Ne želim seksa? 16 razlogov in načini, da se seks spet počuti vznemirljivo

Ali trpite za spolnim dolgočasjem? Ali vi ali vaš partner ne želite več seksati? To se lahko zgodi vsem, vendar ne skrbi; Presenetljivo je enostavno popraviti!

Če obstaja ena stvar, ki v naših formativnih letih preganja misli kot najstnik, je to seks. In seveda takšen vtis, ki ga naredimo na nasprotnem spolu. V tem času v življenju ne bi nikoli zavrnili priložnosti, da bi se zaposlili.

Ko pa se usedemo v odnose in se leta zvijamo, se seks ponavadi sprejme zadnji sedež. Razen če niste previdni, se seks, tako kot mnogi v življenju, se začne počutiti kot samo še eno dolgočasno opravilo.

Če ste pravkar imeli otroka ali ste depresivni, je razlog, da ne želite več seksati, očiten. Toda za nekatere ni nobenega posebnega razloga, zakaj se ne počutite motivirani, da bi se s partnerjem vroče in težke. Zdi se, da je nekaj, česar nočete več početi, navadno in preprosto.

Zakaj hrepenimo po seksu?

Odgovor na to je na svoji površini precej očiten. Seks se počuti dobro in biološko smo zasnovani, da ga iščemo. Toda kaj to pomeni, ko preprosto ne želimo več seksati?

Seks v zvezi je več kot le praskanje srbenja. Če ne želite več seksati s nikomer, bi lahko bili razlogi veliko - vse, od hormonskega neravnovesja do nerešene otroške travme. Te težave je treba obravnavati pri zdravniku in morda s terapevtom, da se lahko reši.

Noče več seksati? Tukaj je tisto, kar morate vedeti

Če preprosto ne želite več seksati s partnerjem, je čas, da nekaj storite. Tu so najpogostejši vzroki, prav tako smo opozorili na nekaj stvari, ki jih lahko spremenite, da izpustite dolgčas iz seksa.

1. Nočete seksati, ker vas partnerja ne privlači spolno

Resničnost je, da sta seks in ljubezen dve popolnoma različni stvari. Nekoga lahko ljubiš in sčasoma izgubiš fizično privlačnost.

Telesa se spreminjajo in poznavanje včasih vzbuja prezir. Če torej ne želite več seksati, to še ne pomeni, da ne ljubiš svojega partnerja. To bi lahko preprosto pomenilo, da jih ne bi več spolno privlačili.

Če nočete seksati ali ste popolnoma nezainteresirani za seks, ker vas ljubimec preprosto ne privlači, morate strast vrniti nazaj. Če tega ne storite, bi lahko ostalo spolno življenje dolgočasno, nesrečno in gnezdilno območje za pajčevine.

Večina nas se odvzame zaradi posel vsakdanjega življenja in pozabimo, kako seksualno privlačni so naši partnerji. Potrebno je le opomnik, kako seksualno privlačni so naši partnerji vsake toliko časa.

2. Hormonske spremembe

Tako za moške kot ženske lahko hormonske spremembe močno vplivajo na spolni nagon. Moški izgubijo hormone s starostjo, zaradi česar lahko nezainteresirani za seks.

Kar zadeva ženske, obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na njihove hormone, kot so nosečnost, porod in nadzor rojstva. Da ne omenjam, da nova mama s kričečim dojenčkom ali razgibanim malčkom vseeno ne bo ravno seksala na mislih.

Če sumite, da hormoni povzročijo svoje spolno življenje, se obrnite na zdravnika in preverite, ali ste upravičeni do hormonske terapije.

3. Seks je preveč predvidljiv

Ste tako navajeni na spolno rutino, da lahko dejansko preštejete škripanje postelje do zadnje številke vsakič, ko imate seks? Kar se začne kot udoben položaj, se lahko kmalu spremeni v edini položaj. Ne dovolite, da se to zgodi.

Ena najboljših stvari, ki jo lahko storite v tem primeru, je poskusiti nekaj novega in vznemirljivega. Seks ni nikoli dolgočasen, to je, razen če ga pustite.

To je rutina, ki je za partnerje dolgočasna. Poskus nekaj novega je sprva lahko neprijetno, vendar lahko odpre vrata za boljši seks. Gre za počasi eksperimentiranje in prinašanje nekaj sprememb en dan naenkrat.

4. Nočete seksati zaradi težav s telesno sliko

Nič ne odvrže hladno vedro vode nad poželenjem, kot so težave s telesno podobo. Če menite, da je vaše telo videti slabo ali "narobe", se ne boste mogli sprostiti in uživati ​​v seksu.

Če vi ali vaš partner ugotovite, da ne želite seksati zaradi težav s telesno sliko, razmislite, da se medsebojno spodbujate, da vidite svoje telo v novi luči.

Pojdite skupaj ali se udeležite plesnega tečaja. Občudujte, kaj lahko vaše telo stori tako, kot je! Če je težava dovolj huda, razmislite o svetovanju.

5. Ne uživate v seksu ali orgazmi

Lahko poskusite z novimi seksualnimi položaji, kar želite, toda ko seks ni zabaven, bi novi položaji le bolj frustrirali. To še posebej velja, če eden ali oba ne dosežeta vrhunca.

Če želite odpraviti to težavo, se morate ustaviti in narediti korak nazaj. Vendar seksate, ne deluje za oba, in to je treba popraviti, preden se lahko premaknete naprej.

Nihče ne želi sodelovati v dejavnosti, za katero se jim zdi neizmerno. Če ugotovite, da nočete več seksati, morda preprosto ne želite več imeti slabega seksa.

6. Težave z duševnim zdravjem

Obstaja veliko stigme glede težav z duševnim zdravjem, ko res ni treba biti. Veliko normalnih, zdravih ljudi trpi zaradi depresije, tesnobe itd.

Ti pogoji lahko zavorejo na libido veliko časa - zlasti depresijo, zaradi česar bodo trpinči izgubili zanimanje za stvari, ki so jih nekoč ljubili.

7. Nehali ste se truditi v svoj videz

Se oblečete in poskušate videti najbolje, ko se odpravite na nočni izhod ali na večerjo na odlični kraj? Seveda. Kaj pa doma, ko ste s partnerjem? Se oblečeš in izgledaš lepo?

Večina ljudi jemlje svojega partnerja za samoumevnega, obleče se doma, nato pa je presenečena nad pomanjkanjem poželenja na koncu partnerja.

Toda seks, kolikor je čustven, je tudi fizičen. Za privlačnost morate videti privlačno. Poglejte dobro za svojega partnerja in očitno se bodo počutili spolno privlačne za vas.

8. Vaša spolna usmerjenost se je spremenila

Mogoče ste počasi spoznali, da ste pravzaprav gejevski, biseksualni ali celo aseksualni. Pojasnilo bi, zakaj ne želite seksati s partnerjem, vendar to ni vprašanje, ki ga lahko odpravite v tej zvezi. Če menite, da se je vaša spolna usmerjenost spremenila, morate čim prej povedati partnerju.

9. Impotenca

Nepozitivnost je za moške lahko zelo nerodna. Morda ne bi želeli priznati, da imajo težavo in se preprosto obnašajo, kot da nočejo biti intimni. Sčasoma lahko to povzroči razkol v zvezi, zato ne dovolite, da vam nemogoče pokvari odnos.

Nemoto lahko povzročijo številne različne stvari, tako fizične kot duševne. To je običajna bolezen, ki vpliva. Če ste vi ali vaš partner nemočni, se odpravite na zdravnika in si oglejte, kaj lahko storite.

10. Nočeš seksati, ker si preveč utrujen

Vi in vaš partner se lahko spolno privlačijo. Toda na trenutke lahko delovni pritisk in stres v službi eden od vas moti in izgubi zanimanje za seks. Ali četudi imate seks, morda v resnici ne boste uživali dovolj ali pa morda ne boste nastopili po svojih najboljših močeh, kar lahko privede do več frustracij.

Ko greste skozi to fazo, se izogibajte seksu, dokler se ne počutite bolje in pripravljeni. V nasprotnem primeru se bo seks še naprej počutil kot druga stvar na vašem neskončnem seznamu opravkov. Strast se bo vrnila, ko boste imeli več časa za razmišljanje o sebi in partnerju.

11. Preveč pornografije

Ste se v zadnjem času znašli v iskanju določenih pornografij - kot, zelo specifično? Če je tako, vas lahko ta novonastali porno kink dejansko nezainteresirano v resnični stvari. Ko svoje možgane pritegnete, da se odpravite na eno samo stvar, jih je težko odpraviti za seks v resničnem življenju.

Če to zveni kot vi, je čas, da si "samo čas" počivate. Vzemite si nekaj tednov od pornografije in samozadovoljevanja, v nobenem trenutku pa vas bo zanimala romanca s partnerjem.

12. Preveč zaposlen z nečim drugim

Ali eden od vas ljubi vrtnarjenje ali preživljanje ur na Xboxu? Včasih lahko tudi gledanje nekaj odličnih oddaj na televiziji vsak večer privede do dolgočasnih spolnih življenj. Lahko bi se tako zabavali ob gledanju filma vsak večer, da bi se oba morda samo odpovedala seksu.

Da se prepričate, da to v prihodnosti ne bo vplivalo na vaše spolno življenje, se uro prej pojdite v posteljo ali preživite vsaj eno uro vsak večer, ko se je s televizorjem izklopilo, ko končate s predstavami. Sprva se morda zdi precej dolgočasno, vendar boste videli, do tega, do katerega lahko privede čas!

13. Zaradi vaše krivde in sramu ne želite seksati

Veliko ljudi je vzgojeno v kulturah, kjer je seks, celo seks znotraj zakonske zveze, videti kot umazana stvar; nekaj, česar se je treba sramovati in se počutiti slabo. Tudi če se sami ne počutite tako, bi lahko vaše podzavestne misli zmanjšale vašo željo po seksu.

14. Vaš partner preprosto ni v seksu

Ja, za vse pohotne ljubitelje tam zunaj je to zanič, ampak res je. Nekateri partnerji preprosto niso v seksu. Razlog bi lahko bil zdravstveno stanje, otroška travma, ali pa bi preprosto imeli naravno nizko libido. Ne glede na razlog, morate pošteno razpravljati s partnerjem.

Nič ni narobe, če imeti nizko ali neobstoječo libido. Toda spolna nezdružljivost lahko ubije sicer zdravega in srečnega odnosa. Bodite realni glede tega, kaj potrebujete, in se ne bojite, da bi se oddaljili od nezdružljivega odnosa.

15. Nerešeni konflikti v odnosu

Če se v vašem razmerju ne ukvarjate s konflikti, se lahko rešijo na druge načine - kot skozi vaše spolno življenje. Če se s partnerjem vedno borite, se ne boste počutili posebej seksi.

16. Vi dinamika odnosov se je s starostjo spremenila

S časom se stvari ponavadi ohladijo v zvezi. Seks ni drugačen. Z udobnimi rutinami in navadami seks pogosto pusti ob strani. Toda to ni treba trajni problem! Ponovno vlagajte v svoje spolno življenje in videli boste nagrade.

Kaj storiti, ko vaš partner ni videti, da bi seksal?

Razlogi, da bi bil vaš partner lahko nezainteresiran za seks. Edini način, da ugotovite, kaj se dogaja, je, da neposredno vprašate svojega partnerja.

Ko so stvari mirne * Torej ne, ko se borite *, vprašajte partnerja, zakaj so izgubili svoj libido in kaj lahko storite, da ga dobite nazaj.

Ne nagajite, ne. Če vztrajate pri seksu, ko se partner ne počuti tako. Počakati morate, da se partner ne bo spet seksal.

Ne morem seksa pokvariti zveze?

Kratek odgovor je pritrdilen. Večina odraslih v romantičnem odnosu pričakuje nekakšen spolni odnos s partnerjem in verjetno ne bi bila nezadovoljna s partnerjem, ki ni hotel seksati z njimi.

Čeprav se vsi pari razlikujejo, le malo jih ne želi popolnoma opustiti seksa v zvezi, razen če so aseksualni. Če sumite, da ste spolno nezdružljivi, bi bilo najbolje, da samo končate odnos, namesto da trpite.

Če bi seksali s partnerjem?

Ne! Če vas partner nagiba k seksu, ko se vam ne zdi tako, ne spoštuje vaše spolne avtonomije. Nikomur ni dolžan seksa, niti v zvezi.

Seks, ki ga nočete imeti, se lahko v najboljšem primeru počuti kot bedno opravilo in v najslabšem napadu. Vsekakor ne bo izboljšalo vašega pogleda na seks ali vas bo bolj zanimalo za partnerja.

Ne pozabite, da pritisk na seksa ali pritisk na nekoga drugega, da bi imel seks, nikoli ni v redu. Navdušeno soglasje je temelj vseh spolnih odnosov.

Ko vašega partnerja ne zanima seks, ne bodite frustrirani. Namesto tega se držite drug drugega in raziščite številne poti spolnega vzburjenja. Lahko je vznemirljivo in zabavno in nekje na poti smo precej prepričani, da bo tudi vašemu partnerju nekaj všeč!