Ločitev gre za to, da se prepustim in nadaljujem

Bodimo jasni: imenuje se ločitev. Se razpada, se raztrga, spušča. Gre za to, da se ne drži. Morate poljubiti svojo pravljico ali nočno moro skupaj z vsemi spomini, ki vam jih je dal odnos. Nadaljevanje po ločitvi se morda zdi težko, toda to je ves smisel, da ga dobite na prvem mestu.

Ločitev je kot smrt. Sliši se nekoliko tragično, vemo, toda poroka je res umrla in življenje, kot ste vedeli, da je zdaj konec. Čutite šok, žalost, jezo in toliko bolečine. Na številnih frontah je zanikanje. Toda sčasoma se naučiš sprejemati in končno, nekega dne se nehaš počutiti kot neuspeh. Potem lahko končno nadaljujete.

Kako nadaljevati po ločitvi?

Kazalo

• Kako nadaljevati po ločitvi?
• Življenje traja po ločitvi
  • Kako sem spustil
  • Mi je uspelo
• Kako se premakniti od ločitve in se odkriti
  • Spuščanje in nadaljevanje
• Pogosta vprašanja

Ko gre za nadaljevanje po ločitvi, sta najbolj pomembni dve stvari: dostojanstvo in milost. Obstajajo dnevi, ki jih boste želeli prevzeti telefon in poklicati svojega bivšega ali druge dni, ko se hiša zdi prazna in ne želite, da bi naročili pico, ker je preveliko, da bi jo pojedli sami in nimate nikogar, ki bi ga delili.

Razumemo, skozi kaj bi morda preživeli, vendar ne otežimo tega napornega potovanja še oteženo. Vaše življenje po ločitvi ni treba biti tako skalnato, ampak je lahko lepo.

Vemo, da se zdi spuščanje in premikanje naprej lažje kot narediti. Toda zavedajte se, da je konec. Popolnoma končano. Ne morete ali ne želite biti skupaj, zato poiščite globoko v sebi in poiščite milost. In pusti, o njem, o njej. Ne izgubite dostojanstva tudi v postopku.

Povezano branje: Kako se ločimo prijateljsko in mirno

Življenje traja po ločitvi

Vseeno mi je, kaj misliš, ne jemlji njihovega denarja. Ničesar ti ne dolgujejo! Njihovo bogastvo ni vaše, ko jih zapustite. Mislite na to kot na umazan denar, ker boste za vsak peni plačali s strahom, jezo, krvjo in solzami. Naj bodo otroci dolžni in pustite, da jih in njihov denar gnijo brez vas. Veru.

Ločil sem se brez finančne pomoči. Tistega leta sem izgubil očeta, psa, poroke, doma. Se je vrelo do tistega, kar je bilo najpomembnejše: moja mala hči. Nič drugega ni bilo pomembno. Pustil sem, da ima nekdanji hišo. Dogovoril sem se, da ne preživimo, brez vzdrževanja, ampak edinega skrbništva. Držal sem se svoje deklice. Kljub paničnim napadom, trenutki čistega strahu pri 4 a.m. Medtem ko sem jo opazoval, kako spi v našem najetem domu, sem se potegnil skozi.

Blagoslovljen sem bil z modrimi prijatelji, ki so me pozvali na poti, da se po ločitvi nadaljujem, odidem in neham gledati nazaj. Začel sem čisto in bil blagoslovljen z drugo priložnostjo. Nikoli ni bilo enostavno, ampak oh, tako se je splačalo! Zato vam želim povedati, kako naprej od ločitve.

Kako sem spustil

Spoznal sem druge ženske, ki se ukvarjajo z grenkimi razvezami, napolnjenimi z zlorabo, preživnino, akronimanom, policijskimi primeri, odvetniki. Nekateri so potrebovali leta, da so se usedli in našli zaprtje. Do takrat so izgubili desetletje svojih najboljših let in njihov duševni mir je bil korodiran zaradi nenehnega cikla nasilnih bivših moža, skupnih bitk za skrbništvo, ponavljajoči se obup nad denarjem, premoženjem, obiski, prazniki, rojstnimi dnevi, potnimi dnevi.

In socialna stigma, oznaka 'lahka ženska', razgibana mineva. Grenkoba, ko vas najboljši prijatelji nehajo povabiti, ker ste redka samska ženska, nevarna in mamljiva za Menfolk. Torej, tudi ko vaši prijatelji niso na vaši strani, se boste vprašali, kako naprej po ločitvi?

Nisem se izognil neokrnjenemu. Kljub medsebojnemu soglasju ločitve je moj bivši imel svoje muke nad našo hčerko in njegovimi starševskimi pravicami. Jokala sem ponoči, divjala sem več dni. Sčasoma sem se z rednim svetovanjem naučil, da se še bolj spustim in jekla, da delam samo tisto, kar je zanjo kot otrok, kot oče, kot oče. Pustim, ko je sprejel neumne odločitve, ki bi vplivale.

Povezano branje: Ločitev z medsebojnim soglasjem - Bridges proti Battlegrounds

Mi je uspelo

In jaz sem. S pomočjo, s pogumom sem po ločitvi osvojil nadaljevanje.

Moj bivši se zdaj z veseljem ponovno poroči in tudi jaz. Je dober oče. Ostalo je njegovo življenje, njegov problem. Nimam povezav z njim onkraj našega otroka. Ne čakam na njegov denar.

Naša hči bo prihodnje leto 18 let. Ve, da jo ljubita dve mami in dva očeta. To je vse, kar je pomembno. Vse ostalo se je obneslo, ko sva oba spustila.

Do tega miru sem dosegel le veliko spuščanja in nadaljevanja. Želel sem biti na vsak način brez svojega bivšega. Sem enakovreden starš. Sprejemam svoje odločitve. Ne more izzvati ali oporekati. Še vedno vztrajam, da prevzame nekaj finančne odgovornosti za našo deklico. Tudi ona je njegov otrok.

Ko se odločite, da se spustite, odite milostno. Ohranite svoje dostojanstvo. Pustite prtljago za seboj. Ne morete se odpreti za nove začetke, dokler ne prerežite vezi s preteklostjo. Svoboda je v mislih. Poiščite svoj mir. Tam boste našli srečo.

Povezano branje: Od srečnega zakona do ponovne poroke - srhljivo potovanje ženske

Kako se premakniti od ločitve in se odkriti

Bil sem svoboden, resnično svoboden, nato pa malo po malo finančno in na koncu čustveno. Moje pravljično življenje ni bilo tako, kot sem si ga predstavljal, toda novi konec je bil več, kot sem sanjal. Nikoli, čeprav bi se nekega dne tako obupno trudil, da bi nadaljeval po ločitvi in ​​ustvaril povsem novo življenje.

Torej, tukaj je spodnja vrstica: nadaljevanje, spuščanje ni enostavno. Izjemno boli. Najprej se moraš odločiti in se globoko v sebi odločiti, da je to to, konec je, končano je. Brez vrnitve. Počasi in namerno prekinete povezave. Ne odpirajte vrat za bolečino v javnosti in poškodujte. Spremenite svojo rutino, ne reagirajte na sporočila in klice. Spremenite svoj družbeni krog, svoje klepetalnice, poročene navade - fizično, geografsko in nekega dne, čustveno.

Super je imeti prijatelja, ki ga lahko pokličete, ko divjate ali stisnete, namesto da se dvignete na vabo in pokličete bivše. Najdete tisti lažni nasmeh ali sfingo.

Ne zalezovate ga na spletu. Spustite tiste prijatelje, ki vas še naprej objavljajo o njem, ali pa vas predavate o tem, da "naredi, da deluje". Nehaš jokati nad bivšim vsem in se zagotovo nehaš pritoževati nad njim. Se odločite in utrdite srce, da je konec. Življenje traja po ločitvi, videli boste.

Imeti podporno skupino. Še posebej poslušajte prijatelje, ki vam ne povedo, kaj želite slišati, brutalno iskrene prijatelje, ki vas bodo otrestili, dokler vas ne zadihajo in vas vrnejo v resničnost. Ne zamislite si zamišljene ali resnične bolečine. Najdete svetovalca in se ukvarjate s nadaljevanjem ločitve. Zdravljenje traja čas.

Povezano branje: Kako se spoprijeti z ločitvijo kot moški? - Strokovne odgovore

Spuščanje in nadaljevanje

Nihče se ne počuti pogumno ali težko, da bi bil samski, vendar moramo prepričati svoje misli in biti dovolj pogumni, da vsak dan vstanemo in se soočimo s svetom. Naredite stvari, ki so pomembne, še posebej, če se počutite najslabše. Poiščite v sebi in pišite, pojte, slikajte, kuhajte, meditirate, telovadite, upočasnite in dihajte! Poglej se. Bodite prijazni do sebe in si oprosti.

Kako nadaljevati z ločitve je o tem, da veste, da boste imeli slabe in grozne dni. Prišli bodo trenutki bolečine in trenutkov ponižanja, trenutki obžalovanja in jeze. Je v redu! Ti si človek. Odpuščajte se. Predvsem pa zaupajte. Čeprav se sliši sirasto, je v vsem tem in poti naprej nekaj karmika.

Ali to odmeva z vami? Kako težko je bilo ugotoviti, kako naprej po ločitvi? Kaj vam je pomagalo pri poti do svobode pred grenkobo in preteklostjo? Želimo slišati o vaši preobrazbi. Povejte nam v spodnjih komentarjih.

Pogosta vprašanja

Ker je težko opustiti spomine in srečne čase z osebo, s katero ste si delili nekaj svojega življenja. To je zahteven čas, toda kako nadaljevati po ločitvi se začne z vašo miselno močjo. Prepričati se morate, da to ni več življenje za vas in nadaljevati.

Morda ga boste še vedno imeli radi, vendar veste, da je zdaj brezplodno. Odvrni se, se prepustite hobiju ali si privoščite počitnice. Samo vedite, da vaš um ne more več prebivati ​​v starih.

Če želite preživeti čas, ki se ukvarja s svojim notranjim jazom in odkrijete, je lahko opolnomočen način, kako premakniti iz ločitve. Od joge do zmenkov z novimi ljudmi do novih zaposlitve - to je čas, da se poustvarite.

Kaj je ločitev spanja in kako lahko reši poroko?

Najboljši nasveti o ločitvi za ženske

10 stvari, ko razmišljate o ločitvi