Empati in odnosi, kako z njimi ravnati in najti srečo

Ena najboljših in najtežjih stvari so empati in odnosi. Če je vaš partner pravi empatija, boste potrebovali nekaj pomoči pri ohranjanju sreče.

Ne gre za to, da je imeti pomembne druge, ki je empati. Empati in odnosi so lahko težavni za delovanje, če niste prepričani, kaj bi.

K sreči lahko pomagamo. Sposobnost razumeti svojega partnerja je prva stvar, ki jo obvladate. Ko vam uspe ugotoviti empatijo, bo vaš odnos tekel veliko bolj gladko in lahko skupaj najdete resnično srečo.

Empati lahko dejansko naredijo najboljše partnerje

Kolikor je težko priti v žleb, da bi bili v zvezi z empatijo, se splača. Biti z nekom, ki te lahko razume, kot da nihče drug nima prednosti, ki presega vaše prepričanje.

Ne samo, da se bolj potrudijo kot večina drugih ljudi, ampak so iskreni in strastni, ko gre za tiste, ki jim je najbolj mar. Imeli bi srečo, da bi imeli empatijo v življenju, dokler ste pripravljeni trdo delati, da bi sprva delovala.

Kako se spoprijeti z empatiji in odnosi

Ena najboljših stvari, ki jih boste počeli v življenju, je prizadevanje za razumevanje empatije kot svojega partnerja. Vendar je veliko lažje reči kot narediti. Če si resnično želite skupaj imeti srečno življenje, lahko tako izveste več o svojem pomembnem drugem in naredite odnos.

#1 potrpežljivost. Biti z empatijo je na trenutke lahko težko. Ne boste jih vedno razumeli in traja nekaj časa, da se vam odprejo. To pomeni, da boste potrebovali malo potrpljenja, da boste prebrodili te grobe obliže.

Pri empatih je stvar, bolj ko ste z njimi, bolj se vam bodo odprli. Čeprav to lahko sprva traja nekaj časa, jih boste kmalu bolje razumeli in ugotovili, kaj potrebujejo in kdaj. To bo odprlo tudi vaš odnos do globljega vezanja.

#2 Ne pozabite, da se počutijo globlje od tebe. Težko je razumeti, kako deluje empatija v zvezi. Ne počutijo se samo tako kot vi. Dejansko se počutijo globlje in lahko trajajo dlje, da prebolijo nekatere stvari. Zato se spomnite tega in ko so razburjeni, se postavite v njihove čevlje in nato potrojite tisto, kar čutite.

#3 komunicirate čim učinkovito. Vse je v tem, da se lahko pogovarjamo. Če svojemu partnerju ne poveste, kaj se dogaja, bodo šele začeli analizirati vaša čustva, saj se bodo stvari lahko vrgle iz proge.

Zaradi tega se morate z njimi pogovoriti. Kadarkoli ste razburjeni, jim samo povejte, kaj se dogaja. Na dolgi rok bom naredil stvari veliko lažje in se bodo počutili bolje, da se odprejo.

#4 Naj imajo prostor, ko so čustveni. Tisti, ki so zelo empatični, potrebujejo malo več časa, da predelajo, kako se počutijo. Bo bolj občutljivi in ​​bolj čustveni glede stvari, za katere se ne boste mislili, da so tako veliki dogovor.

Dajte jim prostor v tem času. Naj se umirijo in se spopadajo s tem, kako se počutijo, če so na točki, ko se preprosto ne morejo pogovarjati z vami. Povejte jim, da ste tam, da se pogovorite, če hočejo, vendar ne potisnite zadeve.

#5 Zastavite jim vprašanja, da se odprejo. Ljudje, ki so zelo čustveni, pogosto preživijo veliko časa v svoji glavi. Stvari bodo poskušali obdelati, vendar to preprosto ni vedno mogoče.

Torej, če je vaš pomemben drug težko, postavite vprašanja. Vprašajte se, kako se počutijo in zakaj. Povejte jim, naj vam sporočijo, kaj se dogaja, da boste lahko pomagali. Verjetno se bodo odprli, če bodo to pozvani.

#6 cenim malenkosti, ki jih počnejo. Te majhne usluge in sladke stvari, ki jih vaš partner počne, veliko pove o tem, kako se počutijo do vas. Nekaj ​​tako preprostega, kot je prinašanje kave zjutraj, je lahko velik znak naklonjenosti od njih.

To pomeni, da morate te stvari ceniti. Če tega ne storite, se bo vaš empati. Začeli se bodo držati in takrat je vaš odnos v težavah.

#7 razmislite, od kod prihajajo njihova dejanja. Empati lahko včasih delajo nore stvari, v resnici pa prihajajo iz zelo čistega kraja. Te stvari lahko včasih motijo ​​in preprosto morate razmišljati, zakaj vaš partner počne, kar so.

Če vas podrobneje sprašujete o svojem dnevu kot običajno, se lahko zdi draži. Lahko začutijo napetost in stres in bodo želeli priti do dna, zakaj se tako počutite.

#8 Ne laži. Empati so kot detektorji hoje. Na laž se lahko poberejo veliko lažje kot drugi in to ima veliko opravka z njihovim črevesnim nagonom. Sledijo mu veliko pogosteje in ponavadi je prav. Torej ne lažite, razen če se želite ujeti. Izvedeli bodo.

#9 Nikoli ne omalovažuje. Ko se prepirate in napetost teče visoko, se za vsako ceno izogibajte omalovaževanju svojega empatičnega partnerja. Ker so bolj občutljivi, ga bodo vzeli k srcu in vplivala bo na to, da gredo naprej. Boli jih veliko več, kot bi te škodilo.

#10 Osredotočite se na kakovostni čas skupaj. Edina stvar, ki najbolj pomeni empatijo, je kakovostni, čustveno intimen čas. Če jim boste dali priložnost, da se vam čustveno približate.

Torej ne hodite samo ven in delajte stvari, preživite čas pogovor in razpravljajte o smiselnih stvareh. Pojdi globoko in odkrijte si želje in sanje v življenju. To bo za vašega partnerja veliko bolj smiselno, kot se zavedate.

#11 se potrudite v zvezi. Ni vam treba biti popoln. Vse vaše empath želi, da poskusite. Se potrudite, da jih osrečite in videli boste, kako zelo cenijo.

Tudi če se včasih zmešate in jim pokažete, da se trudiš in si želiš, da bo odnos deloval naokoli. Čutili bodo, kako težko si prizadevate, da bi stvari izboljšali in to je veliko bolj smiselno kot karkoli drugega.

#12 Ugotovite, kaj jih odklopi. Vsi empati imajo določene situacije, ki so lahko nekoliko izsušene preprosto zato, ker je vpletenih veliko čustev. Če veste, kaj so to, vam lahko pomagate, ko se zgodi.

Lahko jih boste usmerili stran od stvari, ki jih je sprožilo in jih ohranili v bolj vznemirljivem, srečnem stanju duha. Pomagalo vam bo tudi, da jih boste razumeli na globlji ravni in tovrstno razumevanje v odnosu bo tisto, kar bo dolgoročno delovalo.

Sposobnost ravnanja z empatiji v odnosih ni vse tako težko. Preprosto jih morate biti pripravljeni razumeti in delati, da boste imeli srečo in harmonijo.