Centriranje poroke na zvezo in ne ADHD

V tem članku

• Naredimo ekipo
• Boste potrebovali več
• Pojasnilo, ne izgovor
• Premik je kritičen in preprost, vendar ne enostaven
• Poiščite svoje ljudi
• Stransko oko
• Jabolko in drevo
• Uživaj v vožnji

Starševstvo je težko. Poroka je lahko tudi.

Večinoma to vemo in ne pričakujemo, da bo vedno vse piškote in vrtnice. Kako težko lahko dobite starševstvo, če je vključen ADHD, je lahko presenečenje.

ADHD se lahko s svojo prizadetostjo za pozornost počasi plazi v sredino, okoli katerega se vaš porok in družina vrtita. Vaš cilj zdrave zakonske zveze in srečne družine je odvisen od namenskega in doslednega osredotočanja.

Partnerstvo močne zakonske zveze je v središču preprečevanja frustriranih, izčrpanih in kratkoročnih starševskih staršev. Če se to sliši kot snežni krog slabih novic, imate prav.

Dobra novica je, da lahko ostanete pozorni in se izognete ali obrnete na to past.

Naredimo ekipo

Ko imate Kiddo, ki ima (ali sumite.

Pričakovanje in komuniciranje o teh vprašanjih zahteva in v podporo svojemu zakonu. Ne bomo zdravili ADHD (želim si, da bi bila preprosta rešitev) niti ne ponujajo veliko nasvetov za starševstvo.

Namesto tega je moj cilj preprosto pomagati predvideti izzive, namenoma komunicirati in se združiti; filozofsko, duševno, čustveno in metafizično (če bi vedel, kaj to v resnici pomeni) s partnerjem.

S tem se vaša poroka drži na mestu v središču vaše družine in pooblašča, da je vir moči in veselja.

Boste potrebovali več

ADHD ima v bistvu le navadno, da se spopade.

Ni vam treba povedati, da se bo bolj preizkusilo na potrpljenju, si vzemite več časa, da ne omenjam, da bom glasnejši, in zahtevam veliko več energije. Otroci z ADHD potrebujejo več strukture zanje, hkrati pa več prožnosti in sočutja odraslih okoli njih.

Povejte jim, naj gredo gor, si umivajo zobe, se oblečejo in si oblečejo čevlje (ali karkoli že vaš trenutni boj). Veliko več časa boste porabili za svoje otroke s preprostimi nalogami.

Morali boste načrtovati, problem reševati, se zbuditi prej, čistiti (in prenašati) bolj šokantne zmede in počasi poučevati in ponovno preučevati različne veščine; vsak dan.

To izčrpava tako, kot se vam zdi, in je lahko smešno frustrirajoče, odvisno od tega, kako vi in ​​vaš partner razumete, zakaj je vaš otrok in ne počne tega.

Nujno je, da se medsebojno podpirate in toliko težje do tega dobro, če ne delite podobnega razumevanja ADHD. Ta na videz preprosta točka je zelo pomembna in pomemben izziv za številne pare.

Pojasnilo, ne izgovor

ADHD je možganska razlika, ki je v nekaterih nastavitvah invalidnost.

Zavijte svoje možgane okoli tega. To ne obupa in ne opravičuje. Razumemo, da te razlike predstavljajo zapoznele spretnosti, ki jih je treba poučevati in prilagoditi. Miselni premik od porednega do učenja, zmanjšuje frustracije in nas opominja, da je poučevanje tisto, kar je potrebno.

Premik je kritičen in preprost, vendar ne enostaven

Ne bi se razjezili na otroku z slabovidno, ker ni videl deske, in tudi ne moremo kaznovati ADHD. Motivacija ni tisto, kar manjka, zato zvezdniške karte sčasoma ne uspejo.

Ko se eden od staršev drži skupne ideje, da je potrebna več "discipline"; vrsta krivde, ki boli poroko. Tako enostavno, kot je, da je ena oseba "vodja" ADHD in izhodov, to ne bo pripomoglo k temu, da je na isti strani.

Oba starša, ki sodelujeta z zdravniki, terapevti, učitelji in sestanki IEP, gre daleč do tega skupnega razumevanja.

Pogovorite se, se pogovarjajte in se še nekaj. Prišlo bo do žalosti in frustracij, pa tudi uspehi. Ko ste v isti ekipi, bo vaša poroka varen kraj za odhod domov.

Fiin vaši ljudje

Zaklajte svoje prijatelje, ki vas nasmejijo, so ponižni in se odločijo za kakršna koli starševska tekmovanja. Če jih nimate (verjetno) poiščite nekaj prijateljev, ki vedo, kaj je imeti otroke, ki se borijo.

Zmagovanje src in misli okoli vas je nedvomno pomembno, toda tako je tudi pleme, ki ga dobi na pogled. Bili so tam in so tam. Vedo, da temni kraji gredo vaši možgani, vas lahko poslušajo in potegnejo nazaj, in ne bodo vas obsojali za kakršno koli norost, ki bi ji bila priča.

Včasih je res le smeh.

Tudi vaša poroka se vam bo zahvalila, ker vsi potrebujemo več kot le ena oseba in dobri prijatelji so lepa stvar.

Stransko oko

Ali ne bi bilo super, če bi drugi (učitelji, družina, prijatelji, gospa v parku itd.) so bili podporni in razumevajoči? Če bi vedeli, da je vaš otrok v šolo; (5 minut zamuja.

Včasih boste morali preprosto ignorirati komentarje sodnikov in se sprehoditi mimo zgroženega videza. Drugič se boste morali zavzeti. Ko je vaša poroka močna in osrednja, lahko združite, tečete vmešavanje in morda najpomembneje; smejte se skupaj.

Jabolko in drevo

ADHD ima genetsko komponento. Če ima vaš biološki otrok ADHD, obstaja velika možnost, da to stori tudi eden od vas. Številni prej dobro delujoči odrasli ugotavljajo, da upravljanje svojih otrok (zlasti kadar potrebujejo več), neprijetno potisne na slabosti v lastnih organizacijskih sposobnostih.

ADHD za odrasle ima tudi svoj nabor vprašanj, ki lahko zapletejo starševstvo in poroko. V najboljšem interesu je vse, če je to vprašanje raziskano in podprto.

Uživaj v vožnji

Prosim, ne pozabite, poročili ste se, da delite in ljubite svoje življenje skupaj. Ne dovolite, da se to pokopa pod umazanimi posodami in bitkami za domače naloge. Naredite stvari, ki vas je združilo kot par pogosto. Da, ADHD doda zaplete, hkrati pa naj bo ta edinstvena iskrica nekaj, kar lahko navduši in spodbuja. Vsak dan si omislite osupljivost vašega otroka in poiščite tiste nastavitve, kjer sijejo.

Dotaknite se, preden se potrpljenje zaskoči in pustite, da bo vaša poroka sila, ki vas ohranja smejanja, ustvarjalno reševanje težav in uživanje v vožnji.