Kako biti zloben do ljudi, ne da bi se spremenil v zlobno osebo

Nekateri mislijo, da je učenje samega sebe enaka kot učenje, kako biti. Ampak ni. Tu so koraki, ki jih je treba sprejeti.

Če želite biti spoštovani, se morate včasih zavzeti za sebe in se izogniti postaji za vraga. In včasih to pomeni učenje, kako biti zloben do ljudi.

Povedali nam je, da če smo zlobni, smo grdi. Rečeno nam je, da če preveč pomagamo drugim, nas izkoristijo, ker si ne damo časa, ki ga potrebujemo.

Težko je najti, vendar se je povsem mogoče naučiti, kako biti zloben, ne da bi omogočil, da spremeni vaš značaj.

Zakaj bi se naučili biti zlobni?

Morda se sliši negativno, če govorimo o učenju, kako biti zloben, včasih pa je to potrebno. Biti zloben ne sme biti vedno negativna stvar, če veste, kdaj uporabljati spretnost in kdaj ne.

Ne smete ves čas biti naokoli, ker to pomeni, da ste na splošno zlobna oseba in nihče ne mara takšne osebe!

Naučiti bi se morali biti zloben, ker vam pomaga pridobiti spoštovanje, pomaga, da se spoprijemate s tem, kar si zaslužite, in ne za tisto, česar si ne zaslužite.

Ljudem pomaga, da se ozrejo na vas in vidijo, da se lahko postavite zase, ko morate, vendar to pomeni tudi, da ste sposobni biti mehki in nežni, ko morate biti preveč.

Če ste nekdo, ki vedno pomaga drugim, je to odlična stvar. Vendar morate najti ravnotežje, ki vam omogoča tudi čas zase. Vedno biti tam za vse ostale, pomeni, da niste tam zase.

To pomeni, da si dovolite, da tiho trpite, in to pomeni, da vas lahko drugi vidijo kot vratolo!

Učenje, kako biti zloben, ni negativna stvar. To je nujna, vendar je na voljo z enim posebnim pogojem - naučiti bi se, kako vedeti, kdaj je pravi čas, da uporabite svoje nove spretnosti in vedno poznate svojo motivacijo, da ste zlobni.

Kako pomeni biti videti?

Biti zloben iz pravih razlogov in zaradi napačnih razlogov se med seboj zelo razlikuje. Ko mislite iz napačnih razlogov, da ste grdi, strupeni in nimate pravega razloga za svoja dejanja, kot da bi nekomu drugemu povzročili bolečino in bolečino.

Ko pa se iz pravih razlogov naučite, kako biti zloben, je slika videti popolnoma drugačna.

Biti zloben iz pozitivnega razloga je videti tako:

- Stojiš visoko in si ogledaš svojo držo

- Vaša govorica telesa je močna in pozitivna

- Ne uporabljate besed, ki so usmerjene, da nekoga poškodujejo, in namesto tega uporabljate jezik, ki je trden in navaja vaš namen

- Veste razloge, zakaj ste najprej zlobni, ker ne želite, da bi vas izkoristili

Zakaj se je pomembno naučiti, kako biti na pozitiven način

V mnogih pogledih pravzaprav ne mislite na učenje, kako biti zloben iz pravih razlogov, ste močni. Vstati zase, ni nekaj, kar počnete za hudiča, ampak nekaj, kar počnete. 

Če se temu izognete vsakič, ko je to potrebno, dovolite drugim, da vas izkoristijo. Kot rezultat, vas bodo uporabili in poškodovali, ne da bi o tem razmišljali. V bistvu, če se ne zavzemate zase, bodo drugi zlobni za vas, vendar na negativen način.

Biti zloben iz pravih razlogov pomeni reči "ne", ko morate, nočete storiti nekaj, kar si želi druga oseba, ker se ne ujema z vašimi razlogi ali načrtom časa.

To pomeni, da nekomu poveste, ko vas slabo ravna in pomeni, da se zavzemate za drugo osebo, e.g. stoji do nasilnika, ki boli koga drugega. To bi lahko pomenilo tudi, da pokličete nekoga, ko se na splošno slabo obnaša.

Ne domnevajte, da pravite, da "ne" mislite

Kot lahko vidite, učenje, kako biti zloben iz pravih razlogov.

Razlog, za katerega domnevamo, da je to zloben, je, da smo tako navajeni, da gremo skupaj s tistim, kar si vsi želijo in potrebujemo, in redko si damo dovolj časa ali razmišljanja sebi.

Kot rezultat, mislimo, da če rečemo "ne" ali nekomu rečemo, ko nam ni všeč, kar počnejo, smo grdi ali povzročajo bolečino drugi osebi. Seveda nismo, pravzaprav počnemo nekaj, kar je treba storiti, da bi lahko obnovili ravnotežje.

Nikoli ne dovolite, da bi bili zlobni, kdo ste

Učenje, kako biti zloben in postavljanje zase je fantastično, in vam bo dalo veliko samozavesti, hkrati pa ima en poseben stranski učinek - tveganje, da mu omogočite, da spremenite, za koga ste na bolje.

Obstajajo časi, ko ste lahko zlobni in časi, ko ne bi smeli biti. Obstajajo časi, ko bi morali biti razumevanje, empatično in nežno, in velikokrat je, ko bi morali biti malo težji in trdni. Pomembno je razumeti pravi čas za vsak pristop.

Verjetnost je, da ko začnete vstati zase in v potrebnih trenutkih reči "ne", boste začutili hitenje moči. Je precej hudo in zasvojenost in lahko to počnete vedno več.

Seveda pojdite na to, ko je pravi čas, vendar ne dovolite, da postane odvisnost, po kateri hrepenite. Moč je lahko izjemno nevarna, če se preveč uporablja ali če se na splošno uporablja.

Kako vedeti, kdaj biti zloben in kdaj popustiti

Najboljši nasvet je ta - preden se odločite za svoj pristop, jaz.e. Ne glede na to, ali boste zlobni ali ne, se vprašajte, ali je v njem resnična korist ali ne. Bi vam želel, če bi vam kdo storil enako? Bi bilo to upravičeno? Ali obstaja še en pristop, morda tisti, ki je boljši?

Zastavite si ta vprašanja in če še vedno menite, da morate ob tej priložnosti dejansko pokazati težjo, slabo stran do svojega lika, pojdite na to.

Ko je končano, globoko vdihnite in se vrnite k svojemu nežnemu sebi. Niste grda ali negativna oseba, ker ste morali nekomu povedati, da nimajo naročila, ali pa ste morali reči "ne" nečemu, kar vas je prosila druga oseba, ali vas je prisilila, da storite proti svoji volji. Preprosto postavljate pomen v svoj čas.

12 korakov, da se postavite zase in, ko je to potrebno

Učenje, kako biti zlobno, ne pomeni, da ste na splošno zlobna ali strupena oseba, preprosto pomeni, da veste, kaj ste vredni, in se ne sramuješ, da se postaviš za sebe in zahtevaš, ko se ne bo prikazal tebi.

Torej, tukaj so koraki, ki jih morate storiti, da se postavite zase.

1. Bodi miren

Ko ste z nekom razburjeni, je enostavno pustiti, da bodo vaša negativna čustva prevzela. Ampak tega ne želite storiti - želite nadzorovati svoje občutke.

Torej, morda se boste morali ohladiti, da boste lahko mirni, logični in racionalni, ko se postavite zase.

2. Zberite svoje misli

Ko se ohlajate, se razjasnite glede situacije in zberite misli. Ko ste preveč čustveni, se logična stran vaših možganov zapre. Torej, počakajte, da lahko še enkrat razmislite, in se prepričajte, da ste sposobni artikulirati, kar želite povedati.

3. Udobno se spopadate

Nihče ne mara konflikta ali boja. In če vas nekdo zlomi, potem se vam zdi, da bežiš ali se boriš nazaj - to se imenuje "sindrom boja ali letenja."

Mnogi ljudje ne marajo soočenja, vendar se morate naučiti, kako biti zloben in da se z njim udobno ukvarjate.

4. Ne bodite agresivni

Če je vaš nagon, da se "borite", namesto da se odstranite iz situacije, potem se morate prepričati, da niste agresivni.

Morate biti asertivni - ki se mirno in spoštljivo zavzemate zase. Biti agresiven je na drugi strani negativen in škodljiv za vsako interakcijo.

5. Uporabite izjave "I"

Ko ste asertivni, želite uporabiti izjave "jaz", kot sta "Potrebujem ..." ali "Čutim ...".

Prav tako je vaša komunikacija bolj neposredna, kar vodi do boljše razprave in več jasnosti. Izogibajte se izjavam "vi", kot so "ti si zloben ...", ker ko tako govoriš, zveni obtožbo ali pokroviteljsko.

6. Bodite malo sebični

Večina ljudi misli, da je slabo biti sebičen. Ko pa se ne postavite zase, pustite drugi osebi sebično.

Ljubite se dovolj, da zahtevate, kar želite, potrebujete in si zaslužite, tudi če to pomeni, da se učite, kako biti zloben. Vsi si zaslužijo, da imajo njihove potrebe izpolnjevanje, zato je včasih biti sebičen.

7. Nauči se reči ne

Če imate težavo z besedami "ne", se morate naučiti, kako to storiti. Mogoče mislite, da vam bodo ljudje bolj všeč, če se vedno strinjate in popustite temu, kar želijo.

Če pa rečete "da", je za vas slabo, potem se naučite reči ne. Postavite se na prvo mesto.

8. Bodite pozorni na govorico telesa

Govorica telesa predstavlja približno 90% pomena sporočila. Torej, če se vaše besede slišijo, kot da se zavzemate zase, toda vaša dejanja pravijo, da vas je strah, bo oseba verjela vašim dejanjem nad vašimi besedami.

Kot pravijo, "dejanja govorijo glasneje kot besede."Torej imejte držo, očesni stik in kretnje, ki pravijo, da ste asertivni.

9. Nastavite meje

Ko pustite, da ljudje hodijo po vas, je to zato, ker nimate osebnih meja. Vas lahko obravnavajo kot vratar, ker nikoli niste narisali črte, ki je ne bi mogli prečkati.

Torej, to morate storiti, jim to prenesti in ne pozabite, da se držite svojih prepričanj in stojite. Ne pozabite.

10. Imajo pričakovanja do drugih

Del osebnih meja je pričakovanja glede vedenja drugih. Pričakovati morate, da z vami ravnajo prijazno in spoštljivo.

Torej, povedati jim morate, kako pričakujete, da bodo ravnali in kako naj vas ravnajo. Ljudje učimo, kako ravnati z nami, zato se prepričajte, da jih dobro naučite.

11. Ljubite se

Vstati zase je vse ukoreninjeno v ljubezni. In ne, ni arogantno ljubiti sebe.

Morate vedeti, da si zaslužite ljubezen in spoštovanje drugih ljudi. Ker ko enkrat verjamete in zahtevate, potem ne bodo imeli druge izbire, kot da ustrezno ravnajo.

12. Vadba

Kot pravijo - praksa naredi popolno! Morate vaditi, da se vstanete zase, dokler ne postane druga narava.

Na začetku ne bo enostavno, vendar je bolje, kot da se naučimo biti zloben. Vstati zase ni zlobno - dobro je. Torej, to storite tako pogosto, kot morate.

Končne misli o tem, da bi se učili pozitivno

Vsi si zaslužijo spoštovanje, to je osnovna človekova pravica, vendar morate biti prepričani, da so vaše zahteve po spoštovanju in pozornosti v ravnovesju s tem, kdo ste in kaj ste storili. Ne morete zahtevati spoštovanja od nekoga, če jim ne pokažete istega.

Zastavite si ta vprašanja in raziščite svojo motivacijo, preden se odločite. Ne bi smeli biti naokoli, da bi bili ves čas zlobni, preprosto takrat, ko morate biti.

To vam bo prineslo spoštovanje, ker bodo ljudje vedeli, da ste dober človek, nekdo, ki je prijazen in dostopen, vendar tudi niste nekdo, ki bi od koga drugega prevzel tudi smeti ali nespoštovanje. To je znak močne osebe - nekoga, ki pozna njihovo vrednost.

Naučiti se, kako biti zloben in trden, in potem se ne bi smeli sramovati, vendar je nekaj, kar bi morali uporabljati zmerno in previdno.

Izbira pravega časa bo ustvarila največji vpliv in vam bo prinesla spoštovanje, ki ga drugi morda primanjkuje.

Naučimo se reči "ne", ko drugi postavljajo nepotrebne zahteve ob vašem času, je tudi nekaj, kar bi morali biti vsi bolj udobni, in če je to potrebno, da bi bilo mogoče biti zloben, da bi to polje odkljukalo.