Ste ljubosumni na svojega bivšega?

Ljubosumje je neizogibno. In se lahko počuti slabše, ko ste končali zvezo. Torej ste ljubosumni na svojega bivšega? Ugotovite, kako to spremeniti.

Ko se težko spopadate s svojim razpadom, je enostavno biti ljubosumen na svojega bivšega in jih celo sovražite, ker se nadaljujete in se lepo zabavate.

Toda vsi se moramo naučiti nadaljevati.

V preteklosti res ni smisla živeti ali upanje, da se vaš partner počuti slabše od vas.

Vsi imamo svoje načine, kako se spoprijeti s koncem odnosa.

In če vaš bivši stopi v odbojni odnos ali celo noč pobarva mesto rdeče in zabave, v resnici ne morete storiti ničesar.

Nič drugega kot izgubi ljubosumje in nadaljujte.

Ste ljubosumni na svojega bivšega?

Ljubezen je tako nor občutek. Prihaja z več UP -ji in več padcev, večina pa se zgodi, ko to najmanj pričakujemo.

Včasih se vaša ljubezen lahko izklopi ali pa lahko domnevate, da se vaša ljubezen izpušča.

V trenutkih, ko se odnos zaledeva v padec, se v nas začne dogajati veliko čudnih stvari.

Počutimo se grozno, frustrirano in se motimo nad vsem okoli nas. Včasih se počutimo slabše.

In še nekaj časa, preprosto nismo pripravljeni sprejeti dejstva, da je stvari konec in se je odnos razpadel.

In četudi ga sprejmemo, preprosto ne želimo videti našega partnerja z nekom drugim. Vsi gredo skozi te občutke, tako da to ni treba skrbeti. Toda včasih se lahko znajdete v noro bes in zmedo in naredite nekaj stvari, ki bi jih lahko opredelili kot dejanja maščevalne neumnosti.

Ljubosumje in srečni bivši

"S svojim fantom sem se slabo razšla," pravi Jenny, mlada korporativna ženska, "preprosto se nisem mogla sprijazniti z njo in sem se znašel, da sem zalezel svojega bivšega fanta povsod, kjer je šel. Ni me mogel videti, vendar sem mu zvečer spremljal naokoli. Teden dni po najinem razpadu sem ga našel v kavarni z čudovito deklico. Spogledovali so se in si niso mogli držati rok drug drugega obraza in telesa. Bil sem besen, vendar sem se precej oddaljil in jih gledal potrpežljivo, tudi ko se je vsaka minuta počutila slabše. Ko so stopili ven, ne vem, kaj me je prišlo nad mano, ampak sem samo stekel proti njima in ga udaril in ga brcnil v prepone. In potem sem sedel na robnik in si dal obraz v dlani in začel jokati."

Kar je ta mlada ženska čutila, je bolečina, bolečina nad vsem, kar je kdajkoli čutila. Morda tega nikoli niste občutili, včasih pa bolečina in sovraštvo nadomeščata ljubezen, ki jo imamo do nekoga, in nas naredi grozne stvari.

Za večino nas je občutek ljubosumja na bivšega izkušnja, ki povzroča veliko bolečine, vendar ostaja notranja izkušnja in se ne razkrije drugim. Toda v nekaterih primerih lahko stvari postanejo precej grde.

Senca ljubezni

Ne pozabite, kako ste se počutili, ko ste prvič srečali svojega bivšega ljubimca, kako ste se počutili?

Všeč bi bilo nekaj vidikov, vključno z videzom in osebnostjo vašega bivšega, in morda ste še posebej oboževali nekaj potez, ki jo je ta oseba uporabljala.

Če ste ljubosumni na svojega bivšega, verjetno sovražite iste stvari, ki ste jih nekoč najbolj ljubili pri njih. Pomislite na svojo preteklo izkušnjo o ljubezni in ljubosumju. Ves čas se doživljajo ravno nasprotni občutki ljubezni, ko ste ljubosumni. Romantično ljubosumje ni nič drugega kot globoka, temna senca ljubezni in je ravno nasprotna, kot se počutiš, ko se prvič zaljubiš.

Ljubezen vas dopolnjuje in romantično ljubosumje na vaš bivši raztrga. Vrsta ljubezni, ki jo ima človek do svojega ljubimca, temelji na značaju vrste ljubosumja, ki bo doživela, če se bodo stvari v odnosu grdo postavile.

Ljubosumje je lahko mučno boleče. In vsa sreča ljubezni, ki ste jo delili, se vrne v obliki zelenega očesnega ljubosumja, ko greste skozi razpad ali slabo fazo, ki je niste pripravljeni sprejeti.

Jedro vašega ljubosumja

Najpomembneje je, da morate razumeti, zakaj se počutite tako ljubosumni, ko gre za to osebo? Je to zato, ker še vedno imate radi svojega bivšega in ne prenesete dejstva, da je zdaj z nekom novim? Ali gre za globoko zakoreninjen strah ali izguba? Se počutite poniženo? Je vaš ego? Ali je to dejstvo, da te osebe ne skrbi več za vas? Ali pa je kaj drugega?

Zdaj, razen ljubosumja, kaj vas najbolj boli pri razpadu? Ali je to dejstvo, da se vaš stari ljubime?

Ali je to zato, ker ste slišali, da je vaš bivši že prej na zabavi na zabavi in ​​se počutil poniženo? Težava večine ljudi je, da ne morejo natančno določiti natančnega razloga, zakaj so ljubosumni in poškodovani. In v večini primerov sploh ne poskušajo natančno določiti razloga za bolečino in ljubosumje.

In ljubosumje se ne drži glave šele po razpadu, svojo grdo majhno glavo pa tudi v najbolj zdravih odnosih. Resnično se moraš sprostiti in o tem razmišljati z mirno glavo.

V redu je, da se počutite ljubosumno na svojega bivšega. Ampak tisto, kar morate iti, je, da resnično ugotovite, kaj vas moti. V večini primerov je ljubosumje lahko zakrit izraz vašega ponižanja ali vaše nemoči in nič več.

Preživite nekaj časa, celo nekaj dni ali tednov, če morate, in poskusite ugotoviti glavni poudarek svojega ljubosumja.

Navedite jedro vseh vaših bolečin in frustracij in se ne varajte. Večino časa glavni razlog za vse te občutke morda ni izgubljena ljubezen, ampak ponižanje, ego ali celo zamujena priložnost za zadnji krog seksa! Razlogi se lahko razlikujejo, toda glavna prioriteta je, da se osredotočite na to, zaradi česar ste ljubosumni, zaradi česar vas čuti bolečina in kaj vas ljubosumno na svojega bivšega. In bolj resnični ste do sebe, hitreje lahko premagate ljubosumje in bolečino.

Ukvarjanje z ljubosumjem po razpadu

Medtem ko ste v razmerju, boste morda lahko komunicirali in premagali sitne podrobnosti ljubosumja, včasih. Vaš bivši je bil morda dovolj srečen ali očarljiv, da je nekoga našel skoraj takoj po razpadu, in morda se boste v joku hripali vsakič, ko slišite za ta novi par v mestu. Toda vse rečeno in storjeno, ničesar ne morete storiti, ampak nadaljevati.

Tam je tudi nekdo za vas, toda morda potrebujete več časa, da dobite moč, da nadaljujete. Toda pred tem morate dobiti moč, da premagate svoje ljubosumje. Osredotočite se na tisto, kar točno počutite tako, kot se počutite. In se naučite, da ga prebolite sami ali s pomočjo nekaj zaupanja vrednih prijateljev.

Vedno se spomnite tistega občutka ljubosumnega na vašega bivšega je naraven in celo sprejemljiv. Ko pa prečka to tanko rdečo črto v obsedenost ali nenadzorovano čustvo, ga morate ustaviti.