Kako pomanjkanje komunikacije povzroča konflikt v zakonu

Pred kratkim so me prosili, naj napišem članek za poroko.com. Ironičen del je, da še nikoli nisem bil poročen.

Vendar sem v preteklih letih poslušal številne stranke, ki so se soočale s konfliktom v zakonu.

Napačno komuniciranje v zakonu

Dva najpogostejša težava s komunikacijo v odnosih, ki sem jih videl s posamezniki in pari, imata opravka z enim partnerjem, ki predpostavlja ali pričakuje, da bo njihov um branje.

Drugi konflikt v zvezi preprosto ne prevzema odgovornosti za kakršno koli napako, na primer rekoč in pomen "žal mi je" ali "zmedeno sem se zmedel."

Ko pričakujete določen rezultat, ne da bi jasno sporočali svoje namere, lahko to povzroči posledice, kolikor zamerijo drugi osebi.

Slaba komunikacija kot vzrok konflikta je v odnosih zelo pogosta.

Raziskave so celo nakazovale, da je učinkovitost komunikacije v zakonski zvezi napovedovalec borilnega zadovoljstva.

Ena stranka, ki sem jo srečal, je imela posebno željo, da bi bila cenjena. Kdo ne?

Ta stranka je domnevala, da je treba to natančno dejanje, če nudi določeno raven oskrbe. Ko se to ne bo zgodilo, se bo zelo razjezil.

Ta oseba v bistvu domneva: "Ker to počnem, bi to moral dobiti nazaj v zameno.

Brez komunikacije v zakonu, ko oseba ne dobi nazaj, za kar domnevajo, da bi morala, ne samo, da je ta oseba jezna, ampak druga stranka se lahko zelo dobro počuti kot samoumevno, kar povzroči zamero.

Popravite komunikacijo v razmerju

Misli branja misenja se običajno začnejo z "bi morali biti izjave", na primer "bi morali ravnati tako, ko se to zgodi" ali "Vsakič, ko to storim, čutite določeno raven hvaležnosti."

Tudi če se dogodek ali enaka situacija več let ponavlja, še vedno ne škodi, da bi v celoti razjasnili njihove namere in želje za drugo osebo.

Naj se izjave izklopijo, ko druga oseba razveljavi vaše občutke?

"Ne počutiš se tako" ali "preveč občutljivi si" ni samo škodljivo, ampak lahko povzroči posledice za osebo, ko čas mineva, in mislijo, da je njihov način razmišljanja napačen.

Pazi tudi: Kaj je konflikt v zvezi?

Čutili osebe so vedno veljavni in v idealnem primeru bi se lahko počutili, kaj čutijo.

Oseba, ki ne prevzema odgovornosti za svoja dejanja, sporoča njihovo nezmožnost z besedami: "Zmešala sem."

Ko nekdo krivi drugo osebo, kadar so, jasni krivec marginalizira drugo osebo, kar posledično povzroči, da se druga oseba počuti frustrirano, kar povzroči prepad med obema.

Zaradi pomanjkanja komunikacije, če ta oseba ne čuti, da bi izrazila svojo stran zgodbe, v določenem času menijo, da nimajo glasu in da to, kar pravijo ali mislijo, ni pomembno.

Zahteva odgovornost za nekaj, kar je šlo vstran, kaže skrb za drugo osebo in potrdi občutke druge osebe.

Ko prevzamete odgovornost, se odvzamete od sebe, ostalo.

Moji starši so bili poročeni 48 let, preden je mama umrla zaradi Alzheimerjeve bolezni. Definitivno sta imeli svoj delež argumentov, oba pa sta se lahko nato opravičila drugim.

Moj oče še vedno pričakuje, da bi drugi morali vedeti, kaj misli, ne da bi verbaliziral njegova pričakovanja. Razlika je v tem, da moj oče prepozna to pomanjkanje komunikacije in se bo opravičil, ko bo začutil, da je motil drugo osebo.