Od OM do O najboljših možnih položajev za seks joge

Joga je močno orodje, tako znotraj kot zunaj spalnice. Ta ožji izbor ponuja najboljše položaje za seks joge-tako se spustite in se zaposlite!

Seks je odličen za telo iz več razlogov in ima veliko podobnosti z ideali joge. S svojim telesom se povežete tako, da ne morete z nobeno drugo dejavnostjo, se povežete s partnerjem in se zatečete tudi v položaje, ki izzivajo tudi vaše telo. Zakaj torej ne združimo seksa in joge?

Najboljša stališča za seks joge

Tu smo zbrali nekaj najboljših položajev joge za vrtoglavi seks, ki jih lahko poskusite s partnerjem na joga preprogi ali v spalnici.

#1 kolesna poza (Urdhva Dhanurasana). Kako narediti: Iz stoječega položaja, z dvema nogama na enakomerni tleh, upognete kolena in torzo zavijete nazaj, dokler ne pridete do tal, z rokami enakomerno ravne na tleh. Vaše pete naj bodo blizu vaših sedečih kosti, komolcev se širijo in dlani na tleh, ki tvorijo ravno črto z glavo. S to pozo oblikujete obrnjeno obliko U s telesom.

Zakaj je super: Ta poza bo navdušila vašega partnerja in zagotovo bo prisilila, da si misliš, da si čudak v spalnici. Ta pozi, kljub zapletenemu videzu, je zelo vsestranska. Odvisno od vaše in partnerjeve moči in prilagodljivosti je lahko kateri koli od vas na vrhu ali na dnu ali pa partner lahko vstane med nogami. Ta položaj omogoča, da vas partner doseže v kotih, za katere se vam še nikoli niste mislili, in učinkovito drgnite proti svoji G-točki za največjo zadovoljstvo.

#2 Pozil stola (Utkatasana). Kako narediti: Ta položaj je odličen za moške, zlasti tiste z močnimi mišicami nog in stegenov. Prevzeli boste sedeči položaj, z nogami ravne in vzporedne med seboj na tleh. Tudi kolena naj bodo rahlo narazen, zadnjica pa pravokotna na tla. Hrbet naj bo naravnost, roke pa naravnost. Če to lahko izvlečete za minuto, potem vas navdušuje, če pa ne morete, lahko za podporo uporabite bloke ali stol.

Zakaj je super: To je odličen položaj za upogibanje in prikazovanje mišic do vaše deklice. Lahko vas prikrade čez stegna in ji daje popoln nadzor, tako da lahko doseže najboljše orgazme. Druga različica je, da lahko vaša deklica med sedenjem na stolu ali blatu lahko postavi stol in ona se lahko odbije nad vami, kot sedeča vzvratna kavbojka. [Oglejte si: 19 načinov za lastništvo položaja Cowgirl in ga naredite bolj vroče]

#3 Psa, ki se obrne navzdol (Adho Mukha Svanasana). Kako narediti: Začnite to pozo na štirih štirih, z rokami le nekaj centimetrov pred rameni. Kolena naj bodo nameščena pod boki. Ne glede na. Veste, da to počnete prav, ko vaše telo tvori navzgor "V."

Zakaj je super: ta poza je odlična za izboljšanje vašega jedra, medtem ko imate seks-in ni tako zapleteno, kot se zdi. Ne glede na to, ali se za prodor ali predigra, kot ženska, se odpirate svojemu partnerju in mu omogočite popoln dostop. To omogoča tudi največjo stimulacijo občutljivega dela vaginalne stene, zlasti vaše G-točke. Ne samo to ... je tudi kot nalašč za analni odnos.

#4 Poklican zasuk (Jatharaparivartanasana). Kako narediti: To pozo lahko naredite na postelji ali na tla, če ste kreativni, lahko to storite tudi na pultu ali mizi! Najprej ležite na hrbtu, z rokami razporejene naravnost na obeh straneh in tvorite ravno črto z rameni. Nato zasukate pas, tako da se boki popolnoma obrnejo na eni strani, z nogami, koleni, gležnji in stopali tesno skupaj.

Zakaj je super: Poza za razstrupljanje telesa je naslovni zasuk odličen tudi za penetracijo, še posebej, če ste nameščeni na robu postelje ali mize, medtem ko vaš partner poklekne ali stoji, da potisne naprej in nazaj, da vas prodre. To je dokaj lahka poza, ki se brez napora podvoji kot odličen spolni položaj.

#5 Piledriver Pose (Karnapadasana). Kako narediti: To je znano tudi kot "pozi za koleno v ušes", to je precej napredna poziva joge, če pa jo lahko odlično izvlečete, se boste vi in ​​vaš partner pripravili na priboljšek. Začenši iz ležečega položaja, spodnji del telesa nežno zavijete tako, da kolena dosežejo ušesa *Tako ime *. Vaše roke morajo biti nagnjene na obeh straneh, kolena pa naj bodo z ušesi in noge rahlo narazen.

Zakaj je super: Ta napredna poziva joge ima potencial za poškodbe vratu, zato morata biti vi in ​​vaš partner zelo previdno. Ker samica, ki dela pozi. [Poskusite: 25 pohotnih načinov, kako povečati spolni nagon in ga ohraniti visoko]

#6 PLOW POSE (halasana). Kako narediti: Če je Pose Piledriver preveč tvegana za vas, se lahko odločite za pozi o plugu, kar je lažja alternativa. Začenši na hrbtu, dvignite spodnje telo navzgor in držite noge in kolena blizu. Ko dvignite boke, jih podprite z rokami, da se nenehno. Kolena bi morala biti zdaj čez obraz in naj bodo vzporedna drug z drugim.

Zakaj je super: Ta položaj je odličen za vaginalni in analni seks, saj vas odpira partnerju, kar omogoča globlje penetracijo. Lahko se zibate naprej in nazaj, ko se vaš partner potisne in izstopi, kar vam daje precej vadbo v procesu.

#7 Bridge Pose (Setu Bandha Sarvangasana). Kako narediti: Začnite tako, da ležite ravno na hrbtu, z upognjenimi koleni in nogami širine kolkov ali malo širše, da lahko sprejmete partnerja. Naj bo glava in ramena počivala na tleh * ali posteljo *, ko dvigate boke navzgor in oblikujete diagonalno črto od ramen do bokov in do kolena. [Oglejte si: 13 začinjenih seksualnih položajev za ogrevanje nova v spalnici]

Zakaj je super: Ta poza pomakne vaginalne stene in jo lahko združite z vajami Kegel, ko se držite v položaju. To ima za posledico vzburjenost, tudi ko to pozo naredite sami. Medtem se lahko s partnerjem ukvarjate s tem položajem, medtem ko ga pokleknete med nogami in morda držite boke za podporo.

#8 COBRA POSE (Bhujangasana). Kako narediti: S svojimi dlanmi lahko ležite navzdol tik zunaj in se z rameni izravnate, pri čemer se prepričajte, da bodo komolce blizu telesa. Nato se potisnite navzgor in poskrbite, da boke držite blizu tal *ali postelje *. Spodnje telo mora biti še vedno ravno na površini, ko dvignete zgornji del telesa.

Zakaj je super: To je odličen raztezanje zgornjega dela telesa in roke. Medtem lahko z nogami rahlo narazen, partner lahko poklekne in pride od zadaj. Ker ta položaj še posebej ohranja vaš spodnji del telesa, se boste za partnerja počutili nekoliko tesnejše, kar bo povzročilo več trenja in največjega užitka, hkrati pa še vedno dosežete svojo W-Spot-A WIN-WIN POSE za oba. [Poskusite: Kako natisnite njeno G-točko, ne da bi uporabili svetilko]

#9 naslonjeni metulj (Supta Baddha Konasana). Kako narediti: To je kot nalašč za posteljo ali tla, če imate veliko blazin, ki vas obkrožajo. Na hrbtu odprite noge v položaju metulja, kolena se upognejo na obe strani in podplati nog, ki so stisnjeni skupaj, in tvorijo obliko diamanta. Kolena lahko podprete na blazine. Medtem iztegnete roke nad glavo in zaprete eno roko okoli druge zapestja.

Zakaj je super: To je len položaj za vas, z veliko truda, ki vam omogoča, da se bolj osredotočite na občutke v telesu, ne glede na to, ali vam partner daje ustno ali prodira. Lahko si razširite noge, tako da lahko vaš moški prevzame misijonski položaj. Ko se sprostite in pustite, da se partner premika čez vas, lahko vzdržujete stik za bolj intimen občutek.

#10 trupla poza (savasana). Kako narediti: To je preprosta poza na hrbtu, pri čemer ležiš popolnoma nagnjena, stopala se rahlo razprostirajo in roke so se izkazale.

Zakaj je super: Dobesedno vam ni treba storiti ničesar! Zaslužiš si to pozi. Če ima vaš partner grozljivo fantazijo o nekrofiliji, je to lahko hit!

[Nato, preberite: Kako biti ves čas dober v postelji]

Poze joge so odlične, če želite več nalog v spalnici s partnerjem. Povezava s telesom in umom, razstrupljanje telesa, raztezanje mišic in izboljšanje vaših spolnih izkušenj so vsi vidiki joge… in seksa joge. Lahko poskusite zgoraj omenjene poze joge s partnerjem, da dodate začimbo svojemu repertoarju.