Občutek zapostavljanja v zvezi? Psiholog deli načine, kako skrbeti zase

Občutek zanemarjenega v zvezi je nedvomno ena najbolj grozljivih izkušenj na svetu. Pravzaprav bi šel tako daleč, da bi trdil, da je ta občutek zanemarjanja v intimni povezavi bolj boleč kot srčni utrip. Ko se odnos konča, je vsaj pošteno priznanje, da sem se zaljubil in občutek dokončnosti.

Po drugi strani vas občutki čustvenega zanemarjanja doživite pomanjkanje ljubezni in intimnosti v vaši povezavi iz dneva v dan. To je tako, kot da bi skozi tisto črevesno bolečino srčnega utripa znova in znova, nato pa se pritegnilo, da se vrnete v isto neizpolnjujoče se odnos.

Ko se ženska v razmerju počuti zanemarjeno, jo lahko pusti prepričana, da je to zato, ker je nevredna ljubezen. Prav tako, ko se človek v odnosu počuti zanemarjeno, lahko razvije vprašanja samozavesti. Jasno je, da ima občutek zanemarjanja v razmerju lahko daljnosežne posledice na povezavo s partnerjem, pa tudi vaš občutek zase.

Torej, kakšni so jasni znaki, ki ste jih zanemarili v zvezi? In kar je še pomembneje, kaj lahko storite, da jih rešite? Tu je nekaj vpogleda v znake čustvenega zanemarjanja v odnosu in načini za to, da se z njim spopadamo, v posvetovanju s klinično psihologijo Adya Poojari (Masters in Clinical Psychology, PG diploma iz rehabilitacijske psihologije).

Kako izgleda zanemarjanje v zvezi?

Kazalo

• Kako izgleda zanemarjanje v zvezi?
  • 1. Pomanjkanje komunikacije
  • 2. Varanje je med znaki čustvenega zanemarjanja v zvezi
  • 3. Seks postane čisto fizičen
  • 4. Čustvene potrebe niso izpolnjene
  • 5. Enostransko razmerje je znak zanemarjanja
• 9 načinov, kako skrbeti zase, ko se v zvezi zanemarite
  • 1. Nastavite meje za reševanje zanemarjanja v razmerju
  • 2. Oglejte si pričakovanja o vaših odnosih
  • 3. Razvijte komunikacijsko usposobljenost, če se v odnosu počutite zanemarjene
  • 4. Postavite se na prvo mesto
  • 5. Razumejte, kaj se morate v odnosu nehati počutiti zanemarjeno
  • 6. Občutek zapostavljanja v zvezi? Bodite prilagodljivi
  • 7. Vključite se v prave tehnike obvladovanja
  • 8. Ne bojte se bolečih občutkov
  • 9. Poiščite podporo usposobljenega strokovnjaka
• Pogosta vprašanja

Ker romantični partnerji najdejo udoben ritem v svoji združitvi, ni nič nenavadnega za trud v zvezi, da bi dosegli zadetek. Romantične poteze in prikazi naklonjenosti nenehno upočasnijo. Vendar v zdravi enačbi te spremembe niso enake občutku zanemarjene v razmerju. To je zato, ker se oba partnerja naučita razvijati s svojo spreminjajočo se dinamiko in najti novejše načine za povezovanje.

Ko spreminjajoča se dinamika prevede v enega partnerja, ki drugega vzame za samoumevno ali oba spregledata čustvene potrebe drug drugega. V različici Natalie, 19-letnega študenta Columbia, "Potem ko sva oba odšla na fakulteto, je bila dolge razdalje igrala svoje krute trike, da bi nas vsak dan nekoliko razpadali. Takrat sem dobil novico o ločitvi mojih staršev. Edina stvar, na katero sem najbolj hrepenela v tistih dneh, je bila njegova čustvena podpora, mehki kotiček, da sem se vrnil, ko sem bil preveč izčrpan od vseh bolečin in bolečin. Toda komaj je imel čas za pogovor z mano, kaj šele biti empatizator. V nekem trenutku sem želel odrezati zadnjo nit med nami, namesto da bi se počutil zanemarjeno v odnosu na dolge razdalje."

Torej, kako razlikujete spreminjajočo se dinamiko parov od občutka zanemarjene v zvezi? Tukaj je 5 znakov čustvenega zanemarjanja v zvezi, da pazimo na:

1. Pomanjkanje komunikacije

Po Adyi je pomanjkanje komunikacije eden najbolj pripovedovalnih znakov zanemarjanja v zvezi. In to ni samo neustrezna komunikacija o velikih stvareh, ampak tudi o malenkosti. Poskušate s partnerjem govoriti o svojem dnevu ali z njimi delite nekaj zanimivega, kar se je zgodilo v službi, in preprosto ne sodelujejo z vami. To je klasična oblika zanemarjanja v zvezi.

»Ko partner noče sodelovati v vsakodnevnem prepiru z vami, odriva pomembno orodje za gradnjo čustvene intimnosti v odnosu. Počasi, a zanesljivo, boste imeli vse manj in manj stvari, ki jih boste lahko delili med seboj, in to se lahko seveda pustite zanemarjene v razmerju, ker se ne počutite slišani, vidni ali priznani, "pravi Adya.

Ko se ženska v zvezi počuti zanemarjeno, pogosteje kot zaradi tega pomanjkanja komunikacije. Njeni poskusi, da se poveže s partnerjem s pogovorom, ki ga večkrat ustrelijo. Znaki zanemarjanja v razmerju vplivajo na fanta prav tako z ojačanjem njegovih negotovosti.

Povezano branje: Razčlenitev odnosov: 5 razlogov, zakaj odnosi ne uspejo

2. Varanje je med znaki čustvenega zanemarjanja v zvezi

Če iščete znake čustvenega zanemarjanja v monogamnem odnosu, je nezvestoba res brez možganov. »Ko partner namerno krši vaše zaupanje in preusmeri ljubezen in intimnost, ki je upravičeno tvoja drugemu, kažejo popolno neupoštevanje vaših potreb, pričakovanj in dobrega počutja. To velja za zanemarjanje partnerja, "pravi Adya.

Morda se boste vprašali: "Ali je normalno, da se v zvezi zanemarimo, potem ko me je izdal moj partner?"No, izdaja zaupanja in nezvestobe - naj bo to čustvena, finančna ali fizična - imata vpliv daleč zunaj malomarnosti. Tu je oseba razbila vse svete obljube in zaveze, ki so vam jih dali. Nihče vas ne more kriviti, da se po takšnem incidentu počutite zanemarjene ali celo razbijete.

Varanje ni samo znak, ampak tudi izid zanemarjanja v razmerju. Na primer, ko se človek v razmerju počuti zanemarjeno, si lahko prizadeva izpolniti tisto, kar v svoji primarni povezavi primanjkuje iz drugega vira. Čustvena afera je klasičen simptom zanemarjanja v takih primerih.

3. Seks postane čisto fizičen

Lauren, marketinška strokovnjakinja v svojih 40. letih, pravi: "Najina poroka je doživela nekoliko grob obliž. Moj mož je tako navdušen nad delom in njegovo strast do kolesarjenja, da sem se v zvezi počutil zanemarjeno. Ena prvih žrtev razdalje, ki se plazi med nami, je bilo naše spolno življenje.

»Ko se ženska v razmerju počuti zanemarjeno, se težko spolno poveže s partnerjem. Tudi to sem doživel. Ne čutim več vzburjenega moža in seksa je postalo opravilo. Gremo skozi predloge, vendar ni strasti ali želje. Moj mož to krivi na mojih hormonih in starosti in noče priznati, da se počutim zanemarjeno in nepomembno. To je le zapletelo naše težave, v spalnici in zunaj."

Adya se strinja, da je to med skupnimi znaki čustvenega zanemarjanja v zvezi. »Seks se zmanjša na samo način za reševanje prvotne potrebe. Ko je v zvezi zanemarjanje, se lahko partnerji začnejo gledati kot na sredstvo spolnega zadovoljstva. Ker se ne počutite cenjene ali skrbi, se občutek zanemarjanja samo poveča."

Povezano branje: Dinamika in pomen seksa v odnosu

4. Čustvene potrebe niso izpolnjene

Adya poudarja, da občutek zanemarjanja v razmerju povzroči tudi čudoviti občutek, da vaše čustvene potrebe ne bodo zadovoljene. Recimo, v službi ste imeli težaven dan, naravno je, da poiščete udobje pri partnerju, delite svoje skrbi z njimi in pričakujte.

Če pa vaš partner zavrača te potrebe in označuje kakršno koli pričakovanje podpore kot manifestacijo, da ste okrnjeni ali potrebni panacea. Ne samo, da je to zanemarjanje intenzivne čustvene potrebe, partner je ravnodušen do vaših dosežkov in delitev veselja in sreče vas lahko še dodatno potisneta.

Ko se vaš fant ali punca ali partner zanemarite, boste morda ugotovili, da se ustavite, da z njimi delite svoje resnične misli in občutke. In namesto tega se obrnite na tretjo osebo - prijatelja, sorojenca ali sodelavca - za tolažbo med poskusnimi časi. Postopoma lahko to poje v vez, ki jo delite z njimi, in vas dva ločita.

5. Enostransko razmerje je znak zanemarjanja

Kako se lahko v zvezi počutite zanemarjene? Adya pojasnjuje: "Enostranski odnos je med najbolj pripovednimi znaki čustvenega zanemarjanja v zvezi. Na primer, če jih vprašate o njihovem življenju, vam bodo povedali vse o tem in jih z navdušenjem slišite. Ko pa delite nekaj, kar vas zanima, se jim ne vzamejo."

Pri tem, ko sem v zvezi z znaki zanemarjanja, se spominjam incidenta, ki ga je prijatelj nekoč delil z mano. To je bila njihova 6-mesečna obletnica, potem ko sta se začela zmenjati. S svojim najljubšim borovničevim sirarskim kolačkom je spekla s toliko skrbnosti, da bi proslavila njihovo ljubezen. Toda odziv, ki ga je prejela, ji je takoj zlomil srce. Očitno je bila otročji in razstavni, njegovi prijatelji pa so se dobro smejali, potem ko so vedeli za to "nerodno dekle".

Po Adyi pravi: "V enostranskem odnosu se nenehno spreminjate, da ustrezajo določenim merilom, ne glede na stroške za vaše duševno ali fizično počutje. Kot rezultat, na koncu čutite, da ste edini, ki si prizadevate, da bi odnos ohranil na plaži, medtem ko je vaš partner vse prej kot odpuščen. Ne bodo cenili stvari, ki so za vas pomembne, pa naj bo to posebne priložnosti, kot so obletnice in rojstni dnevi, vaši ljubezenski jeziki ali obljube, ki ste jih dali drug drugemu."

9 načinov, kako skrbeti zase, ko se v zvezi zanemarite

Zapletena stvar, da se v odnosu počutite zanemarjene. Morda živite s tem nenehnim občutkom, da se vaš odnos ne počuti kot izpolnjujoče, koristno partnerstvo. Če pa ga vprašate, zakaj, se boste morda pogovarjali v abstraktnih izrazih, kot je "Ne zdi se pravilno" ali "čutim občutek praznine" ali "počutim se kot da sem samski v zvezi".

Vse to lahko nenehni občutek zanemarjanja poje po sebi samozavest, samozadovoljstvo in vas celo pusti, da bi se izognili negotovosti in tesnobnim občutkom. Najprej in predvsem potrebujete čustveno pismenost, da ugotovite, kako natančno se počutite v vašem odnosu. Potem pride učenje, kako se spoprijeti z občutkom zanemarjenega v zvezi. Tu je 9 načinov, kako lahko začnete narediti majhne spremembe, da se boste v odnosu učinkovito spopadli z občutkom zanemarjene:

Povezano branje: 12 opozorilnih znakov, ki jih vaš partner izgublja zanimanje za razmerje

1. Nastavite meje za reševanje zanemarjanja v razmerju

Kdaj se lahko v razmerju najbolj zanemarite? Odgovor na to vprašanje vam bo ponudil tudi vpogled v to, kaj lahko storite, da se z njim učinkovito spopadete. Vzemite si trenutek za introspekt, če ste v odnosu postavili zdrave meje. Ali pravite 'ne', kot mislite? Se vam zdi, da rečete "da", ko resnično želite reči "ne"? Ali partnerju pustite, da se vedno ukvarja z ohranjanjem miru in harmonije v zvezi?

Če je tako, v tem leži vaš odgovor na to, kako se v razmerju spoprijeti z občutkom zanemarjanja. Tako, da nikomur ne dovoli - vključno z vašim pomembnim drugim -, da hodi po vas. »Če ste v zvezi zanemarjeni, morate imeti meje in se poskusiti spoznati. Sledite nazaj v čas, ko ste bili udobni v koži, in nato ocenite, kako ste prišli do točke. In poskusite se naučiti iz izkušenj, «svetuje Adya.

2. Oglejte si pričakovanja o vaših odnosih

Ali iščete hiter popravek - jasen odgovor na to, kako prenehati čutiti zanemarjeno v zvezi? Mogoče je čas, da preverite, ali so vaša nezemeljska pričakovanja malo preveč, da bi se lahko vaš partner spoprijel. Charmaine je bila v stabilnem odnosu z moškim. Pa vendar se je zdelo, da se nekaj ziblje. Bolj ko je poskušal biti tam za Charmaine, več je Charmaine pričakoval od njega. To je privedlo do nenehnega prepiranja in prepirov, pri čemer je Charmaine nenehno trdil, da mu ni mar zanjo.

»Kako se lahko počutite zanemarjene v razmerju, kjer je vaš partner za vas na vsakem koraku?«Je vprašala starejša sestra Charmaine, ko se je že nekaj časa pritožila, da se je v svojem odnosu počutila nevelja. Tako težko, kot je bilo Charmaine, je bila resnica, da so bila njena nerealna pričakovanja v osnovi tega občutka neustreznosti.

Charmaine ni edinstven primer. Zasedena, osamljena, digitalno usmerjena življenja sedanje generacije so znatno dvignila delež pričakovanj o odnosih. Želimo si, da bi bili naši partnerji strastni romantiki, naši najboljši prijatelji, sorodniki, nekdo, ki se intelektualno spodbudi, s katerimi lahko prižgete vsak dolgočasen trenutek. To je lahko visoko naročilo, da se lahko vsakogar ujema. Torej, včasih je odgovor na to, kako se spoprijeti z občutkom zanemarjenega v razmerju.

3. Razvijte komunikacijsko usposobljenost, če se v odnosu počutite zanemarjene

Adya svetuje: "Če se v razmerju počutite zanemarjene, je pomembno razviti komunikacijsko usposobljenost, ki vam omogoča, da v jasen in nedvoumni pogoj navedete svoje čustveno stanje, potrebe in pričakovanja partnerja.”Če se odločite, da se izklopite, ko se počutite zanemarjeni s fantom ali dekletom ali partnerjem. Mislim, ne olajšate jim, da bi razumeli, kaj vas moti, se vam ne zdi?"

Nekateri ključni elementi komunikacijske kompetence so samorazkritje, empatija, asertivnost, ekspresivnost, podpora in neposrednost. Če dekodirate vsak od teh elementov, se preprosto spušča na to, da natančno izrazite, kako se počutite asertivno, vendar brez obtožbe ali obtožb. To je nekaj preprostih načinov za izboljšanje komunikacije med partnerji.

Vaš partner se morda ne zaveda, da se zaradi njihovih dejanj počutite zanemarjene ali spregledane. To se lahko spremeni le, če sprožite pošteno in jasno komunikacijo. To postane še bolj ključnega pomena, če se v odnosu na dolge razdalje počutite zanemarjene, kjer so besede vse, kar morate sporočiti svoje stanje duha in razumeti partnerjevo.

4. Postavite se na prvo mesto

Občutek zanemarjanja v zvezi lahko izhaja tudi iz nagnjenosti k sebi, da se preveč žrtvujete. Običajno, ko se ženska v razmerju počuti zanemarjena, "toliko sem storila zanj in ta družina, se odrekel svojim ambicijam in strastim in me še vedno ne ceni", je ena izmed pogostih pritožb.

Prav tako, ko se človek v zvezi počuti zanemarjeno, lahko v ta namen slišite občutke: "Sama si prizadevam za kost, da bi nam dala najboljše možno življenje in vse, kar prosim, je malo podpore in moj partner Tega sploh ne morem ponuditi."V obeh primerih občutek zanemarjanja izhaja iz tega, da se odpovedujete svojim sanjam, upanjem in ambicijam zaradi odnosa in ne bi videli tega truda, ki bi ga želeli.

Ali ste že kdaj globoko pomislili, če je v celoti sestavljen v vaši glavi ali pa je imel partner nekaj opraviti z njo, razen da bi se razbijali nad znaki, ki jih zanemarjate? Ali so vas kdaj na kakršen koli način manipulirali ali prisilili, da bi žrtvovali vašo srečo in neodvisnost samo zato, da bi jim zagotovili? Najprej morate najti odgovor zase, preden se premaknete na naslednji korak.

Torej, kako se spoprijeti z občutkom zanemarjenega v razmerju v takšnih situacijah? Adya priporoča: "Ohranite zavezanost sebi kot posamezniku, da ste pomembni. Ste knjiga in ljudje v vašem življenju so strani ali izkušnje, omenjene v tej knjigi."

Povezano branje: 13 stvari, ko vas mož ignorira

5. Razumejte, kaj se morate v odnosu nehati počutiti zanemarjeno

Matt, svetovalni psiholog, se je močno zavedal, da se je občutek zanemarjanja plazil v njegov odnos s partnerjem Russelom. Ves čas se je počutil neznanega in napačno razumljeno, Russell pa se je poskušal izmuzniti iz kakršne koli odgovornosti za to, tako da je trdil, da je resnično vprašanje, da je Matt nenehno psihoanaliziral njega in njunega odnosa.

Med pogovorom s starejšim kolegom je Matt razumel, kaj mora storiti, da bi prebil to mrtvo naklon. »Vedel sem, da imamo težave, in Russellova zavrnitev priznanja, da je to dejstvo le še poslabšalo. Torej, odločil sem se, da bom osredotočenost preusmeril iz problema na raziskovanje rešitev. Diskurz sem spremenil iz "tako se počutim" v "kaj lahko storimo, da se nehamo počutiti?"In to je pomagalo," pravi.

Če se v odnosu počutite zanemarjene, je lahko podoben pristop k reševanju konfliktov. Ne pozabite, da imata oba partnerja vlogo pri določanju norm odnosov. Torej, če status quo ne deluje za vas, je čas, da stvari spremenite - vendar skupaj kot ekipa.

6. Občutek zapostavljanja v zvezi? Bodite prilagodljivi

Občutek zapostavljanja v razmerju nedvomno zahteva nekaj samopregledovanja. Nekaj ​​je zagotovo v partnerstvu, če se en partner ali oba počutita nevidno, neznano ali nepriznano. Ko se odpravite na pot samo-raziskovanja, da bi natančno razumeli, kaj sproži ta občutek, je nujno biti prilagodljiv.

Ali imate vi in ​​vaš partner urnik prekrivanja? Namesto da bi se hrepeneli po drugem, da ne bi preživeli dovolj časa skupaj, bi se lahko strinjali, da boste delili nekaj opravkov in domačih odgovornosti, ki vam bodo prihranile nekaj časa, da boste uživali v njihovem podjetju. Če se v razmerju na dolge razdalje počutite zanemarjene, jim to izgovorite in preverite, ali lahko ideja o virtualnem zmenku vsak konec tedna nekoliko olajša situacijo.

»Ko se poskušate ugotoviti, ne morete začeti z nastavljenim okvirom, v katerem lahko poiščete odgovore. Sprejmite, da ne veste vsega - naj gre za vas ali za vaš odnos - in bodite odprti za nove izkušnje, da bi našli odgovore. Ne bodite vezani na ideje in vloge, ki jih nalaga družba in značilnosti, ki bi jih morali izpolniti, "pravi Adya.

7. Vključite se v prave tehnike obvladovanja

"Odgovor na to, kako se spoprijeti z občutkom zanemarjenega v razmerju, najdete v pravih tehnikah ali metodah, kot so prilagajanje, sprejemanje in raziskovanje. Prilagoditev pomeni učenje razvijanja s spreminjajočo se dinamiko vašega odnosa. Sprejem pomeni, da se bo vaš odnos s partnerjem še naprej spreminjal, ko boste šli skozi različne stopnje življenja in se ne boste uprli temu spremembam. In raziskovanje pomeni nenehno iskanje novih načinov za na novo opredelitev povezave ali iskanje novih enačb v vašem odnosu.

Pred tremi leti je vaše srce preskočilo utrip vsakič, ko ste jih videli na zmenek. Ne bodite presenečeni, če se zdi, da sta ta iskra in navdušenje izginila nekje po cesti. Z vaše strani bo potrebno nekaj truda, da pomladite svojo vez, morda z postavljanjem čustvenih vprašanj o vzpostavljanju intimnosti drug drugemu ali sodelovanju v zabavnih aktivnostih. Vedno lahko najdete način, kako se držati ljubezni svojega življenja!

8. Ne bojte se bolečih občutkov

Eden od razlogov, da se toliko od nas borimo s težkimi čustvi, je, da smo pogojeni, da pospravimo, ignoriramo ali odrinemo vse, kar nam povzroča bolečino ali nam bo neprijetno. Vendar je zapletena stvar pri čustvih, da bolj ko jih potisnete, močneje se ponovno pojavijo.

Ali je normalno, da se v razmerju počutite zanemarjene? Da, saj se odnos stara, včasih je mogoče, da se počutite kot samoumevno s strani svojega partnerja. Toda prihodnost tega odnosa je zdaj odvisna od tega, kako negujete te občutke. Ali jih nočete sprejeti, ker je prekleto težko in se obnašate, kot da je vse normalno? Ali pa jih obdelate in poskušate razumeti, kaj je v vedenju vašega partnerja, kar vas najbolj boli?

»Če se v razmerju počutite zanemarjeni, se poskusite iz njega naučiti in dajte pozitiven pomen tej izkušnji, namesto da bi jo zaprli, ker je boleče. Samozavedanje in sposobnost sedenja s težkimi čustvi vam lahko veliko pomagata pri nadaljevanju in učenju ter na koncu naredite korak k zdravemu življenju, «pravi Adya.

Povezano branje: 7 strategij za prenehanje boja v odnosu

9. Poiščite podporo usposobljenega strokovnjaka

Ugotovitev, kako se spoprijeti z občutkom zanemarjenega v zvezi, ni vedno enostavno. Konec koncev, odnosi niso vedno linearni in ne obstajajo v vakuumu. Od zunanjih stresorjev do spreminjanja občutkov do partnerja do prisotnosti tretjega kolesa v razmerju, obstaja toliko dejavnikov, zaradi katerih se lahko v razmerju počutite zanemarjene.

Včasih bi lahko bilo več kot eden od teh dejavnikov v igri in morda medsebojno povezano. Če poskušate ugotoviti, kako se v razmerju nehati počutiti zanemarjeno, morate priti do korena problema. Na primer, poskus, da bi po stresnem dnevu v službi odpihnil paro.

Ali pa bi izguba lahko pustila depresivnega partnerja, zato se ne more čustveno povezati z vami. Občutek tako zapletenih situacij je lahko težko, ko ste že v čustveno krhkem stanju. To je, ko vam lahko sodelovanje z izkušenim svetovalcem pomaga pri delu s svojimi čustvi, pragmatično ocenite svojo situacijo in pridobite perspektivo o tem, kaj je treba storiti za reševanje tega občutka zanemarjanja.

Občutek zanemarjanja v zvezi se lahko počutite ujeto v nesrečni povezavi. Tega si nihče ne zasluži. Iskanje strokovne pomoči svetovalcev za bonobologijo ali licenciranega terapevta vam lahko pomaga tudi bolje analizirati svojo situacijo in poiskati pravi način, kako se spoprijeti z njo.

Pogosta vprašanja

Zanemarjanje v zvezi lahko pride v obliki čustvene ali fizične ravnodušnosti. Lahko je tudi enostransko ali obojestransko. Ta razdalja med partnerji pogosto izvira iz pomanjkanja komunikacije, nezvestobe ali se preprosto zaljubi v drugo osebo.

Prvi in ​​najpomembnejši korak je, da se s to skrbjo obrnete na partnerja. Če ostanejo v temi o vaši stiski, nikoli ne morete priti do rešitve. Poskusite preveriti svoja pričakovanja, da ne bodo preplavili vašega partnerja in hkrati cenite svojo samovrednost, da se ne bi plazili k njim in prosili za pozornost.

Če ni normalno, se je mogoče počutiti zanemarjeno, ko se s časom bolj navadimo s partnerjem. Tudi v novi zvezi človek morda ne bo mogel vedno dati svojih 100% in se ves čas pojaviti, pri čemer se partner počuti prezrti. Toda to ne kaže, da so izgubili zanimanje za odnos.

Zakaj pričakujemo, da bo ljubezen trajala večno in bo ostala intenzivna

Ko je dobra zakonska zveza za podporo partnerju

Preživeli težke čase v zakonu