Kako se slišati del, da vas moški posluša

V tem članku

• Izberite si dober čas, da se usedete skupaj
• Naj bo kratka
• Naj bo preprosto
• Ne uporabljajte veliko čustvenega jezika
• Zavedajte se svojega čustvenega stanja
• Kako začeti pogovor

Ali pogosto čutite, da vas mož ali zaročenec ne sliši? Lahko se počuti, kot da mu je vseeno, in če vas ne bo pritegnil, vas resnično posluša, se lahko počuti globoko, osebno, ranjene.

Verjetno pa je, da vas ljubi in vas noče poškodovati. Težava je v tem, da se morda ni naučil, kako bi se lahko prijel ali prepoznal čustva, čustvene potrebe nekoga drugega ali kako.

Če se nauči, da je za vas boleče, ko se ne počutite vidni ali slišani, za to, kdo ste, vaše potrebe in želje, bo to želel spremeniti.

Torej, kaj lahko storite?

Na žalost, če moškega ne bi naučil, da bi kaj od zgoraj navedenih stvari, verjetno ne bo intuitivno pobral vašo bolečino. To je naučena veščina.

Najprej mora vedeti, da obstaja težava in kako pomemben je ta težava za vas in vaš odnos. To je treba narediti ljubeče: najslabši način, da naučimo ljubeče pozornosti, je kaznovanje z umikom. Prijazna, neposredna komunikacija bo najbolje delovala.

Način, kako partner prisluhniti, je tako, da mu dodelite nalogo. Samo potrebuješ ga, da naredi nekaj zate. Moški imajo radi naloge. To je nekaj, za kar menijo, da lahko storijo - s pravim znanjem in poukom.

Kazalci, kako naj vas moža posluša:

1. Izberite si dober čas, da se usedete skupaj

• Prepričajte se, da je čas, ko sta na voljo oba: bodite prepričani, da je čas, ki ga izberete.
• To ni čas, da preverimo, ali vas bo izbral po svojih prijateljih ali telovadnici ali delal. Temu bo zameril in ne bo pomagal pri vprašanju, ki ga želite rešiti.
• Če pravi, da ni pravi čas - ne reagirajte negativno; Vprašajte, kdaj bi bil pravi čas zanj. "Ne vem" ni v redu; prosite ga, naj vas obvesti do časa večerje.

2. Naj bo kratka

Ni treba in ne bi smelo dolgo razlagati, kaj potrebujete. Zdaj vas morate slišati, da vas morate slišati.

3. Naj bo preprosto

• Ne seznamajte vseh časov, ki jih niste slišali in se spoprijete s pomanjkanjem prisotnosti. Kasneje bo čas, da se o teh stvareh sliši.
• Pripravljeni imajo dva primera, ki jih je enostavno razumeti in priznati, v primeru, da ga prosi.

4. Ne uporabljajte veliko čustvenega jezika

Za večino moških je zmedeno in pretirano, dokler se ne naučijo jezika čustev.

5. Zavedajte se svojega čustvenega stanja

Če morate to storiti, vas verjetno že dolgo niste slišali, zato bodite pozorni, da vas bo morda zlahka sprožilo frustracije ali jeze. Imate pravico do tega .. in, Če želite biti slišani, lahko vaša frustracija/jeza, izražena ostro, to lahko izklopi… hitro.

6. Kako začeti pogovor

• Vzemite roko in se usedite z njim
• Recite (z lastnimi besedami) "Resnično potrebujem vašo pomoč pri nečem"
• "Za zdaj te potrebujem, da poslušate ... ne povejte ničesar."
• “... Potrebujem se, da se osredotočite na to, kar govorim, ne pripravite svojega odgovora ali odidete v glavo. jaz te potrebujem tukaj. Lahko to storiš?"Če ga ni, ga lahko nežno povlečete v trenutek.
• "Prosim, ne poskušajte ničesar rešiti ali popraviti ... samo ... poslušajte.”Moški radi rešujejo težave. Čustveni problemi so še posebej neprijetni in reševanje se počuti dobro.
• Zagotovite mu, da ga imate radi; da niste jezni nanj (ja, ti so frustriran zaradi njegovega vedenja, vendar ne jezen na WHO On je - to je res pomembno razlikovanje).

Ne pozabite, da je ta pogovor o tem, da je vaša glavna točka čez: "Ne počutim se slišati. To se mi zdi, kot da nisem ljubljen in spoštovan, kdo sem. To rabim. Prosim, pomagajte tako, da se nagnete in slišite, kaj govorim." To je vse. To ne pomeni popraviti situacije. Gre za to, da opozarja na težavo in privlači svojo ljubezen do vas, da lahko postane poslušalec, ki ga želite in si zaslužite.

Za to bo potreboval nekaj smernic. Ne domnevajte, da bo, ko boste navedli težavo, čarobno imeli formulo, da vas resnično posluša. To so samo nasveti, da vas mož posluša, potreboval bo več spodbude in podpore, da počne, kar želite.

Zdaj, ko poznate strategije, s katerimi boste moški prisluhnili, vam bo II. II. Že dobro poslušate. Ni. Oba prihajata s tem pošteno in potrpljenje je nujen sestavni del. Vedeli boste, če dela pri tem - jasno bo.