Čustvena zloraba v zakonu in zakaj se ljudje spoprijemajo s tem

Čustveno zlorabo je včasih težko prepoznati. Še bolj, ko se toliko stvari vključi, na primer v zakonu, ko je hipoteka, otroci, delili načrte, zgodovino, navado in vse to. In če bi vam kdo povedal, da je vaš mož čustveno nasilen, bi verjetno rekli dve stvari: "To ni res, ne poznate ga, pravzaprav je zelo sladek in občutljiv fant" in "To je samo pot Pogovarjamo se, tako je bilo že od začetka. ". In verjetno bi imeli vsaj delno prav. Res je, da je čustveno nasilna oseba običajno precej občutljiva, večinoma pa na tisto, kar dojemajo kot poškodbo sebe. In znajo biti zelo sladki in prijazni, ko želijo. Tudi dinamika med njima sta bila najverjetneje postavljena od GOT. Morda ste se celo izbrali na podlagi tega, zavestno ali ne. Vse to zelo otežuje, da človek sam sebi prizna, da, morda so v zlorabi. K temu dodajte dejstvo, da vas mož fizično ne napada in morda nikoli ne pogledate resnice v oči.

Povezano branje: Kako ravnati s čustvenim izsiljevanjem v zvezi

Razlogi, zakaj

Obstajata dva glavna sklopa utemeljivih, zakaj ljudje ostajajo v zlorabi - praktični in psihološki. Čeprav mnogi psihologi verjamejo, da prva skupina razlogov predstavlja tudi nezavedno prizadevanje, da se ne sooči s tem, kar nas prestraši. To ne pomeni, da so nekateri (če ne vsi) teh razlogov veljavni argumenti. Številne poročene zlorabljene ženske, na primer, se pogosto znajdejo v položaju, da so brezposelne mame, ki bi ostale doma, ki bi se soočale z resnimi ovirami, če bi zapustile svojega nasilnega moža-tako oni kot njihovi otroci so odvisni od njega za finance, kraj do mesta do v živo itd. In to je zelo razumno razmišljanje. Pa vendar je veliko žensk veliko bolj neodvisne in močnejše od tega. Čeprav bi verjetno težko skrbeli za vse, to nezavedno uporabijo kot izgovor, da ne bi vstopili v vrtinec ločitve nasilnika. Podobno se mnogi počutijo stisnjene zaradi svojih verskih ali kulturnih prepričanj, da ostanejo poročeni, ne glede na vse. Torej, tudi ko jim škodi in njihovim otrokom. In ostati poročen zaradi otrok je tudi pogost "praktičen" razlog, da se ne bi oddaljili od nasilnika. Kljub temu v mnogih primerih psihoterapevti trdijo, da je lahko strupeno okolje čustveno nasilne zakonske zveze veliko večje zlo kot civilna ločitev. Zato so vse to pogosto utemeljeni, da se drugi ugibajo, ali je treba ostati pri zakoncu, ki je čustveno nasilen, vendar pogosto služijo tudi kot ščit pred strašljivo možnostjo, da bi pustili boleče, a dobro znano prizorišče ljubezni in bolečine.

Povezano branje: Kako ozdraviti od čustvene zlorabe

Privlačen cikel zlorabe

Drugi, bolj očiten, a tudi težje se je lotiti, serija razlogov, da ostane v zakonski zvezi, napolnjen s čustveno zlorabo, je privlačen cikel zlorabe. Isti vzorec je viden v kakršni koli obliki zlorabe in ponavadi nikoli ne mine sama, ker pogosto, na žalost, predstavlja samo jedro odnosa. Cikel, preprosto postavljeno, niha med zlorabo in obdobji "medene lune" in se pogosto izkaže za oviro, ki je ni mogoče prevladati nad. Trik je v negotovosti žrtve, pa tudi v navezanosti na nasilnika. Čustveno nasilni ljudje se svojim žrtvam zelo težko ločijo od ponižujoče in ponižujoča sporočila, ki jih ves čas slišijo, od krivde in samozadovoljevanja. Enako načelo velja tudi pri fizični zlorabi, vendar je veliko lažje biti prepričan, da se zloraba dogaja. V čustveni zlorabi žrtev običajno verjame, da so krivi za zlorabe, skozi katere se preživljajo, in trpijo v upanju na obdobje medene mesece, v katerem bo zloraba spet nežna in prijazna. In ko pride to obdobje, žrtev upa, da bo trajalo večno (nikoli ne) in zavrača kakršne koli dvome, ki bi jih lahko imela med fazo zlorabe. In cikel se lahko začne vsepovsod, s svojim prepričanjem v "sladkega in občutljivega" moža.

Končne misli

Ne zavzemamo se za ločitev ob prvih znakih težav. Poroke je mogoče popraviti in mnogim parom je uspelo prebiti rutino čustveno nasilne dinamike, da se skupaj spremenijo. Kljub temu, če živite v takšni poroki, boste morda potrebovali pomoč terapevta, ki bi lahko vodil vas in vašo družino s postopkom zdravljenja. Ali pa bi vam lahko terapevt pomagal dvomiti v svoje motive, da ostanete v takšni zakonski zvezi in vam pomagajo sprejeti samostojno odločitev, ali se želite še naprej truditi ali pa je bolj zdravo, da ga vsi pokličejo.

Povezano branje: 6 strategij za spopadanje s čustveno zlorabo v razmerju