Kako se spoprijeti s zakoncem, ki se izogibajo konfliktom na 5 načinov

V tem članku

• Kaj je izogibanje konfliktom?
• Kaj povzroča izogibanje konfliktom?
• 5 razlogov, da se ljudje izogibajo konfliktom
• 5 načinov izogibanja konfliktom škodi vašim odnosom
• 5 načinov za reševanje zakonca, ki se izogiba konfliktu
• Se izogiba konfliktu slabosti?
• Zaključek

V vsakem odnosu je nekaj daj in vzemite. Morda vaš partner počne stvari, ki vam niso všeč, in lahko rečejo enako za vas. Kako pa se s soprogo rešite, ko se redno izogibajo konfliktu? To je lahko težko, da se lahko vsak par spopade.

Če to doživite, nadaljujte z branjem za informacije o tem, kako se spoprijeti z zakoncem, ki se izogibajo konfliktom.

Kaj je izogibanje konfliktom?

Izogibanje konfliktom se zgodi, ko oseba noče priznati, da ima lahko konflikt z nekom drugim. Namesto da bi se prepirali ali borili, se pretvarjajo, da je vse v redu, da ohrani mir.

To bo morda lahko nekaj časa delovalo v razmerju, toda če imate partner za izogibanje konfliktom, se lahko počutite, kot da ne boste mogli rešiti svojih težav. Zdi se, da se vprašanja nikoli ne bodo lotila, ker ne morete govoriti z njimi.

Kaj povzroča izogibanje konfliktom?

V nekaterih primerih se je izogibanje konfliktom lahko okrepilo, ko je oseba odraščala. Če bi rekli, da so nesrečni ali se obnašajo, kot da imajo težave, ko so bili mladi, bi jih starši ali negovalci morda nepravično obravnavali.

Poleg tega, ko je posameznik poškodovan v odnosih, ko je čutil težavo, se lahko začnejo obnašati, kot da ni težav. Namesto tega se bodo poskušali obnašati, kot da je vse v redu, ker želijo ugajati drugi osebi.

Lahko delujejo tako. Simptomi vključujejo, da ne želijo biti socialni, ne morejo sprejeti kritike in ne tvegati.

Če imate partnerja s to osebnostno vrsto, se verjetno sprašujete, kako se spoprijeti z zakoncem, ki se izogibajo konfliktom. Prvi korak je, da začnete učiti več o tej lastnosti. Nadalje vam lahko pomaga pri določanju, kako se pogovarjati z njimi in delati skozi vaše težave.

5 razlogov, da se ljudje izogibajo konfliktom

Obstaja nekaj razlogov. Tu je pogled na najpogostejše razloge, ki jih je treba upoštevati. Če v vašem razmerju zabeležite katero od teh, razmislite o tem, kako se spoprijeti s zakoncem, ki se izogibajo konfliktom.

1. V preteklosti so bili poškodovani

Posameznik je bil v preteklosti morda poškodovan, bodisi pri odraščanju ali v drugih odnosih, in to je povzročilo, da so usta zaprte, ko imajo težave ali imajo drugačno mnenje.

Lahko ostanejo tudi tiho, tudi če jih vprašate za mnenje, saj se ne želijo večje boriti ali razburiti svojega kolega. Nikoli ne veš, kako so drugi v preteklosti ravnali do njih, zato poskusite biti čim bolj potrpežljivi, če imate partnerja, ki se obnaša tako.

Povezano branje: Ponovno se zaljubi, potem ko je bil poškodovan

2. Mislijo, da lahko njihovo mnenje povzroči argument

Nekateri ljudje morda ne želijo dati svojega mnenja, ker lahko to povzroči argument. Tudi če se običajno sprijaznite in nimate veliko argumentov, se morda še vedno odpravijo, da bi se izognili vznemirjanju.

To je v redu, razen če je treba nekaj razviti. Poleg tega je to morda, ko želite vedeti več o tem, kako se spoprijeti s zakoncem, ki se izogibajo konfliktom. Za več pomoči se lahko pogovorite z drugimi ali razmislite o terapiji.

3. Manjka jim samozavest

Vaš partner se bo lahko bal, da ga ne mara. Morda bodo potrebovali ljudi, da jih sprejmejo in jim je všeč, zaradi česar ne morejo imeti konflikta z drugo osebo.

Tega verjetno niste povzročili, a ker verjetno ne želite nanesti nadaljnje škode svojemu partnerju ali odnosu, bo morda smiselno poskusiti izvedeti več o svojem partnerju ko morda ne bodo zelo prihajajoči.

Povezano branje: 10 znakov nizke samozavesti pri človeku

4. Počutijo se, kot da se ne boste premislili

Vaš partner se lahko počuti, da se ne bodo premislili, ko se ne strinjate. Z drugimi besedami, morda se jim zdi, da je njihov argument brezploden. Če je temu tako, naj imajo svoje mnenje in imate svoje.

Skupaj lahko ugotovite, kateri argument imate, tudi če traja dlje. To je morda veljavno, če vaš partner drži usta zaprta, ker ne misli, da boste videli njihovo stališče.

5. Mislijo, da delajo dobro

Ste si kdaj želeli ohraniti mir in koga niste razburjali? To morda poskuša narediti vaš partner, ko izvajajo izogibanje konfliktom v odnosih. Lahko bi bilo potrebno veliko govoriti in jih razumeti, da lahko rečejo, kaj čutijo.

Poleg tega vam bo morda treba razumeti.

5 načinov izogibanja konfliktom škodi vašim odnosom

Čeprav se izogibanje konfliktom ne bo vedno škodilo vašemu odnosu, če se še vedno dogaja, se lahko pojavijo nekatere težave. Tu je pogled na 5 načinov.

1. Komunikacija se morda ne bo počutila resnično

Izogibanje konfliktu lahko škodi vašemu odnosu, ker se vam zdi, da vaša vez ni resnična. To je lahko stresno, če o vsem ne morete govoriti s partnerjem in razbrati razlike ali se pogovarjati o svojih različnih mnenjih.

Študija iz leta 2021 poudarja, da je komunikacija za pare glavno vprašanje in se lahko počutijo nezadovoljne. Zato je tako pomembno, da lahko komunicirate med seboj, tudi če se morate naučiti, kako to storiti.

2. To bi lahko povzročilo dvom v zvezi

Drug način, da lahko izogibanje negativno vpliva na vaš odnos, je, ker boste morda dvomili o vašem odnosu. Ko opazite, da vaš partner ne izraža svojega mnenja ali se prepira z vami, bi se lahko počutili, kot da jih ne poznate ali da so lagali o mnogih stvareh.

Seveda ne bi smeli hiteti na ta zaključek. Pomembno je, da se o tem pogovorite s svojim prijateljem, če se tako počutite. Morda vas bodo lahko prepričali o tem, kako se počutijo do vas in zakaj se ne želijo prepirati.

Povezano branje: 125 dobra vprašanja o odnosih, da zastavite partnerja

3. Zaupanje se lahko izgubi

Vprašanje, ali vaš odnos temelji na laži ali da ne veste, kako se v resnici počutijo glede stvari, bi lahko izgubili zaupanje vanje. Spet bi pomagalo, če bi se trudili, da ne bi sprejemali velikih odločitev, ko se počutite tako.

Tudi če se poskušajo ne prepirati z vami, to ne pomeni, da lažejo. Čeprav je morda izziv, ko se soočate s tem, kako se spoprijeti z nekom, ki se izogiba konfliktom, je mogoče, zato razmislite o vseh stvareh, ki jih poznate o svojem partnerju, in še naprej učite več.

4. Isti argument lahko še naprej prihaja

Kadar koli ne morete rešiti vprašanja, ki tehta v vašem odnosu, lahko to postane problem. Če imate zakonca, ki se izogne ​​soočenju.

To bi lahko tudi povzročilo, da se razburite in se počutite, kot da morate včasih sprejemati vse odločitve. Morda mislite, da vaš odnos ni tako dober, kot bi želeli.

Povezano branje: 4 načini, kako se v vašem odnosu izogniti enakemu boju

5. Frustracija je lahko pogosta

Če se ves čas izogibate konfliktu, vas lahko pusti frustrirano. Včasih se mora par sposoben ne strinjati, da bi se lotil vprašanja in težavo rešil skupaj. Ko tega ne morete storiti s svojim partnerjem, se vam bo morda pustilo, da so stvari nepoštene.

Upoštevajte, da niso potrebni vsi argumenti; Vendar je to tudi v nekaterih pogledih. Ko se med seboj ne prepirate, je morda težje biti jezen drug na drugega.

Seveda bodo morda potrebna nesoglasja, in ko jih ne morete imeti, se vam zdi, da ste nezdružljivi s svojim partnerjem. Vendar obstajajo načini, kako lahko izveste več o tem, kako se spoprijeti z osebnostjo izogibanja konfliktom, zato se obesite.

5 načinov za reševanje zakonca, ki se izogiba konfliktu

Kadar koli se potrudite, da se naučite, kako se spoprijeti s zakoncem, ki se izogibajo konfliktom, razumete, da obstajajo rešitve. Tukaj je nekaj, o čemer razmišljate v svojem življenju.

1. Razmislite, kako delujete

Morda boste morali razmišljati o tem, kako delujete. Če ste pogosto nepravilni ali težko komunicirati, ko se zaradi nečesa razburite, boste morda morali najprej spremeniti to vedenje, preden poskusite spremeniti svojega partnerja.

To ne pomeni, da se motite, lahko pa je eden od razlogov, da se vaš zakonec ne želi prepirati z vami. Če so prepričani, da bodo med prepiri izgubili ali se zasmehovali, morda menijo, da ni razloga za boj z vami.

2. Ne pričakujte sprememb čez noč

Če se naučite, kako se spoprijeti s zakoncem, ki se izogibajo konfliktom. Navsezadnje se je vaš partner večino življenja izognil konfliktom, zato je težko spremeniti, kako se počutijo takoj.

Vendar se vam lahko začnejo odpirati in se izraziti, zato jim dajte čas za to.

3. Bodite hvaležni, ko se zgodijo spremembe

Ko začnete videti spremembe, jih proslavite. Povejte zakoncu, da ste opazili njihovo trdo delo in da ste ponosni nanje. To je točno tisto, kar morajo slišati, da vedo, da niste podobni drugim v njihovi preteklosti.

Poleg tega jim lahko ponudi povečanje zaupanja, da morajo nadaljevati.

Povezano branje: 20 stvari, ki jih lahko storite, da se počutite bolj samozavestne v zvezi

4. Naj se pogovarjajo z vami

Ko se ukvarjate s zakoncem, ki se izogibajo konfliktom, je nekaj drugega, kar je zelo pomembno, da jim dovolite, da se pogovarjajo z vami. Ne poskušajte jih prisiliti, da izgovarjajo stvari ali se izrazijo, ko niso pripravljeni.

Vadba pozornosti med delom na komunikaciji lahko izboljša količino podpore, ki jo lahko daste partnerju.

Če želite več informacij o tem, kako boste morda lahko imeli konstruktivni argument v razmerju, si oglejte ta video:

5. Razmislite o terapiji

Pomagalo bi, če bi tudi sami razmišljali o terapiji, ko bi poskušali izvedeti več o tem, kako se spoprijeti z zakoncem, ki se izogibajo konfliktom. To je lahko v obliki individualnega ali parov svetovanja, od katerih lahko pomagate, da se naučite vse, kar morate vedeti o komunikaciji s partnerjem.

Po drugi strani pa bo morda koristno, da se vaš partner obrne na podporo duševnemu zdravju, če se jim zdi. To bi jim lahko pomagalo pri reševanju preteklosti.

Se izogiba konfliktu slabosti?

Izogibanje konfliktu ni slabost. Obstajajo časi, ko bi morali storiti vse, da se izognete konfliktu. Trik je v tem, da se naučite, kadar je to potrebno, in ne samo, da se izognete konfliktom, ker se bojite konflikta.

Lahko se pogovarjate z ljudmi, ki jih poznate, in zaupate, kako ravnajo s konfliktom ali sodelujejo s terapevtom za več pomoči pri tej številki.

Zaključek

Imeti zakonca, ki se izogne ​​konfliktu, je lahko problematično, vendar se ni mogoče naučiti, kako se spoprijeti s zakoncem, ki se izogibajo konfliktom.

Razmislite, zakaj se lahko obnašajo na določen način, bodite čim bolj podporni, in poiščite terapijo, ko morate. Vse te stvari bodo morda lahko spremenile in izboljšale vašo komunikacijo.