Pomoč, poročil sem se z nekom, kot so moji starši!

Pogosto se poročimo z nekom z zelo podobnim vedenjem kot naši starši. Čeprav morda mislite, da je to zadnja stvar, ki jo kdaj želite storiti, prihaja z dobrim razlogom in ta razlog vam lahko dejansko pomaga pri rasti, tako v zakonu kot v vseh odnosih.

Od staršev se že v zgodnji mladosti naučimo različnih vzorcev in jih nato v naših odnosih izvajamo drug z drugim. Ali je vzorec zdrav ali ne, je tisto, kar postane normalno in udobno. Morda prihajate iz družine, ki je zelo glasna, ali pa je bila vaša družina umaknjena in oddaljena. Morda so vaši starši zahtevali več, kot ste lahko dali, in morda jim ni bilo vseeno, kaj ste storili. Zelo enostavno se je razjeziti na našega zakonca, ker je ponovil ta vedenja, vendar ne pozabite, da ste izbrali zakonca in zdaj postane vaša naloga, da spremenite, kako reagirate. Ko se naučite spreminjati svojo reakcijo, so ta vedenja od zakonca manj moteča ali ponavadi izginejo.

Verjetno bomo izbrali zakonca z vzorci, podobnimi našim staršem, ker je to predvidljivo in udobno

Če vaš oče ne bi mogel spregovoriti zase, se lahko poročite z nekom, ki se bori, da bi spregovoril zase. Bistvo je, ne da bi se tega zavedali, pogosto izberemo partnerje z enakimi vzorci kot naši starši, tudi če sovražimo te vzorce.

Ampak, obstajajo dobre novice. Razlog, da vaše reakcije obstajajo v vas, je, ker ko ste bili otrok. Kot otroci smo bodisi prisiljeni, kot pričakujejo starši, ali pa preprosto pademo na vrsto, ker je vse, kar vemo. Ko odrasteš, se poročiš z nekom s podobnimi lastnostmi kot starši in nanje reagirate na enak način kot kot otroci. Ko se zavedate, da ste zdaj odrasli in lahko spremenite svojo reakcijo, se lahko začnete odzivati ​​na nov način. Ne bo enostavno, saj boste morda imeli 30 let odziva na določen način. Odziv na nov način ni enostavno, vendar je vredno delo.

Na primer, če sta se mama ali oče oddaljila od argumenta, boste morda ugotovili, da ima vaš zakonec ta isti vzorec in ponavlja idejo o izogibanju. Če spremenite vzorec in sporočite zakoncu, kako pomembno je ostati v sobi ali prepoznati, da vpijete ali jokate, ko odide, je to priložnost, da pogledate vašo reakcijo. Vaša mati ali oče bosta morda morala dokazati, da imata prav v prepiru in se znajdete poročeni z osebo, ki stori enako. Kaj bi se zgodilo, če bi nehali tekmovati in se odzvati na povsem nov način? Morda bi lahko preprosto opazovali ali razmišljali. Bi bili srečnejši v svoji poroki in v vseh odnosih? Vsi smo se naučili vzorcev, kako reagiramo v različnih situacijah in šele ko se lahko upočasnimo in pogledamo na svoje reakcije. Torej, da, morda se bomo zmenili ob misli, da bi se poročili z nekom, podobnim našim staršem, vendar ko se bomo naučili novega načina reakcije.

Še zadnja misel. Če vaš zakonec ponavlja frustrirajoče vzorce, podobne vašim staršem, bo to ustvarilo takojšnjo reakcijo v vas, saj ste živeli s frustracijo tega vedenja za vse življenje. Medtem ko delate na novih načinih, kako reagirati na zakonca, ne pozabite, da se morda veliko osredotočate na tiste moteče ponavljajoče se vzorce. Verjetno ima tudi vaš zakonec veliko ljubečih in ljubečih vzorcev, ki so vredni vaše pozornosti.

Če bi lahko spremenili eno reakcijo na zakonca, kaj bi bilo?