Ali imajo moški občutke? Zakaj imajo težave pri izražanju čustev?

Zagotovo niste prva ženska na svetu, ki je postavila vprašanje: »Ali imajo moški občutke?"Ali je bilo to zaradi izkušenj z odraščanjem s čustveno odsotnim očetom, strupenim odnosom ali zgolj najboljšega prijatelja iz otroštva, ki noče jokati pred vami, ni šokantno, da to vprašanje postavljate.

Splošno znano je dejstvo, da imajo moški težave pri izražanju čustev v primerjavi z ženskami. Za to je lahko veliko razlogov. Toda največji in najpogostejši razlog, ki je enak vsem moškim, je, da družbene norme krepijo takšno strupeno vedenje do točke, ko moški iztečejo svoja čustva samo, da nekega dne eksplodirajo, kar vodi do nepopravljive škode.

Moški čutijo nezmožnost izražanja čustev, ker se bojijo, da bi se počutili ranljive pred vsem. Pričakuje se, da bodo moški macho in da imajo vse skupaj. Njihov spol velja za njegovo opredelitev. Toda resnica je, da smo vsi malo razbiti na svoje načine in nepravično je pričakovati, da bodo vsi ves čas v redu, ker ne vemo, skozi kaj gre. Poleg tega izraz občutkov ni nekaj, kar lahko monopolizira eden ali drugi spol. Na koncu dneva je človeški občutek, ki je skupno vsem bitjem.

Ali imajo moški občutke?

Kazalo

• Ali imajo moški občutke?
• Zakaj fantje ne izražajo svojih občutkov
• Zakaj moški skrivajo svoje občutke?
  • Dnevnik žene
  • Dnevnik človeka
  • Če ne morete izraziti občutkov, je lahko strašna izkušnja
  • Kako človek izkazuje ranljivost, ko je vzgojen, da ne bodo občutljivi?
  • Ne znajo govoriti o svojih občutkih
  • Vpliv medijev lahko privede do nezmožnosti moških za izražanje čustev
• Kako moški izražajo svoje občutke?
  • 1. Kako moški kaže ranljivost? Poglej v njegove oči
  • 2. Njihove tišine govorijo veliko bolj kot besede
  • 3. Kako fantje obdelujejo čustva? V njihovi fizičnosti
  • 4. Nasilje in jeza
• Pogosta vprašanja

Seveda se. Prav toliko kot ženske, če ne več. Samo zato, ker so čustveni moški tako redki, ne pomeni, da preostali del paketa sploh nima čustev. Turbulenca v življenju pride do vseh, zato je vsem dovoljeno, da imajo občutke in zapletena čustva približno enaka.

Edini resnični vzrok za skrb je, da moški komaj vedo, kako se izraziti. V njihovi glavi in ​​v srcu čutijo stvari tako kot mi, vendar jih ne pokažite, ker želijo biti videti kot alfa moški. Toda kljub temu ostanemo razmišljati o psihologiji moških čustev in nenehno poskušamo sklepati, kaj jim je v glavi, in če dejansko kaj čutijo ali ne.

Kako fantje delujejo, ko so poškodovani ali srčni? Preprosto nikomur ne rečejo. Lahko bi šli na pijačo s fanti, se obnašajo, kot da se ni zgodilo nič velikega, in nadaljevali od istega, kot če bi jim čustveni neuspeh ničesar pomenil. Ampak to je skoraj nikoli. Samo si nadene pogumen obraz, ker ga nikoli niso naučili drugače. "Fantje ne jokajo" ni zgolj aforizem. To je strupena vrednost, ki je izčrpala duševno zdravje mnogih moških okoli nas.

Zakaj fantje ne izražajo svojih občutkov

Ta težava pri izražanju čustev in na koncu jih zatiranje lahko precej škodi stanju dobrega počutja in celo o odnosih. Pravzaprav statistika kaže, da bo več kot 30% moških v življenju doživelo obdobje depresije v nekem trenutku, približno 9% moških pa poroča o občutkih depresije ali tesnobe vsak dan. 

Čas je, da naredimo boljše delo, če poskušamo razumeti, kako moški izražajo svoje občutke, ker včasih pride do subtilnega krika za pomoč, vendar nihče ne bo dal roke ali ponudil rame ali vsaj pomagal določiti znake, ki jih ima nekdo, ki ga ima nekdo Vprašanja jeze ali druge osnovne duševne bolezni. Čas je, da postanemo nekoliko bolj pozorni in pomagamo moškim, da se izrazijo. Čustveni moški ni. Vsi moški so čustveni.

Zakaj moški skrivajo svoje občutke?

Pred nekaj dnevi sem na Facebooku delil nekoga objavo. Objava je v svojih dnevnikih govorila o razmišljanju ženske in njenega moža o določenem večeru, predvsem pa se osredotočala na to, kako moški ne morejo izraziti čustev. Ženska je začela svoj dnevnik z: »Ali imajo moški občutke?"Kot prvo vprašanje in nato nadaljeval preostanek zgodbe.

Dnevnik žene

Dnevnik žene ugotavlja, da je, ko naj bi se srečala na večerji v restavraciji. Vsa prizadevanja, da bi se odprla, niso uspela. Moški je nenehno govoril, da se ni nič zgodilo in z njim je bilo vse popolnoma v redu.

To se je že večkrat zgodilo - njen mož bi pogosto držal stvari zase in to bi jo frustriralo. Prebrala je o dokazanih prednostih svetovanja in celo razmišljala, da bi poskusila terapijo s paro nekajkrat, da bi ga malo pripeljala iz njegove lupine in ga spravila na pogovor z njo.

To je vodilo žensko na miselnem potovanju o tem, kaj se je njen moški skušal skriti. Je bil jezen zaradi njenega poznega prihoda? Je bilo še kaj, kar ga je to razburilo? Tudi po vrnitvi domov ni našla sprememb v moževem razpoloženju. Začela je razmišljati o tem, zakaj so bile njegove misli nekje drugje, in šla v posteljo in se spraševala, ali so misli o nekom drugem.

Dnevnik človeka

Tukaj vam damo precej anticlimaktični konec. Moški dnevnik je pravkar omenil, da se njegov motocikel ne zažene in ni mogel razumeti, zakaj!

Če ne morete izraziti občutkov, je lahko strašna izkušnja

Medtem ko je bila objava, ne glede na spol, všeč peščica mojih prijateljev, in se mu je zdelo smešno ali žalostno, en moj prijatelj je imel točko, da je to poudaril. Rekla je: "Moški se morajo naučiti izraziti, motocikel, ki ne deluje, ni isto kot" nič ", ženske. Tu je veliko večji problem kot le pomanjkanje komunikacije ali premišljevanje. »

Medtem ko je tisto, kar morajo ženske storiti, najbolje prepustiti ženskam, me je njen prispevek pripeljal do razmišljanja o tem, kaj morajo moški storiti. In tudi ko sem pisal nazaj, rekoč, da nisem bil razpoložen, da bi se o tem prerekal, vsaj v tistem mojem delovnem mestu, me je vodilo k razmišljanju o tem, ali se ne moremo izraziti. Mogoče te težave pri izražanju čustev izhajajo iz nevednih. Kaj bi lahko bili drugi razlogi, ki imajo težave pri izražanju čustev? Kako fantje izražajo svoje občutke? Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti.

Povezano branje: Ključ do uspeha je čustvena stabilnost

Kako človek izkazuje ranljivost, ko je vzgojen, da ne bodo občutljivi?

Moška nezmožnost izražanja čustev izvira iz dejstva, da jih iz otroštva spodbujajo, da ne bodo v stiku s svojo žensko stranjo. Kar ne razume, je, da imajo vsi ljudje, ne glede na njihov spol, žensko in moško stran, in pomembno je raziskati obe strani.

Poleg tega, ko gre za nekaj takega, kot je čustvenost, zakaj to sploh smatramo za moško ali žensko? Ali to ni le običajna človeška izkušnja? Toda moškim je rečeno, naj se ne držijo stvari, ki so 'dekliške' ali ženstvene, kar dejansko ustvarja dve težavi. Prva je, da vas lahko čustveno označi kot izenačene. In drugo je, da fantje, ki imajo čustva in jih pokažejo, veljajo za šibke.

Ne znajo govoriti o svojih občutkih

Eden od razlogov, zakaj fantje ne izrazijo svojih občutkov, je, da ne vedo, kako naj. Pravzaprav jih odvrne od deljenja svojih strahov in ranljivosti, ker bodo videti šibke. In očitno je biti šibek v nasprotju z vsem, kar bi moral biti človek.

Fantom se reče, da ne jokajo, ne nosijo določenih barv in se ne držijo nobene dejavnosti ali umetniške oblike, ki se ne šteje za moško. Ne morejo biti plesalci, ne morejo nositi roza in ne morejo niti odliti solz. Z drugimi besedami, ne morejo se odločiti, da bi bili točno to, kar želijo biti. Ti pritiski lahko še dodatno zatirajo svoje občutke. To je dejstvo, ki jih preprečuje, da bi se naučili načine, kako do nekoga izraziti ljubezen - naj bo to njihov partner, otrok ali celo prijatelj.

Vpliv medijev lahko privede do nezmožnosti moških za izražanje čustev

Mediji prikazujejo moške v določeni svetlobi in krepi stereotipe, ki so strupeni in celo rahlo ponižujoči. Moški ne morejo izraziti občutkov, ker moški na televiziji ne. Po mnenju medijev morajo vsi moški imeti popolne šest paketne abs in mišice in si prizadevati za nakup domišljijske hiše in avtomobila, da bi navdušili ženske. Težave z izražanjem čustev ni kul. Pozdravljeni, 21. stoletje je! Kdaj bomo spustili te stereotipe in dovolili tem moškim, ki želijo biti?

To je le nekaj, a močnih razlogov, ki predstavljajo nezmožnost moških za izražanje čustev. Zato, če se kdaj sprašujete: "Zakaj ne morem izraziti svojih občutkov?"Ali kot ženska, če se sprašujete," ali imajo moški občutke?”Po pretepu s partnerjem vedite, da nisi samo ti. Naša družba je stvari naredila na določen način. Toda če to poveš, lahko izstopiš iz tega mehurčka - bodite sprememba, ki jo želite videti v svetu okoli sebe.

Biti pravi moški ne gre za to, da bi bil macho. Namesto gre za občutljivo, obzirno in viteško in tudi čustveno ranljivo za svojega partnerja. Torej moški, koliko dlje boste steklenico dvignili in jim dovolili, da vas pojedo?

Povezano branje: Razlogi, zakaj indijski moški ne sporočajo svojih občutkov

Kako moški izražajo svoje občutke?

Čeprav je verbalno izražanje svojih občutkov morda najboljši način za to, kot je razpravljalo, se moški tega pogosto ne prepuščajo temu. Vendar pa smo kot ženske na nas, da upoštevamo, kako se fant morda trudi prenesti svoje občutke na tiho, kar lahko ostane neopaženo zelo enostavno.

Danes vam prinašamo ta nasvet o odnosih, da vam pomagate bolje razumeti, kako lahko vaš partner izraža svoja čustva in se obrne na vas, ne da bi se tega zavedali. Ne pozabite, če tega ne opazite zlahka, niste kriva in zagotovo ne naredi slabega partnerja. Toda upoštevajte naslednje:

1. Kako moški kaže ranljivost? Poglej v njegove oči

Ko pogledate v človekove oči, če je žalosten ali se počuti čustveno, boste nehali postavljati vprašanje: »Ali imajo moški občutke?”Vedeli boste, da zagotovo počnejo. Oči so okno v dušo in nihče tega ne prikazuje bolje kot moški. Naslednjič, med prepirom ali ob poskusu, da bi bil podprt za partnerja, pogledal v oči in začutili boste, kaj čuti.

2. Njihove tišine govorijo veliko bolj kot besede

Je nenadoma po velikem prepiru utihnil? Ste opazili, da je odmeven in nehal govoriti z vami in si vzel čas zase? Mogoče je jezen, toda ko moški utihne, obstaja večja možnost, da se počuti razočarano in žalostno. Ta žalost še poslabša njegovo nezmožnost, da bi se vam izrazil. V takem primeru mu dovolite nekaj prostora v razmerju nekaj časa, da lahko pomisli. A vedite, da se boste morali obrniti do njega in ga sčasoma izvleči iz njegove lupine.

3. Kako fantje obdelujejo čustva? V njihovi fizičnosti

Pogosteje se moška psihologija čustev razširi tudi na človekovo fizično zdravje. Če je bil v delovnem stresu ali se ukvarja s stresorji v odnosih, boste sčasoma videli fizično manifestacijo v njem. Glavoboli, pogosti hrbtenici in nenehna utrujenost so nekateri načini, kako moški izražajo, kako žalostni in razburjeni se počutijo.

Povezano branje: 11 fizičnih znakov vas vara

4. Nasilje in jeza

Kar naenkrat se beži? Zasut skozi svoje okno, čeprav tega še nikoli ni storil? Razbijanje vaze, potem ko se vrnete iz službe in nato pobegnete v telovadnico, da bi pihali nekaj pare? Ni redko, da moški izrazijo svoje občutke na tak način.

Ker ne morejo govoriti o svojih občutkih, sodelujejo druge fakultete, da izrazijo frustracijo in jezo. Namesto da bi prišel domov in vam povedal, kako je razburjen s svojim šefom, bo morda samo vrgel televizor na tla ali začel hitro prehiteti, ko vozi. Medtem ko takšnega vedenja ni mogoče oprostiti ali spodbujati, vam zagotovo lahko pomaga, da dobite občutek, ko se vaš partner spopada z neprijetnimi čustvi.

Kako fantje obdelujejo čustva? Upamo, da so ti štirje dejavniki pomagali bolje razumeti. Jasno je, da so moški odrasli tudi s svojim deležem travm, in kot ženske, odkrito povedano, lahko le malo pomagamo, da jim pomagamo. Vendar zdaj, ko se na to temo več zaveda, je mogoče, da se bodo stvari kmalu začele obračati na bolje in lahko ustvarimo varen prostor za vse moške okoli nas.

Pogosta vprašanja

Težko se odpirate ljudem in govorite o svojih čustvih. To vam otežuje pogovor z ljudmi in jim jasno pove, kako se počutite. Ne samo, da postanete nerazrešeni, ampak vam tudi veliko težje otežuje uvozo. To bi lahko privedlo tudi do vprašanj samozavesti in zaupanja.

Uporabite pozitivno samogovorjeno in začnite govoriti z ljudmi, ki vas dobro razumejo. Za začetek bi lahko celo razmislili o dnevniku. Počasi, potem lahko nadaljujete s tem, da preživite več časa s tistimi, ki vas imajo radi. Pomembno je, da se zavedate, koliko vas imajo radi ljudje, da bi jim lahko zaupali in z njimi delili stvari.

Zgodba o izpovedi: čustveno varanje proti prijateljstvu - zamegljena linija

Kabir Singh je človek, v katerega bi se rad zaljubil

Čustvena prtljaga - kaj to pomeni in kako se ga znebiti