boste videli nedolžne osebe, ki bi vam dala popolno alibi, kaj počnejo tisti dan, iz minute do minute. Namesto tega se lahko običajna reakcija na lažno obtoženo zdi nekoliko bolj položena, večinoma pa je šok nad tem, kako lahko njihov partner na ta način dvomi v svojo zvestobo.

2. Gledali vas bodo v oči in se soočili z vami

Nedolžni ljudje vas bodo gledali v oči, zanikali trditev in poskušali razvozlati, zakaj se je ta misel zgodila v vaših mislih. Kriva oseba se bo poskušala izogniti situaciji, se izogniti očesnemu stiku in jo čim hitreje razbliniti s spremembo teme. Tam boste morda celo konstruktivno povedali s svojim nedolžnim partnerjem in potem namesto njih vdrli.

3. Ne bodo začeli panično

Če vaš partner ne trpi za splošno anksiozno motnjo ali se med prepiri nervira, ne boste videli, da se začnejo znojiti, zamrzniti ali močno dihati. Nekaj ​​pripovedovalnih znakov nekoga, ki prikazuje krivdo v razmerju. Če je vaš partner nedolžen, bodo poskušali rešiti situacijo, ne da bi se zlomili. Morda se jezijo, ampak to je samo človeška narava. Torej, pomiri se, detektiv.

Torej, kako se nedolžna oseba reagira, ko je obtožena varanja? Možno je, da se lahko razjezijo, žalostijo in razočarajo, toda natančno določiti, kakšna bo njihova reakcija, bi vključevalo veliko ugibanj. Resnica je, kako bo ena oseba reagirala na to situacijo drugačna od druge, ne glede na to, ali sta oba nedolžna.

Povezano branje: Kako ugotoviti, ali vaš partner vara na spletu?

Kaj storiti, če sumite, da vaš partner vara

Za celotno ta članek smo govorili z osebo, ki so jo obtožili varanja, ko je nedolžna. Če pa se znajdete na drugi strani spektra, kjer vas nenehno skrbi, da vas partner vara, imate tudi nekaj samopregledovanja.

Najprej najprej razmislite, zakaj se počutite takšni, kot ste. Je sum iz upravičenega vira? Ali pa zato, ker je vaš partner pravkar ustvaril novega prijatelja, na katerega ste ljubosumni? Je to zato, ker so se na oblačilih vrnili domov z znamko šminke ali zato, ker ste v zadnjem času postali negotovi glede svojega videza?

Cilj tukaj je ugotoviti, ali so razlogi, da se tako počutite, veljavni ali ne. Posvetujte se s prijateljem, poskusite najti znake varajočega partnerja in ne bojte se postavljati težkih vprašanj, kot so: "Ali je to, ker me skrbi Tukaj je še nekaj?"

Če ugotovite, da to prepričanje izvira zaradi vaše negotovosti in ne nekaj, kar je storil vaš partner. Kot ste videli, so lahko psihološki učinki lažnih obtožb v razmerju uničujoči. Namesto tega bodite ranljivi pred partnerjem, jih prosite za pomoč pri reševanju vprašanja, ki ga imate, in razmislite o vseh oblikah samopopolnjevanja. Če imate po drugi strani veliko dokazov, da vaš partner morda vara, je spopad potrebno.

Pogovorite se z njimi o tem, kaj čutite, predstavite svoj dokaz in se vprašajte, zakaj se prepuščajo vedenju, zaradi česar se resno sprašujete o njihovi zvestobi do vas. Poskusite sprejeti miren ton, namesto da bi izbrali boj, in poskrbite, da ne boste postali plen, da bi se. Po potrebi vzemite pomoč, vendar se prepričajte, da vaš partner razume, da ne boste zavzeli za nespoštovanje.

Zdaj, ko veste vse od »Kako se nedolžna oseba reagira, ko je obtožen varanja?"Do" Kaj naj storim, če me partner ne bo nehal obtoževati?”Upamo.

Če ste utrujeni, da vas bodo obtožili goljufanja, ko ste nedolžni, vam bodo pomagali po nekaterih nasvetih, navedenih v tem članku. In če je vaš partner takšen, ki se tako jezi na vas za toliko, kot si deli očesni stik z neznancem nasprotnega spola.

Pogosta vprašanja

Če vas partner nenehno obtožuje, da ga varate, pogosto pomeni, da na vas projicirajo svoje negotovosti. Morda ne razumejo nekaj vaših dejanj, v glavnem pa je to zaradi zaupnih vprašanj. Morda imajo celo posesivne lastnosti in vas poskušajo nadzorovati. V bolj ekstremnih primerih bi lahko bili tisti, ki varajo.

Če ste lažno obtoženi varanja, ne ustvarite celotnega prizora incidenta in poskusite ostati dokaj miren. Poglejte svojega partnerja v oči in jim povejte, da še nikoli niste bili nezveri. Ker govoriš resnico, v vaši zgodbi vseeno ne bo nobenih neskladnosti.
Toda kljub vašim najbolj legitimnim prizadevanjem morda ne bo dovolj, saj negotovosti vašega partnerja ne bodo minile brez veliko dela.

Varalci lahko poskušajo spremeniti mize, prestaviti krivdo in nedolžni partner prestaviti v dvom v svojo resničnost. Bundirali bodo pomen situacije in se bodo poskušali pobegniti brez Škota. V nasilnih situacijah lahko celo postanejo fizično nasilni ali grozijo, da bodo naredili škodo.

Edini način, da se prepričate, ali je nekdo kriv za varanje, je, če imate dokaz ali če to storijo sami. Špekulacije, ugibanja in poskusi sklepati iz njihovih reakcij puščajo preveč prostora za napake.

Ali me moja punca vara? Kako vedeti, ali je ..

Kako ujeti partnerja za varanje - 9 trikov, ki vam bodo pomagali

Nezvestoba: Če priznate, da varate svojega partnerja?