Zlomil mi je zaupanje, vendar ga še vedno ljubim in ga želim pomagati

Star sem 22 let in se ukvarjam s podiplomsko oceno v nevropsihologiji. Zmenkam se s fantom, ki je moj starejši na univerzi. Ne razumem, kaj hoče. Kot da je bil on oseba, ki je pred celotnim razredom priznala, da je moja simpatija in mi je zelo všeč in jo želim zmeniti. Tudi jaz mi je bil všeč in začeli smo se zmenjati. 

Zdaj ni prepričan v zvezo

Kazalo

• Zdaj ni prepričan v zvezo
  • Začel se mi je izogibati
  • To slabo vpliva
  • Ali želi vašo pomoč?
  • Odnos na vas negativno vpliva
  • Ali je ta odnos zdrav?
  • Atributi zdravega ljubečega odnosa 
  • Brez ciljev v zvezi
  • Najprej ozdraviš in zastaviš cilje
  • Ne ravnajte z izgubo, to bi morala biti lekcija

Stvari so se dogajale in čez nekaj časa je začel govoriti, da potrebuje čas, da razmišlja, da če želi to razmerje ali ne. Dejal je, da je zmeden zaradi svojega življenja, saj v življenju nima cilja in ne ve, kaj bo storil po tem. Vedno sem mu dal čas, razsodil vse, kar je potreboval. In pred kratkim mi je rekel, da je bil, ko je še v zvezi z mano, seksal z nekaterimi drugimi dekleti z naše univerze. To mi je samo prekinilo zaupanje vanj. Želim si, da bi si privoščil dobro življenje, saj je zelo len, zmeden in je vedno neodločen glede stvari in veliko kadi.

Začel se mi je izogibati

Samo prosim ga, naj mi da nekaj časa in pozornosti, saj mi ni všeč to neprekinjeno pošiljanje sporočil in klica. Všeč so mi resnični pogovori iz oči v oči, zato sem ga prosil, naj mi da 30 do 45 minut na dan, vendar najde izgovore, bodisi da me ne bo srečal ali ne, da bi me kontaktiral. Počutim se, kot da bi prekinil to razmerje, ko mi je prekinil zaupanje. Ampak mislim, da bi mu moral pomagati, da bi našel življenje nazaj. Zaradi vsega tega se v študiju ne morem osredotočiti in kmalu se pojavijo končni izpiti.<

To slabo vpliva

Postal sem super len. Ne jemljete ustreznih obrokov, ne skrbim zase. Ves čas premišljujem. Nimam pojma, kaj naj naredim? Postal sem tako navezan nanj. Da ga ne želim izgubiti, vendar mu želim pomagati, da se izboljša in spremeni. Vedno pravi, da mu ne smejo dajati nasvetov ali predlogov, saj mu ni všeč, ko mu to dam. Toda v vsem tem sem se izgubil. Kar sem bil včasih 3 mesece nazaj, nisem isto, sem popolnoma spremenjena oseba. Mislim, da sem preveč navezan nanj, ker je to moj prvi odnos in tudi moj prvi fizični odnos s kom. Mi lahko samo pomagate? Nočem pokvariti svojega življenja zaradi njega. Ne vem pa, kaj naj storim, da se ne bi pokvaril svoje prihodnosti.

Draga dama,< I understand how you must be feeling. We don't always get to choose who we fall in love with. I also, understand your desire to want to help him and fix him. <

Ali želi vašo pomoč?

Na podlagi tega, kar ste tukaj delili, vam ne dovoli, da bi mu dali nasvete ali predloge itd., Zdi se, da je odprt za pomoč, ki jo želite ponuditi. <

Ne morete pomagati nekomu, če ne želijo pomagati ali pa ga res niso odprti. <

Odnos na vas negativno vpliva

Poleg tega se zdi, da ta odnos zelo vpliva na vas. To negativno vpliva na vaše duševno, fizično in čustveno zdravje. Ne morete ali ne skrbite zase in je izgubljen in ne ve, kaj bi storil in s tem, ko mu poskušate pomagati, ste se tudi sesali v njegov svet in izgubili svojo pot.<

Ali je ta odnos zdrav?

Samo zato, ker imate nekoga radi, ne pomeni vedno, da bi morali biti z osebo. Pomembno je slediti svojemu srcu, vendar vedno poslušajte svoje možgane.<

Ljubezen raste, ko je odnos zdrav. Ljubezen boli in počasi razpada, ko je odnos nezdrav.

V obeh primerih lahko ljubezen obstaja, vendar je pomembno, da je vedno v zdravem ljubečem odnosu.

Atributi zdravega ljubečega odnosa 

Obstaja veliko dejavnikov, tukaj bom omenil nekaj, kot so zaupanje, spodbuda, odprta poštena in udobna komunikacija, medsebojno spoštovanje, fizična varnost, skupni cilji itd. Zdaj je v vašem primeru zaupanje prekinjeno, komunikacija ne teče, saj ni odprta, in glede na to, kaj govorite in kako se počutite, to kaže tudi pomanjkanje spoštovanja do vas in časa in truda in ljubezen, ki mu ga dajete, ni nobenega truda, da bi ga vrnil. <

Brez ciljev v zvezi

Ni ciljev, niti kot posamezniki ali celo kot par. Stvari, ki ste jih omenili, kot je varanje in njegova splošna nezainteresiranost, da želite preživeti čas z vami. Rdeče zastave so v bistvu znaki, ki jih ponavadi že zgodaj pogrešamo v odnosih, ki na koncu vodijo do težav, izzivov in na koncu razpade. Pozitivna plat tega je, da se zdaj zavedate rdečih zastav in se lahko izognete nadaljnjim bolečinam in se izognete vlaganju v odnos, za katerega se zdi, da nima prihodnosti. <

Najprej ozdraviš in zastaviš cilje

Omenili ste, da mu želite pomagati, vendar mu ne morete pomagati v trenutnem stanju, v katerem ste. Najprej morate poskrbeti zase in za svoje potrebe. Šele ko si cel in ozdravljen, mu lahko pomagaš. Zato se morate osredotočiti na svoje potrebe, svoje želje in prihodnje načrte. < Do this first:

1. Vzemite del papirja in pisala in zapišite, kakšno bi bilo trenutno vaše idealno življenje, vključite vse, kar želite v svojem življenju, razen njega. <
2. Vsako jutro, ko se zbudite, preberite, kaj ste napisali, in vizualizirajte takšno življenje. <
3. Nato naredite nekaj konkretnih in posebnih ciljev in korakov, ki jih morate storiti, da dosežete to idealno življenje in si prizadevajte za to. <
4. Ta vaja bi vam pomagala znova najti svoj namen. Poskrbite, da poskrbite zase, trdo študirate, jejte obroke pravočasno, telovadite, dobro spite in preživite čas s prijatelji. <

Ne ravnajte z izgubo, to bi morala biti lekcija

Omenili ste, da ste nanj navezani, vendar si zaradi njega ne želite pokvariti življenja. Ko vam kdo zapusti življenje, potem ko ste za nekaj časa, se počuti kot izguba. Ko izgubimo nekoga, vsi gremo skozi faze žalosti - zanikanje in izolacijo; Jeza; Pogajanja; Depresija; Sprejemanje. Potreben bo čas, da se navadimo, da ga ne bo imel naokoli. Verjamem, da se v življenju srečujemo z namenom in vsako srečanje ima nekaj, da se naučimo o sebi ali življenju na splošno. Namesto da vprašateKaj se mi dogaja?'Vprašajte'Kaj me to uči?'<

Ni vedno enostavno pozabiti svojo prvo ljubezen ali najprej karkoli. To bo vedno imelo posebno mesto v vašem srcu, tudi če ga pustite. Potreben bo čas, da se od njega ozdravi in ​​se spet odpre. Začnite z ljubeznijo in ozdravljenjem. <

Pravite, da si ne želite pokvariti življenja. Kot psiholog se ne morem odločiti za vas ali vam povem, kaj naj storite, lahko pa vam povem, da je vaše življenje v vaših rokah in imate moč, da ga spremenite. Imate Izbira! Pravzaprav se vsak dan odločite, na primer, kaj jesti, kaj obleči, koliko časa vstati itd. Vsaka izbira, ki jo naredite, bo vodila v drugo smer in ta smer je v celoti vaša izbira. Upam, da to pomaga. Če imate več vprašanj ali se želite pogovoriti z nekom, se lahko obrnete na skupino za bonobologijo. Srečno!

Meghna Prabhu