Pari, ki trdijo, da se bolj ljubijo
- 4178
- 1201
- Felipe Roberts
V tem članku
- Zakaj se pari, ki se veliko prepirajo, bolj ljubijo
- Kako učinkovito prepirati s partnerjem
- Kako ravnati z argumenti odnosov
- Pogosta vprašanja
- Odvzem
Morda boste presenečeni, ko to slišite, toda pari, ki se trudijo, da se ljubijo bolj kot pari, ki nikoli ne dvigujejo glasov drug drugega.
Kako je to lahko?
Preprosto je. Pari, ki trdijo, da se počutijo "varni", da izrazijo svoja čustva. Ta raziskava poudarja isto - pari, ki se veliko borijo, so bolj zaljubljeni.
To je odličen znak, saj kaže, da imate vi in vaš partner močno vez, ki je tako tesna, da vas dober boj ali dva ne bosta zlomila.
Oglejmo si usmeritev iz zgodnjih dni odnosa, kjer je vse cvetje in mucke in zdi se, da nikoli ne boste imeli trenja, pozneje v zrelem in trdnem razmerju, kjer ste bili vi in vaš partner znani, da ropotate s špirovci z decibeli vaših glasov.
Kaj je nekaj vedenj, ki lahko ubijejo odnos? Oglejte si ta video, če želite izvedeti več.
Zakaj se pari, ki se veliko prepirajo, bolj ljubijo
»Ali se vsi pari prepirajo?”No, ja. Vendar pari, ki trdijo, da se ljubijo bolj - ali vsaj raziskave pravijo. Vendar je smiselno, ko pomislite.
Pari, ki trdijo, da so med seboj bolj ranljivi. Lahko izrazijo, če jih je dejanje ali besede zakonca poškodoval ali če mislijo, da se motijo.
To lahko storite le, ko ste med seboj stoodstotno resnični in se ne bojite pokazati svojih slabosti. Ranljivost pomaga graditi zaupanje. Pari, ki trdijo, da imajo tudi boljšo komunikacijo kot tisti, ki tega ne.
V nasprotju s priljubljenim mnenjem ljudje, ki se ne prepirajo, nimajo dobre komunikacije, ker tudi med tem, ko govorijo, ne govorijo o tem.
Majhni pogovor ni za vašega partnerja. Če želite živeti srečno poroko, bi morali jasno in zdravo komunicirati.
Kako učinkovito prepirati s partnerjem
Se prepira v zvezi zdravo? No, ja, če to storite na pravi način.
Dober par se bo naučil, kako se prepirati na način, ki jih premakne naprej. To je pozitivna stvar. Argumenti z zakoncema vam omogočajo, da se medsebojno naučite različnih stališč, perspektiv in kdo ste kot posamezniki.
Kako dolgočasen bi bil vaš odnos, če bi se o vsem strinjal? Bi se lahko malo ponudili.
Nekaj zdravih tehnik, ko se spopadate s partnerjem
1. Ni "ena pravica", zato ne vztrajajte pri svoji "pravici"
Namesto tega lahko rečete: "To je zanimiva perspektiva. Razumem, zakaj se lahko tako počutite. Ampak to vidim tako .. ."
2. Naj se druga oseba pogovarja v aktivnem poslušanju
To pomeni, da ne razmišljate samo o tem, kaj boste rekli naslednjič, ko bo partner zaključil. Se obrnete proti njim, jih pogledate in se nagnete v to, kar delijo z vami.
Povezano branje: Kako uporabiti aktivno poslušanje in potrjevanje za izboljšanje zakonske zveze
3. Ne prekinite
Ne zavijajte oči. Nikoli ne nevihta iz sobe in učinkovito odreže razpravo.
4. Držite se teme konflikta
Držite se teme konflikta, ne da bi pripravili stare zamer. Seveda se lahko začnete prepirati ali se boriti za druge stvari, ki vas motijo, vendar razumete, da si morate prizadevati za eno rešitev hkrati.
5. Pokličite za časovno omejitev
Če se vam zdi, da se vaša jeza stopnjeva in veste, da boste povedali nekaj, kar obžalujete, pokličite za časovno omejitev in predlagate, da oba zapustite sobo, da se ohladi, in se strinjata, da bosta ponovila težavo, ko se bodo čustva ohladila. Nato se začnite znova.
6. Argumentirajte iz kraja prijaznosti, spoštovanja in ljubezni do svojega partnerja
Te tri pridevnike imejte v mislih. Niste nasprotniki v boksarskem obroču, ampak dva človeka, ki se borita, ker se želite stvari rešiti, zato oba izhajata iz tega z občutkom, da ste bili slišani in spoštovani.
To je odličen znak, ko se pari prepirajo, ker si prizadevajo za gradnjo boljšega odnosa.
To pomeni, da so vloženi v to, da je njihovo partnerstvo najboljše. To je smiselno. Če se pari ne prepirajo, lahko to kaže, da so se "odpovedali", da se bodo razmerja izboljšali in se odločili, da se rešijo za stanje nekomunikacije.
To ni dobro mesto in sčasoma se bo ta odnos raztopil. Nihče ne želi živeti kot sovražni, tihi sostanovalci.
Še eno zanimivo dejstvo, ki so ga raziskovalci opazili, je, da so pari, ki trdijo, najverjetneje strastni, spolno usmerjeni ljudje.
Zdi se, da njihovi konflikti povečajo vzburjenost in se pogosto rešijo v spalnici. Visoka čustva argumenta prenašajo v povečan libido, ki na koncu ohranja njihovo vez močna.
7. Med prepirom pokažite svoj resnični jaz
Argumenti pomagajo privabiti par skupaj, ker ko se borijo.
To ustvarja bližino med njimi, kot bratje in sestre, ki se borijo, ko so mladi. (Pomislite, kako blizu je vaša družina, je to posledica vseh tistih bojev, ki ste jih imeli kot otroci.)
8. Ne pozabite, da boj pomeni nekaj pomembnega
Ko se počutite dovolj svobodni in varni, da se lahko borite s partnerjem, imate globoko ljubezen, ki je dovolj močna, da vzdrži izziv, kot je argument.
Ljubezen in jeza lahko obstajata v razmerju; To ne pomeni, da nimate dobrega odnosa. Nasprotno, to pomeni, da ste dosegli odličen oder v svoji ljubezenski zgodbi.
9. Ne primerjajte svojega odnosa z začetkom tega
Ko se srečate in začnete zmeniti tistega, se boste sčasoma poročili, je normalno, da ste na najboljšem vedenju. Želite, da oseba vidi vse vaše dobre dele in jih v teh zgodnjih dneh ne bi sanjala, da bi jih kritizirala ali izzvala.
Vse je blaženost in nasmehi. Oba sta prednastavljena, kot so pavi drug okoli drugega, samo prikazujejo vaše lepe in prijetne lastnosti.
Tu ni prostora za kričanje. Poskušate, da bi se drugi zaljubil vate.
Ko pa se premikate mimo faze medenih tednov, vas začnejo prizadeti resničnost in monotonost življenja. Takrat se lahko začnete boriti, ključno pa je, da ga ne primerjate, ko so bile stvari rožnate, ker bi bilo to nerealno.
Povezano branje: 10 razlogov, ki jih nikoli ne smete primerjati odnosov ali svojega partnerja
10. Razumevanje vira nesoglasja
Ko se boste naselili v svoj odnos, boste pokazali več svojega resničnega notranjega sebe. Vaše misli, čustva, mnenja in vprašanja bodo delili. Včasih lahko to privede do dobre, bogate razprave, drugi pa vodijo do nesoglasja.
To je zdrava stvar, saj se boste naučili, kako najbolje odbijati svoje mnenje naprej in nazaj, da pridete do skupnega stališča ali resolucije.
V tem času se boste naučili najboljših, najbolj produktivnih načinov za spopadanje s konfliktom v svojem paru.
Povezano branje: Kako se spoprijeti z nesoglasji v odnosu
Kako ravnati z argumenti odnosov
Za učinkovito ravnanje z argumenti odnosov upoštevajte naslednje nasvete.
1. Ustvari meje
Če kaj vpliva na vaše duševno ali čustveno počutje, se naučite reči ne. Ni vam treba potiskati samo zato, ker se mora nekdo drug odzvati. Meje, kot je, da ne kričijo drug na drugega ali se prekinejo, ko se argument preveč ogreje, so pomembne za učinkovito ravnanje.
Povezano branje: 15 načinov postavitve meja v novem razmerju
2. Ne izgubite pogleda, zakaj se prepirate
Zelo pogosto, ko izražamo svoja čustva, ponavadi izgubimo svojo miselno verigo. To lahko povzroči, da izgubite vid, zakaj se najprej prepirate. Medtem ko so lahko pomembne tudi druge teme ali vprašanja, je bistvenega.
Ne pozabite, da je to težava proti vam in ne obema proti sebi.
Pogosta vprašanja
1. Ali je normalno, da se v razmerju vsak dan prepiramo?
Zelo naravno je vprašati, ali je to normalno, še posebej, če se s partnerjem redno prepirate skoraj vsak dan.
Medtem ko so majhni argumenti morda v redu, bi se borba za velike vprašanja vsak dan lahko pomenila, da vaš odnos potrebuje pomoč in delo.
Ne glede na to, ali na koncu argumenta dosežete zaključek ali rešitev ali ne.
Pari, ki ves čas trdijo, morajo razumeti, zakaj to počnejo.
Če nameravata oba priti do rešitve, potem je lahko vsakdanji argument v redu. Če pa oba trdita, ker ste si medsebojno zamerili ali da bi se medsebojno dokazali narobe, lahko nenehno prepiranje v razmerju povzroči veliko škode.
Odvzem
Prepiranje in boj v zvezi nujno ni slabe stvari. Eno, odvisno je od tega, od kod prihaja argument. In dve, odvisno je od tega, kako ravnate z argumentom in kaj počnete.
Prepirati se s zakoncem s pravimi namera. Gradi komunikacijo, zaupanje in razumevanje. Če pa se prepirate samo zaradi tega ali zato, ker želite omalovažiti partnerja ali odzvati svojo frustracijo, lahko razmerje postane nezdrav in bo morda potreboval pomoč, kot je terapija s pari.
- « 10 vitalnih nasvetov za postavitev zdravih meja za vašega otroka
- Kako starševski boj vpliva na otroke »