Ali se je vaše razmerje med karanteno spremenilo na boljše ali slabše?

Mislili ste, da bi se obtičali v karanteni, kar bo dobro za vaš odnos, zdaj pa se sprašujete, zakaj se je vaš odnos med karanteno spremenil.

Vsi smo se borili skozi ta čas karantene. Presenetljivo je, da so vsi na svetu to skupaj preživeli. Ta pandemija je v našem svetu spremenila marsikaj, toda če se je vaš odnos med karanteno spremenil, kako ravnate?

Moj partner in jaz sva preživela tri mesece v karanteni skupaj v naši hiši. Za večino ljudi to zveni kot nočna mora, na začetku pa smo vsekakor imeli pomisleke. Mislim, preživljanje časa s partnerjem je ena stvar. Poraba 24/7 s partnerjem je nekaj povsem drugačnega. Ko pa smo našli svojo rutino in nov žleb, smo v karanteni dejansko naredili precej dobro.

11 stvari, če se je vaš odnos med karanteno spremenil

Morda boste končali s karanteno, toda vaš odnos je drugačen. Ni tisto, kar je bilo nekoč. Zdaj to ni nujno slabo.

To bi lahko pomenilo, da niste zrasli, lahko pa vam tudi pokažete težave v vašem odnosu. Če se je vaše razmerje med karanteno spremenilo, spremljanje in preverite, kaj se dogaja med vami.

Ali je to razmerje, na katerem želite delati? Ali je to razmerje, v katerem si sploh želite biti? Težka vprašanja si lahko zastavite, vendar so pomembna. Niso vsi izšli močnejši od karantene.

#1 Vzemite nekaj časa. V redu, karantena je končana in počasi se vračate k svoji stari rutini. Toda ne potisnite izkušenj karantene na zadnji del misli. Vzemite si nekaj časa, naredite stvari sami in izkoristite čas, da razmislite o tem, kaj se je zgodilo in kaj mislite o odnosu.

#2 Vaše razmerje se vedno spreminja. Vse odnosi se skozi čas spreminjajo. V tem primeru je bil vaš odnos silovito postavljen v položaj, za katerega niste pričakovali. Če menite, da se je vaš odnos spremenil, no, ne pozabite, da se je večina odnosov med karanteno spremenila. Ni nekaj, česar se lahko izognete.

#3 Razumevanje, da so bile zunanje napetosti. Vaše razmerje ni bilo postavljeno v tipičen scenarij. Bili ste v karanteni s partnerjem in niste mogli zapustiti domačega dneva.

Poleg tega, če ste izgubili službo, imate dodaten finančni stres. Torej, vaš odnos je bil pod povečevalno steklo in bilo je veliko stvari * morda trajajo *, ki so bile stresne.

#4 Pogovorite se s partnerjem. Mogoče vaše izkušnje v karanteni niso bile najboljše. Toda to ne pomeni, da vržete brisačo in jo pokličete. Žalostno je videti pare, ki se ločujejo po karanteni. Torej, zato je komunikacija resnično ključnega pomena v vsakem odnosu. Sedite in se pogovorite o izkušnji s partnerjem.

#5 Razmislite o vprašanjih, ki ste jih imeli. Seveda se je vsak par prepiral med karanteno. Toda o čem ste se prepirali? Katera so bila osnovna vprašanja? Ta vprašanja niso izginila; Pravkar so se usedli pod površino. Med karanteno so bile izpostavljene vaše težave in zdaj je priložnost, da se z njimi spopadete.

#6 Uporabite svoje razlike, da opolnomočite odnos. Verjetno ste opazili nekaj ogromnih razlik med vami in partnerjem. Toda te razlike še ne pomenijo, da bi se morali razbiti. Če že kaj, je zdaj čas, da vidimo te razlike. Pogovorite se o tem, kako se lahko medsebojno opolnomočite in okrepite odnos.

#7 Ponovno se intimno. Karantena je bila za vse veliko. In čeprav so se v prvem tednu vsi dohiteli na seksu, so se stvari čez nekaj časa uresničile. No, zdaj je čas, da se medsebojno povežemo. Vaše rutine se počasi vračajo in življenje se vrača v normalno stanje. Torej, vzemite si ta čas, da boste intimni in vezi.

#8 Pogovorite se o svojih potrebah. Mogoče ste med karanteno spoznali, da vaše potrebe niso zadovoljene. Mogoče ste želeli več naklonjenosti partnerja ali več podpore, ko gre za skrb za otroke. Kakor koli že, izrazite to partnerju in si omislite načrt, kako pomagati vašim potrebam.

#9 Pogovorite se s strokovnjakom s partnerjem. Pri terapiji ni nobene sramote. Pomagalo mi je spremeniti in postati boljši človek. Terapija je nekaj, kar bi morali vsi storiti, in če lahko terapijo s partnerjem, je to še bolje. Terapevt vam bo pomagal priti do resničnih vprašanj v vašem odnosu in vam dal orodja za izboljšanje stvari.

#10 je to sprememba, ki jo želite? To je pomembno vprašanje. V redu, se je vaše razmerje spremenilo, to je v redu. To se bo moralo zgoditi. Je pa sprememba, ki jo želite? Še več, je to sprememba, ki jo želite sprejeti? Če ne, sodelujte s partnerjem, da preverite, ali lahko izboljšate odnos.

#11 Nisi edini v zvezi. Tukaj je stvar, tudi vaš partner v karanteni z vami. Mogoče menijo, da se je tudi odnos spremenil. Zato je komunikacija res pomembna. Če želite ohraniti svoj odnos, razumejte, da to ni enosmerna ulica. Ne domnevajte, da veste, kako se počuti vaš partner.

Če menite, da se je vaš odnos med karanteno spremenil, to ni nujno slabo. Pomembno je, da se o tem pogovorite s partnerjem.