Kako ločitev spremeni moškega 10 možnih načinov

V tem članku

• Kaj povzroči, da poroka ne uspe?
• Kako se ločitev spreminja in vpliva na moškega
• Kako se ločitev spremeni moškega: 10 možnih načinov
• Razumevanje 6 stopenj ločitve za moškega
• Kako nadaljevati po ločitvi kot moški
• Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj
• V zaključku

Ločitev je velik življenjski dogodek, ki lahko negativno vpliva na človeka, vključno z moškimi. Kako spreminja ločitev, človek je lahko zapleten in čustveno obdavčen postopek, ki ga lahko razume le človek, ki je doživel to izkušnjo, ki se spreminja v življenju.

Z leti se zdi, da se je stopnja ločitve v Ameriki zmanjšala, nedavne študije pa so pokazale približno 14 razvez na 1000 porok. Čeprav so to najnižje, kar jih je bilo kdaj v zadnjih nekaj desetletjih, ne moremo odvrniti dejstva, da imajo moški ločitev tudi slabo.

Nekateri moški, ki se ločijo, se lahko počutijo olajšani, drugi pa lahko doživijo negativna čustva, kot so žalost, jeza in tesnoba. Ločitev lahko vpliva tudi na človekovo identiteto, družbeno življenje, vsakodnevne rutine ter finančne in pravne obveznosti.

To lahko vpliva tudi na njihove odnose z njihovimi otroki, razširjeno družino in prijatelji. Razumevanje čustev človeka, ki se loči ločitev, je ključnega pomena, da jim pomaga pri krmarjenju po teh izdajalskih vodah.

Zato bo ta članek po ločitvi razkril zlomljenega moškega.

Kaj povzroči, da poroka ne uspe?

Poroka lahko iz različnih razlogov ne uspe, vključno z zapletenimi in ne tako zapletenimi. To je lahko zapleteno in večplastno vprašanje. Najpogostejši razlogi vključujejo razčlenitev komunikacije, finančne težave, nezvestoba, pomanjkanje intimnosti in nezdružljive osebnosti.

Nerealistična pričakovanja, pomanjkanje zaupanja, nerešeni konflikti in različne prioritete so tudi nekateri najpogostejši razlogi, zakaj se lahko nekoč blažena poroka kmalu postane kisla. Zunanji dejavniki, kot so stres, delovni pritisk in družbena pričakovanja.

Odprto reševanje teh vprašanj, iskanje strokovne pomoči in sodelovanje lahko pomaga preprečiti odpoved zakonske zveze in povečati možnosti za uspešen in izpolnjujoči se odnos s svojim zakoncem.

Kako se ločitev spreminja in vpliva na moškega

Čustveno počutje je eden najpogostejših načinov, kako ločitev vpliva na moške. Ko se krmarijo po postopku ločitve in se prilagodijo življenju po ločitvi, lahko moški doživijo vrsto negativnih čustev, kot so jeza, žalost, depresija in tesnoba.

To je lahko še posebej težko, če potrebujejo več podpore prijateljev ali družine.

Ločitev lahko vpliva tudi na človekovo identiteto in občutek zase. Po ločitvi lahko moški doživijo občutke neuspeha ali izgube v svojih vlogah kot mož in očetje in se lahko borijo, da bi se na novo opredelili. To lahko spodkopava njihovo samozavest in vodi v socialno izolacijo.

Poleg tega lahko čustva človeka, ki se loči ločitev, vplivajo na njegov odnos z otroki. Morda se bodo morali pogajati o dogovorih o sočasnih sredstvih, kar je težko, če se ne strinjajo s svojim bivšim partnerjem ali se počutijo izključene iz življenja svojih otrok.

Preprosto povedano, ločitev spremeni moškega na več načinov.

Kako se ločitev spremeni moškega: 10 možnih načinov

Zdaj se malo bolj neposredno, ali bomo? Tu je deset preprostih, a življenjsko spremenjenih načinov, kako ločitev prizadene moške.

1. Samoobtoževanje

Ločitev je dvosmerna ulica. Oba partnerja nosita večino krivde za smrt odnosa. Vendar študije kažejo, da človek ponavadi prenaša kazen, vsaj v vmesnem času.

Kot rezultat.

Zaradi te igre krivde trpi njihovo duševno zdravje. Najpogostejši simptomi vključujejo krivdo, sram in tesnobo. Če se ne obravnava takoj, lahko to privede do dolgoročne depresije.

Povezano branje: Kako ustaviti igro krivde v vašem odnosu

2. Čustveno zatiranje

Čustva človeka, ki se loči ločitev. Morda verjamejo, da v poroki niso uspeli in so nezadostni. Moški po ločitvi se lahko tudi počuti premalo moško, če ne more zagotoviti svoje družine ali jih zaščiti pred škodo.

Nekateri moški se trudijo, da bi svoja čustva ohranili ustekleničeno, kar pogosto vodi do nepredvidenih zapletov. Moški morajo zdravo izraziti svoja čustva, ne glede na to, ali gre za pogovor s terapevtom, dnevnikom ali celo jokom.

3. Lahko postane finančno negotovo

Ločitev je lahko za moškega finančno uničujoča. Morda bo prisiljen plačati preživnino (ki bi lahko dobila do 40% njegovega mesečnega dohodka) ali podporo za otroke. V nekaterih primerih lahko izgubi dom.

Če bi bilo v njegovem imenu družinsko podjetje, se bo morda moral odreči tudi.

Zlomljeni moški po ločitvi lahko težko vstopi v delovno silo. Dolga leta bi lahko brez dela ali njihove spretnosti morda ne bodo več povpraševanje. Ločitev lahko povzroči tudi prenehanje zdravstvenega zavarovanja in druge ugodnosti. To je lahko uničujoče, še posebej, če je starejši moški.

4. Lahko se počuti sam in osamljen

Ločitev je lahko tudi osamljena izkušnja. Moški se lahko znajde brez podpore bližnjih prijateljev ali družinskih članov. Poleg tega morda verjame, da je edini, ki gre skozi to.

Osamljenost in depresija sta lahko posledica te izolacije. Če se po ločitvi počutite osamljeni, morate poiskati podporo družine in prijateljev. Na vašem območju bi morale biti na voljo tudi številne skupine za ločitve.

Povezano branje: 15 znakov osamljenosti v razmerju in kako se spoprijeti z njo

5. Lahko izgubi skrbništvo nad otroki

Tudi če je moški pripravljen skrbeti za otroke, je mati običajno skrbništvo, še posebej, če so otroci mladi. Ločitev od svojih otrok ima lahko večkratne učinke na moškega, vključno s tem, da se počuti kot grozni moški.

Manjkajoči pomembni dogodki v življenju njegovih otrok lahko povzročijo tudi tesnobo in zamero. Za nekatere moške, ki se ločijo, lahko to privede do različnih zdravstvenih težav, vključno s stresom, tesnobo, srčnimi težavami in depresijo.

6. Lahko se odbije

Nekateri zlomljeni moški po ločitvi hitijo v nove odnose. To je pogosto posledica osamljenosti in želje po druženju. To bi lahko bilo tudi zato, ker se počutijo pritiska, da dokažejo svojo vrednost drugim.

Vendar študije kažejo, da odbojni odnosi večinoma povzročajo več škode kot koristi.

Dajte si čas, da se ozdravite od ločitve, preden vstopite v drugo zvezo. Poleg tega, preden se vključite z nekom novim, poskrbite, da ste pripravljeni na novo razmerje.

7. Strah pred začetkom znova

Morda se bodo morali preseliti v novo mesto, se spoprijateljiti in znova zagnati kariero. To je lahko zelo težaven prehod, še posebej, če je na sliki starejši moški.

Po ločitvi bodo moški težko do danes. Ženske pogosto raje neporočene moške, ker jih dojemajo, da so bolj na voljo, in če so z njimi, se ne počutijo negotove.

Moški bo težko najti novega partnerja, ko poskuša začeti znova. Potem pa mu lahko nekaj časa sledi stigma ločitve, kar lahko tudi prestraši potencialne partnerje.

8. Ločitev lahko vpliva na njegov odnos z otroki

Po ločitvi se lahko moški odnos z otroki spremeni. To je eden glavnih načinov, kako ločitev spremeni moškega. Morda bo odkril, da je zdaj glavni skrbnik ali se sooča z obiski in skrbništvom.

Poleg tega so njegovi otroci lahko zmedeni ali zamerljivi zaradi ločitve.

Nekateri moški ugotovijo, da se njun odnos z otroki izboljšuje po ločitvi, ker imajo več časa za preživetje z njimi. Vendar to ni vedno tako.

Če očetu zavrne skrbništvo, lahko drugi starš otroka obrne proti njemu. To je postopek, v katerem en starš manipulira, podkupi ali celo pranje možganov proti drugemu.

Čeprav je žalostno, se zgodi.

9. Morda se težko prilagodi

Dlje kot traja poroka, več časa bi se moral izvleči iz navad, rutin in življenja, ki ga je zgradil z bivšim zakonskim zagonom.

Ločitev je težka, ne glede na trajanje zakonske zveze. Zahteva ogromno nastavitev na vsaki ravni. Ukvarjanje z velikimi spremembami, kot so te.

Oglejte si ta video, če želite izvedeti o moči prilagodljivosti:

10. Njegovo družbeno življenje se spremeni

Doslej smo ugotovili, da ločitev spreminja moškega na različne načine. V prvi vrsti ni več poročen. To pomeni, da ni več del para in se mora prilagoditi, da je spet samski.

Morda bo moral tudi zapustiti družinsko domov in se preseliti v novo mesto. To je lahko pomembna sprememba, še posebej, če je vedno živel s svojim bivšim.

Poleg tega se lahko po ločitvi spremeni njegov družbeni krog. Morda bo preživel manj časa s poročenimi prijatelji in več časa z razvezanimi prijatelji. Lahko se tudi izogne ​​nekaterim najbližjim zaveznikom, da prepreči nerodne pogovore.

Povezano branje: 10 načinov, kako poroka vpliva na družbeno življenje

Razumevanje 6 stopenj ločitve za moškega

Ločitev, ne glede na spol, ima pravičen delež izzivov. Do zdaj je bil poudarek običajno na učinkih ločitve na ženske in otroke, ne da bi vedeli, da tudi moški trpijo tudi globoko travmo.

Da bi zagotovili nekaj konteksta, smo za moškega sestavili seznam 6 stopenj ločitve. To bi vam moralo pomagati razvrščati svoja čustva, da boste lahko razumeli, kaj se dogaja v vas.

Kako nadaljevati po ločitvi kot moški

Nadaljevanje po ločitvi je lahko težko, še posebej, če ste imeli radi svojega bivšega in se tako močno borili, da bi zaščitili svojo poroko. Ločitev, tukaj vas lahko pusti razbiti in čustveno nesposobnosti. Ampak, hej, ne moreš biti za vedno na tleh.

Zdravljenje po ločitvi za človeka je lahko težko, vendar je nekaj, kar postane bistveno po določeni točki.

Ste pripravljeni, da si življenje vzamete nazaj v roke? Tukaj je preprost, a močan načrt v petih korakih, da se po ločitvi nadaljujemo kot moški.

Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj

Tu je nekaj odgovorov na najpogosteje zastavljena vprašanja o tem, kako ločitev vpliva na moškega.

• So moški srečnejši, ko se ločijo?

To je eno tistih vprašanj, na katere ne moremo dostaviti preprostega odgovora z da ali ne, ker so resničnosti različne.

Medtem ko se lahko nekateri moški po ločitvi počutijo razbremenjeni ali srečni, lahko drugi doživijo negativna čustva, kot so žalost, jeza in tesnoba. To je ponavadi odraz stanja zakonske zveze pred neizogibnim razpadom.

Če bi moški smatral za poroko srečno, obstaja vsaka možnost, da bi bil žalosten po ločitvi. Če bi hotel ven, bi bil pozneje najverjetneje srečnejši.

• Ki se bolj verjetno ponovno poroči po ločitvi?

Glede na raziskave so moški po ločitvi večja verjetnost, da se ženske ponovno poročijo. Eden od razlogov za to je, da se bodo morda bolj pripravljeni zavezati novemu odnosu po ločitvi.

Moški imajo lahko tudi več socialnih in gospodarskih virov, ki olajšajo iskanje novih partnerjev, kot so večje družbeno omrežje, višji dohodek in več možnosti za druženje. Upoštevajte pa, da se posamezne okoliščine razlikujejo in da na to vprašanje ni nobenega odgovora, ki bi ustrezala vsem.

Nekateri se odločijo, da se po ločitvi ne bodo ponovno poročili ali našli novega razmerja.

• Je ločitev boljša od nesrečne poroke?

Ločitev in ostanek v nesrečni zakonski zvezi imata vsak svoj izziv in potencialne koristi, odločitev pa se na koncu spušča v osebne okoliščine.

Če je zakonska zveza nasilna, strupena ali nepomirljiva, bi lahko ostanke škodilo počutju posameznika. Zato je ločitev morda najboljša možnost tukaj. Nekateri pari imajo lahko koristi od svojih vprašanj s terapijo ali svetovanjem in bodo lahko namesto tega izboljšali svoj odnos.

Končno je odločitev o ločitvi ali ostanku v nesrečni poroki osebna. Predvsem pa upoštevajte svoje duševno zdravje in duševni mir, ko zavzamete svoje končno stališče.

• Koliko časa traja, da nadaljujemo po ločitvi?

Čeprav je težko napovedati, kdaj se bo človek lahko opomogel od travmatične izkušnje, kot je ločitev, ni nerealno verjeti, da bo čas sčasoma vse zacelilo. Ni roke za ločitev.

Vse nasvete za srečo lahko preberete po ločitvi in ​​se še vedno ne počutite bolje. Ne pozabite, da je čas okrevanja vsakega moškega drugačen. Nekateri moški ne vlagajo čustveno v svoje odnose, drugi pa vlagajo pretirano.

Moški, ki niso preveč vlagali v svoje odnose, se ponavadi ločijo hitreje kot tisti, ki so.

V zaključku

Ločitev je zapleten postopek, ki lahko resno vpliva na človekovo življenje in dobro počutje. Potem pa spet, kako spreminja ločitev, se moški razlikuje pri različnih moških.

Ločitev pa je lahko katalizator za osebno rast in nove priložnosti, nekateri moški.

Končno je odločitev o ločitvi ali ostanku v zakonu osebna in na katere vplivajo posamezne okoliščine. Eno najboljših daril, ki bi si ga dali naprej, je, da se odločite za zakonsko terapijo, ki vam pomaga ozdraviti iz preteklosti in se pripraviti na svetlo, ljubezen do ljubezni.