Družinsko svetovanje 101, ki bo izboljšalo vaše odnose

Poroka je čudovita zveza med dvema osebama, toda z ljubeznijo, ki se pogosto širi. Ko poroka dveh ljudi prehaja v začetek družine, je pomembno, da enota ostane skupaj. Če doma obstajajo zakonske težave ali težave, je pomembno, da ne samo, da par ne dobiva smernic, ampak tudi družina kot celota.

V tem članku

• Kaj je družinsko svetovanje?
• Kako je to?
• Kakšne so prednosti?
• Zaključek

Morda boste videli "družinsko svetovanje" in mislite, da je koristno le, če je družina v krizi, vendar ga je mogoče uporabiti ne glede na to, kakšna je država. Vzemimo si nekaj minut in poglejmo, kakšni namen je družinsko svetovanje dejansko služi, nato pa nekatere prednosti vlaganja časa, denarja in energije v svetovalca za svojo družino.

Kaj je družinsko svetovanje?

Družinsko svetovanje je oblika svetovanja, posebej zasnovanega za ciljanje in izboljšanje določenih področij družinske dinamike. Družinskega svetovalca ste lahko videli iz številnih razlogov. Če bi imel vaš otrok vedenjske težave, bi bil družinski svetovalec morda prvo mesto za pomoč. Če bi imel nekdo v vaši družini raka ali kakšno drugo resno zdravstveno stanje, boste morda želeli poiskati pomoč družinskega svetovalca, da bi v tem poskusnem času pomagali podpirati družino kot celoto.

Skratka, družinsko svetovanje se uporablja za podporo duševnemu, čustvenemu in fizičnemu zdravju družinske enote. Ne glede na to, ali pomaga družini nadaljevati po tragediji ali ostati močna za določenega posameznika, je družinski svetovalec usposobljen za to, kar lahko, da ustvari varen prostor za ozdravitev.

Kako je to?

Obstaja veliko pristopov, ki bi jih lahko uporabil družinski svetovalec, nekateri pa so bolj priljubljeni kot drugi.

• Bownijska metoda: Ta metoda je vzpostavljena za tiste, ki se spopadajo z okoliščinami svoje družine, vendar ne želijo vključiti vseh članov. Težko je, da se vsi strinjajo, da se usedejo in sodelujejo s svetovalcem, zato ta pristop omogoča, da se kdo pristopi in se osredotoči na pomoč, ki jo prejmejo okoli svoje družinske enote. Čeprav ta pristop ni idealen, ker vsi niso v opravljenem delu, omogoča posamezniku, da pridobi perspektivo s tretje osebe. Pogosto ta oblika družinskega svetovanja veliko deluje tudi s tem, kako posameznik reagira na ljudi in okoliščine v družini.
• Strukturna metoda: Ta metoda je namenjena izgradnji trdnejših temeljev za družino, ki je v krizi. Namesto da bi preživljali čas, ko se bo ukvarjal s sedanjimi dejanji, se bo svetovalec ozrl na temeljne faze družine in videl, kaj je mogoče prilagoditi, da preprečijo prihodnje družinske travme.
• Sistemska metoda: V tem pristopu bo družinski svetovalec pogledal vedenjske in komunikativne vzorce članov v družini in poskušal izvleči nekaj nezavednih bolečin, ki se skriva za temi dejanji. Pogosto rečemo in počnemo stvari ljudem, ki so nam najbližje, in v resnici ne vemo, zakaj. S sistemskim pristopom se svetovalec potrudi, da te nezavedne bolečine postanejo bolj zavestne, da jih lahko delajo.

Kakšne so prednosti?

V vsakem pristopu k družinskemu svetovanju je veliko koristi, vendar je na splošno korist precej preprosta: izboljšano družinsko vzdušje.

Če se določeni družinski član resnično težko spopada s tem, kako z njimi ravna mama, jim bo Bowenian metoda omogočila, da se z nekom zunaj družine pogovarjajo o teh interakcijah. Če se oseba trudi iti k materi-ki jo trpinčijo s temi pomisleki. Ker se lahko odzrate k svetovalcu o tem in nato dobi nekaj treniranja o tem, kako drugače reagirati na materina dejanja, lahko otrok ustvari malo več miru doma.

Če se družina bori z dejstvom, da ima eden od otrok raka, lahko sistemski pristop preuči nezavedno vedenje okoli te travme. Mogoče oče svoje druge otroke potisne stran, ker želi poskrbeti, da bo za tistega, ki ima rak. Mogoče so drugi otroci zamerljivi, ker želijo biti tudi blizu očeta. Vse to nezavedno in neizrečeno vedenje je mogoče razkriti v ozračju sistemskega družinskega svetovanja.

Če družina doživi nenaden premik dinamike in spoštovanja v domu, bi lahko bil strukturni pristop način, kako razkriti nekatera od teh presenečenj. Družinski svetovalec bi lahko preučil zgodovino družine, njihova prepričanja in kako delujejo in začnejo olupiti plasti. Potem ko je to delo nekaj časa opravljal.

Zaključek

Ne glede na vprašanja, ki jih ima družina, je lahko iskanje svetovalca, ki bo pomagal skozi ta ogenj, zelo koristno. Njihov objektiven pristop in njihove izkušnje lahko pomagajo izkazati gube, ki jih vsaka družina prinese na mizo. Njihova perspektiva bo pomagala osvetliti slepe točke, ki jih vsaka družina ne more videti.

To je vredna naložba vašega časa in energije, ne glede na to, kako daleč je na vaši družini.